高校心理學(xué)教學(xué)方法探討

梁 潔

(肇慶醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校，廣東 肇慶526040)

心理學(xué)是研究人類及動物的心理現(xiàn)象、精神功能以及行為特征的一門學(xué)科［1］。它被廣泛地應(yīng)用于社會生活的諸多領(lǐng)域，往往會收到意想不到的效果。人的所有行為都會受到心理因素的影響，這就使心理學(xué)與人們的生活密切相關(guān)。在人們眼中心理學(xué)是神秘的、奇妙的，這也是心理學(xué)成為高校大學(xué)生最為喜愛的學(xué)科的一個重要原因。但實際上，普通心理學(xué)課程并非學(xué)生所想象的那樣有趣，心理學(xué)作為一門科學(xué)，與其他學(xué)科一樣具有較強(qiáng)的理論性，需要通過大量的實驗來證明理論的科學(xué)性與合理性，因此學(xué)習(xí)起來也比較乏味。那么如何改進(jìn)心理學(xué)教學(xué)方法，提高學(xué)生對于心理學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，就成為擺在相關(guān)教師面前的一項重大課題。

一、心理學(xué)課程的作用

(一)增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力

心理學(xué)是一門實用性較強(qiáng)，且與人們生活密切相關(guān)的學(xué)科，所以在開展普通心理學(xué)課程教學(xué)時，除了向?qū)W生講解關(guān)于心理學(xué)的基礎(chǔ)知識之外，還應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生在日常學(xué)習(xí)、生活中運用心理學(xué)知識，來解決一些實際問題，一方面可以讓問題迎刃而解，另一方面則可以加深學(xué)生對于心理學(xué)知識的理解，增強(qiáng)學(xué)習(xí)能力［2］。比如筆者在講解“注意”的相關(guān)知識時，向?qū)W生做了這樣的介紹:“注意作為一種心理活動，是指人們對特定對象的指向與集中。人們在‘注意’的過程中，同時還伴隨著感知、思維、回憶或者記憶等一系列心理活動。一個人想要完成某一件事，就必須要讓自己的注意力高度集中!”在講解與“注意”相關(guān)的理論時，筆者還講解了一些提高注意力的方法，學(xué)生掌握這些方法之后，不但提高了學(xué)習(xí)效率，同時做事情也更加盡善盡美了。再比如講解關(guān)于“記憶”的相關(guān)內(nèi)容時，筆者著重講解了遺忘產(chǎn)生的原因以及遺忘的規(guī)律，這些知識對于增強(qiáng)學(xué)生的記憶力，完善學(xué)習(xí)方法均大有裨益。

(二)提高自我情緒的掌控能力

情緒無時無刻不存在于人們的思想之中，并且對人們的行為構(gòu)成影響。擁有正面情緒的人，面對事情樂觀，做事情積極，從而使事情往往朝著好的一面發(fā)展;擁有負(fù)面情緒的人，面對事情悲觀，做事情消極，事情往往也朝著差的一面發(fā)展［3］。教師必須要通過心理學(xué)課程，讓學(xué)生知道負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因，并且獲得掌控自我情緒的能力。這樣學(xué)生在面對消極情緒時，就能夠加以控制，從而走出陰霾，降低負(fù)面情緒所造成的影響。比如在講解“情緒情感的外部表現(xiàn)”的相關(guān)內(nèi)容時，一是讓學(xué)生知道，人的情緒與情感的表達(dá)，除了利用語言之外，還可以通過面部表情、肢體動作進(jìn)行表達(dá)，反過來，人們就能夠通過這些表情、動作等細(xì)節(jié)，推理出一個人的情緒，這樣做既可以增強(qiáng)學(xué)生對于情感、情緒的感知能力，也可以讓學(xué)生積極思考如何幫助其他人有效地排解、疏導(dǎo)負(fù)面情緒，從而達(dá)到學(xué)以致用的目的。二是教師還需要講解一些關(guān)于負(fù)面情緒產(chǎn)生的原因、負(fù)面情緒對人的行為、負(fù)面情緒對身體健康的影響，以及如何控制自己的負(fù)面情緒等，心理學(xué)教師還可以向?qū)W生們推薦一些心理學(xué)方面的書籍，這對于學(xué)生的成長是非常有利的。

(三)正確審視自己

許多同學(xué)對心理學(xué)感興趣的第一出發(fā)點便是想解決或者幫助其他人解決心理問題。多數(shù)學(xué)生的思想由于沒有經(jīng)過歷練，還稍顯不成熟，他們對于社會的認(rèn)識還停留在表面。他們所謂的心理問題，并未達(dá)到心理疾病的程度，只要稍加引導(dǎo)，這些問題反而會成為促進(jìn)學(xué)生成長的重要因素［4］。

二、心理學(xué)教學(xué)方法

(一)實行開放式的教學(xué)模式

1.突破教材內(nèi)容的約束

普通心理學(xué)教材畢竟是一本心理學(xué)專業(yè)的入門教材，無論在組織架構(gòu)上，還是在內(nèi)容上均有一定的滯后性。因此，為了保證學(xué)生所掌握的心理學(xué)知識的先進(jìn)性，教師有必要將心理學(xué)的前沿研究成果引入到課堂之中，讓學(xué)生們感覺到心理學(xué)離他們的生活并不遙遠(yuǎn)，從而突破教材內(nèi)容的限制，使學(xué)生了解心理學(xué)發(fā)展的最新動態(tài)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣［5］。

2.加強(qiáng)課外活動

心理學(xué)是一門理論性與實踐性緊密結(jié)合的學(xué)科。如果說課堂完成的是理論上的教學(xué)任務(wù)，那么實踐性則需要學(xué)生通過課外活動來完成。如通過調(diào)查、見習(xí)以及實習(xí)等活動，引導(dǎo)學(xué)生去理解、運用心理學(xué)的相關(guān)知識，達(dá)到理論與實踐教學(xué)相結(jié)合的目的。例如在學(xué)習(xí)“注意”的相關(guān)內(nèi)容時，可以讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)或現(xiàn)實中收集依靠“注意”而創(chuàng)造“奇跡”的案例，幫助學(xué)生掌握“注意”的規(guī)律，理解“注意”的內(nèi)涵。

(二)充分利用演示實驗

1.印證型實驗

印證型實驗，顧名思義，這類實驗的目標(biāo)就是為了印證一些心理活動規(guī)律，從而使學(xué)生們對這些心理學(xué)規(guī)律有一個充分的理解。比如在講解識記任務(wù)的明確性對識記效果產(chǎn)生怎樣的影響時，可組織學(xué)生進(jìn)行如下的印證型實驗:在實驗前筆者制作了五張顏色不同的卡片，分別為:藍(lán)色、橙色、綠色、紅色以及黃色，并且在這五張卡片上分別寫上了五個數(shù)學(xué):6、4、7、3、1。實驗開始時，筆者向?qū)W生們交代了這樣的任務(wù):“同學(xué)們，老師手中現(xiàn)在有五張卡片，每張卡片上都有一個數(shù)字，下面老師將向你們展示這五張卡片，請同學(xué)們計算出這五個數(shù)字的和與積?！睂⑦@五張卡片向?qū)W生展示十秒鐘，保證學(xué)生有充足的時間計算出結(jié)果之后，便將卡片收藏起來，然后分別向?qū)W生提出了以下五個問題:(1)五個數(shù)學(xué)的和是多少?(2)五個數(shù)學(xué)的積是多少?(3)五個數(shù)學(xué)分別是多少?(4)五張卡片分別是什么顏色的?(5)五個數(shù)學(xué)分別與哪個顏色對應(yīng)?學(xué)生對于前三個問題，基本上都能夠準(zhǔn)確地回答出來，而后兩個問題則很少有人能夠回答上來。這個有趣的實驗，使學(xué)生們充分理解了識記任務(wù)的明確性與識記效果之間的關(guān)系，學(xué)生更是對這一心理規(guī)律有了一個深層次的認(rèn)識，甚至可以達(dá)到終身不忘的效果，利用實驗加深學(xué)生對心理學(xué)規(guī)律理解的效果可見一斑。

2.訓(xùn)練型實驗

在教學(xué)的過程中，除了要使用印證型實驗之外，還需要開展訓(xùn)練型實驗，從而達(dá)到學(xué)生能夠運用心理學(xué)理論與規(guī)律解決問題的目標(biāo)。比如筆者在講解“記憶”的相關(guān)內(nèi)容時，就利用邏輯識記法設(shè)計了下面一個訓(xùn)練型實驗:在黑板上寫下了一串?dāng)?shù)字:182764125216343，然后給1 分鐘時間，讓他們記憶這串?dāng)?shù)字。待1 分鐘之后，筆者用黑板擦將這串?dāng)?shù)字擦去，并讓6 位同學(xué)到黑板上寫出這組數(shù)字，其中4 位同學(xué)勉強(qiáng)寫出了這組數(shù)字，另外兩位同學(xué)則只寫出了一部分。當(dāng)筆者詢問這6 位同學(xué)采用的是何種記憶方法時，6 位同學(xué)無一例外都采用的是機(jī)械重復(fù)的方法來記憶的。當(dāng)筆者將這組數(shù)字內(nèi)在的邏輯關(guān)系，即這組數(shù)字是由1—7 的立方所組成的告訴給同學(xué)們時，他們便恍然大悟般地驚呼了起來，還有一些同學(xué)表示這輩子也不會忘記這組數(shù)字。通過這一訓(xùn)練型實驗，學(xué)生認(rèn)識到識記某份資料時，先不要盲目地進(jìn)行機(jī)械式的重復(fù)記憶，而是要先分析一下資料有無內(nèi)在的邏輯關(guān)系，掌握這種邏輯關(guān)系之后，記憶便成為了一件很輕松的事情。

(三)完善考評機(jī)制

1.實行復(fù)合式成績考核

傳統(tǒng)的學(xué)生考評方式，即:在期末出一張試卷對學(xué)生進(jìn)行考核，這種考評模式考核的內(nèi)容單一，學(xué)生掌握的知識也不牢固，有些學(xué)生只是在考前一兩天進(jìn)行突擊學(xué)習(xí)，就能夠應(yīng)付考試，而且這種突擊學(xué)習(xí)所掌握的知識，屬于短期記憶，考完后不久，腦子中記憶的知識就會全部忘記。為了提高教學(xué)水平，督促學(xué)生認(rèn)真對待考試，筆者采用復(fù)合式成績考核，即:平時40 分，期末考試60 分。其中平時的40 分包括:出勤10 分，課堂提問15 分，作業(yè)15 分。筆者提高平時分的目的就是希望學(xué)生能夠重視平時學(xué)習(xí)，而不是單純地為了應(yīng)付考試而進(jìn)行學(xué)習(xí)。

2.建立心理學(xué)題庫

傳統(tǒng)的學(xué)生期末考試出題方式是由教研室主任統(tǒng)一出題，這種出題方式存在兩大問題:一是考試之前，多數(shù)學(xué)生要求任課教師劃分考試范圍，給教師造成了許多困擾。二是部分教師礙于情面或單純想提高學(xué)生成績，而為學(xué)生壓題。針對這一情況，教研室可以與教務(wù)處、計算機(jī)系等部門聯(lián)合起來，建立心理學(xué)考試題庫系統(tǒng)，實行教考分離的政策?？荚嚂r只需從心理學(xué)考試題庫中隨機(jī)抽取試題即可，這樣做一方面能夠減輕廣大教師的壓力，另一方面學(xué)生在沒有劃分考試范圍的前提下，必須要靠平時努力，而不是臨時突擊來通過考試，這就極大地提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

三、結(jié)論

綜上所述，普通心理學(xué)作為高校心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的入門課程，必須要得到廣大教師的重視，它不但肩負(fù)著心理學(xué)知識傳播的使命，同時通過普通心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生還能夠提高自己的學(xué)習(xí)能力、增強(qiáng)情緒的掌握能力、正確地審視自己。

［1］高申春，劉成剛.科學(xué)心理學(xué)的觀念及其范疇含義解析［J］.心理科學(xué)，2013，(3):761—767.

［2］張海鐘，朱海娟，雷衛(wèi)平.高校教師的教案設(shè)計理論與實踐問題辨析［J］.高等理科教育，2010，(2):14—17.

［3］王嬌.青少年過激行為成因及其思考［J］.青年與社會，2012，(2).

［4］江立成，魏婷.我國高校大學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢［J］.合肥工業(yè)大學(xué)學(xué)報:社會科學(xué)版，2007，(3):1—6.

［5］潘光花，劉玉.普通心理學(xué)形象化教學(xué)模式探析——課堂教學(xué)演示法的應(yīng)用及其實施效果［J］.當(dāng)代教育論壇(綜合研究)，2010，(6):109—111.