馬浩鵬
(內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué),內(nèi)蒙古 呼和浩特 010051)
內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)籃球選項(xiàng)課與籃球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)使用的比較研究
馬浩鵬
(內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué),內(nèi)蒙古 呼和浩特 010051)
籃球運(yùn)動(dòng)在我國一直受到年輕人的喜愛,正是由于籃球運(yùn)動(dòng)富有激情、講究團(tuán)隊(duì)合作,因此很多高校都會(huì)開設(shè)籃球選項(xiàng)課,并且也組織了校內(nèi)球隊(duì),從我國高校整體籃球選項(xiàng)課的情況來看,學(xué)生對(duì)于籃球課程的熱情是比較高的,但是在籃球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)的傳授、學(xué)生籃球意識(shí)的培養(yǎng)方面還有所欠缺,本文以內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)籃球隊(duì)選項(xiàng)課與其戰(zhàn)術(shù)使用的方面進(jìn)行分析研究,希望可以為我國高?;@球隊(duì)的建設(shè)與發(fā)展有所助力。
內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué);籃球選項(xiàng)課;籃球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)
在高校籃球教學(xué)中,運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用意識(shí)的培養(yǎng)是非常重要的,可以說戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用得是否合理,直接決定了比賽的輸贏,在開設(shè)了籃球選項(xiàng)課的高校中,學(xué)校應(yīng)該關(guān)注籃球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)使用方面的培養(yǎng),在教學(xué)中將籃球隊(duì)與普通學(xué)生進(jìn)行區(qū)別,由于學(xué)?;@球隊(duì)在戰(zhàn)略意識(shí)上與普通學(xué)生相比,不僅思維能力、理解能力會(huì)較強(qiáng),戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用也會(huì)更加到位,因此如果采用普通學(xué)生的教學(xué)方法,很顯然是不利于籃球隊(duì)發(fā)展的。內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)籃球隊(duì)作為學(xué)校籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展與傳承的代表,近些年來的發(fā)展是非常迅速的,并且也獲得了學(xué)校以及校外企業(yè)的支持與投資,其發(fā)展前景是非常廣闊的,結(jié)合本?;@球隊(duì)學(xué)生身體素質(zhì)與思維能力,綜合開展戰(zhàn)術(shù)教學(xué),是非常必要的。
1、現(xiàn)狀
(1)通過對(duì)內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)籃球選項(xiàng)課教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查分析發(fā)現(xiàn),現(xiàn)階段籃球選項(xiàng)課雖然開展得非常順利,并且也十分受到學(xué)生們的喜愛,但是場(chǎng)地器材不足的問題依舊存在,這對(duì)籃球課程的開展產(chǎn)生了一定的阻礙。
(2)在內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)中,籃球選項(xiàng)課受到其他課程的影響,在課時(shí)上明顯不足,很多學(xué)生認(rèn)為課時(shí)少,在技術(shù)動(dòng)作方面沒有充分的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。
(3)在內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)中,學(xué)生選擇籃球選項(xiàng)課的主要原因都是因?yàn)橄矚g,還有一部分原因是為了提高自己的籃球水平,從這個(gè)方面來看學(xué)生對(duì)于籃球課教師的要求也必然會(huì)很高。
(4)目前,從學(xué)校選修課的內(nèi)容來看,內(nèi)容設(shè)置過于枯燥,容易打消學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,因此教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該根據(jù)目前的形勢(shì)進(jìn)行相應(yīng)的改革。
(5)體育教學(xué)手段過于單一,并且教學(xué)比賽形式不夠多樣,規(guī)則執(zhí)行不夠嚴(yán)謹(jǐn),因此學(xué)生技術(shù)方面很難得到提高。
(1)基于以上對(duì)目前籃球選修課的現(xiàn)狀來看,學(xué)校的相關(guān)部門以及工作人員應(yīng)該從社會(huì)的需求出發(fā),調(diào)整教學(xué)內(nèi)容,開設(shè)籃球中級(jí)班以及高級(jí)班,進(jìn)行分層教學(xué)。
(2)增加體育教學(xué)方面的資金投入,添加籃球器材,相應(yīng)減少授課學(xué)生數(shù)量,這樣可以保障學(xué)生能夠擁有足夠的器械進(jìn)行鍛煉,同時(shí)擁有足夠的運(yùn)動(dòng)空間。
(3)加強(qiáng)教師的培訓(xùn)。強(qiáng)化教師專業(yè)隊(duì)伍建設(shè),提升教師的職業(yè)道德品質(zhì),同時(shí)開展教師培訓(xùn)活動(dòng),引入先進(jìn)的教學(xué)理念與技術(shù),將這些先進(jìn)的理念付諸于實(shí)踐,實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的根本目的。
基于以上對(duì)內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)籃球選項(xiàng)課現(xiàn)狀的分析,我們可以了解到學(xué)生對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的熱情高漲,但同時(shí)學(xué)校籃球教學(xué)條件還亟待完善,教師隊(duì)伍建設(shè)的力度也需要加強(qiáng),只有這樣才能夠更好的提升本校籃球隊(duì)的整體戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力以及比賽實(shí)力,下面針對(duì)籃球隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用訓(xùn)練進(jìn)行分析:
1、籃球意識(shí)與進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合
(1)培養(yǎng)籃球意識(shí)
在進(jìn)行男子籃球隊(duì)訓(xùn)練的時(shí)候,隊(duì)員籃球意識(shí)的培養(yǎng)非常重要,籃球意識(shí)與進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合,才能夠達(dá)到最佳的訓(xùn)練效果。從初期進(jìn)行籃球隊(duì)訓(xùn)練開始,就需要逐漸滲透隊(duì)員的籃球意識(shí),一直到籃球生涯的終結(jié),籃球隊(duì)員都必須要具備這種意識(shí),可以說進(jìn)攻意識(shí)是球隊(duì)取得勝利,戰(zhàn)術(shù)得以運(yùn)用的基礎(chǔ)和關(guān)鍵。在日常訓(xùn)練中,教師需要潛移默化的對(duì)隊(duì)員的進(jìn)行培養(yǎng)和熏陶,久而久之隊(duì)員的籃球意識(shí)得以形成,并且也還會(huì)逐漸提升。
(2)樹立對(duì)抗意識(shí)
在奠定了隊(duì)員的籃球意識(shí)之后,教師要關(guān)注培養(yǎng)隊(duì)員的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),而首當(dāng)其沖的就是進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),隊(duì)員在球場(chǎng)上不是孤軍奮戰(zhàn),他們應(yīng)該時(shí)刻銘記籃球比賽是團(tuán)對(duì)比賽,個(gè)人技術(shù)應(yīng)該與團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)相結(jié)合,打穩(wěn)根基是第一步,不管是高水平的學(xué)校籃球隊(duì),還是中低水平的學(xué)?;@球隊(duì),在訓(xùn)練之初都必須要打好根基,做好基礎(chǔ)訓(xùn)練。然后是培養(yǎng)隊(duì)員的籃球?qū)挂庾R(shí),教師根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的體能情況,進(jìn)行相應(yīng)的對(duì)抗性訓(xùn)練,通過這樣訓(xùn)練達(dá)到提升隊(duì)員心智能力以及判斷力、洞察力、敏捷性的目的。
(3)開展實(shí)戰(zhàn)練習(xí)
教師在訓(xùn)練過程中要不斷組織隊(duì)員進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)練習(xí),通過實(shí)際對(duì)抗,增加隊(duì)員的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),豐富基本的籃球知識(shí)體系。豐富的視野對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)員來說非常重要,擁有開口的視野,隊(duì)員的觀察力,對(duì)球場(chǎng)的掌控力都會(huì)得到提升?;@球比賽中,場(chǎng)上情況可謂瞬息萬變,因此做到傳球精確、到位是每一位籃球隊(duì)員應(yīng)該具備的能力。而實(shí)戰(zhàn)練習(xí)是培養(yǎng)隊(duì)員視野的有效途徑。在隊(duì)員之間不斷的對(duì)抗過程中,視覺選擇力會(huì)不斷提升,比如如果是非常激烈的比賽,那么運(yùn)動(dòng)員獲得籃板球之后,首先會(huì)先觀察前場(chǎng)的狀況,接著立刻觀察中場(chǎng)的情況,最后是后場(chǎng)的情況,這實(shí)際上一種“觀察模式”,是進(jìn)行籃球比賽的規(guī)律。教師要讓隊(duì)員明白,搶籃板球首先要從投籃的角度以及自己與籃圈之間的距離進(jìn)行落球點(diǎn)的判斷,這種有規(guī)律的觀察在實(shí)戰(zhàn)比賽中反復(fù)聯(lián)系,不斷進(jìn)行摸索,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),隊(duì)員的籃球意識(shí)以及進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)就會(huì)得到提升。
(4)加強(qiáng)快攻戰(zhàn)術(shù)
在隊(duì)員進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中,快攻意識(shí)的培養(yǎng)非常關(guān)鍵,而快攻戰(zhàn)術(shù)與拼搶籃板球技術(shù)之間有著緊密的聯(lián)系。在實(shí)際的比賽中,隊(duì)員必須要具有頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗意志,這樣可以克服突如其來的問題與困難,搶得先機(jī),戰(zhàn)勝對(duì)手?;谶@些要求,在學(xué)校平時(shí)的教學(xué)訓(xùn)練中,教師應(yīng)該運(yùn)用多元化的訓(xùn)練方式,比如在規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行籃板球的拼搶訓(xùn)練,或者是一攻一防的拼搶練習(xí)。隨時(shí)變換練習(xí)的外部環(huán)境和條件,以不同的訓(xùn)練方式鍛煉隊(duì)員的應(yīng)變能力和適應(yīng)能力,這樣能夠有效激發(fā)隊(duì)員的自信心。另外,教師要注意訓(xùn)練隊(duì)員在疲勞狀態(tài),對(duì)規(guī)定攻守籃板的聯(lián)系,這是為了強(qiáng)化隊(duì)員的頑強(qiáng)毅力以及堅(jiān)韌性,這對(duì)于藍(lán)隊(duì)隊(duì)員來說是非常關(guān)鍵的。進(jìn)行強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,教師可以選用以下幾種方法:全場(chǎng)運(yùn)球練習(xí);兩個(gè)全場(chǎng)快攻傳球練習(xí);三人推進(jìn)練習(xí)。體力、技術(shù)都會(huì)有提高,自然就提高了運(yùn)動(dòng)員的快攻節(jié)奏,最終提高了運(yùn)動(dòng)員的快攻意識(shí)。
2、科學(xué)的運(yùn)用防守戰(zhàn)術(shù)
在籃球訓(xùn)練中,教師不僅訓(xùn)練隊(duì)員的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),同時(shí)還要結(jié)合防守戰(zhàn)術(shù)一同進(jìn)行,科學(xué)的防守是取得比賽勝利的關(guān)鍵。下面針對(duì)常見的集中防守戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行分析:
(1)半場(chǎng)人盯人防守戰(zhàn)術(shù)的使用
半場(chǎng)人盯人戰(zhàn)術(shù)是目前大學(xué)男子籃球隊(duì)訓(xùn)練中最為常見的防守形式,簡(jiǎn)單的說就是從進(jìn)攻轉(zhuǎn)入防守的過程中,全部隊(duì)員以最快速度撤回自己的場(chǎng)地,同時(shí)在自己場(chǎng)地內(nèi)部進(jìn)行采取盯人防守戰(zhàn)術(shù),這種戰(zhàn)術(shù)強(qiáng)調(diào)整體性,屬于一種整體防守戰(zhàn)術(shù),其效果就是有效壓制對(duì)方,阻礙其優(yōu)勢(shì)發(fā)揮,并且要依據(jù)對(duì)方的攻擊情況及時(shí)對(duì)防守戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行調(diào)整,從這個(gè)角度來看,這種半場(chǎng)盯人防守戰(zhàn)術(shù)也具有一定的攻擊性。從研究對(duì)象的視頻來看,內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)籃球隊(duì)存在防守動(dòng)作緩慢,隊(duì)員進(jìn)攻意圖不明,防守中容易失去防守位置,針對(duì)這些方面教師在訓(xùn)練的過程中應(yīng)該在隊(duì)員移動(dòng)速度以及防守準(zhǔn)確性判斷方面有所加強(qiáng)。
(2)區(qū)域聯(lián)防防守戰(zhàn)術(shù)的使用
區(qū)域聯(lián)防防守戰(zhàn)術(shù)是隊(duì)員在進(jìn)攻之后,迅速回到自己場(chǎng)地并針對(duì)某一個(gè)區(qū)域進(jìn)行防守的一種方法,這種戰(zhàn)術(shù)的優(yōu)勢(shì)是隊(duì)員的位置相對(duì)穩(wěn)定,并且具有非常明確的分工,這樣可以有效助力本方隊(duì)員進(jìn)行籃板搶奪和進(jìn)攻,但是同時(shí)這種戰(zhàn)術(shù)也具有一定的局限性,那就是容易被進(jìn)攻方在局部區(qū)域內(nèi)形成以多打少的的場(chǎng)面。
(3)全場(chǎng)緊逼防守戰(zhàn)術(shù)的使用
全場(chǎng)緊逼顧名思義就是在對(duì)方的半場(chǎng)就開始實(shí)施人盯人的防守方法,緊逼無論在什么位置,一防一都盯的非常緊,就是貼身防守。
3、高校高水平男子籃球隊(duì)的訓(xùn)練
現(xiàn)代防守技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展方向是靈活多變,包括球員個(gè)人的快速反應(yīng)和球隊(duì)整體戰(zhàn)術(shù)的快速多變,根據(jù)比賽現(xiàn)場(chǎng)的情況變化不同的防守戰(zhàn)術(shù),比賽隊(duì)員在防守過程中不拘泥于呆板的防守體系,而是靈活運(yùn)用防守戰(zhàn)術(shù),以贏球?yàn)槟康挠行нM(jìn)行防守??厍蚝笮l(wèi)是一個(gè)球隊(duì)的進(jìn)攻核心,它的控球能力、傳接球能力、突破及分球能力、組織進(jìn)攻的能力、以及本人的攻擊能力是一支球隊(duì)制勝的重要因素之一,因此世界強(qiáng)隊(duì)都把控球后衛(wèi)的防守訓(xùn)練擺在第一位的位置,比賽中,世界高水平籃球比賽中對(duì)進(jìn)攻方核心控球后衛(wèi)的防守并不是一味的時(shí)刻緊逼,而是根據(jù)戰(zhàn)術(shù)的需要和雙方比分情況靈活的進(jìn)行防守。所以在平時(shí)的訓(xùn)練中要加強(qiáng)場(chǎng)上隊(duì)員隨機(jī)應(yīng)變的能力。由于在基層比賽中依靠高水平運(yùn)動(dòng)員個(gè)人出色的控球能力、突破能力、得分能力取勝的比賽比比皆是,對(duì)這樣隊(duì)員的防守在比賽中很難防住一次突破,只有依靠同伴或集體的協(xié)防與補(bǔ)防才能增加防守的成功性,在訓(xùn)練中,
如果要有效遏制進(jìn)攻方的突破,就要加強(qiáng)1一2人的協(xié)防,甚至要包括3人協(xié)防的訓(xùn)練,要把這種集體性的協(xié)防納人到訓(xùn)練體系當(dāng)中。
近年來,內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)籃球選項(xiàng)課開展非常順利,學(xué)生對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)非常熱愛,雖然目前學(xué)校在籃球選項(xiàng)課方面依舊存在一些問題,但是這并不影響學(xué)?;@球隊(duì)的建設(shè)熱情,基于學(xué)生對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的熱愛以及學(xué)校目前籃球選項(xiàng)課的實(shí)際情況,投入更多的資金進(jìn)行籃球設(shè)施與場(chǎng)地的建設(shè),培養(yǎng)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍,這樣才能夠更好的建設(shè)學(xué)?;@球隊(duì),提升籃球隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用水平。
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G807
B
1008-7508(2015)10-0054-03
“內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)科學(xué)研究項(xiàng)目”:項(xiàng)目名稱:內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)籃球選項(xiàng)課與籃球隊(duì)訓(xùn)練過程中的對(duì)戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的比較研究(項(xiàng)目批準(zhǔn)號(hào):SK201322),負(fù)責(zé)人:馬浩鵬,參加者:仲雪嬌,康麗,高海鵬,李冬梅,李晨。
2015-06-14
馬浩鵬(1987-),河北昌黎人,內(nèi)蒙古工業(yè)大學(xué)講師,研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。