吳 丹
妊娠期糖尿?。╣estational diabetes mellitus,GDM)是指在妊娠期首次出現(xiàn)或發(fā)現(xiàn)的糖尿病,是糖尿病的一種特殊類型。隨著生活水平的提高,人們越來越重視妊娠期間的營養(yǎng)補充,導致營養(yǎng)過剩而引發(fā)GDM。近年來,GDM的發(fā)病率呈現(xiàn)逐年上升趨勢。據(jù)報道,我國GDM的發(fā)病率由過去的1.0%~5.0%上升至1.7%~16.7%[1]。GDM 如果不能得到及時和良好控制,會增加母嬰并發(fā)癥的發(fā)生率。因此,應加強孕前、孕期的營養(yǎng)管理及血糖監(jiān)測,及早發(fā)現(xiàn)GDM,以降低母嬰并發(fā)癥發(fā)生,保障孕產(chǎn)婦及圍生兒的安全。本研究通過對2011年12月—2012年12月收治的86例GDM孕婦進行營養(yǎng)干預,證明營養(yǎng)干預能有效降低孕婦的血糖水平且減少孕婦及圍生兒并發(fā)癥的發(fā)生。現(xiàn)匯報如下。
1.1 研究對象 將2010年12月—2012年12月我院收治的GDM病人166例隨機分為對照組80例,觀察組86例。納入條件:①孕24周~28周常規(guī)進行糖尿病篩查試驗,空腹血糖、葡萄糖耐量試驗(oral glucose tolerance test,OGTT)異常,符合GDM 的診斷標準[2];②孕婦知情同意;③在本院治療并決定在本院分娩。排除標準:①糖尿病合并其他內(nèi)科及外科疾病;②使用降糖藥物或胰島素治療。兩組孕婦在年齡、體重、孕周、孕產(chǎn)次,納入時空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血紅蛋白等方面比較,差異均無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。
1.2 護理干預 對照組孕婦進行常規(guī)護理,包括血糖監(jiān)測、遵醫(yī)囑給藥及健康宣教。觀察組在此基礎上進行營養(yǎng)干預,孕婦首次就診時進行營養(yǎng)干預,干預后每周進行電話干預,持續(xù)4周。
1.2.1 計算攝入熱量總量 根據(jù)孕前體重指數(shù)(BMI)及孕期增重(IBW)為GDM病人制定個體化的飲食方案,在供給基本能量(En)的(表1)基礎上增加840kJ/d[2],以滿足胎兒生長發(fā)育需要。
表1 GDM病人基本能量供給模式
1.2.2 熱量攝入及比例 合理安排營養(yǎng)素攝入比例,分別為糖類50%~60%,脂肪25%~30%,蛋白質(zhì)15%~20%,少食多餐,提高膳食纖維的攝入量。合理安排餐次及熱量分配,少食多餐,一般餐次可安排為早餐、加餐、午餐、加餐、晚餐、加餐,一天總熱量按15%~20%、5%、30%、10%、25%~30%、5%的比例進行分配。
1.2.3 食物選擇 食物選擇的原則是盡量選擇血糖指數(shù)(GI)較低的食物。主食:少食大米、面粉等含糖類較高的食物,可以選擇燕麥、蕎麥及豆類等含膳食纖維較高的粗糧;蔬菜:多攝入含纖維素及維生素較多的蔬菜,每日應攝入500g以上,盡量選擇深色蔬菜,如青椒、韭菜、芹菜、南瓜等;水果:根據(jù)血糖控制情況攝入水果,在血糖控制達標的情況下可以適量攝入含糖量較低的水果,如火龍果、柚子、李子、櫻桃、獼猴桃、草莓、蘋果等,在兩餐之間食用,一次100g~150g,不要過量食用,或以西紅柿、黃瓜代替;蛋白質(zhì):可以選擇雞蛋、牛奶、魚、牛羊肉、豆制品等,優(yōu)質(zhì)蛋白應占每日總蛋白的一半以上;脂肪:盡量減少脂肪的攝入量,烹調(diào)油選用植物油,適量食用核桃、杏仁等堅果類食品;嚴格控制糖果、點心、水果罐頭、碳酸飲料等含糖極高的食物。
1.2.4 GDM食譜舉例 早餐:豆?jié){1杯(200mL),八寶粥1碗(豆類50g),雞蛋1個 (去蛋黃),拌黃瓜1小盤;加餐:西紅柿2個;午餐:蕎麥饅頭1個(面粉100g),清蒸鱸魚(150g),菠菜湯(菠菜250g);加餐:獼猴桃2個(150g);晚餐:豆飯(大米75g),青椒炒肉絲 (青椒250g,瘦肉50g);加餐:牛奶 1 杯(180 mL),全天烹調(diào)用植物油量15mL,鹽5g。
1.3 評價指標 ①孕婦血糖水平:兩組孕婦干預前后的空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血紅蛋白水平;②妊娠結局:孕婦及圍生兒并發(fā)癥的發(fā)生率。
1.4 統(tǒng)計學方法 應用SPSS 17.0統(tǒng)計軟件建立數(shù)據(jù)庫,并進行數(shù)據(jù)錄入;計數(shù)資料用均數(shù)±標準差(±s)表示,采用配對t檢驗及獨立樣本t檢驗進行統(tǒng)計學分析;計數(shù)資料采用χ2檢驗,檢驗水準α=0.05,以P<0.05為差異有統(tǒng)計學意義。
2.1 干預前后兩組孕婦血糖變化比較(見表2)
表2 干預前后兩組血糖變化比較(±s)
表2 干預前后兩組血糖變化比較(±s)
時間 組別 例數(shù) 空腹血糖mmol/L早餐后2h血糖mmol/L午餐后2h血糖mmol/L晚餐后2h血糖mmol/L糖化血紅蛋白%干預前 觀察組 86 6.88±1.23 9.82±1.65 8.82±1.65 7.26±1.45 6.66±0.28對照組 80 6.90±1.28 9.78±1.72 8.78±1.77 7.32±1.34 6.72±0.32 P>0.05 >0.05 >0.05 >0.05 >0.05干預后 觀察組 86 5.12±1.01 7.01±1.21 6.58±1.52 6.10±1.28 5.05±0.25對照組 80 6.79±1.23 9.69±1.69 8.59±1.66 7.28±1.30 6.65±0.28 P<0.05 <0.05 <0.05 <0.05 <0.05
2.2 兩組GDM病人并發(fā)癥及剖宮產(chǎn)情況比較(見表 3)
表3 兩組GDM病人并發(fā)癥及剖宮產(chǎn)情況比較 例(%)
2.3 兩組圍生兒并發(fā)癥發(fā)生情況比較(見表4)
表4 兩組圍生兒并發(fā)癥發(fā)生情況比較 例(%)
3.1 GDM及并發(fā)癥的發(fā)生原因 隨著人們生活水平的提高,飲食結構發(fā)生了翻天覆地的變化,糖、脂肪的大量攝入使糖尿病的發(fā)病率逐年升高。孕婦的飲食歷來備受重視,人們普遍認為吃得越多,營養(yǎng)越豐富,胎兒就會越健康,受這種觀念的影響大多數(shù)孕婦都會在妊娠期間無所顧忌地進食,由于長期進食過多刺激胰島分泌更多的胰島素,長此以往使B細胞功能進行性下降,最后不能分泌足夠的胰島素,導致GDM的發(fā)生。同時妊娠期間母體內(nèi)激素分泌量增加,這些激素在外周組織具有拮抗胰島素的作用,進一步加重了胰島素相對不足的狀態(tài),進而加速了GDM的發(fā)生。高血糖會引發(fā)血管病變,導致毛細血管管腔變窄及內(nèi)皮增厚,導致周圍組織供血不足,同時導致外周小動脈痙攣進而形成妊娠高血壓綜合征[3]。有研究表明,GDM孕婦高血壓的發(fā)病率是正常孕婦的3倍~5倍[4]。此外,孕婦體內(nèi)的高糖狀態(tài)經(jīng)胎盤轉運使胎盤處于高糖狀態(tài),使胰島B細胞產(chǎn)生大量的胰島素活化氨基酸轉移酶,促進脂肪、蛋白質(zhì)合成,最終形成巨大兒,進而提高了剖宮產(chǎn)率。孕婦的高糖狀態(tài)使羊水含糖量增加,滲透壓提高,導致水分滲入羊膜腔,最終導致羊水過多,羊水過多又會增加胎膜早破的風險。孕婦的高血糖狀態(tài)會引起胎兒高血糖及高胰島素血癥,使胎兒的耗氧量增加,會加重胎兒宮內(nèi)缺氧,造成新生兒窘迫。胎兒出生后,離開了高糖環(huán)境,又可能會出現(xiàn)新生兒低血糖[5]。
3.2 營養(yǎng)干預可以有效降低GDM孕婦的血糖水平通過制定個體化的飲食方案,既保證孕婦和胎兒充足的營養(yǎng),又能維持孕婦正常的血糖水平[6],以降低GDM的發(fā)生率,進而降低妊娠高血壓綜合征、胎膜早破、巨大兒、早產(chǎn)兒等并發(fā)癥的發(fā)生。觀察組孕婦的空腹血糖、早餐后2h、午餐后2h、晚餐后2h血糖及糖化血紅蛋白均低于對照組,差異具有統(tǒng)計學意義(P<0.05),且觀察組血糖水平也降低到理想范圍,這說明嚴格合理地控制飲食可有效控制GDM病人的血糖水平,這與尹群芳等[7]的研究結果一致,大約85%的GDM病人可以通過單純的飲食治療就能將血糖控制到理想水平。
3.3 營養(yǎng)干預可以降低孕產(chǎn)婦及圍生兒并發(fā)癥的發(fā)生率 本研究中,觀察組孕婦圍生期妊娠高血壓綜合征、胎膜早破發(fā)病率明顯低于對照組,差異具有統(tǒng)計學意義(P<0.05),觀察組孕婦的剖宮產(chǎn)率低于對照組,差異具有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。另外,觀察組圍生兒的并發(fā)癥巨大兒、早產(chǎn)兒、新生兒窘迫、新生兒低血糖等的發(fā)病率均低于對照組,差異具有統(tǒng)計學意義(P<0.05)。所有這些研究結果都說明嚴格規(guī)范的飲食干預可以降低孕產(chǎn)婦及圍生兒并發(fā)癥的發(fā)生率。有研究證明,妊娠結局與糖尿病水平呈正相關,合理飲食能為孕婦和胎兒提供足夠的營養(yǎng),不會影響胎兒的生長發(fā)育,使孕期體重增長維持在10.0kg~12.5kg,以降低圍生期母嬰的并發(fā)癥,使孕產(chǎn)婦獲得良好的妊娠結局,但營養(yǎng)干預的遠期效果還有待于進一步研究。
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[3] 于康.糖尿病醫(yī)學營養(yǎng)干預的證據(jù)支持[J].臨床藥物治療雜志,2010,8(5):5-8.
[4] 趙慶偉,國春玲,高巖.個體化的飲食干預與運動指導對妊娠糖尿病的影響[J].中國醫(yī)藥導報,2009,6(19):61.
[5] 朱玉珍,韓婷,譚佳玢.營養(yǎng)干預對妊娠糖尿病的意義[J].同濟大學學報:醫(yī)學版,2008,29(1):87.
[6] 嚴金霞.糖尿病孕婦妊娠期的護理[J].全科護理,2012,10(8A):2044-2045.
[7] 尹群芳,李清,陳健華,等.營養(yǎng)干預對妊娠期糖尿病患者營養(yǎng)代謝的影響[J].中國醫(yī)藥導報,2010,7(15):13-15.