商丘市居民社區(qū)體育鍛煉現(xiàn)狀調查研究①

洪旭輝

(四川文理學院 四川達州 635000)

進入新世紀,隨著我國經(jīng)濟的迅速發(fā)展,人們物質水平逐步提高,人們健康意識也在不斷增強,全民健身運動的開展已成為人們生活的重要組成部分,各種健身運動得到蓬勃發(fā)展,為我國民眾體質的健康提供了有利條件,特別是北京奧運會的成功舉辦更是帶來一股健身熱潮,參與社區(qū)體育活動已漸成為人們生活不可或缺的重要組成部分,追求健康已成為當今社會不可逆轉的發(fā)展趨勢。

表2 商丘市居民社區(qū)體育鍛煉動機調查(n=180)

表3 參加社區(qū)體育活動的形式一覽(n=180)

表4 周參加社區(qū)體育鍛煉時間和次數(shù)的調查(n=180)

1 結果與分析

1.1 商丘市民參與社區(qū)體育運動的現(xiàn)狀

1.1.1 對體育法律法規(guī)及相關條例的了解程度

我國相關的體育法規(guī)及條例有《中華人民共和國體育法》《全民健身計劃綱要》及《全民健身條例》等,有利于人們自覺參與鍛煉與社區(qū)體育發(fā)展。調查結果表明,商丘市民對體育法規(guī)及條例了解程度不高(見表1)。在調查的樣本中,有8.26%的人口未聽說過體育法規(guī)及條例的內(nèi)容。主要是受現(xiàn)階段年齡較大市民文化程度的影響,只有加大宣傳力度,選擇適合的宣傳方法,才能使這項事業(yè)得到真正的落實。

1.1.2 經(jīng)常參加社區(qū)體育年齡結構

從調查結果中顯示,45歲以上的中老年體育鍛煉所占比例較大且女性較多于男性；其次是30～45歲這一年齡階段的人群比例較小,青少年更是社區(qū)鍛煉中的弱勢群體。

1.1.3 參加社區(qū)體育的動機

從表2的調查結果顯示:商丘市民參加社區(qū)體育的主要動機是追求健康,由于中老年面臨退休等因素,加之物質水平的提高,基本生活總體脫離拘謹?shù)纳顮顟B(tài),健康成為首要目標;其次是交流,我國空巢老人數(shù)量較多,交流交往也是生活的重要組成部分;再者是娛樂,體育鍛煉是緩解精神情緒壓力較好的辦法之一,表明商丘市居民對社區(qū)體育的本質功能認識有了很大的提高。

1.1.4 商丘市民參加社區(qū)體育鍛煉的主要項目

河南省地處中原,歷史文化豐厚久遠,同時又是習武大省,有較為有名的嵩山少林寺、陳家溝、塔溝等習武之地。受習武健身歷史影響,商丘市居民對習武有較大部分人參與,但主要以太極、氣功為主;通過長期的實地觀察訪問,選擇最多的健身方式為散步,再者是廣場舞、慢跑、棋牌等運動項目。

1.1.5 參加健身活動的形式

調查表明,商丘市民參加社區(qū)體育鍛煉以家庭、個人為主要形式,以單位、俱樂部的形式次之,參加社區(qū)活動人數(shù)較少。表3表明,商丘市部分居民喜歡單獨鍛煉,而大部分居民還是喜歡大群體練習或夫妻一起練習。

1.1.6 參加社區(qū)體育鍛煉時間和次數(shù)

在接受問卷調查的參加體育鍛煉的市民中,每周參加鍛煉次數(shù)達3～4次的占36.67%,4次以上的有25%;每次鍛煉時間在30min的占31.67%,1h的占25%。

1.2 市民參與社區(qū)體育存在的不足

1.2.1 對我國體育法律法規(guī)及條例了解程度不夠

通常知識水平的程度是一個人文化程度的體現(xiàn),不同文化程度的人群,在思想上有偏差,所以市民在了解我國有關體育法律法規(guī)及條例的現(xiàn)狀,在一定程度上制約著社區(qū)體育的發(fā)展。

1.2.2 缺乏社區(qū)指導員,部分市民參與意識薄弱

社區(qū)指導員不足會缺少正確體育指導思想和有科學性的社區(qū)體育鍛煉。社會體育指導員是社會體育開展的基本條件,也是社區(qū)居民體育鍛煉質量的前提保證。應大力培養(yǎng)各級各類的社會體育指導員。高等院校的社會體育指導員、體育教師、體育場地等資源應與社會共享。體育意識是客觀存在的體育現(xiàn)象在人們頭腦中的具體反映,是人們對體育的感覺、思維和判斷能力的總和。參加社區(qū)體育鍛煉應科學健身,不盲目參與活動。

1.2.3 體育場地設施發(fā)展還不完善

盡管對社區(qū)體育設施的建設有一定投入,但發(fā)展速度難以跟進人們參與運動的需要,部分設施存在重復建設問題,不能完全滿足各類人群的需求。部分體育設施有一定程度上的老化問題,存在著安全隱患。

1.3 促進市民參與社區(qū)體育的發(fā)展對策

1.3.1 加強有關體育法律法規(guī)及條例宣傳

應積極倡導有關體育法律法規(guī)及條例知識的廣泛傳播,推廣科學、文明、健康的社區(qū)體育鍛煉方法,樹立科學健身理念,增強健身意識,營造科學化的健身氛圍,形成參與鍛煉良好環(huán)境,激勵和吸引更的多的市民參加社區(qū)鍛煉。從而提高商丘市民的健身意識,打造“快樂體育”及“我運動我健康”的體育理念,積極倡導社區(qū)體育的發(fā)展完善。

1.3.2 加強社區(qū)體育設施建設及社會體育指導員的培養(yǎng)利用

社區(qū)體育設施的發(fā)展離不開國家與當?shù)卣耐度?但建設速度往往滿足不了人們參與鍛煉的需求,加之部分設施老化損壞,應加強維護和科學化建設,并通過培養(yǎng)具有科學指導能力的社會體育指導員,推廣科學的鍛煉方法,深入社區(qū)居民之中指導工作,提高鍛煉的效果。

2 結語

科學化的社區(qū)健身活動離不開相應的體育場地設施、社區(qū)體育指導員的科學指導以及市民健身意識的增強,加大調整社區(qū)體育鍛煉的人口年齡比例以及鍛煉時間上的選擇,明確市民參與鍛煉的動機,對市民體質健康大有裨益,對商丘市社區(qū)體育的發(fā)展極為有利。

[1]祝利平.對商丘市現(xiàn)階段社區(qū)體育分析研究[J].當代體育科技,2013(20):100-102.

[2]顧雪蘭.學校體育資源開發(fā)利用的戰(zhàn)略構思[J].體育學刊,2003,10(4):98-100.

[3]李相如.群眾體育實踐與探索[M].北京:北京體育大學出版社,2004.