寶寶的第一個(gè)冬天

cady

0～3個(gè)月

剛出生的寶寶似乎格外嬌嫩，他怕不怕冷，到底給他穿多少算合適？剛出生的寶寶護(hù)理重點(diǎn)又是什么呢？

護(hù)理要點(diǎn)

●冬季干燥，奶粉喂養(yǎng)的寶寶，先保證每日正常的奶量，需要額外喝點(diǎn)白開水。但母乳喂養(yǎng)的寶寶，不需要喝，對于0～3個(gè)月的寶寶來說，母乳已經(jīng)滿足寶寶所需的全部營養(yǎng)和水分。

●新生兒所在的房間溫度控制在21℃～25℃。使用空調(diào)的家庭要定時(shí)開窗，保證經(jīng)常換氣。由于冬季干燥，濕度小，對新生兒呼吸道黏膜和纖毛不利，所以房間濕度要保持在50%左右，可采用加濕器，或在室內(nèi)放一盆水、暖器上搭一條濕毛巾等。

●冬季也要給寶寶經(jīng)常洗澡。洗澡時(shí)要注意保暖防著涼，先洗頭后用毛巾擦干，再帶上一頂小帽，然后再洗脖子、腋窩等部位，依次往下洗。洗澡時(shí)室溫保持在25℃左右。

●新生兒排尿次數(shù)較多，一天要換十多次至二十多次尿布。換尿布時(shí)腹部易受涼。因此，在換尿布時(shí)要將毛巾蓋在寶寶腹部，手腳也要快一些。此外，如果室內(nèi)空氣比較低，換尿布時(shí)，尤其是大便后擦屁屁的動(dòng)作一定要盡快，避免著涼。

●冬季給寶寶穿的衣服要根據(jù)室內(nèi)溫度進(jìn)行靈活調(diào)整，應(yīng)具有較強(qiáng)的保暖性，最好用柔軟的棉布制作，較寬松些，這樣不會(huì)妨礙肢體活動(dòng)，易穿易脫。要根據(jù)南方、北方的氣候條件選擇合適的保暖措施。也不要覺得這個(gè)年齡段的寶寶怕冷，就給裹得特別多，反倒限制寶寶的活動(dòng)，讓寶寶不時(shí)地踢踢小腿、揮揮小手，也是在讓他得到鍛煉。

3～6個(gè)月

由于冬季天氣干燥，多注意皮膚的護(hù)理，尤其是寶寶有可能會(huì)受到尿布疹、濕疹的困擾。此外，一般建議6個(gè)月以上的寶寶開始添加輔食，但也有些寶寶會(huì)在4～6個(gè)月開始嘗試添加，所以要注意呵護(hù)好寶寶的腸胃系統(tǒng)發(fā)育。

護(hù)理要點(diǎn)

●這個(gè)階段給寶寶嘗試輔食添加的話，一是要注意食物的溫度，因?yàn)閷殞毧赡馨胩觳拍艹赃M(jìn)去一點(diǎn)輔食，所以天氣涼避免食物涼得過快，以免寶寶的腸胃著涼。

●由于寶寶大小便頻繁，容易出現(xiàn)尿布疹，不要因?yàn)闇囟鹊投鴾p少給寶寶換尿布的次數(shù)，一定要及時(shí)更換，以免潮濕的尿布更易讓寶寶出現(xiàn)尿布疹。此外，冬季皮膚干燥，也會(huì)給濕疹以可趁之機(jī)，一是注意寶寶的皮膚保濕，二是注意寶寶的食物攝入避免過敏，如果濕疹嚴(yán)重，最好咨詢醫(yī)生。

●如果寶寶外出，要防止寶寶嬌嫩的皮膚凍傷，外出前可在臉部抹上一層薄薄的兒童護(hù)膚霜，按摩一下小臉蛋幫助吸收，還要給寶寶的手腳、脖子等部位都做好保暖。

●和3個(gè)月以內(nèi)的寶寶的護(hù)理要點(diǎn)相同，如果是北方，室內(nèi)空氣會(huì)比較干燥;如果是南方，室內(nèi)使用空調(diào)的話，也要避免室內(nèi)空氣干燥，要想辦法提高室內(nèi)濕度，通常濕度保持在50%左右會(huì)比較合適。建議可以在室內(nèi)使用諸如空氣加濕器等設(shè)備，或者在室內(nèi)放置幾盆水。

6～12個(gè)月

這個(gè)年齡段的寶寶，自身的抵抗力已經(jīng)比先前有了一些提高，對于冷空氣的適應(yīng)也會(huì)稍強(qiáng)一些，不必一味地怕寶寶冷，就限制寶寶活動(dòng)或者給寶寶穿得過于厚重，而阻礙了寶寶的活動(dòng)和探索。

護(hù)理要點(diǎn)

●對于這個(gè)月齡的寶寶，即使在北方寒冷地區(qū)，也可以根據(jù)天氣狀況經(jīng)常到戶外活動(dòng)了?？梢赃x擇天氣好、陽光溫暖的時(shí)間段，就多活動(dòng)一會(huì)兒;天氣不好，就少活動(dòng)一會(huì)。最好是每天都能到戶外，可以讓寶寶自己調(diào)節(jié)適應(yīng)外界的環(huán)境及溫度變化，如果隔幾天才偶爾出去一次，寶寶反倒不容易適應(yīng)。

●這個(gè)年齡段的寶寶，活動(dòng)量會(huì)增大很多，比如坐著來回扭動(dòng)著探索身邊的事物，或是開始學(xué)爬行、站立等，所以不要給寶寶穿得過多，因?yàn)榇┑眠^多寶寶動(dòng)個(gè)不停會(huì)讓寶寶容易出汗，導(dǎo)致出汗后受涼而外感風(fēng)寒，發(fā)高燒。穿得過多也限制寶寶活動(dòng)，這個(gè)階段正是寶寶學(xué)爬時(shí)期，爬行對于寶寶的智力及大腦發(fā)育都有很好的促進(jìn)作用，寶寶穿得太多，會(huì)影響其活動(dòng)及爬行。

●由于寶寶是流感的高危易感群體，所以在流感高發(fā)期時(shí)，避免帶寶寶去空氣不流通、人員密集的公共場所，如超市、室內(nèi)兒童樂園等，注意衛(wèi)生，勤洗手。endprint