空腹喝鹽開水可能導(dǎo)致血壓升高

很多人習(xí)慣起床后空腹喝500毫升淡鹽水，說是能排毒。早晨起床后空腹喝鹽開水，有可能導(dǎo)致血壓升高，有一定的健康風(fēng)險(xiǎn)。在正常生理情況下，人體對(duì)鹽的需求量很小，每日僅需4～6克，日常飲食完全可以滿足。