淑女為何總食積

◎ 佟 彤

淑女為何總食積

◎ 佟 彤

我有一個朋友是網(wǎng)站的高管，很斯文的一個女子，但她的案頭總是擺著“保和丸”“健胃消食片”之類治療食積、消食導滯的中成藥。按理說，這些藥物最常用在因為貪吃而消化不良的男孩子身上。這朋友我從認識她開始就沒見她食欲特好過，她從沒有什么特別想吃的東西，所以我很好奇她為什么會有食積問題。和那些真的是“吃飽了撐的”的人相比，她的食積不是因為吃得過多，而是因為她的脾胃太虛弱了。對別人來說很尋常的食物，對她來說卻超過了脾胃的承受能力，沒吃什么就被“積”住了。她脾胃虛弱的原因何在呢？就是因為肝郁，因為肝氣太強了，愣是把脾胃“欺負”成虛的了。

我們常說的“上心火”“動肝氣”都是在遇到了不愉快的事件從而情緒異常時發(fā)生的。兩者所不同的是：“上心火”的時候一般是干著急，沒辦法解決。

比如，春節(jié)想回家卻買不到火車票，想開車回家又趕上下雪，這時候的氣急就是“上心火”。“動肝氣”不是著急，而是生氣，是因為一件事情而惱怒。如果這個人的脾氣因此爆發(fā)了，罵人了，或者摔東西了，雖然有失教養(yǎng)，但這個人的火氣好歹還是發(fā)泄出去了。如果這種情況發(fā)生在女人身上，而且這個女人還很要面子，不好意思和人家爭執(zhí)，惡氣就可能自己咽下去了，沒發(fā)出去的肝火就可能變成肝氣郁結。

在中醫(yī)五臟的關系中，肝是可以克伐脾的。只要肝氣郁結，沒處撒氣了，就要從脾上找撒氣口，所以，很多人之所以脾氣虛，其實是因為肝氣郁結。

脾氣虛的主要癥狀就是食欲不振或者食不甘味，問題都出在脾胃、消化和吸收功能上。人體有個“第二大腦”，位于胃腸神經(jīng)上，也稱為“腹腦”。之所以有這個稱謂，就是因為在人體的各大器官中，胃腸消化系統(tǒng)，也就是中醫(yī)說的“脾胃”和情緒的關系最為密切。它們像大腦一樣，可以因為情緒而影響功能。比如有人請你去吃頓大餐，坐在餐桌邊上時，你突然接了個電話，領導批評你工作沒做好，第二天要返工，即便是再豐盛的菜肴，你也肯定馬上沒胃口了。如果這樣的情況經(jīng)常出現(xiàn)，你的消化功能肯定不好。所以醫(yī)生總是告誡家長不要在飯桌上教育孩子，也是這個道理。

還有一種情況是：雖然沒有突然而來的惡性刺激，但每天的神經(jīng)都繃得緊緊的。比如現(xiàn)在的很多白領競爭壓力很大，要揣摩上司的心思，要跟同事進行溝通，很難有時間讓自己徹底放松。郁悶是一種常態(tài)，久而久之，這也是對脾胃的克伐，會造成脾虛。

（摘自《脾虛的女人老得快》湖南科學技術出版社 圖/豆薇）