網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響

摘要：現(xiàn)代信息技術(shù)和移動(dòng)終端技術(shù)的發(fā)展，使網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用和推廣成為必然趨勢(shì)，一時(shí)間網(wǎng)絡(luò)用戶激增，加之網(wǎng)絡(luò)技術(shù)本身的開放性和虛擬性，更是受到了當(dāng)代大學(xué)生的青睞，使其網(wǎng)絡(luò)技術(shù)應(yīng)用的最大用戶群，然而也伴隨著相關(guān)心理健康問題的產(chǎn)生，由此，本文以網(wǎng)絡(luò)技術(shù)相關(guān)理論為出發(fā)點(diǎn)，深入剖析其對(duì)大學(xué)生的心理健康影響，以此為更好的指導(dǎo)和監(jiān)管大學(xué)生心理健康教育。

The Influence of Network Technology on Mental Health of College Students

Liu Yan

（Shaanxi Administration School,Shanxi Xi'an,710068）

Abstract：The development of modern information technology and mobile terminal technology, makes the application and promotion of network technology has become an inevitable trend, for a time Internet users surge, coupled with the network technology itself openness and virtual sex, get the favour of the contemporary college students, and become the largest user of the　network , however,along with related mental health problems, thus, paper makes the theory of　network technology as the starting point, indepth analysis of its impact on the mental health of college students, in order to better guidance and supervision of university students mental Health education.

Keywords：network technology; college students; mental health; impact analysis

0　引言

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷發(fā)展和進(jìn)步，給人們帶來了極大的便利，信息獲取渠道、速度都得到了有效的改善，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)正以其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)影響著社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域的變遷和發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)用戶數(shù)量不斷激增，據(jù)2015年中國互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）統(tǒng)計(jì)報(bào)告顯示，中國網(wǎng)民2014年底達(dá)到了6.48億，而大學(xué)生用戶更是占到了很大比例。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)具有開放性、虛擬性、自由行和及時(shí)性特點(diǎn)，極大的滿足了學(xué)生的信息交流、游戲、學(xué)習(xí)等不同層次需求，尤其是隨著移動(dòng)終端設(shè)備的推廣，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)應(yīng)用已經(jīng)滲透到當(dāng)代大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的方方面面，正在潛移默化的影響學(xué)生的心理成長，但也因一些不良信息的涌入，對(duì)大學(xué)生心理健康產(chǎn)生了不利影響，由此，本文研究具有重要的現(xiàn)實(shí)意義，對(duì)于督導(dǎo)大學(xué)生正確、合理、適度的應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)具有重要參考價(jià)值，更能促進(jìn)大學(xué)生健康成長。

1　網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的概念和特征

1.1　網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的概念

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)是現(xiàn)代信息技術(shù)發(fā)展的必然產(chǎn)物，是聯(lián)通世界不同國家、地區(qū)和個(gè)人的交互性和集成性較強(qiáng)的新型技術(shù)，能夠有效實(shí)現(xiàn)信息資源的整合、共享和交流，對(duì)于推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)發(fā)展都具有重要影響，并逐漸在各領(lǐng)域中應(yīng)用和推廣，而信息化平臺(tái)、智能終端設(shè)備的發(fā)展更是將其推向了更深層次的發(fā)展，及融合了聲音、圖像和文字等多種表達(dá)方式于一體，打破了地域和時(shí)間上的限制，成為了當(dāng)前使用頻率最高、應(yīng)用范圍最廣的技術(shù)類型。

1.2　網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的特征

網(wǎng)絡(luò)技術(shù)之所以能夠受到廣大用戶的喜愛，尤其是大學(xué)生的青睞，很大程度上取決于其自身的優(yōu)勢(shì)性，具體分析如下：

首先，虛擬性，網(wǎng)絡(luò)的虛擬性是指信息上傳、獲取、交流和互動(dòng)等并不需要有真實(shí)接觸，而轉(zhuǎn)為以網(wǎng)絡(luò)虛擬空間上，就像是現(xiàn)實(shí)世界上的一層面紗遮去了人們的真實(shí)身份，可采用化名、虛擬身份進(jìn)行進(jìn)入虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間獲取自身所需，并進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)操作，實(shí)現(xiàn)自我釋放，隨心所欲不逾矩，但是也催生了一些不良信息和行為的頻繁出現(xiàn)，影響網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，將壞思想的危險(xiǎn)和影響范圍急速擴(kuò)大，進(jìn)而對(duì)人們的心理健康產(chǎn)生不良影響。

其次，開放性，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)突破了傳統(tǒng)的傳統(tǒng)地域和時(shí)間的限制，給人們表達(dá)情感、宣泄情緒和發(fā)布信息提供了廣闊的空間，海量的信息，自由的交流，這正是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的開放性的體現(xiàn)，也是其吸引大學(xué)生用戶的魅力所在，但這種開放性也讓隱私泄露、謠言散布、信息良莠不齊，造成了惡俗信息傳播污染網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

再次，自由性，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)所形成的網(wǎng)絡(luò)空間是一個(gè)非常自由的虛擬空間，不同的意識(shí)形態(tài)、思想觀點(diǎn)和見解不論正確與否，都可以在此予以自由發(fā)布、傳送、分享和互動(dòng)，沒有過多身份、性別、貧富和等級(jí)的限制，所有用戶都是自由、平等的，但這也使得網(wǎng)絡(luò)秩序混亂缺乏有效管理等問題得以凸顯。

2　網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對(duì)大學(xué)生心理健康的影響及對(duì)策分析

2.1　學(xué)生容易產(chǎn)生心理障礙和信念危機(jī)

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的最大特征就是信息的多元化發(fā)展，海量信息充斥其中，沖擊大學(xué)生的心理健康，容易導(dǎo)致人們精神的空虛。在網(wǎng)絡(luò)條件下，學(xué)生被多種信息保衛(wèi)，不知所措，喪失了基本的理性判斷，長此以往，必將導(dǎo)致失落、迷惘等不良情緒和焦慮、注意力不集中、學(xué)習(xí)意志薄弱等學(xué)習(xí)心理障礙的產(chǎn)生。

同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)信息的多元化使大學(xué)生輕易就可感受到中西文化的差異，以美國為代表的西方文化不斷沖擊積淀在大學(xué)生頭腦中的中國傳統(tǒng)文化觀念，大學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀逐漸變得不穩(wěn)定。這種文化和道德觀念的激烈沖突，使大學(xué)生容易陷入信念迷惘的境地。

由此，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)思政教育，引導(dǎo)學(xué)生正確區(qū)分各類信息，完善知識(shí)體系，樹立堅(jiān)定信念，消除心理障礙。

2.2　學(xué)生較易產(chǎn)生交往障礙，引發(fā)交際危機(jī)

網(wǎng)上交往有其開放、虛擬及不受時(shí)空和社會(huì)地位限制的優(yōu)點(diǎn)。但長此以往，會(huì)強(qiáng)化學(xué)生在虛擬世界的滿足感，弱化他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中的交際能力。調(diào)查表明，有78.64%的學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)上交友比現(xiàn)實(shí)交友要容易一些，有49.06%的學(xué)生認(rèn)為，自己在網(wǎng)上比現(xiàn)實(shí)中更健談。有些學(xué)生在網(wǎng)上的交流能力與現(xiàn)實(shí)中的交流能力反差極大，一方面他們可以在網(wǎng)上思維活躍、侃侃而談，另一方面他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)中自我閉鎖、甚至害怕現(xiàn)實(shí)中的人際交往。因此這些學(xué)生難于定位自己在現(xiàn)實(shí)中的角色，常把自己的情感體驗(yàn)寄托在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中。

大學(xué)階段是大學(xué)生人際交往能力和人際關(guān)系形成的重要時(shí)期，網(wǎng)絡(luò)交往和現(xiàn)實(shí)交往大不相同，難以形成真實(shí)可信和安全可靠的人際關(guān)系。如若長期沉迷網(wǎng)上交流，則較易形成現(xiàn)實(shí)交流障礙，影響與家人、同學(xué)的交際關(guān)系，引發(fā)交際危機(jī)。

由此，學(xué)校和學(xué)生都應(yīng)該努力改變這一現(xiàn)狀，去調(diào)節(jié)、完善交際關(guān)系，避免沉湎于網(wǎng)絡(luò)交往所帶來的人與人之間的漠視甚至是冷酷無情，從而引導(dǎo)學(xué)生形成健康的心理狀態(tài)。

3　結(jié)語

當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的應(yīng)用和推廣已經(jīng)成為必然趨勢(shì)，并呈現(xiàn)逐年增長的態(tài)勢(shì)，尤其是大學(xué)生用戶更是深陷其中。在此背景下，心理健康問題隨之產(chǎn)生，甚至是出現(xiàn)嚴(yán)重的心理疾病，嚴(yán)重影響著學(xué)生的健康成長，這也引起了社會(huì)和學(xué)校更深層次的思考，而本文的研究正是以此為基礎(chǔ)，分析了相關(guān)問題和對(duì)策，以期對(duì)大學(xué)生心理健康教育有所裨益。