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      “平庸”藏秘訣,“中庸”致長壽

      2015-05-30 10:48:04
      中老年健康 2015年8期
      關鍵詞:傳統(tǒng)醫(yī)學歷代高明

      自古以來,長壽老人并不罕見,中國傳統(tǒng)醫(yī)學文獻記載了不少可考證的養(yǎng)生得壽經典,歷代中醫(yī)更是長壽者多。“長生不老”的夢想,幾乎與人類文明歷史一樣久遠。

      今天,本文就收集了多位專業(yè)醫(yī)療人士提供的養(yǎng)生“秘訣”,這些高明、獨特、簡單的養(yǎng)生“秘訣”大家不妨一試,用以豐富我們的養(yǎng)生生活。

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