拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育課運(yùn)用中的研究

湖北財(cái)稅職業(yè)學(xué)院 艾 輝

拓展訓(xùn)練在大學(xué)體育課運(yùn)用中的研究

湖北財(cái)稅職業(yè)學(xué)院 艾 輝

拓展訓(xùn)練是通過認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)等發(fā)掘參與者自身潛能的一種活動(dòng)。拓展訓(xùn)練能使學(xué)生在參與活動(dòng)的過程中啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，改善人際關(guān)系，培養(yǎng)后天習(xí)得的優(yōu)秀特點(diǎn)和品質(zhì)。拓展訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)、創(chuàng)新素質(zhì)的提高具有很大幫助。拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中具有極好的發(fā)展前景。

高校體育 拓展訓(xùn)練 現(xiàn)狀 作用研究

一、高校學(xué)生現(xiàn)狀

當(dāng)今社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)是人才的競(jìng)爭(zhēng)，其根本在于人才的培養(yǎng)。但很多高校培養(yǎng)的人才卻很難適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展、進(jìn)步?，F(xiàn)在的人才不僅要有良好的專業(yè)技能，而且必須具備良好的心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。大部分“90后”大學(xué)生的成長(zhǎng)環(huán)境比“80后”優(yōu)越，且以獨(dú)生子女居多，家庭環(huán)境往往都是“一個(gè)小孩，六個(gè)大人”，他們往往處于家庭金字塔的頂端，從小衣食無(wú)憂，享受豐富的物質(zhì)產(chǎn)品。父母長(zhǎng)輩的過度溺愛，們?nèi)涡?、敏感、以自我為中心。加上?jì)劃生育政策的影響，“90后”成為最孤獨(dú)的一代。

親情友情的缺失使“90后”缺少心靈的默契與感情上的溝通，進(jìn)而產(chǎn)生代溝。大學(xué)生活中，有人對(duì)交往缺乏興趣，有人不善交往，有人自視清高，有人唯恐交往時(shí)遭到別人的拒絕和恥笑而不敢交往。如果我們形容“70后”是完全靠自己打拼的一代人，那么“90后”則是有想法、有基礎(chǔ)的一代人。身處的社會(huì)大環(huán)境各種新事物層出不窮，這使他們可以有更開闊的視野，但同時(shí)也面臨更多的機(jī)會(huì)和誘惑。因?yàn)楣陋?dú)，他們更加早熟和獨(dú)立。在信息井噴的現(xiàn)代社會(huì)，他們很早就學(xué)會(huì)用自己的視角觀察和學(xué)習(xí)，因缺乏與同齡人的交流和相處，養(yǎng)成以自我為中心的習(xí)慣，不愿意接受他人的意見和建議，不會(huì)換位思考為他人著想。由于從小就接觸社會(huì)的復(fù)雜性，他們顯得更加現(xiàn)實(shí)和功利，因害怕得不到回報(bào)而不敢輕易付出，缺乏人與人之間最基本的信任。

團(tuán)體的表現(xiàn)形式是以寢室為單位，而不是以班級(jí)反映出來(lái)的，在同班體育課的游戲或比賽中較為明顯。筆者接觸過很多大學(xué)生，他們處事都有自己獨(dú)到的想法，說起理論來(lái)頭頭是道，但是到了真正執(zhí)行時(shí)，遭遇一點(diǎn)不順就顯得挫敗感十足，從而產(chǎn)生負(fù)面情緒，最終走向思想的極端，這些都應(yīng)引起我們的重視。正確的心理疏導(dǎo)固然是一種方法，但是沒有比與人和諧相處更好的治療心理問題的方法了。

二、拓展訓(xùn)練的作用

1.革新傳統(tǒng)教育觀念的途徑。近年來(lái)，很多專門研究高等教育的專家都積極呼吁進(jìn)行各種新的課程改革。對(duì)大學(xué)體育課來(lái)說，高校體育課傳統(tǒng)“三大球”的教學(xué)模式，已經(jīng)遠(yuǎn)不能滿足廣大學(xué)生的需求。無(wú)論是從學(xué)生的心理還是生理層次方面分析，高校體育課都應(yīng)吸收多元化、多樣化的內(nèi)容作為新的刺激點(diǎn)，通過接觸和嘗試，為體育課注入更新的運(yùn)動(dòng)理念，提高教學(xué)質(zhì)量。從共同的需求來(lái)講，拓展訓(xùn)練的出現(xiàn)為傳統(tǒng)體育教學(xué)開拓了嶄新局面。

2.中等體育教育的延伸是全面推進(jìn)素質(zhì)教育。拓展訓(xùn)練是一種“實(shí)踐出真知”的教育方式，鼓勵(lì)每位參與者親身體驗(yàn)嘗試。從實(shí)踐操作中求知共存是中等體育教育的延伸，其以靈活多變的教學(xué)內(nèi)容，對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)復(fù)合型人才產(chǎn)生積極影響。

3.培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性和動(dòng)手能力。當(dāng)今社會(huì)第三產(chǎn)業(yè)發(fā)展迅速，需要對(duì)人才具備潛能和價(jià)值進(jìn)行百分百地挖掘。要使這樣的人才具備獨(dú)立自主的創(chuàng)造力和實(shí)踐操作能力，高等教育階段的學(xué)生則是培養(yǎng)重點(diǎn)，拓展訓(xùn)練則為學(xué)生提供了創(chuàng)造的條件和展示的空間。

4.有助于引導(dǎo)學(xué)生擺脫個(gè)人主義，融入集體大環(huán)境中?，F(xiàn)在的學(xué)生多是獨(dú)生子女，物質(zhì)生活條件優(yōu)越但精神教育匱乏。家庭過度溺愛造成孩子自私自利、自卑多疑的不良性格。拓展訓(xùn)練能讓學(xué)生在參與的過程中體會(huì)集體的力量和團(tuán)隊(duì)精神，體會(huì)到“眾人拾柴火焰高”的道理，感受游戲樂趣的同時(shí)思考成敗的原因，從而建立人與人之間的信任關(guān)系，懂得團(tuán)隊(duì)互助的必要性。

5.培養(yǎng)優(yōu)秀意志品質(zhì)，促進(jìn)心理健康。拓展訓(xùn)練培養(yǎng)了學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，增強(qiáng)了學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力，學(xué)生勇于嘗試，積極面對(duì)所經(jīng)歷的每次來(lái)自于成長(zhǎng)過程中的挑戰(zhàn)，進(jìn)一步提高心理素質(zhì)，達(dá)到心理健康的目的。

三、拓展訓(xùn)練在教學(xué)中的適用性

體育拓展運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容及形式多樣化，室內(nèi)外皆可操作，一般情況下，我們選擇拓展訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)需要遵循以下幾個(gè)方面：

首先，安全性。無(wú)論開展什么形式的拓展練習(xí)都需要著重考慮學(xué)生在游戲過程中的安全問題，把保證學(xué)生安全作為首要原則。

其次，游戲的適宜性。大多數(shù)高等院校的體育課程為了更好地保證教學(xué)質(zhì)量，都會(huì)采用男女分班授課的形式，選擇游戲內(nèi)容時(shí)需要考慮男女身體素質(zhì)的差異性，減少不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。

最后，考慮各個(gè)高校自身的師資力量，場(chǎng)地設(shè)施等因素。采用因人而異、因地制宜的方式，在自身僅有的條件下合理開展拓展訓(xùn)練。

總之，拓展訓(xùn)練作為一種新興的訓(xùn)練方法越來(lái)越受到人們關(guān)注。其本質(zhì)和內(nèi)涵也隨時(shí)代的發(fā)展不斷更新，隨著社會(huì)發(fā)展由最初的軍事領(lǐng)域慢慢走進(jìn)了教育領(lǐng)域。拓展訓(xùn)練能有這么大的變化就是因?yàn)樗m應(yīng)時(shí)代發(fā)展變化的需要，對(duì)人們的發(fā)展起到很大的助力作用，是大學(xué)體育教學(xué)的大勢(shì)所趨。

［1］王捷二.拓展訓(xùn)練在高校學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)中的應(yīng)用［J］.教育理論與實(shí)踐，2004

［2］周 蕊.淺談高校創(chuàng)新教育與大學(xué)生個(gè)性發(fā)展［J］.長(zhǎng)春理工大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2005

ISSN2095-6711/Z01-2015-11-0116