劉德榮：太極蘊(yùn)含如歌人生

奚曉陽

伴隨舒緩優(yōu)美的中國民樂旋律，練習(xí)太極拳的學(xué)員們動(dòng)作和順、神情專注。正在作示范的指導(dǎo)老師劉德榮儼然就是眾人的聚焦點(diǎn)：年已八旬的老先生氣定神閑超然脫俗，一招一式剛?cè)嵯酀?jì)、虛實(shí)相隨、舒展優(yōu)美、圓融精妙、渾然一體，行云流水般的動(dòng)作看上去實(shí)在是一種美的享受。雖然已桃李滿天下，但劉德榮仍在傾心培養(yǎng)學(xué)員，春夏秋冬風(fēng)雨無阻。

結(jié)緣太極 感嘆博大精深

童年時(shí)的一次意外，讓劉德榮與太極結(jié)緣。

解放前夕的貴陽有不少老城墻被拆得七零八落，調(diào)皮的劉德榮喜歡和小伙伴爬上斷墻頭放風(fēng)箏。10歲那年一次不小心從墻頭摔下來，此后經(jīng)常頭昏頭痛，祖父特意帶他去有著武術(shù)背景的顧氏診所診療。醫(yī)生讓他服藥的同時(shí)教他練習(xí)太極拳。

開始他對太極拳并無感覺，但細(xì)心觀察發(fā)現(xiàn)別的練拳人軟綿綿出手卻力道無窮，能夠以柔克剛，以輕制重時(shí)，頓時(shí)來了興趣，便用課外時(shí)間自覺練習(xí)。見他對武術(shù)頗有悟性，老師有意栽培，13歲的劉德榮便正式拜楊式太極拳第三代傳人楊少候的弟子顧麗生為師，專心習(xí)練太極拳、劍、推手、扎桿，又師從著名武術(shù)家顧錦章、張學(xué)斌學(xué)習(xí)拳擊、摔跤等功夫。

歷史悠久的楊氏太極拳，是太極拳的重要流派之一。劉德榮不僅學(xué)習(xí)拳術(shù)體驗(yàn)太極，還按師傅要求學(xué)習(xí)楊氏武術(shù)著作，學(xué)習(xí)中醫(yī)書《黃帝內(nèi)經(jīng)》等與太極有密切關(guān)系的書籍，耳濡目染中國傳統(tǒng)文化中的陰陽制衡、天人合一，從中體會(huì)傳統(tǒng)文化的博大精深。寒來暑往，他頭不痛了，身體矯健，越學(xué)興趣越濃，越練越得真諦。

1985年，劉德榮首次代表貴州參加全國武術(shù)挖掘整理交流大會(huì)，一舉奪得雄獅獎(jiǎng)，并被貴陽市政府授予“體育先進(jìn)工作者”稱號(hào)。聲名鵲起的他受聘為英國和法國內(nèi)家氣功太極拳協(xié)會(huì)顧問、貴州省武術(shù)協(xié)會(huì)特聘委員、貴陽市武術(shù)協(xié)會(huì)副主席。貴州大學(xué)聘請他為兼職武術(shù)教授、貴大外國留學(xué)生太極拳項(xiàng)目特聘教授。

2004年，劉德榮登上人生高峰——他積多年感悟創(chuàng)作編排的太極藤球功，被國家體育總局評為中國武術(shù)八大健身功法之一，授予全國優(yōu)秀全民健身項(xiàng)目一等獎(jiǎng)，列為全民健身優(yōu)秀功法并向全國及世界推廣。

信譽(yù)靠人品贏得，權(quán)威由專業(yè)支撐。一路走來，德藝雙馨的劉德榮擔(dān)任過歷屆貴州省武術(shù)協(xié)會(huì)委員、副秘書長、國際文化交流中心太極藝術(shù)研究會(huì)常務(wù)會(huì)長，省、市武術(shù)協(xié)會(huì)比賽裁判員、裁判長、仲裁等職。培養(yǎng)出眾多弟子遍布海內(nèi)外，省內(nèi)外許多太極拳培訓(xùn)學(xué)校和貴陽市各大公園、廣場晨練點(diǎn)的骨干老師多為他的得意門生。無以計(jì)數(shù)的民眾，則因他的傳授，以太極訓(xùn)練強(qiáng)健體魄、滋潤心靈、豐富人生。

癡情太極 研習(xí)創(chuàng)新不止

2004年，首屆國際傳統(tǒng)武術(shù)節(jié)。中國貴州的太極藤球功甫一亮相就贏得62個(gè)國家和地區(qū)代表喝彩。翌年，首屆中國傳統(tǒng)武術(shù)節(jié)在云南舉辦，貴州的太極藤球功再次贏得觀眾青睞，榮獲大會(huì)表演最佳展示獎(jiǎng)。

早在1989年，劉德榮就開始創(chuàng)編太極藤球功。他將傳統(tǒng)太極拳的健身理念、動(dòng)作特點(diǎn)與現(xiàn)代的人體科學(xué)和保健理論相結(jié)合，以腰為主宰牽動(dòng)全身大小關(guān)節(jié)有序弧形運(yùn)轉(zhuǎn)，舒展大方，再配上舒緩、清新的傳統(tǒng)民樂，充分體現(xiàn)太極運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)之韻味、端莊之美感。他強(qiáng)調(diào)“意在形先”，全神貫注，做到以意導(dǎo)氣、以氣促行。意動(dòng)形隨、意靜形止。學(xué)員梁瑜告訴記者，長期習(xí)練會(huì)體察到球隨意行時(shí)，胸腹之氣隨球的運(yùn)行軌跡在體內(nèi)流轉(zhuǎn)，有如長江大河滔滔不絕，氣勢如虹。

具有標(biāo)志意義的專用道具太極藤球，是劉德榮從構(gòu)思到不斷改造升級、日趨完美的創(chuàng)新產(chǎn)品，已獲國家專利。藤球靠手工制作。用竹片作骨架，外纏藤條，球體直徑22厘米，輕巧而富有彈性，球體表面“五緯、八經(jīng)”呈梯形網(wǎng)絡(luò)狀。南北兩極密織成有太極圖案的球面，十分美觀醒目。奇妙的是大球中還置有一藤編小球，小球不是裝飾，而是配有中草藥香囊的健身品。使用藤球可以“外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣”，同時(shí)達(dá)到強(qiáng)身修心雙重效果。

這一獨(dú)特創(chuàng)意，緣于劉德榮多年教學(xué)的觀察。由于太極功法深?yuàn)W，一般練習(xí)者很難達(dá)到功法所要求的靈活性、連貫性。為了讓太極這個(gè)國粹能為全民健身發(fā)揮應(yīng)有的作用，劉德榮不僅將太極運(yùn)動(dòng)傳統(tǒng)的十三勢簡化為四個(gè)基本功法，而且設(shè)計(jì)了藤球這個(gè)實(shí)體的“圓”，化無形為有形，幫助練習(xí)者體驗(yàn)太極行功走架中的意念之“圓”，便于理解和掌握太極運(yùn)動(dòng)的精妙細(xì)微之處。所有招式動(dòng)作，動(dòng)中求靜，靜中寓動(dòng)，無不在劃弧走圓中完成，以達(dá)到太極運(yùn)動(dòng)靜如高山磐石、動(dòng)如行云流水、心如平湖明鏡的境界。

太極藤球的設(shè)計(jì)與藤球功法的創(chuàng)編，是楊式太極拳第五代傳人劉德榮的獨(dú)特貢獻(xiàn)，從整體上體現(xiàn)了 “陰陽相濟(jì)、五行相隨、八卦相生”的中國古典哲學(xué)思想。

2008年，劉德榮赴北京參加“全民健身與奧運(yùn)同行”新聞發(fā)布會(huì)，在會(huì)上介紹組織全民健身活動(dòng)的體會(huì)經(jīng)驗(yàn)，展示創(chuàng)編的太極藤球功、太極逍遙扇和太極健身舞。隨后，他組織太極藤球功代表團(tuán)，參加香港國際武術(shù)節(jié)展示和比賽，獲六金五銀七銅的優(yōu)異成績。他還代表貴州參加國家體育總局在南京舉辦的技能展示大會(huì)，獨(dú)自前往獲“規(guī)定套路”和“自選套路”展示項(xiàng)目兩個(gè)一等獎(jiǎng)，榮獲國家體育總局授予的全國“群眾喜愛的社會(huì)體育指導(dǎo)員”稱號(hào)。人民體育出版社出版的武術(shù)健身方法叢書中，劉德榮的《太極藤球功》專著吸引了眾多愛好者。

如歌人生精彩不斷。在貴州舉辦的“2009國際武術(shù)（中國清鎮(zhèn)）邀請賽”上，劉德榮率隊(duì)600人為大會(huì)開幕式展示太極藤球功，氣勢磅礴。在國際太極拳交流大會(huì)高峰論壇上，他的論文《太極藤球功的動(dòng)作意念及健身價(jià)值》給人留下深刻印象。此后，他又組隊(duì)代表貴州參加全國老年人健身活動(dòng)展示大會(huì)，盡情展示貴州老年人的健康風(fēng)采。

2011年，全國第九屆少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)在貴陽隆重舉行。300人在閉幕式上進(jìn)行了太極藤球功暖場表演，呈現(xiàn)出美妙的太極圖型，極具觀賞價(jià)值，組委會(huì)專門頒發(fā)了先進(jìn)項(xiàng)目獎(jiǎng)，劉德榮獲先進(jìn)個(gè)人獎(jiǎng)。還有很多不同領(lǐng)域帶有全民健身性質(zhì)的活動(dòng)，都能見到劉德榮和貴州太極藤球功代表隊(duì)的英姿。

在創(chuàng)新中發(fā)展，發(fā)展中創(chuàng)新，恰如太極陰陽互動(dòng)，生生不息。

推廣太極 心系全民健身

練拳不輟，教學(xué)相長。60年來，劉德榮悉心致力于太極拳的普及和推廣。在省內(nèi)外的不同培訓(xùn)班，在貴陽市各個(gè)晨練點(diǎn)、政府機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、老年大學(xué)等不同場合，常常能見到他一絲不茍教授太極拳的身影。

中央電視臺(tái)中華醫(yī)藥欄目組專程到貴陽采訪劉德榮，制作的健康故事片《藤球轉(zhuǎn)動(dòng)新太極》，于2012年底在中文國際頻道播出，引起廣泛關(guān)注，有馬來西亞學(xué)員看了電視后專程來貴陽拜師求教。劉德榮還有學(xué)生在美國開辦培訓(xùn)學(xué)校，傳播深得精髓的劉氏太極系列。今年金秋時(shí)節(jié)，貴州大學(xué)幾位擁有博士學(xué)位的年輕教師，慕名拜劉德榮為師開始學(xué)習(xí)太極健身。

劉德榮集數(shù)十載習(xí)武心得創(chuàng)編的健身系列太極藤球功、太極健身舞、太極逍遙扇、太極刀、太極魚腸劍、蝶戀花劍等健身套路和健身功法，遵循太極拳原理，融武術(shù)的嚴(yán)謹(jǐn)與莊重、中國民樂的情感和節(jié)奏為一體，動(dòng)作新穎美觀大方，具有科學(xué)性、健身性、觀賞性、普及性、娛樂性，易學(xué)易練，影響已遍及全國各地和英、美、法、日、韓、新加坡等國。省、市有關(guān)部門曾召開專題研討會(huì)，專家們贊譽(yù)劉氏太極系列很適合全民健身。

目前，這位入選《中華太極人物志》的老人，眼不花耳不聾，身材挺拔動(dòng)作靈敏，體檢無“三高”。精神矍鑠的劉德榮把時(shí)間安排得十分緊湊，幾乎沒有雙休日。他要繼續(xù)為弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、為更多民眾的身心健康，奉獻(xiàn)自己畢生的積累和智慧。（責(zé)任編輯/姚 ? 遠(yuǎn)）