淺談大課間體育活動

（甘肅省定西市安定區(qū)西寨初級中學體育 743000）

淺談大課間體育活動

貴小紅（甘肅省定西市安定區(qū)西寨初級中學體育 743000）

大課間活動，是對傳統(tǒng)的課間操的提升與發(fā)展。大課間活動比傳統(tǒng)的課間操時間更長，內容更為豐富，鍛煉強度更大，活動形式更為多樣，對學生的身心健康更為有益，在學生學習和活動的安排上更為合理。

體育大課間陽光體育

新時期教育發(fā)展要求對學生身心健康和個性發(fā)展更為重視。從2010年開始，我校對于現(xiàn)行的大課間活動進行了詳盡的安排和認真的研究。我們嘗試通過大課間體育活動和陽光體育活動的展開，開發(fā)更為良好的適合學生身心發(fā)展規(guī)律的體育課課程資源，以期帶來我校體育教育蓬勃發(fā)展的新形勢，為我校教育發(fā)展帶來新的活力。為此，我們進行了專門的課題研究，現(xiàn)將研究結果介紹如下。

我們目標是通過研究大課間活動，總結和創(chuàng)編符合我校實際情況的，集趣味性、實用性、安全性為一體的，能夠切實提高我校學生身心健康的體育教學課程資源。同時通過研究提高各參研教師的教育教研能力，實現(xiàn)教師的專業(yè)成長。另外，希望通過我們的研究總結出良好的研究經(jīng)驗，開發(fā)出適應的體育課程資源，然后在我市以及更廣泛的地區(qū)推廣。

一、大課間活動原則

在研究過程中，我們首先堅持了趣味性原則。趣味性是游戲的本質特性，也是大課間活動在學生中間能夠廣受歡迎的必要條件，更是真正調節(jié)學生身心發(fā)展的必要條件。因此，我們在大課間活動的設置上要注意通過有趣的游戲促進學生鍛煉，提高學生認識，提高學生參加課件活動的積極性，促進學生智力發(fā)展。在研究過程中還需要注意大課間活動安排和組織的教育性原則。我們不僅僅要注重學生身體鍛煉，更要在身體鍛煉的同時讓學生收到道德教育，使他們在活動過程中認識到互相協(xié)助、互相關愛、合作活動、和睦相處的重要性。大課間體育活動的活動安排應該融合體育、環(huán)境、安全、音樂、人際交往等待領域的知識，把各種知識和任務融合在一項體育活動中。這要求教師要認真設計，相信安排并現(xiàn)場指導。教師要在課件活動中引領學生參與活動，現(xiàn)場監(jiān)管和指導學生參與活動，使學生在課件體育活動的同時受到良好的教育。

大課間活動，學生活動相對自由和自主，教師在大課間活動中雖然有監(jiān)管和指導，但是教師不可能也不應該全盤掌控，應該有學生自主的選擇和自由的空間。這就要求教師在大課間活動設計與組織中特別注意安全性問題。學生年齡小，認識不全面，他們容易激動，容易恐懼，也容易冒險。教師在課間活動組織中要特別注意學生安全的強調和監(jiān)管。教師要對活動場地潛在的安全隱患進行徹底清除，要對活動器材的安全性進行全面檢查，徹底避免安全事故發(fā)生。

比如某校在大課間活動中，學生跑到教師不能監(jiān)管到位的籃球場。一個學生貪玩爬到了籃球架上邊。當上課鈴響后，該學生一慌張在迅速下滑的過程中發(fā)生嚴重事故。又如很多學校有建筑工地，在工地歇工期間，無人監(jiān)管，要是這時候教師監(jiān)管不到位很有可能發(fā)生嚴重的安全事故。當然，這些隱患不僅僅存在于大課間活動，而是存在于學校管理的每一個環(huán)節(jié)。大課間活動對于學生安全情況的總結和研究也有助于學校安全工作的提升。

二、大課間活動作用

學生參與大課間活動對于學生身心健康發(fā)展極為重要。通過研究我們發(fā)現(xiàn)，自我校開展大課間活動以來，我校學生在每年冬季流感盛行時期班級學生請假人數(shù)從過去的平均每個班每天請假5-10人減少到目前的流感期間請假人數(shù)每班每天不超過3人。學生對于流感等疾病的抗病能力有了很大的提高，即使感冒的學生，他們的癥狀也有明顯的減輕。學生身體狀況有了明顯的改善。另外，從學習方面看，我們課題研究組與班主任合作研究發(fā)現(xiàn)，在課件活動組織好的班級，班級成績有明顯提升，在課間活動組織中學生之間的交流增多，學生的集體歸屬感增強，集體榮譽感提升，這對于班級其他活動的組織有很大的幫助作用，也對學生在班內形成你追我趕的學習氣氛有很大的促進作用。他們之間變得互相關心，互相幫助，互相關愛的良性互動。當一個學生成績上漲之后獲得大家的肯定，他可以分享學習經(jīng)驗，供大家參考和提高。班級內學生之間少了猜忌，少了嫉妒，少了互相指責和抱怨。這一切都與大課間活動組織中學生的互幫互助、互相關愛是分不開的?？梢哉f，良好的大課間活動對于學生身心健康發(fā)展有不可替代的作用。

三、活動組織模式

在認識到大課間活動的作用和大課間活動需要注意的原則之后，我們需要的是找出恰當?shù)拇笳n間活動的模式。在這方面，我校采取了以下措施。

（一）組織學校層面的各種興趣活動小組

我們共組織了學校層面的興趣活動小組10個：單雙杠活動小組、廣播操小組、跳繩小組、乒乓球小組、羽毛球小組、舞蹈小組、武術小組、游戲小組、輪滑小組、太極拳小組。我們組織這些項目小組考慮了男生女生對運動愛好的差異，也考慮到了學生體質的差異和活動積極性的差異，讓學生盡可能選擇他們喜歡的運動形式參與運動。這樣可以保證學生在參加活動的時候保持興趣。

（二）以班級為單位參加各類小組

為了使每個學生參與活動，也為了使每項科學的活動得以廣泛進行，我們就以上活動模式要求以班級為單位進行報名參加。每個班每項活動報名人數(shù)5-15人，要求以上活動模式必須要有學生參與1-2項，不能有任何學生不參與活動。這就保證了在大課間活動中沒有孩子被忽視，讓所有學生都能夠得到鍛煉，讓他們的身心得以發(fā)展。

（三）實施平時訓練，定期比賽的辦法提升學生興趣

學生對一種活動的興趣往往保持不了很久，這就需要教師采取措施不斷地提升他們對活動的參與興趣。在這方面，我校采取了競爭措施，讓參加某項活動的學生以班為單位進行競賽，這種競賽可以定期舉行，平時訓練，在平時的訓練中教師監(jiān)管，各班學生自行比賽，然后每兩周進行一次正式的比賽，進行嚴格打分計入班級考核成績，以提高學生班級榮譽感，也提高他們對于活動的興趣，鍛煉他們的身體和意志。

（四）學生在各種活動之間自由轉移以保證活動的趣味性

當每一個學生都有活動并積極活動的時候容易造成教師對活動的設計簡單甚至不聞不問。為了避免這種情況的發(fā)生，我校采取了學生自由移動模式，即每個學生參加1-2種活動。他們在參加的活動中只要不超過本班參與活動學生數(shù)量的上限（每項活動15人）。他們可以在各種活動之間進行選擇。對于那些參與人數(shù)最少（每班少于5人）的活動要進行調整，要對活動組織者進行考核以增加活動組織者積極性。

經(jīng)過我們的研究，我們發(fā)現(xiàn)我校大課間活動以上活動模式行之有效。陽光體育大課間活動強化了師生的體育意識，突顯學校體育辦學特色，深化陽光體育活動和大課間體育活動開展的理論研究成果，進一步拓展了學校體育活動和校本研究的層面。通過陽光體育活動和大課間校本活動的開展使學生健康發(fā)展的水平、團結合作的意識、終身體育的思想和自主創(chuàng)新的能力得以全面增強。為此，陽光體育活動和大課間體育項目進入體育教學的實踐研究應繼續(xù)深化和完善，并在此基礎上出版正式的實驗教材，配制音像教材，以便于廣大體育教師選擇使用。

（責編 張宇）