蘭政文
家長最怕聽到孩子的咳嗽聲,尤其在病程后期,咳嗽似乎很難完全好,癥狀遷延,令家長擔憂。
其實咳嗽是人體一種清除呼吸道污物、保持呼吸暢通的保護性反應(yīng),是問病求醫(yī)的一個信號。偶爾咳一兩聲并不要緊,但較長時間且較頻繁的咳嗽,就值得關(guān)注了。
【正文】
了解咳嗽的幕后黑手
咳嗽只是一種癥狀,父母要了解是什么令寶寶咳嗽,才能正確應(yīng)對。
呼吸道感染。如感冒、流感、支氣管炎、肺炎等,常是病毒、細菌入侵寶寶呼吸道的結(jié)果,多伴有發(fā)燒、咳痰、呼吸增快等癥狀。
空氣污染。霧霾、粉塵、顆粒物增多,尤其是PM2.5,可隨呼吸潛入寶寶呼吸道而引起咳嗽。另外,冷空氣也會刺激寶寶嬌嫩的呼吸道黏膜誘發(fā)咳嗽。特點是:刺激性干咳,無痰或少量清痰,不發(fā)燒,也沒有呼吸急促和其他不適癥狀。
上氣道咳嗽綜合征。特點是咳嗽常出現(xiàn)在夜間和清晨,持續(xù)時間較長,伴有鼻塞、流涕或咳痰,咽干或咽部有異物感、黏附感,或有頭痛、頭暈等癥狀。
燥咳。表現(xiàn)為咽部發(fā)癢,干咳無痰。白天咳嗽輕,活動如常,一到夜間及早晨醒來咳嗽加重;既不發(fā)燒也不流涕,對感冒藥、消炎藥乃至止咳藥皆不敏感。
哮喘。某些寶寶哮喘發(fā)作時沒有典型的喘氣、呼吸急促等癥狀,只表現(xiàn)為頑固的咳嗽。通常的消炎止咳藥不管用。
蛔蟲致咳嗽。咳嗽主要在夜間,可持續(xù)幾個月,不發(fā)燒,無胸痛,使用消炎藥物與止咳平喘藥效果都不佳。
其他。如氣管異物咳嗽,特點是突然發(fā)作的嗆咳,陣發(fā)性加重,咳得臉紅脖子粗、鼻涕長流,直到異物咳出為止。
呼吸道炎癥已經(jīng)好了,咳嗽為何還不好?
某些時候,寶寶的呼吸道炎癥(如感冒、支氣管炎、肺炎)已經(jīng)好了,咳嗽還是不斷,家長會很納悶。這其實是一種稱為“感染后的高氣道反應(yīng)”在作祟。
高氣道反應(yīng)指的是呼吸道對各種物理、化學、變應(yīng)原的反應(yīng)程度超過了正常人的水平,促使支氣管平滑肌收縮,引起氣道狹窄和阻力增加而引發(fā)咳嗽。而感染引起的呼吸道炎癥,恰恰就是引起高氣道反應(yīng)的一個因素。
炎癥破壞了氣道黏膜上皮的完整性,使其末梢神經(jīng)暴露,加重了氣道炎癥,引起氣道水腫等狀況,咳喘癥狀便應(yīng)運而生了。這就是支氣管炎、肺炎已經(jīng)治好了,可寶寶還要繼續(xù)咳一段時間的癥結(jié)所在。這在患過濕疹、有過敏性鼻炎或有食物、藥物過敏史的寶寶身上尤其表現(xiàn)明顯。
可以這樣應(yīng)對:咳嗽程度輕的要多開窗,保持室內(nèi)空氣新鮮流通,適當多喝水,確保營養(yǎng)供給??人灾卣呖稍卺t(yī)生指導下使用撲爾敏等抗過敏藥物。平時鼓勵孩子適度運動,合理營養(yǎng),提升免疫力,避免感冒、支氣管炎等呼吸道炎癥發(fā)生。
Tips:
一旦呼吸道有炎癥,應(yīng)遵醫(yī)囑正確使用有效藥物(如抗生素)徹底治愈,不要隨意停藥,治療若不徹底會令炎癥反復刺激氣道,誘發(fā)或加重高氣道反應(yīng)的咳嗽癥狀。
在家里做霧化,寶寶更有安全感
霧化治療是使用專門的霧化吸入裝置,將藥物變成像霧一樣的微粒,隨著寶寶自然呼吸而直接進入呼吸道,發(fā)揮治病作用,只要寶寶沒有口腔疾病都可用。
霧化有三大好處:一是順應(yīng)了孩子怕吃藥、怕打針的心理,容易為其接受;二是藥物直接到達患病部位,比口服藥物起效快,且用藥量僅為口服藥的1/20~1/40,明顯減少了藥物的毒副作用;三是可濕化呼吸道,稀釋痰液,有利于排痰,止咳效果好。
在家可以做霧化嗎?答案是肯定的,但要接受醫(yī)護人員的指導,并配合霧化機使用說明書進行正確操作。
選擇合適霧化機,如咽炎、扁桃體炎等可用超聲霧化機;支氣管炎、哮喘等宜選擇壓縮空氣霧化機。其次,霧化器的霧粒大小和質(zhì)量直接影響治療效果,應(yīng)選擇正規(guī)品牌。另外,寶寶霧化最好采取輕松直立的坐姿,平靜呼吸即可,無需特殊配合。霧化吸入時間取決于藥液量,一般每次10分鐘~15分鐘,每天2~3次。霧化中若出現(xiàn)意外情況,如寶寶頻繁咳嗽或氣促,應(yīng)暫停吸入,待呼吸平穩(wěn)后再開始霧化。
Tips:
霧化前的半小時不要進食,避免氣霧刺激氣道引起嘔吐。別讓霧化液進入眼睛,否則會引起眼部不適。每次吸完后用生理鹽水或溫開水漱口。
正確護理咳嗽寶寶
⑴不要見咳就用止咳藥,應(yīng)先尋找原因治本,如呼吸道感染使用抗病毒藥或抗生素;有上氣道咳嗽綜合征的要積極治療鼻、咽、腺樣體疾患;過敏性咳嗽脫離過敏原,配合抗過敏藥物。
⑵確實需要止咳藥的,要向醫(yī)生咨詢最佳藥物,應(yīng)以專用于孩子的祛痰止咳藥為主,如小兒止咳糖漿等。
⑶有效排痰。痰液是炎癥產(chǎn)生的分泌物,存在大量細菌??梢栽诳人缘拈g歇期,為寶寶拍背或是讓寶寶多喝水,稀釋黏稠的分泌物排出,或者讓寶寶呼吸水蒸氣,但要注意不要讓寶寶燙傷。
⑷食物有宜忌。多喝白開水、白菜湯、米湯。吃含有維C的橘子、紅棗、草莓、番茄、青菜、大白菜、蘿卜、胡蘿卜等蔬果。
⑸打好預防針。