2～3歲寶寶居家教養(yǎng)手冊(cè)

本刊編輯部

作者介紹、照片同前

2～3歲寶寶居家教養(yǎng)手冊(cè)是0～3歲寶寶居家教養(yǎng)系列手冊(cè)的最后一輯，寶寶從一個(gè)小嬰兒成長(zhǎng)為一個(gè)會(huì)說(shuō)會(huì)跳的大寶寶。接下來(lái)，寶寶就要走出家門，走向幼兒園，開(kāi)始人生中的第一次集體生活了。寶寶的每一次成長(zhǎng)都伴隨著分離，這樣一個(gè)改變，對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，是一場(chǎng)挑戰(zhàn)。作為父母，雖然不能代替寶寶面對(duì)挑戰(zhàn)，但我們可以給寶寶最好的準(zhǔn)備，讓寶寶能順利適應(yīng)集體生活。這一輯的內(nèi)容，除了告訴父母2～3歲寶寶身心發(fā)展的特點(diǎn)和養(yǎng)育要點(diǎn)外，更是緊緊圍繞寶寶入園前所需的適應(yīng)和準(zhǔn)備，來(lái)安排寶寶這一年的居家生活，希望可以對(duì)父母和寶寶有所幫助！

身心發(fā)展

生長(zhǎng)發(fā)育

總體特點(diǎn)：

相比較于嬰兒期，2～3歲兒童的體格生長(zhǎng)速度有所減慢，體格的生長(zhǎng)進(jìn)入到相對(duì)規(guī)律時(shí)期，即每年的身高和體重的增長(zhǎng)幅度比較固定，具體來(lái)說(shuō)，體重增長(zhǎng)2千克/年，身高增長(zhǎng)5～7厘米。這一時(shí)期，兒童體格增長(zhǎng)的特點(diǎn)還體現(xiàn)在身體比例的改變，表現(xiàn)為軀干和四肢的增長(zhǎng)加快，而頭部大小的改變相對(duì)有所減慢，孩子不再顯得頭大身小了，身材開(kāi)始勻稱起來(lái)。

兒保醫(yī)生提醒：

在生活中，可能有的父母會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的孩子與同齡孩子相比，身高體重的差異增大。這是因?yàn)槿绻?歲內(nèi)，以及1～2歲的快速生長(zhǎng)期，兒童未能達(dá)到最佳生長(zhǎng)的狀態(tài)，而“欠下”的體重、身高在2歲后的平穩(wěn)增長(zhǎng)期不容易追趕上，從而造成孩子之間的差異會(huì)顯得越來(lái)越明顯。除此之外，兒童個(gè)體的生長(zhǎng)自身存在差異，有相對(duì)早長(zhǎng)和晚長(zhǎng)之分。因此，建議父母利用生長(zhǎng)曲線圖觀察寶寶的生長(zhǎng)狀況，只要孩子在自己的生長(zhǎng)軌道上平穩(wěn)增長(zhǎng)就可以了，不必與別人爭(zhēng)高低。只有當(dāng)孩子的生長(zhǎng)減慢，同時(shí)存在吃飯不好或睡眠不佳的等情況，爸爸媽媽才需要帶寶寶去看兒保醫(yī)生。

乳牙保護(hù)：

一般，寶寶2歲半的時(shí)候乳牙出齊。健康的牙齒結(jié)構(gòu)需要強(qiáng)健的身體和適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)，充足的蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素C、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素能夠促進(jìn)牙齒的生長(zhǎng)。

兒保醫(yī)生提醒：

清潔牙齒同樣有助于口腔衛(wèi)生和牙齒健康發(fā)育，當(dāng)寶寶出牙達(dá)到16顆左右時(shí)就可以用尼龍絲軟毛的兒童牙刷了，應(yīng)慎用含氟量高的牙膏，避免刷牙不當(dāng)造成氟吞入過(guò)量，給寶寶機(jī)體帶來(lái)?yè)p害。3歲左右就應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。少吃甜食，臨睡前不進(jìn)食，定期口腔檢查等可以預(yù)防齲齒。

骨骼發(fā)育：

2～3歲兒童整體的體格生長(zhǎng)速度平緩，頭圍增長(zhǎng)變化小，而軀干和四肢增長(zhǎng)變化大，體態(tài)更加勻稱。寶寶的骨骼發(fā)育需要足量的蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素C、D等營(yíng)養(yǎng)素，因此在生長(zhǎng)發(fā)育期應(yīng)為孩子提供富含上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。除了充足的營(yíng)養(yǎng)外，寶寶的骨骼發(fā)育還需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

兒保醫(yī)生提醒：

嬰幼兒期，由于戶外活動(dòng)少，日光照射不足，未能及時(shí)補(bǔ)充維生素D，將造成營(yíng)養(yǎng)缺乏性的佝僂病。維生素D缺乏引起體內(nèi)的鈣、磷代謝異常，鈣鹽不能正常地沉積在骨骼的生長(zhǎng)部分，骨組織的礦化不全，產(chǎn)生骨骼變形，如胸骨凸出或凹陷、肋骨外翻、“O”、“X”型腿等。因此，兒童期應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充足量的維生素D，保證充足的奶量，適量運(yùn)動(dòng)都有助于骨骼的良好發(fā)育。另外，兒童期的骨骼中含有較多的有機(jī)物，外部包裹的骨膜又特別厚，容易因?yàn)闋坷划?dāng)造成青枝骨折。因此，照顧孩子的過(guò)程中也應(yīng)注意動(dòng)作輕緩，幅度不要過(guò)大。

膀胱發(fā)育：

2～3歲寶寶的膀胱和尿道括約肌發(fā)育成熟，已經(jīng)能控制膀胱排尿了，提示父母可以對(duì)寶寶進(jìn)行如廁訓(xùn)練。

兒保醫(yī)生提醒：

訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)讓孩子知道洗手的地方，廁所的位置，帶孩子去洗手、上廁所。然后逐步過(guò)渡到讓孩子自己坐盆、如廁、便后洗手。注意訓(xùn)練過(guò)程中應(yīng)避免排尿的次數(shù)過(guò)多，從而增加兒童心理負(fù)擔(dān)，影響膀胱的正常充盈。

能力發(fā)展

運(yùn)動(dòng)能力

寶寶的動(dòng)作能力發(fā)展，分為粗大動(dòng)作和精細(xì)動(dòng)作。2～3歲的寶寶粗大動(dòng)作發(fā)展包括熟練地跑、腳步交替上下樓梯、踢球等，總體來(lái)說(shuō)這個(gè)階段的寶寶喜歡不停地運(yùn)動(dòng)，而且動(dòng)作更穩(wěn)更協(xié)調(diào)。寶寶的精細(xì)動(dòng)作主要包括用筆畫線、翻書、搭積木、擰緊瓶蓋等，隨著手腕手指的協(xié)調(diào)，這個(gè)年齡段的寶寶開(kāi)始畫畫。

●2歲以后的寶寶可以開(kāi)始騎三輪車嗎？

2～3歲寶寶可以嘗試騎三輪車了。三輪車的底部有三個(gè)支點(diǎn)，可以構(gòu)成一個(gè)后寬前窄的三角形平面，因此平衡性好，車子比較穩(wěn)定，幼兒期的寶寶較為容易控制。因此，在父母的看護(hù)下，可以將騎車作為2～3歲的寶寶日常運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)內(nèi)容。一般，每次運(yùn)動(dòng)20分鐘左右，不建議長(zhǎng)時(shí)間一直騎車，避免關(guān)節(jié)和肌肉勞累、損傷。

語(yǔ)言能力

2～3歲是語(yǔ)言發(fā)育的關(guān)鍵期，大多數(shù)兒童的語(yǔ)言發(fā)育在此階段發(fā)展良好，表現(xiàn)為寶寶可以說(shuō)短句和更多的詞語(yǔ)，聽(tīng)懂成人的大部分話語(yǔ)，能說(shuō)出自己的名字性別和年齡。

●寶寶口吃怎么辦？

個(gè)別寶寶會(huì)出現(xiàn)口吃的現(xiàn)象，這往往是由于寶寶所掌握的詞匯量還不夠多，語(yǔ)言表達(dá)能力不足所造成的。一般來(lái)說(shuō)，口吃現(xiàn)象大都是暫時(shí)的，父母可以正面引導(dǎo)，讓寶寶把說(shuō)話速度放慢，可以通過(guò)提示等給予孩子幫助，不能取笑孩子，減少與有口吃的人接觸，避免孩子模仿從而養(yǎng)成不良的習(xí)慣。父母正確的語(yǔ)言演示也很重要，多看、多聽(tīng)講故事，造就良好的家庭語(yǔ)言環(huán)境，將有助于減少口吃的發(fā)生。

認(rèn)知能力

模仿和假裝是本階段最好的游戲，模仿學(xué)習(xí)是寶寶早期學(xué)習(xí)很重要的一部分，父母應(yīng)讓寶寶多玩過(guò)家家之類的游戲。2～3歲的寶寶開(kāi)始用思維解決問(wèn)題，能夠理解簡(jiǎn)單的時(shí)間概念。不過(guò)，如果父母想給給2～3歲的寶寶講道理，依然是困難的。

●智能發(fā)育危險(xiǎn)的信號(hào)：

18月齡：不會(huì)有意識(shí)叫“爸爸”或“媽媽”;不會(huì)按要求指人或物;不會(huì)獨(dú)走;與人無(wú)目光對(duì)視。

2歲：無(wú)有意義的語(yǔ)言;不會(huì)扶欄上樓梯/臺(tái)階;不會(huì)跑;不會(huì)用匙吃飯。

2歲半：興趣單一、刻板;不會(huì)說(shuō)2～3個(gè)字的短語(yǔ);不會(huì)示意大小便;走路經(jīng)常跌倒。

3歲：不會(huì)雙腳跳;不會(huì)模仿畫圓;不能與其他兒童交流、游戲;不會(huì)說(shuō)自己的名字。

養(yǎng)育指導(dǎo)

寶寶一日作息時(shí)間表（參考托班時(shí)間安排）

這是托幼機(jī)構(gòu)一日秋冬季節(jié)的生活時(shí)間表，包含生活、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)、游戲四種活動(dòng)。父母在安排寶寶的一日作息的時(shí)候，最好能把以上四項(xiàng)內(nèi)容都包括進(jìn)去。

這個(gè)時(shí)間表，一方面可供父母，了解托幼機(jī)構(gòu)中一日生活的作息節(jié)奏;另一方面，父母也可以參考這個(gè)表格來(lái)為寶寶安排一日生活，一方面做到有規(guī)律有安排有重點(diǎn)，另一方面也可以幫助寶寶更好的適應(yīng)不久之后的集體生活。

上午： 7：30 —— 9：00 ? ? ?晨檢、游戲活動(dòng)

9：00 —— 9：30 ? ? ?生活（點(diǎn)心、自由活動(dòng)）

9：30 —— 9：45 ? ? ?學(xué)習(xí)活動(dòng) *

9：45 —— 10：00 ? ? 生活活動(dòng)（生活技能）

10：00 —— 10：30 ? ? 戶外運(yùn)動(dòng) *

10：30 —— 11：00 ? ? 生活（故事、餐前準(zhǔn)備）

11：00 —— 12：00 ? ? 生活（午餐、散步）

下午：12：00 —— 14：45 ? ? 午睡 *

14：45 —— 15：00 ? ? 起床

15：00 —— 15：30 ? ? 戶外運(yùn)動(dòng)

15：30 —— 15：50 ? ? 生活（點(diǎn)心、自由活動(dòng)）

15：50 —— 16：00 ? ? 離園準(zhǔn)備

16：00 ? ? ? ? ? ? ? ?離園

注：

上午的半小時(shí)戶外活動(dòng)：秋冬季為10點(diǎn)后;春夏季為9點(diǎn)前。

生活活動(dòng)包括：三餐、三點(diǎn)、睡眠。

版式說(shuō)明：這里做2個(gè)版面的通版，作息時(shí)間表放在當(dāng)中，然后由作息時(shí)間引出幾條線，把下面的幾塊內(nèi)容，通過(guò)引線標(biāo)注在作息表四周。

午睡（生活活動(dòng)）：

我們知道充足的睡眠是嬰幼兒健康成長(zhǎng)的先決條件之一，使嬰幼兒精神活潑，食欲旺盛，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。反之則表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，易煩躁，易激怒，食欲減退，體重下降和生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。為此，生活中如何培養(yǎng)寶寶睡眠習(xí)慣呢？

◎早教老師建議：

1）父母要善于識(shí)別兒童睡眠信號(hào)，如揉眼睛、伸懶腰等，一旦發(fā)現(xiàn)，就要準(zhǔn)備讓孩子入睡。如果錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，孩子可能越困越興奮，越無(wú)法入睡。

2）在嬰幼兒獨(dú)立睡覺(jué)的最初階段，可提供過(guò)渡期物品。如毛絨玩具、小毛巾、媽媽的衣服，讓孩子感覺(jué)到自我安撫。

3）睡前要形成每天固定活動(dòng)。如講睡前故事，讓孩子能自然而然地過(guò)渡到睡眠狀態(tài)。

4）給寶寶營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，其中睡覺(jué)的區(qū)域不宜溫度太高。

5）要在孩子很困倦但依然清醒狀態(tài)下把他們放回床上，以便養(yǎng)成入睡過(guò)程在床上完成的習(xí)慣。

午餐（生活活動(dòng)）：

2～3歲寶寶的胃腸道發(fā)育較前成熟，功能較前完善，飲食也日漸豐富。餐次安排為三頓正餐，正餐間外加兩至三次點(diǎn)心。

◎兒保醫(yī)生提醒：

2～3歲是培養(yǎng)兒童良好飲食行為和習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，不良的飲食行為會(huì)引起兒童營(yíng)養(yǎng)攝入不足或過(guò)剩，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡，從而影響孩子的體格發(fā)育。如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，偏食嚴(yán)重，則可能影響到孩子的免疫功能，甚至引起心理障礙。父母應(yīng)為孩子創(chuàng)造輕松愉快的進(jìn)餐環(huán)境，鼓勵(lì)寶寶與家人共同進(jìn)餐，引導(dǎo)寶寶逐步自主進(jìn)餐，不強(qiáng)迫喂食，養(yǎng)成定時(shí)、定點(diǎn)進(jìn)餐，不隨意改變寶寶的進(jìn)餐時(shí)間和進(jìn)餐量，不追跑喂食、不哄騙喂食。

習(xí)慣培養(yǎng)（學(xué)習(xí)活動(dòng)）：

2～3歲嬰幼兒正處在對(duì)外部世界的初步了解階段，可塑性極強(qiáng)，模仿力強(qiáng)，是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期。此時(shí)對(duì)寶寶習(xí)慣培養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)重要傳授寶寶知識(shí)。良好習(xí)慣的培養(yǎng)要持之以恒，從生活中的衣、食、住、行、言談、舉止等方面去用心培養(yǎng)。

◎舉例：如何培養(yǎng)寶寶收拾玩具？

養(yǎng)成把“玩具送回家”的習(xí)慣，讓寶寶學(xué)會(huì)整理、擺放、分類玩具。父母可以試著這樣做：在家中給孩子準(zhǔn)備一個(gè)放玩具的地方（櫥柜、紙箱等）;每次游戲后，引導(dǎo)孩子參與收拾、整理玩具，將“玩具送回家”;當(dāng)給孩子增添新玩具時(shí)，一次最好只買一到兩件;可以把孩子平時(shí)不經(jīng)常玩的玩具收起來(lái)，過(guò)段時(shí)間再拿出來(lái)，千萬(wàn)不要滿屋子的玩具，讓他不知道玩什么好。

戶外運(yùn)動(dòng)（運(yùn)動(dòng)活動(dòng)）：

戶外運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)身體的免疫力。2～3歲的寶寶運(yùn)動(dòng)能力比之前大大提高，室內(nèi)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)沒(méi)有辦法滿足孩子運(yùn)動(dòng)的需要。同時(shí)，在外面運(yùn)動(dòng)還能接觸到其他小朋友。每天適量的運(yùn)動(dòng)，使飲食運(yùn)動(dòng)平衡，同時(shí)也能避免肥胖發(fā)生。

◎合適的戶外活動(dòng)的場(chǎng)所：

戶外活動(dòng)可選擇公園、廣場(chǎng)、居民區(qū)活動(dòng)場(chǎng)所等空氣清新、寬廣平坦的場(chǎng)所。

每日帶孩子去戶外散步，向孩子介紹自然現(xiàn)象，鼓勵(lì)他探索周圍環(huán)境。周末的時(shí)候，你可以帶寶寶去兒童博物館、電影院，讓他逐漸認(rèn)識(shí)外面的世界，并學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。

◎避免帶寶寶到以下場(chǎng)所活動(dòng)：

遠(yuǎn)離汽車尾氣和噪音，機(jī)動(dòng)車排出的尾氣對(duì)寶寶的健康非常有害，比如停車場(chǎng)里、馬路邊。不要到人太多的地方，如大賣場(chǎng)、商場(chǎng)等。此類場(chǎng)所通風(fēng)不好，人流復(fù)雜，寶寶的抵抗力差，容易被感染。

溫馨提醒：

寶寶進(jìn)行戶外活的時(shí)間應(yīng)根據(jù)季節(jié)變化、氣溫的高低、寶寶適應(yīng)的情況作相應(yīng)的調(diào)整，如在夏季，可在上午10點(diǎn)前、下午4點(diǎn)后，在戶外陰涼處睡眠和玩耍;冬季可在上午9點(diǎn)后到下午3點(diǎn)前進(jìn)行戶外活動(dòng)。

親子游戲（游戲活動(dòng)）：

爸爸媽媽們可以參考后面的早教和運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示：限制孩子看電視和電子產(chǎn)品

電子產(chǎn)品已成為家庭必備的日常用品。孩子很小的時(shí)候就會(huì)看電視，玩電子游戲，父母需要在這方面引起注意，建議：

1）父母要減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，給孩子樹立生活中的榜樣。

2）適時(shí)限制看屏幕的時(shí)間。父母應(yīng)和孩子有個(gè)約定，比如每天有規(guī)定時(shí)間玩電子產(chǎn)品。若孩子違反約定，那父母就可以取消一項(xiàng)他特別想做的事情作為懲罰，讓孩子自覺(jué)遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品。

3）用親子活動(dòng)替代電子產(chǎn)品。父母經(jīng)常陪伴寶寶，既讓寶寶遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，同時(shí)又能建立溫馨和諧的親子關(guān)系。

入園前的準(zhǔn)備 2p

初次上幼兒園，對(duì)于年幼的寶寶，是他（她）正式離開(kāi)家庭、走上社會(huì)的第一步，第一次離開(kāi)父母的懷抱，獨(dú)自到一個(gè)陌生的環(huán)境過(guò)群體生活，入園前需要為寶寶做好充分的準(zhǔn)備。

1.心理準(zhǔn)備：

父母提前給寶寶打打“預(yù)防針”，不斷給寶寶灌輸幼兒園積極的看法，使寶寶從內(nèi)心向往幼兒園?？梢愿嬖V寶寶“你長(zhǎng)大了，到幼兒園跟小朋友玩”，“老師喜歡你，幼兒園有很多好玩的玩具”等。切忌對(duì)寶寶說(shuō)“你再不聽(tīng)話，我把你送幼兒園;你不乖，我告訴老師”等之類產(chǎn)生負(fù)面影響話，否則只能增加對(duì)上幼兒園的恐懼。

2.環(huán)境準(zhǔn)備：

父母可以抽時(shí)間多帶寶寶到幼兒園附近參觀，讓寶寶了解周圍的環(huán)境，看看其他小朋友游戲活動(dòng)，看看幼兒園里大型戶外運(yùn)動(dòng)玩具，同時(shí)多讓寶寶到家庭附近的社區(qū)或是公園和同齡寶寶一起玩耍。

3.能力準(zhǔn)備：（生活能力、語(yǔ)言能力、交往能力）

讓寶寶學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的生活技能，做力所能及的事，是適應(yīng)幼兒園集體生活的重要基礎(chǔ)。（重點(diǎn)標(biāo)注，字體加粗）如自己握勺子吃飯;用杯子喝水;洗手、擦嘴;穿脫鞋襪及簡(jiǎn)單的衣服等，讓寶寶學(xué)會(huì)自己照顧自己。并幫助寶寶學(xué)會(huì)使用語(yǔ)言尋求幫助，如：“請(qǐng)你幫幫我;我要喝水”等。要鼓勵(lì)寶寶自己吃飯，學(xué)會(huì)提前表達(dá)大小便，自己穿脫鞋襪以及獨(dú)立入睡等等。

4.作息準(zhǔn)備：

父母可以有意識(shí)了解幼兒園的生活作息時(shí)間，然后進(jìn)行調(diào)整，盡量使寶寶在家的生活作息時(shí)間與幼兒園保持一致。在家中，建議父母可為寶寶制定一個(gè)作息時(shí)間表。

5.物質(zhì)準(zhǔn)備：

準(zhǔn)備一個(gè)寶寶喜歡的小背包，放置寶寶個(gè)人用品，如小手巾、水壺、安全的小玩具等。按季節(jié)選擇一些穿脫方便又不妨礙活動(dòng)的衣服，為寶寶準(zhǔn)備兩套換洗的衣物、一雙教室里穿的軟底鞋。通常以每個(gè)幼兒園的具體要求為準(zhǔn)。

早教老師特別提示：寶寶的生活能力越好，對(duì)幼兒園適應(yīng)就越快

寶寶入園適應(yīng)的時(shí)間長(zhǎng)短和寶寶的生活能力有很大的關(guān)系。很多幼兒園老師都發(fā)現(xiàn)，寶寶的生活能力越好，對(duì)幼兒園的適應(yīng)就越快，寶寶也較少感覺(jué)到在集體生活和家里的落差;而如果寶寶的生活能力不好，對(duì)幼兒園的適應(yīng)就會(huì)相對(duì)比較困難，因?yàn)橛變簣@里老師少孩子多，很難像家里一對(duì)一那樣的照顧，自理能力差的孩子就會(huì)面對(duì)很多困難，容易在集體生活中跟不上節(jié)奏，心理上產(chǎn)生挫敗感，就會(huì)表現(xiàn)得不適應(yīng)幼兒園生活。

2～3歲的寶寶生活能力（包括良好的生活作息習(xí)慣;充足的睡眠、獨(dú)立的進(jìn)餐、簡(jiǎn)單的生活自理等）的培養(yǎng)能緩解寶寶入園的焦慮情緒，為入園做好準(zhǔn)備。當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)自己飲水、進(jìn)餐、入睡、如廁;自己穿脫衣褲、鞋子等生活自理時(shí)，會(huì)讓他充滿自信來(lái)迎接上幼兒園的日子。

那么，父母應(yīng)如何來(lái)培養(yǎng)？

首先，做到家人要意見(jiàn)統(tǒng)一，不包辦代替，放手讓寶寶嘗試動(dòng)手的機(jī)會(huì)。

其次，將生活自理技能設(shè)計(jì)成有趣的情景故事（可閱讀生活類的圖書）、朗朗上口、便于記憶的兒歌，讓寶寶在看看說(shuō)說(shuō)中理解內(nèi)容，懂得粗淺的道理，從而掌握動(dòng)作技能。我們還可以在家中創(chuàng)設(shè)游戲情景，提供操作，引導(dǎo)寶寶模仿體驗(yàn)。如喂娃娃吃飯、洗臉、穿衣等。

此外，更重要的是作為父母自己要以身作則、榜樣示范，讓寶寶模仿學(xué)習(xí)。同時(shí)經(jīng)常為寶寶創(chuàng)造參與家務(wù)勞動(dòng)的機(jī)會(huì)，如整理玩具、收拾衣物、餐前準(zhǔn)備擺放餐具等。最后及時(shí)肯定、鼓勵(lì)寶寶的生活自理能力表現(xiàn)，幫助寶寶學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的生活技能，嘗試著自己的事情自己做。

入園必備技能 get√

①自己握勺子吃飯;

②用杯子喝水;

③會(huì)洗手;

④會(huì)擦嘴;

⑤會(huì)穿脫鞋襪和簡(jiǎn)單衣服;

⑥提前表達(dá)大小便;

⑦獨(dú)立入睡;

⑧能聽(tīng)指令;

⑨能在小椅子上坐10～15分鐘;

⑩愿意和同伴交往。

Q&A：我的寶寶除了搶別的寶寶的玩具，就不知道怎么和別的寶寶玩，怎么辦？

隨著入園生活的即將開(kāi)始，孩子們將面臨著與新同伴、新朋友的交往。所以2～3歲時(shí)寶寶社會(huì)交往的開(kāi)端，特別需要父母的關(guān)注和引導(dǎo)。

同時(shí)，受到年齡影響，這個(gè)階段的寶寶認(rèn)識(shí)特點(diǎn)是以“自我為中心”的，主要表現(xiàn)“以我為主”，總是要?jiǎng)e人聽(tīng)自己的。如：看見(jiàn)別人手里的玩具，他想玩，他不會(huì)想到別人也想玩，只想非要搶過(guò)來(lái)不可。這是他們的認(rèn)知特點(diǎn)決定的，談不上品質(zhì)問(wèn)題。

因此，父母要用循循善誘的方法，幫助寶寶提高認(rèn)識(shí)能力，學(xué)會(huì)與同伴交往。這一時(shí)期寶寶交往的持續(xù)時(shí)間短，存在不穩(wěn)定性，如兩個(gè)寶寶在一起玩得好好的，其中一個(gè)伸手要拿另一個(gè)的玩具，或者試圖阻止對(duì)方的行動(dòng)，雙方的關(guān)系立即產(chǎn)生了障礙，交往便由此終止。這時(shí)，成人就需要耐心地引導(dǎo)，讓他們可以漸漸學(xué)會(huì)分離和輪流的交往方式，出現(xiàn)互相喜歡的積極感情，產(chǎn)生良好的“情感聯(lián)系”，有助于提高寶寶的交往。

Q&A：寶寶發(fā)脾氣怎么辦？

2～3歲寶寶開(kāi)始會(huì)發(fā)脾氣，是很多父母面對(duì)的難題。寶寶開(kāi)始有了自己的主張，勢(shì)必要與父母的主張沖突。在這個(gè)時(shí)候，成人的態(tài)度一定要堅(jiān)決，不行就是不行，再哭再鬧也沒(méi)用。如和孩子說(shuō)好不出去就是不出去，不要因?yàn)樗蘖司娃D(zhuǎn)變主意。同時(shí)，對(duì)孩子的行為采取一些限制。如：把不能碰的東西放在他夠不到的位置，并明確告訴他這是不可以碰的。

從另一方面，我們也要考慮寶寶提出的要求是否合理，如果合理的話，我們就盡量滿足他，和他一起想辦法解決。如寶寶想畫畫，開(kāi)始時(shí)他畫在了墻上，這時(shí)我們就要告訴他“寶寶，你畫的真好，可是你看墻上的‘衣服都臟了，它們會(huì)很傷心的，我們?cè)趬ι腺N一張紙，一起畫在紙上好不好？”這樣做既滿足了孩子的愿望，又達(dá)到了不讓他亂畫的目的。

很重要的一點(diǎn)，家庭成員態(tài)度、意見(jiàn)要保持一致，提倡多以鼓勵(lì)的方式。只要成人堅(jiān)持，相信寶寶的任性行為會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)可以向良好的社會(huì)性行為發(fā)展。

早教與運(yùn)動(dòng) 2p

2～3歲親子游戲

游戲名稱：扭紐扣（精細(xì)動(dòng)作）

價(jià)值：練習(xí)扭紐扣的動(dòng)作，發(fā)展寶寶小肌肉的靈活性。

準(zhǔn)備：娃娃一個(gè)、較大紐扣的衣服。

玩法：

① 出示娃娃，父母和寶寶一起幫娃娃穿上衣服。父母引導(dǎo)寶寶觀察紐扣和紐洞，

激發(fā)寶寶嘗試扣紐扣的興趣。

② 父母用兒歌的形式，講解、示范扭紐扣的方法，幫助寶寶理解。（小紐扣，找洞洞，鉆進(jìn)去，拉出來(lái)）

③ 父母用兒歌伴隨，幫助寶寶嘗試學(xué)扭紐扣，鼓勵(lì)寶寶把娃娃衣服上的紐扣都扭上。

延伸：

在日常生活中，有意識(shí)的培養(yǎng)寶寶自己穿衣、穿鞋等生活能力，讓寶寶給自己不同的衣服扭紐扣，難度從大紐扣逐漸過(guò)渡到小紐扣。

游戲名稱：小花瓣（認(rèn)知）

價(jià)值：認(rèn)識(shí)基本的顏色和形狀，嘗試數(shù)數(shù)，發(fā)展寶寶的思維能力。

準(zhǔn)備：5個(gè)以內(nèi)大小、顏色不同的夾子，各種形狀和材質(zhì)的模具花心。

玩法：

① 父母和寶寶一起說(shuō)說(shuō)夾子的顏色，觀察比較夾子的大小，并數(shù)數(shù)多少。

② 父母出示不同形狀的模具花心，引導(dǎo)寶寶說(shuō)說(shuō)這些形狀。父母示范用夾子夾

在花心周圍做花瓣。

③ 父母鼓勵(lì)寶寶夾花瓣，引導(dǎo)其將夾子一一對(duì)應(yīng)于花瓣上。

④ 完成后父母引導(dǎo)寶寶數(shù)數(shù)每朵花上有幾片。

延伸：

大小不同的夾子對(duì)寶寶手指拿捏的力度要求是不同的，父母盡可能提供適度的夾子，操作時(shí)從同種色到間隔色。生活中，可讓寶寶嘗試晾自己的小手帕、襪子，嘗試操作夾夾子的動(dòng)作。

游戲名稱：漂亮的瓶子（涂鴉）

價(jià)值：讓寶寶在玻璃瓶凸面進(jìn)行裝飾，感受不同質(zhì)地物品上進(jìn)行涂鴉體驗(yàn)。

準(zhǔn)備：各種形狀空玻璃瓶、塑料瓶、各色顏料、油畫筆。

玩法：

① 寶寶觀察比較不同的瓶子特征，有何不同處。

② 引導(dǎo)寶寶選擇自己喜歡的顏色來(lái)裝飾空瓶子，嘗試用油畫筆進(jìn)行涂鴉著色。

③ 鼓勵(lì)寶寶將完成好的作品放置展示架上晾干，供于欣賞。

延伸：

在生活中，除了瓶子以外，父母還可以引導(dǎo)寶寶在瓷磚、紙盤的上面涂鴉，提高寶寶對(duì)涂鴉的興趣。

2～3歲圖書推薦

2～3歲的寶寶處在認(rèn)識(shí)事物的階段和語(yǔ)言的爆發(fā)期，對(duì)語(yǔ)言刺激十分敏感，喜歡反復(fù)聽(tīng)一個(gè)故事。和寶寶一起看書，方法靈活多樣：可以通過(guò)聽(tīng)父母講或錄音講故事;可以和寶寶一起閱讀，通過(guò)游戲或表演加深印象。通過(guò)很多不同的方法，寶寶很快就會(huì)對(duì)閱讀著迷。

早期閱讀推薦書目：

繪本：《猜猜我有多愛(ài)你》 《大衛(wèi)，不可以》 《小艾和小象》等

科常讀物：《我們的身體》 《兒童百問(wèn)百答》等

2～3歲玩具推薦

2～3歲是寶寶大腦皮層細(xì)胞新陳代謝最旺盛的時(shí)期，玩具對(duì)于兒童的早教作用已得到充分認(rèn)可，兒童通過(guò)自己隨意搭配各種形狀，鍛煉想象力，思維力，發(fā)展認(rèn)知能力。這類玩具主要有：各種積木、拼圖、形狀套盒等等。同時(shí)，手部精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展能幫助孩子掌握獨(dú)立生活能力，這類玩具主要有串珠、套疊玩具等等。