我是誰

李文英

0-1歲?他們?cè)瓉聿皇俏?/b>

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媽媽原來不是我

在媽媽肚子里的時(shí)候，胎兒不用感受外界的不適刺激，如肚子餓了，尿布濕了，因?yàn)槟鞘且粋€(gè)非常安全、相對(duì)封閉的環(huán)境。而當(dāng)寶寶呱呱墜地，誕生到了一個(gè)客觀真實(shí)的世界里，他仍然會(huì)以為自己和媽媽是一體的。他不知道自己和媽媽的區(qū)別，也不知道自己和其他人的區(qū)別。

隨著寶寶的一天天長大，他會(huì)注意到，原來媽媽并不是無時(shí)無刻地存在著的。尿布濕了、肚子餓了，如果媽媽不在身邊，無論怎么哭鬧，好像事情都沒有改變，原來我和媽媽不完全是一樣的啊！有時(shí)候，寶寶既沒有尿褲子，也不餓肚子，但他就是哇哇地哭。其實(shí)，這是他在試探和探索。

我的動(dòng)作不是我

當(dāng)寶寶快1歲的時(shí)候，才開始能把自己的動(dòng)作和動(dòng)作的對(duì)象區(qū)分開來，以后進(jìn)一步能把自己和自己的動(dòng)作區(qū)分開來。例如，寶寶開始知道由于自己扔皮球，皮球就滾了。寶寶從其中認(rèn)識(shí)了自己跟事物的關(guān)系，認(rèn)識(shí)到自己的存在和自己的力量，這就使他產(chǎn)生了一種“自豪”之感。因此，1歲左右的寶寶還非常喜歡碰觸外界的一切東西，因?yàn)樗芟敫惺苡|摸自己和觸摸別的東西有什么區(qū)別。

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及時(shí)滿足寶寶的需求

這個(gè)階段，媽媽無條件的愛和接納是最佳的精神營養(yǎng)。媽媽的及時(shí)出現(xiàn)會(huì)讓孩子感到很安全，從而信賴媽媽以及這個(gè)世界。在孩子哭鬧的時(shí)候，媽媽不是去阻止寶寶哭鬧，而是去發(fā)現(xiàn)哭鬧背后孩子要表達(dá)的需求。這個(gè)年齡的孩子還不能用語言去表達(dá)，就更需要媽媽細(xì)心地去觀察，而不是簡單給他奶頭或是玩具讓他停止哭。你需要發(fā)現(xiàn)小家伙真正的需求，并盡可能地滿足。

撫觸，促進(jìn)寶寶的自我感受

撫觸可以促進(jìn)寶寶的自我感受，媽媽要常揉揉寶寶的小腿、小腳，給他的小身體做撫觸，與他親密交流：“媽媽給寶寶揉揉小腿，寶寶好舒服?。　薄翱纯磳殞毜男∈?，來！寶寶自己看看。”同時(shí)輕輕地揉搓寶寶的掌心，讓孩子將媽媽的聲音與自己的感受建立條件反射，明白“噢，原來這種感覺是來自我自己的，這個(gè)小手和小腳就是屬于我的身體的。”

多照照鏡子，看看照片

鏡子是個(gè)奇妙的東西，媽媽抱著寶寶在鏡子前，寶寶會(huì)好奇地用小手去抓鏡子里的“寶寶”，這時(shí)媽媽可以讓他去做。然后問寶寶：“看看這是誰啊？”“哦，怎么寶寶和鏡子里面的寶寶一個(gè)樣子??？”幾次嘗試后，寶寶會(huì)慢慢地發(fā)現(xiàn)鏡子里的“小人兒”和自己總是同步的，會(huì)逐漸地明白那個(gè)就是自己的影子，從感性上建立自我的表象。另外，給孩子看看自己的照片，并且在看的同時(shí)啟發(fā)寶寶：“這個(gè)可愛的寶寶是誰??？”這樣做不僅強(qiáng)化了寶寶的自我形象，也將媽媽的評(píng)價(jià)傳遞給了寶寶。

1-2歲?開始認(rèn)識(shí)我的樣子

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我的名字屬于我

1～2歲時(shí)，雖然寶寶知道有和自己不一樣的人或物存在著，但他還是不能確定自己究竟是誰。寶寶的自我意識(shí)改變通常是隨著發(fā)音的進(jìn)步而進(jìn)行的，例如“我”和“我的”這些詞匯。雖然寶寶使用這些詞匯和自己的名字還不大靈光，但1歲左右寶寶便能對(duì)別人呼喚他的名字做出反應(yīng);到了1歲半的時(shí)候，他已經(jīng)能理解自己有名字這回事，同時(shí)，知道名字是屬于他的東西。

鏡子里的小人兒就是我的樣子呀心理學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，1歲多一點(diǎn)的寶寶看到鏡子里的自己，通常只能明白鏡中的自己好像和自己有點(diǎn)關(guān)系，但大概不是真的;快2歲的寶寶則大多能知道鏡子照出了自己的模樣。

我和媽媽是兩個(gè)人，有點(diǎn)不習(xí)慣

這個(gè)時(shí)期的孩子最黏人。他們希望媽媽總在自己的身邊，有什么要求的話，媽媽很快就能回應(yīng)他。不過，如果媽媽不回應(yīng)的話，他也會(huì)漸漸習(xí)慣的。

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保持積極的反應(yīng)

1歲是寶寶建立自我認(rèn)識(shí)的起步期。這個(gè)時(shí)期里，寶寶把大多數(shù)的時(shí)間都用在區(qū)分自我和他人，并且在小腦袋里勾勒出一個(gè)初步的自我形象。這個(gè)時(shí)候的寶寶就像一面鏡子，父母對(duì)他們行為的反應(yīng)尤為重要。父母要對(duì)寶寶行為變化做出積極反應(yīng)，讓寶寶形成“人—我”的反射。在寶寶發(fā)出動(dòng)作或表現(xiàn)出情緒的時(shí)候，要及時(shí)反應(yīng)，例如寶寶咬自己的小手，拍拍媽媽的臉的時(shí)候，都是對(duì)寶寶“人—我”概念進(jìn)行強(qiáng)化的好時(shí)期。讓寶寶了解到“哦，這個(gè)小手是寶寶的小手，咬了會(huì)痛?！薄芭呐膵寢尩哪?，媽媽和寶寶是不同的?！?/p>

給孩子探索的自由，設(shè)立界限保證孩子的安全

只要對(duì)孩子的生命、健康沒有危險(xiǎn)，并不危害他人的利益，又不會(huì)造成破壞性后果的事情，媽媽最好盡可能地給孩子自由。孩子有自我探索的自主性，會(huì)對(duì)自己有信心，建構(gòu)良好的自我意識(shí)。

適當(dāng)?shù)慕缦迺?huì)讓孩子更加有目的和安全感，會(huì)形成良好的意志品質(zhì)。當(dāng)寶寶做錯(cuò)時(shí)，媽媽不要僅僅是生硬地阻止，而是告訴寶寶為什么不可以，這樣孩子了解到的是規(guī)則，而不是人格上的否定。

媽媽在阻止孩子的時(shí)候，要對(duì)事不對(duì)人。盡量避免這樣的語言：“再動(dòng)，就不是好寶寶，媽媽不喜歡你了?！币尯⒆痈惺艿奖M管自己做錯(cuò)了，媽媽依然是愛自己的。只是那個(gè)行為是不允許的，我必須為自己的行為負(fù)責(zé)。

2-3歲?說“不”，自我意識(shí)開始萌發(fā)

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執(zhí)拗，他有自我意識(shí)

這個(gè)階段，寶寶身體獨(dú)立，自我意識(shí)萌發(fā)，孩子要學(xué)會(huì)為自己的行為負(fù)責(zé)，要認(rèn)清“我是誰”“我能做什么”，在這個(gè)認(rèn)知的過程中，孩子進(jìn)入一個(gè)執(zhí)拗期，有了強(qiáng)大的自主精神，學(xué)會(huì)了說“不”。

我是男/?女孩

2歲寶寶的自我描述更多的是如“我是女孩/男孩”“我是小孩”等，這些自我描述內(nèi)容與父母的強(qiáng)化有關(guān)。如我們常常會(huì)聽到媽媽驕傲地在眾人面前讓寶寶“告訴大家你幾歲了”，當(dāng)寶寶發(fā)出類似數(shù)字的詞語時(shí)，就會(huì)得到媽媽和大家的贊嘆。

我的東西屬于我

當(dāng)寶寶長到3歲后，自我描述里常常會(huì)出現(xiàn)“這個(gè)玩具是我的”“這塊餅干是我的”等簡單描述，盡管這些描述并不總是正確的。這一時(shí)期的表述常常圍繞在實(shí)物、方位指代等，但他們這些思考大多是不系統(tǒng)或不合邏輯的，這個(gè)階段的寶寶總是從自我出發(fā)來考慮問題。支持他

鼓勵(lì)寶寶“我能行”的活動(dòng)

寶寶學(xué)會(huì)走路后，可以磕磕絆絆地走到他想去的任何地方，會(huì)把抽屜、柜子所有能打開的地方都打開，好奇地把能翻到的東西全都倒騰出來。他還特別喜歡學(xué)大人的樣子，掃地時(shí)會(huì)把灰塵拍得到處都是，拿著遙控器一通亂按，甚至把飯鍋叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)赝蟻硗先ァｋS著自我意識(shí)的萌發(fā)，他會(huì)特別愿意通過嘗試告訴別人“我能行”。對(duì)于沒有危險(xiǎn)的外界探索，父母要保持足夠的耐心，鼓勵(lì)寶寶積極有意義的探索。只要不違反“不傷害自己，不傷害他人，不傷害環(huán)境”的基本原則，就可以給孩子最大限度的自由。

忽視他的不當(dāng)行為

當(dāng)寶寶“非要”做一些事情而大哭大鬧的時(shí)候，父母就會(huì)屈服?！敖苹钡男殞毦蜁?huì)發(fā)現(xiàn)“這招兒好使”，以后會(huì)常常用大哭大鬧來達(dá)到控制的目的。相反，如果我們不去過分關(guān)注哭鬧這個(gè)行為，當(dāng)寶寶?“無理取鬧”時(shí)，父母不去過多理會(huì)，再次重申一下你的立場，然后就像什么都沒發(fā)生一樣繼續(xù)做自己的事情。這樣的“忽視”發(fā)生一次或兩次，寶寶就會(huì)明白這樣做沒有作用而停止無理取鬧。而當(dāng)寶寶不再哭鬧的時(shí)候，父母反而可以來關(guān)注一下寶寶，再次溫和地重申一下事情的規(guī)則，用孩子能聽懂的話講解清楚為什么不能這樣做。

不隨意貼標(biāo)簽

事實(shí)上孩子們?cè)谧晕乙庾R(shí)形成的初期，對(duì)自己的信息和評(píng)價(jià)更多的來自外界的他人，如父母、幼兒園老師等。父母不要急于給寶寶們貼上標(biāo)簽，更不要過早地下結(jié)論，比如說“害羞”“愛打人”等。

設(shè)置限制

2歲左右的寶寶已經(jīng)基本可以聽懂媽媽的口令和要求了。此時(shí)他們會(huì)對(duì)一切事物都感到好奇并且強(qiáng)烈地要求去嘗試，對(duì)于涉及安全的問題，要嚴(yán)格設(shè)置限制。比如孩子對(duì)墻上的電插孔很好奇，就要在他企圖觸摸的同時(shí)，通過動(dòng)作阻止他，例如拉住他的小手，態(tài)度要堅(jiān)決，要不孩子還是會(huì)認(rèn)為這件事情沒有那么的危險(xiǎn)（寶寶對(duì)大人的情緒是十分敏感的）。在阻止的同時(shí)告訴他“這個(gè)很危險(xiǎn)，會(huì)傷害寶寶”。這樣寶寶會(huì)了解到有些事情是被列為“禁忌”的范疇之內(nèi)的。正確對(duì)待寶寶的“摳門兒”

有些媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在這個(gè)時(shí)期變得“摳門兒”，獨(dú)占意識(shí)特別強(qiáng)烈，自己的東西霸著不肯撒手，甚至還要搶占別的小朋友的玩具。其實(shí)在孩子的世界里他們可能并不明白物品的價(jià)值，他們僅僅存在著“人—我”的區(qū)別。這也與孩子逐漸建立起的自我界限，日益發(fā)展起來的自我意識(shí)息息相關(guān)。他們僅僅知道玩具給了別的小朋友，我就沒有了，他們不能認(rèn)識(shí)到共同分享的樂趣。此時(shí)家長不能強(qiáng)迫寶寶分享，而是引導(dǎo)寶寶和小朋友一起玩，同時(shí)示意寶寶“看，小朋友在一起玩好像更有意思”。讓寶寶自己體會(huì)分享的樂趣，建立分享的意識(shí)和觀念。

3-4歲?我要自己來

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喜歡自己來，不要你幫忙

這個(gè)階段的寶寶有了自主感，多數(shù)寶寶已學(xué)會(huì)并喜歡做游戲、活動(dòng)和與他人交往以及獨(dú)立進(jìn)餐。如果成人允許并鼓勵(lì)寶寶按照自己的方式去做力所能及的事，寶寶會(huì)逐漸產(chǎn)生自信和自主感，會(huì)更加積極地去行動(dòng)。反之，寶寶會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑。因此，父母的評(píng)價(jià)對(duì)寶寶的個(gè)性發(fā)展起著很重要的作用。

開始愛面子了

同時(shí)，寶寶在3歲左右自尊感也開始萌芽，如犯了錯(cuò)誤感到羞愧，怕別人譏笑，不愿被人當(dāng)眾訓(xùn)斥等。

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提供與同伴交往的機(jī)會(huì)

這個(gè)階段的孩子以他自己的身體和動(dòng)作為中心，從自己的角度看待世界，不能區(qū)別自己的想法和別人的想法，認(rèn)為自己的想法也是他人的想法。這時(shí)可以通過同伴交往，讓孩子相互交流的言語增多，在玩耍和交流中了解別人的想法也許會(huì)與自己不同，知道不同的人有不同的想法是正常的、合理的。讓孩子知道，愿意了解別人的想法可以從更多角度幫助自己更好地理解事情。

給孩子正面積極的評(píng)價(jià)

這個(gè)階段的孩子還不會(huì)獨(dú)立地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，成人的評(píng)價(jià)對(duì)孩子影響很大。比如，孩子會(huì)評(píng)價(jià)自己是好孩子，是因?yàn)椤袄蠋熣f我是好孩子”。因此，此時(shí)父母要時(shí)刻關(guān)注孩子的行為表現(xiàn)，幫助孩子一開始就對(duì)自己產(chǎn)生積極的正面的評(píng)價(jià)。

支持他體驗(yàn)成功，增強(qiáng)自信自尊

成功的次數(shù)越多，孩子對(duì)自己的評(píng)價(jià)就越高。父母要根據(jù)孩子的實(shí)際情況，給孩子提出適當(dāng)?shù)囊蠛桶才呕顒?dòng)，讓孩子在實(shí)踐中通過自己的努力，一次次體驗(yàn)成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，發(fā)展良好的自我意識(shí)。

培養(yǎng)獨(dú)立性格

父母的過度關(guān)愛往往會(huì)影響孩子自我意識(shí)及良好個(gè)性的發(fā)展，不妨放手讓孩子自己去做事，多給孩子自由嘗試的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子自己探索、自己發(fā)現(xiàn)、自己協(xié)商、自己拿主意，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，發(fā)展其良好的自我意識(shí)。

4～5想成為好的“我”

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成功對(duì)他很重要

4歲的寶寶不僅能認(rèn)識(shí)自己的身體、自己的動(dòng)作行為，而且開始比較清楚地意識(shí)到自己的心理活動(dòng)，開始知道怎樣去注意、觀察、記憶等。但是他們往往只能意識(shí)到心理活動(dòng)的結(jié)果，而不能意識(shí)到心理活動(dòng)的過程。這個(gè)階段的寶寶調(diào)節(jié)控制自己行為的能力還比較弱，很大程度上仍然受外界刺激制約，成功體驗(yàn)對(duì)于這個(gè)階段的寶寶形成積極的自我概念、自信心的培養(yǎng)是至關(guān)重要的。

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引導(dǎo)孩子正確歸因

無論在孩子成功或者失敗的時(shí)候，引導(dǎo)孩子正確歸因非常重要。如果媽媽稱贊他：“畫得真不錯(cuò)，我就知道你很聰明！”聰明、天分、運(yùn)氣這些因素是自己無法控制的因素。這樣會(huì)促使孩子把好的結(jié)果歸因?yàn)樘旆?、運(yùn)氣等無法控制的因素。經(jīng)常這么評(píng)價(jià)，如果他畫得不好，會(huì)認(rèn)為是因?yàn)楸?。這樣孩子的能動(dòng)性就喪失了。如果媽媽稱贊他：“你這次畫得不錯(cuò)，因?yàn)槟阌^察得很仔細(xì)！”這樣能促使孩子把好的結(jié)果歸因?yàn)樽约旱呐?、仔?xì)等等可以控制的因素。下一次孩子還會(huì)繼續(xù)努力這么做。

5-6歲?我知道我的“好”與“壞”

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對(duì)“自己”開始有獨(dú)立的看法

這個(gè)階段孩子的自我意識(shí)在逐漸增強(qiáng)，他們開始不再輕信成人的評(píng)價(jià)，而能夠獨(dú)立地評(píng)價(jià)自己。當(dāng)成人的評(píng)價(jià)與孩子的自我評(píng)價(jià)不一致時(shí)，他們會(huì)表示異議。同時(shí)，孩子的自我評(píng)價(jià)開始從個(gè)別性評(píng)價(jià)向多面性評(píng)價(jià)發(fā)展。比如，有的孩子在評(píng)價(jià)自己時(shí)會(huì)說：“我會(huì)唱歌跳舞，但畫畫不夠好?！?/p>

能夠控制自己的行為

這個(gè)階段的孩子自我控制能力提高，初步能控制自己的外部表現(xiàn)，規(guī)則意識(shí)和合作意識(shí)都增強(qiáng)，能遵守集體制定的行為規(guī)則。自己的事情自己做培養(yǎng)孩子的自理能力，比如自己穿衣服，疊被子。教給他們一些簡單的勞動(dòng)技能，比如掃地，擦桌椅，自己收拾玩具、圖書，照料小動(dòng)物，等等，讓孩子做大人的小幫手，通過自己動(dòng)手獲得成就感，讓孩子進(jìn)一步正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信。

自己的事情自己做

培養(yǎng)孩子的自理能力，比如自己穿衣服，疊被子。教給他們一些簡單的勞動(dòng)技能，比如掃地，擦桌椅，自己收拾玩具、圖書，照料小動(dòng)物，等等，讓孩子做大人的小幫手，通過自己動(dòng)手獲得成就感，讓孩子進(jìn)一步正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信。

幫他認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己

和孩子一起看他從小到大的照片，講他小時(shí)候的趣事，讓孩子認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)可以請(qǐng)孩子“自畫像”，說說現(xiàn)在他和以前相比，有哪些進(jìn)步。讓孩子通過這些對(duì)話，認(rèn)識(shí)到與他人既有相同之處，又有自己獨(dú)特的與眾不同的地方。在認(rèn)識(shí)“我”的同時(shí)，也修正了對(duì)“我”的認(rèn)識(shí)的偏差，并能嘗試設(shè)想自己的將來。

學(xué)習(xí)欣賞別人

跟孩子聊聊幼兒園的小伙伴，看到每個(gè)小朋友的優(yōu)點(diǎn)和專長，讓孩子發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)真誠地欣賞別人，擺脫以自我為中心。

支持他

建立民主、平等的同伴關(guān)系

同伴之間的交往有助于發(fā)展兒童的自我概念，所以，要提供同伴交往的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)孩子在矛盾沖突中尋求雙贏的溝通方式，提高解決同伴沖突的能力，學(xué)會(huì)商量、輪流、分享、謙讓等交往技巧，從而對(duì)自己形成積極的認(rèn)識(shí)。

給孩子自主權(quán)和主動(dòng)權(quán)

多給孩子提供自己做決定的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)他做力所能及的事情。孩子擁有自己獨(dú)特的世界，這不僅異于同伴，更重要的是異于成人。因此，做父母的應(yīng)尊重孩子在興趣選擇、價(jià)值判斷等方面享有的權(quán)利。

關(guān)注孩子努力的過程和他的進(jìn)步

父母應(yīng)立足于鼓勵(lì)和激勵(lì)，對(duì)孩子進(jìn)行積極的評(píng)價(jià)。首先，要更多地關(guān)注孩子活動(dòng)的過程而不是結(jié)果，要更多地關(guān)注孩子在活動(dòng)過程中所做的努力，而不僅是他的作品或最后結(jié)果，要更多地關(guān)注孩子的進(jìn)步，肯定他的努力，不要與其他孩子進(jìn)行比較。

看到孩子的獨(dú)特性

父母要看到孩子的獨(dú)特性，有意識(shí)地去發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)，相信他，鼓勵(lì)他，讓孩子感到自己是有價(jià)值的，是被關(guān)注與接受的，這樣孩子才會(huì)有信心，發(fā)展得更好。