徐延彬
時值寒冬,許多高血壓患者的病情進入波動期。沈陽軍區(qū)總醫(yī)院渾南醫(yī)院綜合內(nèi)科主任劉素文說,有兩類高血壓患者讓醫(yī)生擔(dān)心。她常警告患者說:“這次不當(dāng)事,下次出大事?!?/p>
第一類:稍高一點沒啥感覺者。劉素文說,她最擔(dān)心的患者中,一類是血壓稍高,但感覺良好的患者。她曾經(jīng)治療過一位警察,當(dāng)時他只有45歲,血壓稍高,但日常生活中并無太明顯的感覺。劉素文曾勸該患者定期服藥,不要掉以輕心。但他覺得自己一切良好,沒把醫(yī)生的話放在心上。結(jié)果,在一次去山區(qū)辦案的過程中,因精神緊張、路途顛簸,血壓驟升致腦出血死亡。劉素文說,高血壓但感覺良好是人體對血壓耐受的結(jié)果,這不代表患者可以忽視高血壓,更不代表在應(yīng)激情況下,患者不會突發(fā)心腦血管事件。
第二類:偶爾頭暈睡睡就好者。另一類患者是高血壓引發(fā)頭脹頭暈,但稍微休息一下就好的人。劉素文曾診治過一位年過40的農(nóng)民工。他患有高血壓,且時不時覺得頭脹頭暈,每一次感覺不好,他都會躺下來睡一覺,睡醒后,不適感立即消失。就這樣,該患者將睡覺看成是治高血壓的靈丹妙藥。但后來有一天,他因為腦出血死亡。劉素文解釋,睡眠是人體的一種調(diào)節(jié)方式,但這種調(diào)節(jié)不會從根本上治療高血壓。
劉素文提醒,隨著天氣轉(zhuǎn)涼,一些高血壓患者開始有意識地自行服藥降血壓。這部分患者中,青睞短效降壓藥的不少。在他們看來,這類藥一吃上,血壓就降下來,效果特別的顯著。實際上,這類藥在身體里發(fā)揮作用往往只有4個小時左右。這之后,血壓容易回升。此時患者如果忽略血壓回升,就容易造成血壓的忽高忽低。這對于患者的心腦腎等重要臟器傷害很大。因此,劉素文主張患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用長效降壓藥。這類藥物雖然見效比較慢,但是能在長時間內(nèi)控制血壓,對持續(xù)治療很有好處。如果病情需要,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,以服用長效降壓藥為主,配合服用短效降壓藥。
劉素文建議,為了控制血壓,應(yīng)該少接觸煙酒,適當(dāng)運動,少吃鹽,多吃新鮮蔬菜和魚肉、雞肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。同時,由于精神壓力和血壓呈正相關(guān),所以中青年一定要避免焦慮、煩躁,還要保持好的心情,多參加社會活動,學(xué)會給自己減壓。
(摘自《沈陽晚報》)