攀枝花市中學生體質(zhì)健康的影響因素與促進方式

文/薛維燕

攀枝花市中學生體質(zhì)健康的影響因素與促進方式

文/薛維燕

采用文獻資料和調(diào)查訪問法對攀枝花中學生體質(zhì)健康進行調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：影響該市中學生體質(zhì)健康的因素有：“應試教育”對中學生體質(zhì)健康的沖擊；學校體育教學實踐面臨諸多困難；現(xiàn)代生活方式對中學生體質(zhì)健康的影響。攀枝花市中學生體質(zhì)健康促進對策與建議：加強中學生體質(zhì)健康工作的組織領導工作；加強場地器材設施的配置；加強學校體育工作管理和考核力度；開展豐富多彩的課外體育活動。

中學生；體質(zhì)健康；影響因素；促進

青少年是祖國的未來和希望，是國家將來的建設者和接班人，因此目前中小學生的體質(zhì)健康狀況受到了各方的關注。根據(jù)2005年中國學生體質(zhì)與健康調(diào)研報告的結(jié)果顯示：近年來我國中學生的速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、力量素質(zhì)等均明顯下降，而且肥胖學生增多、學生近視眼患病率仍然居高不下，中學生的體質(zhì)健康問題不容樂觀。鑒于此，本研究采用文獻資料和調(diào)查訪問法對影響攀枝花中學生體質(zhì)健康的各種因素進行調(diào)查研究，并在此基礎上提出促進攀枝花市中學生體質(zhì)健康的建議和對策，以期為相關研究和實踐提供參考和借鑒。

1.中學生體質(zhì)健康的影響因素

1.1“應試教育”對中學生體質(zhì)健康的沖擊

北京師范大學體育與運動學院院長毛振明教授認為，中學生學習壓力大，沒有充足的時間參加體育活動，歸根結(jié)底還是由素質(zhì)教育與應試教育的矛盾引發(fā)出來的[1]。由于受“應試教育”模式的影響，形成了將成績作為衡量學校教育教學質(zhì)量的唯一標準，從而忽略學生各方面素質(zhì)的發(fā)展和提高，體育課自然不受重視，學生體質(zhì)健康也無從談起。在社會環(huán)境中，許多家長對孩子的培養(yǎng)更注重于智力的開發(fā)，而忽略體育鍛煉。多數(shù)家長認為對子女的教育不能輸在起跑線上，每當學生放學后以及雙休日，都要在家長的“監(jiān)視”下參加各種培訓班，根本沒有時間參加體育活動。

1.2學校體育教學實踐面臨諸多困難

學校體育場地和器材的不足是影響學生參加體育活動的直接因素。以攀枝花西區(qū)第十中學為例，可以發(fā)現(xiàn)該校的體育活動場地為混泥土制成，存在著場地硬、面積較小等問題，主要以籃球、排球場為主，無法開展足球項目。同時缺乏室內(nèi)場地，遭遇不良氣候條件，體育課只能取消。攀枝花夏天室外操場上的溫度可到達40度以上，周圍沒有樹蔭，就連正常的體育教學任務都無法完成。此外，現(xiàn)在的孩子基本都是獨生子女，為了避免學生在上體育課時出現(xiàn)傷害事故，學校將對抗性強和容易受傷的體育教學項目取消，甚至連基本的體操項目也不開設，單杠、雙杠在學?；境闪藬[設，究其原因主要在于害怕出事故。在此背景下，利用體育活動增強學生體質(zhì)成為一種奢談。家長害怕學生受傷、學校不敢承擔責任，學校體育課成為犧牲品，最終受害者卻是學生。

1.3現(xiàn)代生活方式對中學生體質(zhì)健康的影響

中學階段，特別是高中階段，由于面臨升學的巨大壓力，每天學習時間超過12小時，長時間靜坐導致身體活動量不足。與此同時，課余時間和周末休息時間，學生幾乎人手不離手機和平板電腦，數(shù)字一代的中學生生活方式的極具變化，使得他們的身體活動時間更是大大減少。此外，不良的飲食習慣更是加劇了對學生體質(zhì)健康的危害，中學生攝入了過多的肉類食品、零食、快餐，營養(yǎng)過剩情況非常普遍，超重和肥胖的小孩已超過40%。另外，現(xiàn)在的孩子除了上課之外基本沒有其他的體力勞動，學生意志力也比較薄弱，沒有一點吃苦耐勞的精神。比如在上體育課的時候，需要達標的項目太累或天氣太熱，很多同學就開始找各種理由躲避、請假。怕苦、怕累是現(xiàn)在孩子中普遍存在的現(xiàn)象，這對改善學生的體質(zhì)健康狀況非常不利。

2.攀枝花市中學生體質(zhì)健康促進對策與建議

2.1加強中學生體質(zhì)健康工作的組織領導工作

地方各級政府應將學生體質(zhì)健康促進工作納入國民經(jīng)濟和社會發(fā)展規(guī)劃，教育主管部門要把學生體質(zhì)健康促進工作納入教育發(fā)展總體規(guī)劃，成立由主管領導負責，相關部門參與的學生體質(zhì)健康促進領導小組。各類學校成立由校長總負責的學生體質(zhì)健康促進領導小組，制定工作計劃。建立健全學生體質(zhì)健康促進工作組織體系和管理網(wǎng)絡，共同推進青少年體育工作的開展，促進體質(zhì)健康水平的提升。

2.2加強場地器材設施的配置

上級部門與學校應加強場地器材的建設與投入，從硬件條件上激發(fā)學生的運動積極性。例如：1、建立體育專項活動資金或增加其資金比重。2、確保學生有寬敞的運動場所和安全的活動環(huán)境。3、購置足夠的運動器械，讓每個學生都能選擇自己喜歡的運動器械，找到適合自己的運動項目。4、考核體育教學目標，激勵學生積極參與體育活動的獎勵機制。

2.3加強學校體育工作管理和考核力度

學校要加強對體育課程的考核力度：1、保證體育課及活動課的開設，確保學生每天一小時的活動量；2、加強對體育教師教育教學質(zhì)量的考核，評價與考核機制要與文化課老師達到同等水平，鼓勵體育教師的課余訓練，從而促進同學們的體育個性化發(fā)展。

2.4開展豐富多彩的課外體育活動

開好運動會，運用體育尖子的帶動作用激發(fā)同學們的運動熱情，培養(yǎng)同學們的運動興趣，慢慢向終身體育發(fā)展。認真開展陽光體育活動，保證同學們每天都有一小時的鍛煉時間。學校或各年級組可運用這個時間開展豐富多彩的體育活動，也可根據(jù)同學們的興趣愛好來分小組或者項目來進行，使更多的同學能主動積極地參與到活動中去，去體會運動的樂趣。可以考慮運用國家青少年體育俱樂部、體育興趣小組組織同學們進行各種體育項目活動。同時還可以利用課外活動課時間組織年級或班級比賽，不但可以提高同學們的運動技能和水平，還使同學們的身體素質(zhì)和心理健康都有所增強，從而提升學生的體質(zhì)健康。

[1]郭扶庚.陽光體育：讓億萬學生沐浴體育陽光[N].光明日報,2007-04-26.

[2]劉英杰;韓海鋒.“陽光體育運動”可持續(xù)發(fā)展的阻力分析與對策研究[J].佛山科學技術(shù)學院學報(自然科學版),2011(9).

薛維燕(1980.12-)，女，學歷：大學本科，職稱：中小學二級教師，職務：西區(qū)教育局藝體教研員，研究方向：中小學體育教育。

四川省攀枝花市西區(qū)教育局教研室)