佚一
清代戲曲理論家李漁的保健療疾之道頗為大膽出俗,獨(dú)具特色。在其所著的《閑情偶寄》中,有6段談及保健療疾的小品,名為《笠翁本草》,突出闡明了他的保健療疾之道。
1.酷愛(ài)之物是良藥:李漁患病,想吃楊梅,而醫(yī)生告知其妻楊梅性熱,一二枚即可使其喪命。于是,妻哄騙他集市上沒(méi)有楊梅,李漁聽(tīng)后不樂(lè),病情更加沉重。恰巧此時(shí)街上傳來(lái)賣(mài)楊梅的吆喝聲,李漁聽(tīng)后大喜,精神為之振奮,急令妻子去買(mǎi)楊梅。待幾枚楊梅吃下,他頓覺(jué)神怡氣順,不覺(jué)病竟退去。于是李漁得出結(jié)論,能在病時(shí)得到酷愛(ài)之物,就是治病的良藥。
2.朝思暮想之物可療疾:李漁從日常生活實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),無(wú)論什么人,都有朝思暮想之物。人在病時(shí),突然給他送去想要的東西,比神醫(yī)妙藥所起的作用還要大。如無(wú)力達(dá)到病人需求,不妨?xí)呵因_他一下,使他所想之物如在眼前,也有一定效果。
3.親友安撫增健康:李漁指出,人在病時(shí)必須見(jiàn)心中思念之人,或親屬,或朋友,或情侶。心有所掛念而不能得見(jiàn),必使疾病加重。
4.仰慕之人勝良藥:李漁認(rèn)為每個(gè)人在一生中都有一個(gè)仰慕之人,如果能在病中見(jiàn)到此人,遠(yuǎn)勝一劑良藥。
5.樂(lè)為是藥:李漁主張人在病中不要停止“樂(lè)此不?!钡墓ぷ?,他每次患病時(shí)仍舊吟詩(shī)、作詩(shī),這種方法每次都很奏效。
6.除痛惡為藥:李漁認(rèn)為人在生病時(shí)心情十分低落,如果此時(shí)聽(tīng)到平生痛恨的人、討厭的東西或煩惱的事情已經(jīng)去除,心頭大患消失不見(jiàn),疾病或可緩解。
很顯然,李漁這些療病攻疾之方用的不是藥物,而是“中醫(yī)心理療法”,是通過(guò)心理誘導(dǎo)的技巧使病人精神愉快,心態(tài)平順,讓人的氣血調(diào)和,臟腑功能正常運(yùn)行,以達(dá)到盡早恢復(fù)身體健康的目的。