陳昌玥
①專注力
孩子要上小學(xué)了,大班的時候該學(xué)點(diǎn)啥?不少家長憂心忡忡。讓我們來聽聽幼兒園高級教師的經(jīng)驗(yàn)談吧,你會發(fā)現(xiàn):認(rèn)知的本領(lǐng)未必要提早學(xué),但一些生活能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣必須早早練起來!
明明今年上一年級,本是個聰明活潑的孩子,可是一進(jìn)小學(xué)就總是郁郁寡歡。老師反映他上課常常走神,有時甚至還調(diào)皮搗蛋。晚上在家做作業(yè)也不專心。另外,我感覺他記性也不好,交待過好幾遍的事情還總是忘記。該怎么辦呢?
——憂慮的明明媽媽
有不少孩子在剛?cè)雽W(xué)時會有明明這樣的表現(xiàn)。這些孩子在學(xué)習(xí)上的注意力分散,表面上是學(xué)習(xí)問題,但如果綜合孩子平時的家庭教育來看,大多是家長在學(xué)前教育尤其是幼小銜接階段忽略了孩子專注力的培養(yǎng)。
首先,讓我們一起來看看哪些因素會影響孩子的專注力:
1.孩子對所做的事缺乏興趣。
2.生活作息混亂,外來的刺激太多太強(qiáng)。
3.受到過多的照顧和保護(hù)。
4.家長過分操縱孩子,要求太高,使他缺乏自信心。
5.孩子入學(xué)前學(xué)得太多,課堂上所教的知識已滿足不了他。
缺乏專注力確實(shí)會影響孩子的學(xué)習(xí)效率。爸爸媽媽,別急,不妨在平時這樣做——
1. 不打斷、不干擾。
孩子正在看書,媽媽卻說:“怎么又看課外書了?”孩子正認(rèn)真地搭樂高,媽媽覺得該喝牛奶了,就過去給寶貝喂牛奶……這些看似不經(jīng)意的舉動,實(shí)則打斷了孩子專注做事的節(jié)奏,長此下去會使孩子的注意力分散,導(dǎo)致他學(xué)習(xí)粗心,依賴性強(qiáng),出現(xiàn)邊寫邊玩等現(xiàn)象。
所以,當(dāng)孩子滿懷興趣做事時,請不要干擾或制止他,盡量讓他專注地完成整件事。
2. 給孩子自主的機(jī)會。
家長安排的時刻表孩子未必喜歡。那么就讓孩子來一回“我的時間我作主”——什么時候收拾衣物、什么時候整理書桌、什么時候看書、什么時候運(yùn)動……都讓孩子自己拿主意吧。這樣能提高孩子做事的積極性。你可以做的是:盡量幫孩子把項(xiàng)目調(diào)整到動靜交錯進(jìn)行,每項(xiàng)活動期間不打擾,孩子表現(xiàn)好的時候及時鼓勵。
3. 要求簡單提,說話不重復(fù)。
對孩子講話不要一件事反復(fù)說幾遍,那樣不利于孩子養(yǎng)成傾聽的習(xí)慣。當(dāng)老師只講一遍時,他很容易沒聽見或沒聽清,自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交待事情只講一遍是培養(yǎng)孩子專注力的好方法。
4. 理智選擇學(xué)習(xí)用品。
一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境也能提升孩子的專注力。讓我們從替孩子布置專屬的學(xué)習(xí)空間和購買適合的文具開始做起吧。
首先在家里找一個安靜明亮的學(xué)習(xí)地點(diǎn),給孩子購買一套適合的桌椅,形成一個固定的學(xué)習(xí)場所。干擾因素要盡量少,遠(yuǎn)離電視、手機(jī)等容易讓孩子分心的電子產(chǎn)品。
而所謂“適合”的文具就是應(yīng)力求簡單實(shí)用。越花俏的文具,越會分散孩子的注意力哦。
Tips:
橡皮擦:忌選復(fù)雜造型,以白色軟性橡皮擦為佳。
尺:不要太厚或太長,盡量選擇透明材質(zhì),方便查看。
鉛筆盒:機(jī)關(guān)不宜太多,以免上課分心,大小的話,能裝入筆、尺、橡皮等文具即可。
5. 放松心態(tài),不要先行教孩子小學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
有部分焦慮的爸爸媽媽,會事先將小學(xué)內(nèi)容提前教授給孩子,以為這樣能讓孩子在學(xué)業(yè)上領(lǐng)先一步。其實(shí),這樣的行為可能會導(dǎo)致孩子對課程感到厭倦,嚴(yán)重的話也可能會讓孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
游戲的形式是學(xué)齡前孩子的最愛,要培養(yǎng)孩子的專注力,不如讓我們保持一種開放、豁達(dá)的心態(tài),和孩子一同感受專注的快樂,游戲玩起來——
周游世界
下棋游戲是培養(yǎng)孩子專注力的良好途徑。如果我們把棋盤從桌上搬到地上,再擴(kuò)大擴(kuò)大棋盤,這盤棋會變得更有趣,除了能培養(yǎng)孩子的專注力,還能拓展孩子的思維能力哦。
游戲玩法:
1. 用粉筆在地上畫一個大大的三角形棋盤格,每格寫上孩子熟悉的各國地名,做成“世界棋盤”。
(請美編畫圖,此圖供參考)
2. 爸爸媽媽和孩子一起從起點(diǎn)出發(fā)。通過猜拳決出勝負(fù),勝者有資格投擲骰子,按照骰子的數(shù)目往前進(jìn),誰先回到出發(fā)點(diǎn)誰就勝利。
3. 僅僅是猜拳、擲骰子,有點(diǎn)乏味,那么我們來給游戲加點(diǎn)料:每走到一處,要說說這個地方的特色、美食、文化習(xí)俗等,甚至還可以邀請孩子唱首關(guān)于這個地方的歌或跳個舞(這些可能要靠爸爸媽媽在平時給孩子做好一定的積累)。
Tips:
讓簡單的下棋游戲變得復(fù)雜,能延長游戲時間,拉長孩子專注的時間。
可以自由設(shè)計(jì)更多細(xì)節(jié),目的就是增加游戲的樂趣,吸引孩子繼續(xù)玩下去。
創(chuàng)意樂陶陶
這是一項(xiàng)操作性的活動。一般操作性的活動都可以培養(yǎng)孩子的專注力?;顒忧埃职謰寢尶梢越o孩子創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境,盡量避免太多聲音、視覺的干擾。記?。好看沃灰尯⒆油瓿梢患虑榫托小?/p>
游戲玩法:
爸爸媽媽給孩子準(zhǔn)備一些堅(jiān)果殼,如南瓜子、花生、開心果、香瓜子等的殼,讓孩子選出完整的堅(jiān)果殼,按他自己的意愿用雙面膠貼在紙上作畫。慢慢來,當(dāng)一幅完整的堅(jiān)果殼貼畫呈現(xiàn)在你們面前時,孩子自己也會很自豪哦!他也一定會很享受那份專注帶來的樂趣。
Tips:
操作性的創(chuàng)意游戲還有很多,最簡單的折紙手工也可以。
挑戰(zhàn)稻草人
稻草人是農(nóng)村田間特有的風(fēng)景線,它們在風(fēng)中站立,一動不動,專注力超強(qiáng),今天我們就要挑戰(zhàn)他,而且難度會慢慢提升哦!
游戲玩法:
1.爸爸當(dāng)裁判,音樂響起,孩子和媽媽自由地在“田間”行走;音樂停,孩子和大人馬上定格。如果正好彎下腰,也要像稻草人那樣,一動不動地站在那里哦!
2.為了增加游戲的趣味性,可以用其他動作代替行走,如:單腳跳躍、雙腳蹦跳、快跑、滑行等。
3.如果還是無法分出高下,裁判可以通過喊口令來增加難度,如:
“稻草人舉右手——舉左手——雙手拍一下——放下;抬起右腳轉(zhuǎn)一圈——放下——抬起左腳轉(zhuǎn)兩圈——放下……”
Tips:
如果沒有音響或錄音機(jī),也可以用鈴鐺等物品替代,甚至直接由裁判拍手來控制游戲起始結(jié)束。
聽口令完成動作這個環(huán)節(jié),可以讓孩子學(xué)會專心聽。如果要再提升難度,裁判可以加快喊口令的速度。endprint