仲達明
2014年10月下旬,韓國首爾市廳前的草地廣場上,舉行了一場別出心裁的比賽。
在比賽現(xiàn)場,沒有身形矯健的運動員,也沒有震耳欲聾的拉拉隊。相反,進入決賽的五十多名選手個個呆若木雞。不少人精心打扮,以特色造型引人注意。如有的選手抬頭望天、目光空洞;有的選手懷抱吉他、低頭沉思;還有的選手干脆躺在地上……這些人中,以年輕人居多,最吸引眼球的是一個不到十歲的小姑娘,她反扣著一頂小紅帽,坐在草地上,一動不動,似睡未睡的樣子。她發(fā)呆的神情引得人們陣陣喝彩……
在這些參賽選手面前,立著一樽金燦燦的“沉思者獎杯”,“沉思者”頂上戴著韓國傳統(tǒng)的黑檐帽。此時,它也在陽光下靜靜地發(fā)呆。
這里正在舉行一場特別的比賽:韓國第一屆發(fā)呆大賽。
這個活動的發(fā)起人之一,是韓國藝術(shù)家全基浩。在一天的忙碌之后,他疲憊地對著蔚藍的天空,看著遠處的大海,什么也不想、什么也不做時,突然發(fā)覺:唉,原來發(fā)呆也是一件這樣美好的事,短暫的休息能讓身心得到徹底放松。
他把自己的感覺告訴了身邊的同伴,同伴摸摸他的腦門,說:“你沒有發(fā)燒吧?”
全基浩趁勢把同伴按在坐椅上,兩手扶正他的頭,讓他看著遠方,然后用近乎命令的語氣說:“別動,你什么也別想。一分鐘后,咱們再看效果。”
同伴果然沒動。
一分鐘后,全基浩說:“你看到了什么?”
“沒看到什么,不過倒是聽到了自己的呼吸?!蓖檎f。
“這就是放松,你不覺得現(xiàn)在輕松了許多嗎?”全基浩說。
“好像是的?!?/p>
“試想如果讓你靜靜地坐一個小時、兩個小時呢?”全基浩繼續(xù)問道。
“只怕沒有這么多時間用來浪費?”
“不是浪費,而是休息!”全基浩說道,“沒聽說過‘不會休息就不會工作這句話嗎?”
“那倒是!”
“我們何不策劃一個發(fā)呆大賽呢?讓大家都來體驗一下發(fā)呆的樂趣!”
就這樣,兩人通過精心策劃,決定舉辦這個富有創(chuàng)意、又帶有溫暖的人性關(guān)懷的發(fā)呆比賽。經(jīng)過多方游說,第一屆發(fā)呆比賽終于在2014年10月順利舉行。
這個比賽的規(guī)則十分簡單,選手們只要坐在草地上,什么也不做,不能睡、不能動、不能笑??墒牵霃闹袆俪?,也不是一件容易的事情。主辦方會選派專門的工作人員以一定的方式對參賽者進行干擾,還要用儀器測量參賽者的心跳,如果心跳加速則會被淘汰。
3個小時的比賽結(jié)束后,那個反扣小紅帽的小女孩最終榮獲“沉思者獎杯”。她母親說,之所以讓她參加這個比賽,就是因為她在上課時,總因為發(fā)呆被老師批評。我想通過這個活動,讓她放松一下。母親的話讓人唏噓不已。
在現(xiàn)實中,人們都處在生活的壓力下。大多數(shù)人行色匆匆,生活、工作的節(jié)奏普遍太快,沒有充足的睡眠時間來保障休息,也沒有足夠的運動來保證體質(zhì)。而發(fā)呆大賽的倡導(dǎo)者,希望通過這個活動,向人們廣泛宣揚懂得發(fā)呆、懂得放松的重要性,告誡人們要學(xué)會從劇烈競爭的社會中短暫地擺脫出來,讓身體和大腦休息一下,讓靈魂跟上自己的腳步。
懂得發(fā)呆、懂得放松,實際上就是倡導(dǎo)人們注意休息與調(diào)節(jié),沒有一個健康的身體,又怎么參與和完成一項項富有創(chuàng)造性的工作?