代佳
奇怪的“慢性病”
不知從什么時候開始,姜一一出現(xiàn)了頭痛、頭暈、鼻塞、眼腫、視力下降、記憶力減退等癥狀。怕“見”醫(yī)生的他以為自己得了感冒病,悄悄到藥店買了好多感冒藥,結(jié)果一點效果也沒有。
這天,王彬彬和劉瀟予看姜一一沒精打采的樣子,知道他不舒服,勸他還是看看醫(yī)生。
“我這是慢性感冒,可能醫(yī)治起來慢一些?!苯灰还虉?zhí)己見。
王彬彬和劉瀟予相視一笑,二話不說,直接把姜一一“架”進了醫(yī)院。
馬醫(yī)生經(jīng)驗豐富,他給姜一一做了一番仔細的檢查之后,告訴大家:“姜一一并沒有感冒,他是得了慢性病?!?/p>
“什么慢性???”姜一一沒想到自己真的得了慢性病。
致病“元兇”是電腦
“這段時間,你是不是長時間伏在電腦前?”馬醫(yī)生不直接回答姜一一的提問,而是反問他。自從爸爸媽媽出差后,姜一一只要做完功課就待在電腦前打游戲,他老老實實點了頭。
“你的病叫‘電腦癥候群。這種病與電腦有關。電腦及電子設備在工作時會出現(xiàn)一種電子霧,也就是電磁輻射。如果長時間處于電磁輻射環(huán)境中,又忽視必要的保健措施,就會引發(fā)這種電腦綜合征?!瘪R醫(yī)生已經(jīng)遇到很多像姜一一這種癥狀的青少年。
“那么多人使用電腦,他們怎么不得這種電腦病?”姜一一很不服氣,撅著嘴問。
“得這種病主要是因為使用電腦時姿勢不正確而造成。但由于這種病是累積而成,所以很多人并沒有察覺,也不太在意。很少人會知道這跟使用電腦時姿勢不正確有關,就算他們覺得不適去看醫(yī)生,也不會主動告訴醫(yī)生他使用電腦這件事。因為電腦已經(jīng)成為現(xiàn)代生活的一部分,所以大家視作理所當然。”馬醫(yī)生無奈地搖搖頭?!坝械娜司拖衲阋粯?,以為自己患上感冒病,結(jié)果吃了藥也不見效。”
“難道我們就不能用電腦了嗎?”一旁的王彬彬和劉瀟矛一聽,心想自己平時雖然不喜歡打游戲,但也經(jīng)常用電腦查資料,他們很擔心地問。
防病有招
“只要我們做好預防,得這種慢性病的幾率還是很小的?!瘪R醫(yī)生安慰大家說,“首先,我們應嚴格控制上網(wǎng)的時間,最好每次連續(xù)操作超過半小時,就休息10~15分鐘,然后再操作20分鐘,一天內(nèi)最好不超過2次,做到勞逸結(jié)合;其次,我們還可以從營養(yǎng)方面進行協(xié)調(diào),多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮的蔬菜、水果及牛奶、雞蛋等;再者,我們還應該定期體檢和自我心理測定,以便發(fā)現(xiàn)問題及時調(diào)整?!?/p>
“難怪我會得病呢!”姜一一每次上網(wǎng)一上就是兩三個小時,想想真不應該。
“另外,對你們青少年而言,設備不配套、設置不合理、操作不規(guī)范、姿勢不正確等都是誘發(fā)此癥的原因。所以在做好上面的預防之外,你們還應該根據(jù)自己的身高和四肢比例,選擇適合自己的電腦桌椅尺寸,在操作電腦時保持最舒服的姿勢,情況就會得到改善?!瘪R醫(yī)生說。
“謝謝馬醫(yī)生!”三個人的心里已經(jīng)想好今后該怎么做了。
(責任編校:賀年青)