辛輝文 張麗華 馬燁
糖尿病是一種以血糖水平逐漸升高為特點(diǎn)的代謝性疾病,因?yàn)橐葝u素分泌存在一定的缺陷而引發(fā)的。患病時(shí)間較長會(huì)使脂肪以及蛋白質(zhì)代謝出現(xiàn)紊亂現(xiàn)象,從而致使系統(tǒng)受到傷害,造成眼、腎以及心臟等器官逐漸產(chǎn)生進(jìn)行性病變[1-3],大大降低了患者的生活質(zhì)量,同時(shí)減少了患者的壽命。本研究中,筆者對(duì)老年2型糖尿病患者在常規(guī)治療的基礎(chǔ)上增加運(yùn)動(dòng)療法,獲得了顯著的療效,現(xiàn)具體報(bào)告如下。
1.1 一般資料 選取本院2014年2月-2015年3月收治的78例老年2型糖尿病患者作為研究對(duì)象,其中,男48例,女30例,患者年齡最大為72歲,最小為61歲,平均(65.2±3.7)歲,按照隨機(jī)數(shù)字表法將其分為觀察組和對(duì)照組,每組39例。兩組患者的一般資料比較差異均無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。
1.2 方法 所有患者均采用常規(guī)藥物治療,同時(shí)還應(yīng)給予患者飲食指導(dǎo)。觀察組患者在此基礎(chǔ)上采取增肌運(yùn)動(dòng)療法。其患者運(yùn)動(dòng)方法均通過糖尿病專業(yè)醫(yī)務(wù)人員按照患者的實(shí)際狀況來制定,其運(yùn)動(dòng)方案包含運(yùn)動(dòng)類型、強(qiáng)度以及運(yùn)動(dòng)時(shí)間等相關(guān)內(nèi)容。應(yīng)選取較為簡單的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目來進(jìn)行鍛煉,例如散步、廣場舞以及太極拳等?;颊咴谶\(yùn)動(dòng)過程中應(yīng)按照自身的實(shí)際狀況來進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,鍛煉?yīng)從低強(qiáng)度開始,隨后加大運(yùn)動(dòng)量[4-5]。患者每日的運(yùn)動(dòng)時(shí)間應(yīng)在30 min左右,每周進(jìn)行3~5次鍛煉,運(yùn)動(dòng)應(yīng)在用餐后1 h進(jìn)行,在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的過程中切記不應(yīng)選擇高強(qiáng)度項(xiàng)目。
1.3 觀察指標(biāo) 對(duì)兩組患者治療前后的空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血紅蛋白、總膽固醇、甘油三酯以及體重進(jìn)行觀察[6],評(píng)價(jià)治療效果。
1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 采用SPSS 20.0軟件對(duì)所得數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,計(jì)量資料用(s)表示,比較采用t檢驗(yàn),以P<0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
兩組患者經(jīng)治療后,觀察組患者的空腹血糖、餐后2 h血糖、糖化血紅蛋白、總膽固醇、甘油三酯及體重均明顯優(yōu)于對(duì)照組,比較差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05),見表 1。
表1 兩組患者治療前后相關(guān)指標(biāo)比較(s)
表1 兩組患者治療前后相關(guān)指標(biāo)比較(s)
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在臨床研究中,糖尿病防治以及運(yùn)動(dòng)療法的研究獲得了進(jìn)展,部分學(xué)者對(duì)2型糖尿病患者在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)前后血糖等相關(guān)指標(biāo)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),有氧運(yùn)動(dòng)可以有效控制患者的血糖水平以及血脂[7-9]。運(yùn)動(dòng)能夠加強(qiáng)胰島素受體的數(shù)量以及親和力,提升其自身所具有的敏感性,并且可以將熱能進(jìn)行消耗,減輕患者血液中的甘油三酯以及總膽固醇濃度。
對(duì)于糖尿病患者而言,此法不單單能夠?qū)ζ溲沁M(jìn)行治療,還可以加強(qiáng)患者的身體素質(zhì),提升患者的生活質(zhì)量,延長患者的生命[10-11]。通常情況下,老年2型糖尿病患者會(huì)隨著病情的發(fā)展,使血糖代謝產(chǎn)生異?,F(xiàn)象,從而致使患者的肌力逐漸退化,而產(chǎn)生的退化現(xiàn)象會(huì)對(duì)患者的運(yùn)動(dòng)能力造成嚴(yán)重的影響,尤其是腿部肌肉一旦出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象則會(huì)致使下肢肌力呈現(xiàn)下降趨勢,進(jìn)而患者出現(xiàn)疲乏感[12-13]。所以,對(duì)老年2型糖尿病患者而言,延長其下肢肌肉萎縮則具有重要的臨床意義。對(duì)下肢進(jìn)行步行鍛煉能夠加強(qiáng)機(jī)體血液循環(huán)以及肌肉的血流量,從而促進(jìn)新陳代謝的速度,加大了分布在肌肉中的毛細(xì)血管密度。而運(yùn)動(dòng)療法則可以糾正患者的糖代謝,增強(qiáng)肌糖原的合成,提升患者的運(yùn)動(dòng)水平。
綜上所述,對(duì)老年2型糖尿病患者在常規(guī)治療基礎(chǔ)上增加運(yùn)動(dòng)療法,能夠有效控制患者的病情,改善甘油三酯以及總膽固醇等相關(guān)指標(biāo),加強(qiáng)患者的體質(zhì),提高患者的生活質(zhì)量。
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