為什么我們喜歡聽音樂

張三蘇

聽音樂會(huì)竟然聽出了演唱會(huì)的熱情，或許只有在“鋼琴玩家”馬克西姆的音樂會(huì)上才能達(dá)到這樣的效果。2014年11月28日的晚上，與以往音樂會(huì)氣氛不同，北京工人體育館內(nèi)一片沸騰，場下座無虛席，觀眾的喝彩聲、鼓掌聲此起彼伏，臺(tái)上克羅地亞鋼琴家馬克西姆以驚人的速度在鋼琴的琴鍵上演繹著速度與激情。在場的幾千名觀眾無不被時(shí)而激昂時(shí)而悠揚(yáng)的琴聲打動(dòng)，這其中，并非所有的觀眾都是學(xué)習(xí)鋼琴出身，但這并不影響他們欣賞音樂的熱情，也不阻礙人們達(dá)到共情的狀態(tài)。

放眼生活，無論是哪個(gè)年齡段的人都喜歡聽歌哼曲，無論什么種類的歌曲都有眾多擁躉者。那么，你是否想過一個(gè)很簡單的問題——為什么我們都愛聽音樂？除了主觀上的個(gè)人興趣以外，越來越多的科學(xué)家找到了其中的科學(xué)依據(jù)。

樂器的靈魂

樂器有靈魂嗎？我相信有。雖然這個(gè)回答有些唯心，但看到馬克西姆在忘情演奏時(shí)，觀眾得身體隨著節(jié)奏擺動(dòng)，神情隨著旋律而變換，情緒也被樂曲牽動(dòng)，我相信在那個(gè)時(shí)候，鋼琴是有靈魂的，而這個(gè)靈魂就來自于鋼琴本身與其彈奏者。來自于彈奏者，我們?nèi)菀桌斫庖恍?，因?yàn)槌３?huì)聽到一些音樂家將某一種樂器比作是自己生命的一部分，而音樂家全身心投入演奏時(shí)，也仿佛激活了那個(gè)樂器，使之發(fā)出的聲音動(dòng)人而富有情感。但要說，樂器的靈魂來自于其本身，就有些大惑難解。

疑惑的原因是再優(yōu)美的樂器說到底都是一臺(tái)“機(jī)器”而已，其本質(zhì)是整組器械零件的產(chǎn)物。以一個(gè)復(fù)雜的“機(jī)器”——樂器之王——鋼琴為例，好的鋼琴總共有12000個(gè)以上的零件，普通的鋼琴也有6000多個(gè)零件，其中和擊弦有關(guān)的就有約4500個(gè)零件。我們直觀看到的88個(gè)黑白琴鍵只是偌大結(jié)構(gòu)中的冰山一角，如果打開琴蓋，就會(huì)發(fā)現(xiàn)盤互交錯(cuò)的“新大陸”——琴鍵由表及里連接著擊弦機(jī)，通過杠桿原理按下琴鍵牽動(dòng)擊弦機(jī)上方的包裹有毛氈的琴槌敲擊鋼絲弦使之發(fā)出聲音；但固定在調(diào)音釘上的琴弦因琴槌擊打振動(dòng)的聲音非常的小，因此還需要通過弦碼裝置將振動(dòng)傳遞給共振板，使共振板震動(dòng)并帶動(dòng)周圍空氣振動(dòng)，由此來放大擊打琴弦的聲音。不僅如此，為了控制琴音停留的時(shí)間，以滿足擊弦的速度達(dá)到8次/秒到12次/秒而不亂的要求，需要利用彈簧彈性的原件來確保琴槌在敲擊琴弦發(fā)生后的剎那間就離開琴弦，再加上壓在琴弦上的制音器的控制，才不致使彈奏的琴音“拖泥帶水”。而足踩的三個(gè)踏板裝置則是通過操控制音器、琴槌、活動(dòng)絨布來調(diào)整琴音的音長、音色與音量。

就是因?yàn)殇撉購?fù)雜而又精細(xì)的發(fā)音原理，從發(fā)明鋼琴的18世紀(jì)初到今日，300多年過去了，工業(yè)革命解放了無數(shù)行業(yè)的人力，卻始終沒有完全解放制作鋼琴的人力。至今，鋼琴的制作過程依然不能完全依靠機(jī)械化，還需要專業(yè)的技術(shù)人員通過不斷地調(diào)音、試音來精細(xì)組裝，可以說鋼琴的制作工藝也是一門講究的藝術(shù)。因?yàn)橛袊?yán)格的音色與音準(zhǔn)的要求，因此幾乎只要從事與鋼琴相關(guān)的工作，如制琴師、調(diào)音師乃至鋼琴導(dǎo)購員都需要一定的樂理知識(shí)并能熟練地彈奏鋼琴。

而鋼琴的選購也是一項(xiàng)玄妙的工程。首先要看琴板的質(zhì)地，在中國根據(jù)琴板材質(zhì)的差異分南琴、北琴，影響的因素主要是自然氣候條件，如果“南琴北用、北琴南用”，很容易出現(xiàn)鋼琴的木材因氣候變化而發(fā)生變質(zhì)的問題；其次要看不同的鋼琴所發(fā)出的音色，鋼琴發(fā)出的音色好比是人的指紋一樣，不同的鋼琴所發(fā)出的音色是不同的，不同的音色搭配不同性格的彈奏者，音色醇厚自然與性格穩(wěn)重，琴藝、曲風(fēng)固定的人契合，而音色嘹亮的鋼琴與性格開朗、曲風(fēng)歡快的人合作更佳。

據(jù)說，每一個(gè)人心中都有一個(gè)鋼琴夢，這個(gè)夢或許是彈奏鋼琴的愿望，也或許是欣賞鋼琴的興趣。雖然我們喜歡鋼琴的方式不一樣，但無不被其絕美的音色打動(dòng)，這就是鋼琴的魅力，也是鋼琴的靈魂。

愛因斯坦“現(xiàn)身說法”

說到音樂與科學(xué)之間的關(guān)系，就不得不提到一個(gè)人——愛因斯坦，他可謂是音樂作用于科學(xué)的最佳代言人。我們都知道愛因斯坦是偉大的物理學(xué)家，一生成就斐然，但他卻把這一世功績歸為音樂的功勞：“沒有早期音樂教育，干什么事我都會(huì)一事無成?！痹谒磥?，自己拉小提琴的成就，比在科學(xué)上的貢獻(xiàn)還大。

愛因斯坦早期的音樂教育得益于身為鋼琴家的母親波林。就在學(xué)校老師批評(píng)愛因斯坦“未來將一事無成”，并建議其退學(xué)的時(shí)候，波林不以為然，反而給他買了一把小提琴，培養(yǎng)其音樂才能。從此，愛因斯坦與小提琴形影不離，他幾乎沒有一天不拉琴，即使后來參加嚴(yán)肅莊重的科學(xué)會(huì)議，他都會(huì)帶上琴盒；甚至經(jīng)常通過音樂來解決一些科學(xué)問題。

音樂真的能解決科學(xué)問題嗎？愛因斯坦告訴了我們方法。他非常鐘愛古典音樂，尤其是莫扎特、舒伯特和巴赫的樂曲。用鋼琴家莫斯考夫斯基的話說，扶搖直上的巴赫音樂使愛因斯坦不僅聯(lián)想到聳入云端的哥特式教堂的結(jié)構(gòu)形狀，而且還聯(lián)想到數(shù)學(xué)結(jié)構(gòu)的嚴(yán)密邏輯。就是這樣意想不到的聯(lián)想，讓愛因斯坦察覺到：“這個(gè)世界可以由音樂的音符來組成，也可以由數(shù)學(xué)公式來組成。”不僅如此，愛因斯坦日后形成的創(chuàng)造性的思維以及不屈不撓的科學(xué)精神，都可以追溯到他勤奮練習(xí)變奏曲的經(jīng)歷（變奏曲的音程復(fù)雜多變，練習(xí)演奏的過程相對較難）。包括相對論的研究，也是他因彈奏一番鋼琴后激發(fā)了靈感而解決難題的。

這樣看來，音樂真的可以解決科學(xué)問題，更準(zhǔn)確地說，應(yīng)該是音樂有助于科學(xué)家發(fā)散思維與疏通思路，也就是大腦工作。關(guān)于這一點(diǎn)，美國的神經(jīng)科學(xué)家妮娜·克勞斯和巴拉斯·錢德拉塞克拉早在2010年便在《自然評(píng)論-神經(jīng)科學(xué)》上指出，有證據(jù)表明音樂訓(xùn)練能夠重塑人的大腦，因?yàn)樗軌騻鬟f更廣闊的認(rèn)知益處。不僅如此，克勞斯和錢德拉塞克拉還發(fā)現(xiàn)，音樂訓(xùn)練能夠強(qiáng)化我們對音調(diào)、節(jié)拍和音色把握的敏感性，進(jìn)而提高我們識(shí)別對話中語氣的能力，提高學(xué)習(xí)母語和外語的能力，以及識(shí)別抽象聲音刺激的規(guī)律性等方面的能力。

當(dāng)然，這些影響都是后話。讓我們真正喜歡上聽音樂的更重要的原因，是當(dāng)我們聽音樂的時(shí)候，大腦會(huì)釋放出一種名叫多巴胺的化學(xué)物質(zhì)，而這種物質(zhì)會(huì)令我們產(chǎn)生愉悅、興奮的感覺，同時(shí)，釋放的情感又在反向促進(jìn)多巴胺的分泌，如此進(jìn)入一種良性循環(huán)。這就解釋了為什么我們會(huì)對音樂產(chǎn)生感情，甚至視音樂為“知音”。

科學(xué)家的研究可不是淺嘗輒止，最新的研究顯示：人對音樂的好感不只與多巴胺有關(guān)，進(jìn)一步更精確地發(fā)現(xiàn)了人類對音樂喜好的預(yù)測器——大腦中的伏隔核（nucleus accumbens）——這個(gè)區(qū)域被認(rèn)為是大腦的“快感中心”，位于大腦深處，是連接多巴胺神經(jīng)元的區(qū)域，在進(jìn)食、賭博和做愛時(shí)會(huì)被激活。來自斯坦福大學(xué)的研究人員通過詳實(shí)的問卷、實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)不同的人根據(jù)各自的音樂喜好會(huì)形成不同的音樂規(guī)則，這個(gè)規(guī)則在大腦中會(huì)形成一個(gè)記憶模板，這個(gè)模板也就是伏隔核的預(yù)測標(biāo)準(zhǔn)。譬如，當(dāng)我們聽一首新歌時(shí)，如果對其喜歡的程度比預(yù)測標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)，那么它會(huì)轉(zhuǎn)化為強(qiáng)烈的快感；如果比預(yù)測標(biāo)準(zhǔn)低的話，我們就會(huì)感到無聊、失望。這個(gè)實(shí)驗(yàn)解釋了，我們喜歡聽的音樂為什么總是那個(gè)類型的那么幾首，即使有“新歡”，也僅是“那個(gè)領(lǐng)域”的延伸而已，當(dāng)然“口味”變換另當(dāng)別論。

阿爾法波音樂的魔力

如今，音樂的魅力已經(jīng)不僅僅局限在動(dòng)聽舒心了，科學(xué)家還找到了一種神奇的音樂，幫助人們放松身心、安神助眠、激發(fā)活力、提高工作效率……這種音樂就是阿爾法波音樂。

在探討這個(gè)神奇的音樂之前先讓我們了解一下“阿爾法波（α波）”是什么。阿爾法波指的是人類的基本腦電波之一，代表大腦的意識(shí)狀態(tài)。但它并不是一直存在，而是與其他三種腦電波的出現(xiàn)情況類似，在一定的條件下才會(huì)出現(xiàn)。一般在初睡或初醒（即半睡半醒）時(shí)，阿爾法腦波會(huì)出現(xiàn)，此時(shí)身體處于放松狀態(tài)，同時(shí)仍伴有自覺的警覺意識(shí)；但如果是深睡或者激動(dòng)的情況下，大腦中就不會(huì)存在阿爾法腦波。

就是這種變幻莫測的腦電波的出現(xiàn)，有助于減少人的緊張感、壓力和焦慮，提高免疫能力，同時(shí)提高注意力，進(jìn)而提高工作效率。在生活工作節(jié)奏日益加快，每個(gè)人都在吐槽壓力大的情況下，就需要多一些阿爾法腦波的出現(xiàn)來幫助我們調(diào)松身體中的那根緊繃的弦。阿爾法波音樂就充當(dāng)了這個(gè)“調(diào)音師”的角色。

阿爾法波音樂是一種潛能音樂，聆聽時(shí)能夠自然把人帶入到阿爾法腦波狀態(tài)，從而激發(fā)人的各種潛能。它不是一般的古典音樂，而且即使是同一首樂曲中，也不是所有的樂章都能激發(fā)人的潛能。只有每分鐘節(jié)拍在60至70，頻率在8Hz到14Hz范圍內(nèi)的音樂才是真正的阿爾法波音樂。

之所以稱之為潛能音樂，是因?yàn)?，潛能存在于人的右腦中，而人右腦的活動(dòng)腦波就是呈阿爾法波狀態(tài)。無論是大人還是小孩，經(jīng)常聽阿爾法波音樂，就會(huì)激發(fā)大腦時(shí)常保持在阿爾法波的狀態(tài)下，此時(shí)，深埋在右腦中的潛能就會(huì)被漸漸激發(fā)出來；同時(shí)還可以激發(fā)大腦中的內(nèi)啡肽，幫助人們調(diào)節(jié)情緒，心態(tài)平和，全身放松。

放松身心是阿爾法波音樂的第一層作用，針對不同的人，它的功效也有不同的側(cè)重點(diǎn)。譬如，幫助孕婦安胎順產(chǎn)；幫助嬰幼兒提高專注力、開發(fā)創(chuàng)新思維、保持規(guī)范的飲食睡眠規(guī)律，防治多動(dòng)癥、自閉癥等病癥；幫助學(xué)生開發(fā)學(xué)習(xí)潛能、提高記憶力等；幫助失眠人群提高睡眠質(zhì)量；幫助上班族釋放壓力、保持充沛的精力、提高工作效率……據(jù)調(diào)查，目前有超過半數(shù)的世界500強(qiáng)企業(yè)，將阿爾法波音樂作為工作的背景音樂，激發(fā)員工創(chuàng)造力，提高工作效率；在歐美的一些醫(yī)院，已經(jīng)將阿爾法波音樂作為一種“鎮(zhèn)定劑”，應(yīng)用于穩(wěn)定病人情緒、激發(fā)患者的自愈能力。