廣州市大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮與健康生活方式的關(guān)系研究

黃時(shí)華　李富蕩　余文詩

廣州中醫(yī)藥大學(xué)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)系，廣州，510006

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廣州市大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮與健康生活方式的關(guān)系研究

黃時(shí)華李富蕩余文詩

廣州中醫(yī)藥大學(xué)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)系，廣州，510006

摘要目的：了解大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮和健康生活方式的現(xiàn)狀并探討兩者之間的關(guān)系。方法：對廣州市5所高校的613名大學(xué)生進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)游戲成癮量表和大學(xué)生健康生活方式量表的測評并進(jìn)行分析。結(jié)果：大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮量表得分與健康生活方式的6個(gè)因子得分(生活規(guī)律行為、飲食營養(yǎng)行為、健康責(zé)任行為、人際關(guān)系行為、壓力管理行為和生命欣賞行為)存在顯著負(fù)相關(guān)；而與運(yùn)動(dòng)方式行為和健康危害行為的因子得分相關(guān)不顯著；高網(wǎng)絡(luò)游戲成癮組的健康生活方式得分顯著低于低網(wǎng)絡(luò)游戲成癮組。結(jié)論：網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)Υ髮W(xué)生健康生活方式有明顯的影響，學(xué)校和社會(huì)應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生合理使用網(wǎng)絡(luò)，這將有效改善學(xué)生的生活方式，促進(jìn)身心健康。

關(guān)鍵詞大學(xué)生；網(wǎng)絡(luò)游戲成癮；生活方式

大學(xué)階段是青少年進(jìn)入成年的關(guān)鍵時(shí)期，也是逐漸獨(dú)立和健康行為發(fā)展定型的黃金時(shí)期[1]。網(wǎng)絡(luò)正在悄然改變著人們的生活方式。截至2013年12月，中國網(wǎng)民數(shù)量達(dá)到6.18億，其中網(wǎng)絡(luò)游戲用戶達(dá)到3.38億[2]。而在校大學(xué)生占的比重很大，上網(wǎng)玩游戲已經(jīng)成為當(dāng)代大學(xué)生的重要生活方式之一。我國每年因沉溺于網(wǎng)絡(luò)不能自拔而發(fā)生的大學(xué)生退學(xué)、猝死、犯罪等事件屢見報(bào)端。大量研究表明，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮與自尊水平、社會(huì)技能、認(rèn)知功能具有負(fù)相關(guān)[3-4]，與攻擊、自殺、抑郁等內(nèi)外化問題具有負(fù)相關(guān)[5-6]。網(wǎng)絡(luò)成癮對大學(xué)生的生活方式有著深刻影響，但目前有關(guān)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮與健康生活方式的關(guān)系還缺乏針對性研究。本研究擬探討網(wǎng)絡(luò)游戲成癮對大學(xué)生生活方式的不良影響，為網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的防治和干預(yù)提供依據(jù)，并促進(jìn)大學(xué)生建立良好的生活方式。

1 資料來源與方法

1.1 研究對象

采取方便抽樣的方法，對廣州大學(xué)城內(nèi)5所高校共660名大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。被試分別來自中文、計(jì)算機(jī)、護(hù)理、英語等系。有效問卷613份,有效率為92.9%。其中男生316人，女生297人；農(nóng)村生源有329人，城鎮(zhèn)生源有284人；平均年齡為19.71歲。

1.2 研究工具

1.2.1 網(wǎng)絡(luò)游戲成癮量表(Online Game Addiction Scale)。由黃雅慧編制，共27題，包括4個(gè)癥狀向度(強(qiáng)迫性玩線上游戲、線上游戲耐受性與戒斷退癮癥狀、時(shí)間管理問題和人際健康問題)[7]。使用4級計(jì)分，分值越高代表成癮程度越高。參照國內(nèi)大陸學(xué)者的做法[8-9]，在本研究中將“上線游戲”改為“網(wǎng)絡(luò)游戲”，并將量表總分介于Mean±1SD之間范圍者，視為正常使用者，大于Mean±1SD小于Mean±2SD視為輕度成癮傾向，大于Mean±2SD視為高危險(xiǎn)人群。本研究中的Cronbach系數(shù)為0.97，分半信度為0.95。

1.2.2 大學(xué)生健康生活方式量表(A Healthy Lifestyle Questionnaire for College Students)。由王冬編制，38題，包含8個(gè)因子，分別是運(yùn)動(dòng)方式行為、生活規(guī)律行為、飲食營養(yǎng)行為、健康危害行為、健康責(zé)任行為、人際關(guān)系行為、壓力管理行為以及生命欣賞行為[1]。該量表?xiàng)l目分為外顯性和內(nèi)顯性兩類健康生活方式，使用5級計(jì)分，分值越高表明健康生活方式評價(jià)值越好。本研究中的Cronbach系數(shù)為0.93，分半信度為0.76。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

運(yùn)用SPSS13.50軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行信度檢驗(yàn)、獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)、皮爾遜相關(guān)分析、方差分析和回歸分析。

2 結(jié)果

2.1 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮狀況

根據(jù)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮量表得分，可以將調(diào)查對象分為正常網(wǎng)游使用組、輕度網(wǎng)游成癮傾向組及重度網(wǎng)游成癮傾向組。正常網(wǎng)游使用組(正常組)486人，占被調(diào)查學(xué)生的82.8%；有不同程度網(wǎng)絡(luò)游戲成癮傾向的學(xué)生總數(shù)為103人，占被調(diào)查學(xué)生的17.20%，其中78人有輕度網(wǎng)絡(luò)游戲成癮癥狀(低成癮組)，占被調(diào)查學(xué)生的12.9%；25人具有重度網(wǎng)絡(luò)游戲成癮癥狀(高成癮組)，占被調(diào)查學(xué)生的4.3%。見表1。

表1 不同性別、生源地大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮狀況比較

316名男大學(xué)生中有網(wǎng)絡(luò)游戲成癮癥狀的78人，297名女大學(xué)生中有網(wǎng)絡(luò)游戲成癮癥狀的25人，經(jīng)卡方檢驗(yàn)，x2=29.51，提示不同性別間網(wǎng)絡(luò)游戲成癮率差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.01)?？ǚ綑z驗(yàn)結(jié)果表明，不同生源地間的網(wǎng)絡(luò)游戲成癮率差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05)。

2.2 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮與健康生活方式的相關(guān)分析

采用Person相關(guān)法分析8種生活方式與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的關(guān)系。結(jié)果表明，生活規(guī)律行為、飲食營養(yǎng)行為、健康責(zé)任行為、人際關(guān)系行為、壓力管理行為和生命欣賞行為與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮存在顯著相關(guān)，而運(yùn)動(dòng)方式行為和健康危害行為與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的相關(guān)沒有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，具體見表2。

2.3 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮對健康生活方式的回歸分析

以高校大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮為自變量，以健康生活方式的8因子為因變量，進(jìn)行回歸分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮對健康生活方式的6個(gè)因子(生活規(guī)律行為、飲食營養(yǎng)行為、健康責(zé)任行為、人際支持行為、壓力管理行為、生命欣賞行為)具有預(yù)測性，總解釋量為30.2%。其中人際支持行為最具有預(yù)測力，其單獨(dú)解釋量為10.6%。具體見表3。

2.4 高/低網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者的健康生活方式的差異比較

采取獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)，對檢出的103名網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者的生活方式得分進(jìn)行差異比較。結(jié)果表明，在飲食營養(yǎng)行為、人際支持行為、壓力管理行為、生命欣賞行為4個(gè)因子得分上，高成癮組(n=25人)顯著低于低成癮組,具體見表4。

3 討論

本次調(diào)查顯示，廣州市大學(xué)生重度和輕度網(wǎng)游成癮傾向檢出率分別為4.3%和12.9%，這與王繼平的山西大學(xué)生的研究結(jié)果(重度和輕度成癮率分別為 3.86%和12.94%)、余強(qiáng)等的廣州市中學(xué)生的研究結(jié)果(重度和輕度成癮率分別為 3.1%和12.4%)相近[8-9]。這些研究均采用相同的量表以及網(wǎng)游成癮的界定標(biāo)準(zhǔn)。本研究發(fā)現(xiàn)，有網(wǎng)絡(luò)游戲成癮癥狀的男生顯著多于女生，這一研究結(jié)果與已有研究一致[3,7-9]。男女生在個(gè)性和生理特點(diǎn)方面有所區(qū)別，男生在力量、 反應(yīng)速度優(yōu)于女生，更具有冒險(xiǎn)精神和沖動(dòng)性，而大型角色扮演類網(wǎng)絡(luò)游戲多含暴力、攻擊內(nèi)容，男生更容易被其吸引。

表2 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮總分與生活方式各個(gè)因子的相關(guān)分析

注：**P<0.01。

表3 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮對健康生活方式的回歸分析

注：**P<0.01。

表4 高與低網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者在健康生活方式上的比較

注：*P<0.05。

從總體上來看，生活規(guī)律行為、飲食營養(yǎng)行為、健康責(zé)任行為、人際關(guān)系行為、壓力管理行為和生命欣賞行為與網(wǎng)絡(luò)游戲成癮存在相關(guān)性。回歸分析表明，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲成癮對健康生活方式中的生活規(guī)律行為、飲食營養(yǎng)行為、健康責(zé)任行為、人際支持行為、生命欣賞行為以及壓力管理行為具有顯著預(yù)測作用，其中人際支持行為的解釋率最大，6個(gè)因子對網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的總解釋量為30.2%。相比低成癮組，高成癮學(xué)生在飲食營養(yǎng)、人際支持、壓力管理、生命欣賞行為上均存在明顯問題。

沉迷網(wǎng)游的學(xué)生生活沒有規(guī)律，經(jīng)常熬夜，很容易患有胃病或者營養(yǎng)不良，對自我的健康缺乏責(zé)任感。從人際交往方面來看，網(wǎng)絡(luò)成癮會(huì)讓大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)社會(huì)技能減退[3,10]，往往為了逃避現(xiàn)實(shí)而沉溺在虛擬世界里。大學(xué)期間是重要的人格發(fā)展期和社會(huì)關(guān)系建立期，如不注意培養(yǎng)自己的人際交往能力，會(huì)對今后直面社會(huì)，參與各種交流、合作、競爭造成極大的困擾。

從壓力管理方面來看，網(wǎng)絡(luò)成癮行為會(huì)導(dǎo)致成癮者與周圍環(huán)境的沖突，比如家庭關(guān)系、朋友關(guān)系和工作關(guān)系的沖突和惡化;與學(xué)習(xí)、工作、社會(huì)活動(dòng)等相比，成癮者內(nèi)心對自己的成癮行為存在強(qiáng)烈的矛盾心態(tài)，他們意識到過度上網(wǎng)的危害又不愿舍棄上網(wǎng)帶來的各種精神滿足。他們只能夠通過網(wǎng)絡(luò)來抒發(fā)自己的壓力，沒有其他方法來舒緩自己的心情[6]。網(wǎng)絡(luò)成癮者長時(shí)間進(jìn)行網(wǎng)上交友聊天、玩網(wǎng)絡(luò)游戲，瀏覽不健康的網(wǎng)站，常常沉溺于虛幻的環(huán)境而不愿面對現(xiàn)實(shí)生活，造成心理焦慮、脾氣暴躁、性格扭曲，對其他一切事物失去興趣。

可見，網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)Υ髮W(xué)生的生活方式具有深刻的影響。因此，高校教育應(yīng)重視引導(dǎo)大學(xué)生端正上網(wǎng)動(dòng)機(jī)，把握現(xiàn)實(shí)與虛擬的關(guān)系，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各種有意義的活動(dòng)，分散其對網(wǎng)絡(luò)的注意力，降低網(wǎng)絡(luò)成癮指數(shù)。在上網(wǎng)時(shí)要保持良好心態(tài)，正確認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)的利弊，適時(shí)、適度、健康合理地使用網(wǎng)絡(luò)。

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Research on Relation of College Students' Online Gaming Addiction and the Healthy Lifestyle in Guangzhou

Huang Shihua et al

GuangzhouUniversityofChineseMedicine,Guangzhou, 510006

AbstractObjective: To investigate the relationship of college students' online gaming addiction and healthy lifestyles. Methods: 613college students were sampled in five universities of Guangzhou and investigated by Internet Addiction Scale and Students' Health Lifestyle Scale. Results: There were a significant negative correlation between Students' Online Gaming Addiction Scale scores and six factors of the healthy lifestyle (behavior patterns of life, nutrition behavior, health responsible behavior, interpersonal behavior, stress management behaviors and life appreciation behavior). The high online gaming addicts' students had significantly higher healthy lifestyle than the low online gaming addicts students. Conclusion: College students' online gaming addiction has obvious influenced on a healthy lifestyle. Therefore, a reasonable use of the network will effectively improve the students' healthy lifestyles.

Key WordsCollege Student; Online Gaming Addiction; Lifestyle

(收稿日期2014-08-12;編輯程欣)

基金項(xiàng)目：教育部人文社會(huì)科學(xué)研究青年基金，編號為14YJC190007；廣東省高等教育教學(xué)改革項(xiàng)目，編號為DJG20142133。

中圖分類號R197.1

文獻(xiàn)標(biāo)識碼A

DOI：10.13723/j.yxysh.2015.01.020