網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下女大學(xué)生職業(yè)發(fā)展心理健康影響因素的多元分析

王 瑾

（南京林業(yè)大學(xué)，江蘇 南京 210037）

現(xiàn)代社會(huì)多元化的發(fā)展，改變了以往固定、單一的就業(yè)模式，促使影響女大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展及心理健康的因素向多元化邁進(jìn)。多元化的就業(yè)心理與傳統(tǒng)的就業(yè)心理有諸多不同之處。相較于男大學(xué)生，在雙向選擇的就業(yè)市場(chǎng)上，女大學(xué)生在職業(yè)發(fā)展的過程中面臨更多心理問題，女性的心思細(xì)膩、情感脆弱、敏感多疑等心理特點(diǎn)決定她們比男大學(xué)生產(chǎn)生心理沖突的機(jī)會(huì)要多。調(diào)查表明，不少女大學(xué)生在面臨就業(yè)時(shí)，都不同程度地感到“焦慮、恐懼、挫折、孤獨(dú)”。這是因?yàn)椋髮W(xué)生在人生及職業(yè)發(fā)展中必須應(yīng)對(duì)更多社會(huì)壓力。求職過程中，由于經(jīng)驗(yàn)尚淺，因此很難將所學(xué)理論應(yīng)用于工作實(shí)踐，在遭遇性別歧視、面臨家庭與工作選擇時(shí)多表現(xiàn)為無所適從。不少女大學(xué)生甚至在較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)仍無法適應(yīng)就業(yè)形勢(shì)，由此而引發(fā)的心理問題則越來越多。如果不懂得科學(xué)、合理地調(diào)適，則很有可能在其職業(yè)發(fā)展中處處碰壁。

因此，關(guān)于女大學(xué)生職業(yè)發(fā)展中的心理問題越發(fā)受到廣泛關(guān)注，本文的研究正基于此。此背景下，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下女大學(xué)生就業(yè)心理的影響因素與傳統(tǒng)的職業(yè)發(fā)展的心理，無論從內(nèi)容還是所處的地位都具有較大差異性。因此，抽取影響女大學(xué)生就業(yè)心理的獨(dú)立元（因素），研究這些獨(dú)立元之間的相互關(guān)系和作用，構(gòu)建多元關(guān)聯(lián)模型以探索網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下影響女大學(xué)生職業(yè)發(fā)展及心理健康的因素，對(duì)于科學(xué)評(píng)價(jià)女大學(xué)生的就業(yè)心理，進(jìn)一步提高對(duì)女大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)能力，幫助女大學(xué)生順利就業(yè)都具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

一、女大學(xué)生職業(yè)發(fā)展中的主要心理問題

（一）自卑依賴。

一方面，受某些用人單位“重男輕女”的思想影響，未就業(yè)的女大學(xué)生普遍有“女不如男”的自卑心理和悲觀情緒?！澳兄魍馀鲀?nèi)”的傳統(tǒng)思想，使女性對(duì)職業(yè)的期望大多是以男性事業(yè)的成功作為自我價(jià)值的體現(xiàn)，女大學(xué)生在性別上受到歧視，在價(jià)值上不被承認(rèn)使她們?cè)谇舐氝^程中普遍產(chǎn)生自卑心理。另一方面，部分女大學(xué)生從小在父母親人的呵護(hù)下長(zhǎng)大，在求職過程中依賴心理就會(huì)明顯增強(qiáng)。由于缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，她們往往顯得不夠獨(dú)立和自信，在就業(yè)上缺少充分準(zhǔn)備，卻又希望得到良好的就業(yè)機(jī)會(huì)，這種矛盾的心理促使她們將希望寄托于自己的老師、父母和親友的幫忙，而自己卻一味地等靠。特別是在“學(xué)得好不如嫁得好”的觀念影響下，逐漸滋生“女人靠男人”的依賴思想。依賴的心理對(duì)個(gè)人的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展十分不利，往往會(huì)使人喪失競(jìng)爭(zhēng)和發(fā)展動(dòng)力，久而久之便會(huì)被社會(huì)淘汰。

（二）焦慮抑郁。

工作是人生的一件大事，每個(gè)人在踏入社會(huì)的過程中都會(huì)遭遇一些挫折。大學(xué)生既希望自己能夠謀得一份理想的工作，又擔(dān)心自己被用人單位拒之門外。特別是一些性格內(nèi)向，個(gè)人能力不強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想或者綜合素質(zhì)較差、專業(yè)不符合理想的女大學(xué)生，在職業(yè)發(fā)展過程中，其焦慮抑郁的表現(xiàn)更為明顯。尤其是在頻繁被拒后，她們對(duì)就業(yè)感到困惑與失望，對(duì)自己參與社會(huì)的能力感到懷疑，往往會(huì)徹底失去參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的勇氣和信心，產(chǎn)生萎靡不振、焦慮抑郁的心理障礙。

（三）安全心理過強(qiáng)。

大部分女生在就業(yè)時(shí)安全心理強(qiáng)，缺乏主動(dòng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)：她們?cè)趽駱I(yè)中大多表現(xiàn)出一種求穩(wěn)心理，在擇業(yè)和職業(yè)定位時(shí)更加青睞國(guó)有企業(yè)、事業(yè)單位、公務(wù)員等穩(wěn)定的工作；在工作環(huán)境上，拒絕條件艱苦的環(huán)境，追求安逸舒適的工作狀態(tài)；在事業(yè)與家庭中，往往更致力于家庭生活和情感生活，表現(xiàn)出接受和服從的特點(diǎn)。

（四）情緒不穩(wěn)定。

女性自身個(gè)性存在的弱點(diǎn)，制約了事業(yè)方面的發(fā)展，情緒波動(dòng)往往大于男生。如：心胸狹窄、嫉妒心強(qiáng)、愛計(jì)較等，在擇業(yè)就業(yè)的過程中會(huì)產(chǎn)生更多焦慮、自卑、嫉妒、幻想、恐懼、猜疑、后悔、焦慮、自卑、嫉妒等心理問題，導(dǎo)致情緒極不穩(wěn)定。

二、原因探析

為構(gòu)建影響女大學(xué)生就業(yè)心理多元模型，必須對(duì)影響其職業(yè)心理發(fā)展的各種獨(dú)立元進(jìn)行甄別、篩選，從中提煉出對(duì)女大學(xué)生職業(yè)發(fā)展及心理健康影響至關(guān)重要的獨(dú)立元。影響其職業(yè)心理發(fā)展的“元”應(yīng)該具有獨(dú)立性、多維性和穩(wěn)定性。針對(duì)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的女大學(xué)生，筆者抽取四個(gè)獨(dú)立元作為構(gòu)建模型的重要因素。

（一）職業(yè)認(rèn)知。

就業(yè)認(rèn)知是指大學(xué)生在選擇職業(yè)的過程中，對(duì)自己、對(duì)職業(yè)、對(duì)社會(huì)與就業(yè)有關(guān)的問題的認(rèn)識(shí)、了解及選擇職業(yè)過程中的推理與決策。從職業(yè)認(rèn)知看，一方面緣于男女不同性別在身體結(jié)構(gòu)和機(jī)能方面存在不同，女性樹立職業(yè)發(fā)展觀念時(shí)往往更傾向于選擇安穩(wěn)的輕松的生活方式。另一方面，女性在工作和生活中往往是以“家庭”為中心，特別是女大學(xué)生在適婚年齡時(shí)，戀愛和婚姻分散了她們的大部分精力，一定程度上影響了工作的質(zhì)量和就業(yè)的意愿，往往會(huì)失去斗志，安于現(xiàn)狀，在工作中缺乏積極性、創(chuàng)造性。總之，女生的自卑心理、依賴心理在一定程度上影響了她們的職業(yè)發(fā)展，錯(cuò)誤的職業(yè)價(jià)值觀影響了她們認(rèn)知水平的提高。

（二）情緒認(rèn)知。

情緒認(rèn)知主要是指就業(yè)壓力下產(chǎn)生的各種情緒和情感，是大學(xué)生在面臨擇業(yè)時(shí)所產(chǎn)生的壓力外化的表現(xiàn)，是在就業(yè)情境中許多內(nèi)外在變量與個(gè)人因素交互作用所產(chǎn)生的心理緊張現(xiàn)象。從職業(yè)情緒看，女生在求職過程中往往比男生更加焦慮，表現(xiàn)為異常敏感而容易失去自我控制的能力。一方面，是對(duì)就業(yè)單位的性別歧視、男女不平等的待遇感到無力，從而對(duì)懷疑自己的就業(yè)能力。另一方面，女生焦慮情緒障礙的主要原因是過于擔(dān)憂就業(yè)的可能性、職業(yè)發(fā)展的穩(wěn)定性和理想化問題?？傊?，個(gè)體若長(zhǎng)期處于“焦慮”情緒障礙之中必然制約其行為方式，影響職業(yè)行為效果。

（三）就業(yè)能力。

大學(xué)生就業(yè)能力是指大學(xué)生在就業(yè)過程中必備的除崗位所要求的特殊的專業(yè)技能以外的典型的心理行為特征，它是大學(xué)生獲取和勝任相關(guān)工作的心理行為條件，是影響大學(xué)生能夠成功就業(yè)的最直接、最基本的因素。從就業(yè)能力看，女生職業(yè)成就動(dòng)機(jī)水平明顯低于男。女生在工作能力、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、判斷能力和適應(yīng)能力等方面與男生存在一定距離，在校期間更多注重理論知識(shí)的學(xué)習(xí)而不注重能力的培養(yǎng)，忽視自我素質(zhì)的提升。除此之外，部分女生缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)規(guī)劃和足夠的就業(yè)心理準(zhǔn)備，面對(duì)就業(yè)機(jī)會(huì)時(shí)不能及時(shí)調(diào)整自己的就業(yè)心態(tài)，就業(yè)準(zhǔn)備過于簡(jiǎn)單、就業(yè)能力不達(dá)標(biāo)也會(huì)影響其職業(yè)心理的健康。

（四）網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

網(wǎng)絡(luò)是為大學(xué)生提供豐富的職業(yè)咨詢和就業(yè)資源的一種媒介資源。對(duì)于大學(xué)生而言，網(wǎng)絡(luò)資源的傳播，將會(huì)直接影響大學(xué)生的職業(yè)心理。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境為大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展提供了一種外在條件。

在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的各個(gè)獨(dú)立元相互關(guān)聯(lián)，關(guān)聯(lián)職業(yè)發(fā)展的心理健康的各個(gè)因素及其運(yùn)作如下圖所示。

模型中各個(gè)獨(dú)立元相互作用，共同對(duì)職業(yè)心理產(chǎn)生影響。筆者認(rèn)為：職業(yè)發(fā)展心理健康與否是上述各個(gè)獨(dú)立元綜合作用的結(jié)果，并非簡(jiǎn)單地對(duì)應(yīng)于各個(gè)獨(dú)立元，而各獨(dú)立元的形成與發(fā)展，離不開網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的作用與影響，受主觀與客觀共同作用。

進(jìn)一步研究上述四個(gè)獨(dú)立元和女大學(xué)生心理障礙可知，職業(yè)發(fā)展的心理健康與否由主觀、客觀兩方共同決定。我們發(fā)現(xiàn)這主要源于其中更深層次的主觀個(gè)人與客觀社會(huì)兩方面原因。也就是說除了自身的認(rèn)知之外，社會(huì)環(huán)境的影響也十分重要。

三、對(duì)策

為了盡快提高女大學(xué)生的綜合素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力，適應(yīng)快速變化發(fā)展的社會(huì)生活，超越各種障礙，充分發(fā)揮女性的特長(zhǎng)和才智，我們建議采取以下應(yīng)對(duì)策略。

（一）獨(dú)立自主，從自我做起。

首先，女生應(yīng)該積極樹立獨(dú)立自主、自尊自愛的意識(shí)，學(xué)會(huì)正確處理好家庭情感與事業(yè)的矛盾，充分體現(xiàn)知識(shí)女性的社會(huì)價(jià)值。樹立正確的職業(yè)目標(biāo)，努力充實(shí)自己，提高自己，以實(shí)際行動(dòng)消除性別歧視，實(shí)現(xiàn)男女平等，在正確的職業(yè)價(jià)值觀指導(dǎo)下促進(jìn)女生就業(yè)能力的發(fā)展。其次，對(duì)自己的行為要有充分認(rèn)識(shí)，要客觀準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)自己，合理地要求自己，選擇適合自己的職業(yè)。在做好職業(yè)發(fā)展規(guī)劃和就業(yè)準(zhǔn)備的同時(shí)，要學(xué)會(huì)正確對(duì)待失敗，不要攀比，學(xué)會(huì)在失敗中尋求經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，運(yùn)用靈活的思維考慮問題。最后，要學(xué)會(huì)調(diào)適情感，遇到不良情緒，要學(xué)會(huì)控制，學(xué)會(huì)宣泄。改變自己的不良行為，可以從角色學(xué)習(xí)來消除焦慮?？傊e極、主動(dòng)地參與到職業(yè)生涯中，利用自己的專業(yè)知識(shí)與能力優(yōu)勢(shì)，通過工作充分發(fā)揮知識(shí)女性的聰明才干，投入火熱的現(xiàn)代社會(huì)生活之中，充分體現(xiàn)知識(shí)女性的社會(huì)價(jià)值。

（二）發(fā)揮家庭的引導(dǎo)作用。

家庭對(duì)女生的人生規(guī)劃和職業(yè)發(fā)展心態(tài)上有重大影響。家長(zhǎng)對(duì)子女的期望值過高或過度溺愛，都不利于子女樹立正確的職業(yè)規(guī)劃，特別是在父母的意愿和子女選擇相矛盾時(shí)表現(xiàn)得更為突出。首先，要了解當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，并作出正確、理性的判斷，對(duì)子女進(jìn)行準(zhǔn)確有針對(duì)性的指導(dǎo)。其次，家長(zhǎng)應(yīng)平等地與子女探討職業(yè)規(guī)劃的問題，充分聽取子女的意見，不能把自己的認(rèn)識(shí)和意愿強(qiáng)加在子女身上，同時(shí)在了解子女就業(yè)需求的前提下，積極幫助子女尋找就業(yè)渠道。再次，家長(zhǎng)不要過多地代替子女進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，應(yīng)鼓勵(lì)孩子自主擇業(yè)。最后，父母在子女讀書的過程中要引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)自己的興趣所在，盡力幫助他們進(jìn)行正確的自我定位，充分挖掘潛力，培養(yǎng)孩子的就業(yè)能力。

（三）發(fā)揮學(xué)校的積極作用。

首先，學(xué)校的專業(yè)課程設(shè)置應(yīng)主動(dòng)適應(yīng)市場(chǎng)需求，主動(dòng)聯(lián)系企業(yè)為學(xué)生提供實(shí)習(xí)鍛煉機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，為參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)做好準(zhǔn)備。其次，要完善符合女生特點(diǎn)的教育培養(yǎng)制度，做好女大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作，建立專門的就業(yè)機(jī)構(gòu)，增強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)老師的業(yè)務(wù)能力，為在校女生提供一個(gè)具有針對(duì)性的職業(yè)生涯教育，幫助學(xué)生了解自己，平衡家庭與事業(yè)的關(guān)系，做好就業(yè)準(zhǔn)備。最后，設(shè)立心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，及時(shí)針對(duì)女大學(xué)生在就業(yè)過程中存在的焦慮情緒實(shí)施心理輔導(dǎo)，運(yùn)用心理學(xué)有關(guān)方法，降低焦慮水平，恢復(fù)情緒平衡。

（四）發(fā)揮全社會(huì)的作用。

第一，我們應(yīng)充分利用網(wǎng)絡(luò)環(huán)境資源，提供更豐富的就業(yè)資訊，拓寬女生就業(yè)渠道。第二，糾正企業(yè)招聘的不良之風(fēng)，努力清除招聘歧視、職業(yè)歧視，讓女大學(xué)生有機(jī)會(huì)參與到社會(huì)生活的方方面面，給予女性就業(yè)者以積極性和自信心，讓她們能夠展現(xiàn)新時(shí)代女性風(fēng)采。第三，在就業(yè)機(jī)制和法律法規(guī)方面給予女性一定保護(hù)，減少女性在擇業(yè)過程中的心理顧慮和就業(yè)心理的風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)女性的合法權(quán)益。

四、結(jié)語

在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，女大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展心理健康受主客兩方面，即受職業(yè)認(rèn)知的程度，職業(yè)情緒情感和就業(yè)能力的多重影響。因此，在指導(dǎo)女大學(xué)生職業(yè)發(fā)展及心理健康的問題上，女大學(xué)生應(yīng)從自我做起，同時(shí)，家庭、學(xué)校、社會(huì)也要擔(dān)負(fù)起責(zé)任。

大學(xué)生處在成長(zhǎng)成才的關(guān)鍵時(shí)期，在社會(huì)轉(zhuǎn)型逐步推進(jìn)、社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈、社會(huì)發(fā)展日新月異的時(shí)代背景下，更容易產(chǎn)生心理困擾，引發(fā)心理問題。大學(xué)生心理健康的好壞直接影響到高校人才培養(yǎng)目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)，進(jìn)而深刻影響社會(huì)人才戰(zhàn)略能否實(shí)現(xiàn)。女大學(xué)生在高校的比例越來越大，她們的心理健康問題，不僅關(guān)系到其個(gè)人成長(zhǎng)，而且關(guān)系到整個(gè)社會(huì)和民族未來發(fā)展。因此，重視女大學(xué)生心理發(fā)展歷程，了解她們的心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)心理疾病，從而起到正確引導(dǎo)她們排除心理障礙、預(yù)防心理疾病的重要作用。

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