張聰穎 劉 艷 鄭海英 高素環(huán) 余 銀 馬紅霞
(河北聯(lián)合大學心理學院 河北唐山 063000;①河北中醫(yī)學院)
應(yīng)對方式是當代心理健康領(lǐng)域最為重要的概念之一,指在應(yīng)對過程中,個體為了解應(yīng)激事件或應(yīng)激環(huán)境帶來的行為問題,或為了平衡因應(yīng)激事件或環(huán)境帶來的情緒問題,而采取的種種對付辦法和策略的活動[1]。存在焦慮是人本主義心理學家對焦慮本體論的一種定義[2],是指工業(yè)化進程中,人類在面臨自身存在困境時的一種情緒狀態(tài),它具有普遍性、根本性和彌漫性[3]。本研究旨在探討大學生應(yīng)對方式對其存在焦慮的影響效果。
1.1 研究對象 在唐山某大學選取大學生280名作為研究對象,得到有效問卷255份,有效回收率91.07%。其中男生60名,女生195名。
1.2 研究工具 ①肖計劃等編制的應(yīng)對方式問卷[4]:該量表為自陳式評定量表,共62個條目,每個條目有兩個答案,“是”和“否”。評定的時間范圍是指受測者近2年來的應(yīng)對行為狀況,共分為6個分量表,分別是退避、幻想、自責、求助、合理化、解決問題,其中“解決問題-求助”組合為成熟型應(yīng)對方式,“退避-自責”組合為不成熟型應(yīng)對方式,“合理化”為混合型應(yīng)對方式。②大學生存在焦慮量表[5]:由陳堅等編制,共有27個項目,采用4級評分制,1~4分別表示“完全不符合、基本不符合、基本符合、完全符合”,得分越高,表明存在焦慮水平越高。
1.3 統(tǒng)計學處理 所有數(shù)據(jù)采用SPSS 13.0軟件進行獨立樣本t檢驗、相關(guān)分析和回歸分析。
2.1 大學生應(yīng)對方式與存在焦慮的關(guān)系 將大學生應(yīng)對方式的各維度得分和存在焦慮得分進行皮爾遜積差相關(guān)分析,結(jié)果見表1。結(jié)果表明,應(yīng)對方式中退避、幻想、自責、合理化維度與存在焦慮正相關(guān);解決問題與存在焦慮負相關(guān)。
表1 大學生存在焦慮與應(yīng)對方式的相關(guān)分析(r)
2.2 大學生應(yīng)對方式與存在焦慮的回歸分析 見表2。
表2 大學生應(yīng)對方式對存在焦慮的回歸分析
為了更進一步了解大學生應(yīng)對方式與存在焦慮的關(guān)系,以存在焦慮得分為因變量,以應(yīng)對方式各維度得分為預(yù)測變量進行逐步多元回歸分析。結(jié)果顯示,自責和解決問題得分進入了多元回歸方程,二者可以解釋存在焦慮得分27.0%的變異量,得到的多元回歸方程是:大學生存在焦慮得分=0.487×自責-0.130×解決問題。
表3 高低存在焦慮組的大學生應(yīng)對方式的差異分析(±s)
表3 高低存在焦慮組的大學生應(yīng)對方式的差異分析(±s)
注:*P <0.05;**P <0.01
應(yīng)對方式 低存在焦慮組 高存在焦慮組t退避 4.96±2.62 7.90±2.62 -5.89**幻想 4.58±2.19 6.92±2.29 -5.53**自責 3.31±2.74 7.14±2.89 -7.196**求助 5.66±1.50 5.61±0.91 0.199合理化 4.47±1.90 6.47±1.92 -5.49*解決問題 10.95±1.08 10.30±1.33 2.85**
2.3 高焦慮組和低焦慮組大學生應(yīng)對方式差異分析 將255名大學生按存在焦慮得分由高到低排列,取前27%的大學生為高存在焦慮得分組,后27%為低存在焦慮得分組,比較兩組大學生的應(yīng)對方式,結(jié)果發(fā)現(xiàn)高存在焦慮組大學生在使用退避、幻想、自責和合理化應(yīng)對方式上顯著多于低存在焦慮組大學生,而在使用解決問題應(yīng)對方式上顯著少于低存在焦慮組大學生。見表3。
當代大學生正處于“青年后期”和“成年初期”的過渡階段,他們正在試圖探索社會而尚未融入社會,同時還要承受著諸如學習、情感、人際交往、就業(yè)等巨大的壓力。本研究結(jié)果表明大學生消極應(yīng)對方式與存在焦慮呈正相關(guān),積極應(yīng)對方式與存在焦慮負相關(guān),進一步回歸分析結(jié)果顯示自責和解決問題應(yīng)對方式對大學生的存在焦慮水平具有較好的預(yù)測作用。這就說明遇到困境更多的選擇使用積極的應(yīng)對方式的大學生,他們就能較冷靜且有目的地處理問題,從而大大減輕困境帶給他們的壓力和焦慮,而這種處理問題的經(jīng)驗又再次鼓勵他們接下來更多的采取積極的應(yīng)對方式,這樣大學生就能正視現(xiàn)實,不斷發(fā)展自身的潛能,從而形成一種健康的人格。反之,遇到困境更多的選擇逃避或退縮應(yīng)對方式的大學生,他們企圖通過縮小自己的意識范圍來減少焦慮,消除內(nèi)心沖突,結(jié)果就像我們通常所說的“人類的大腦是不接受‘不’字的”,當他們用盡全身的力氣不讓自己去想那件事時,恰恰他們的大腦正在一直地想??梢姡e極成熟的應(yīng)對方式有利于減輕存在焦慮的表現(xiàn)程度,這就提示高校心理咨詢機構(gòu)可以增設(shè)有關(guān)應(yīng)對方式方面的心理健康教育內(nèi)容,鼓勵指導大學生采用積極的應(yīng)對方式,從而降低他們的存在焦慮水平,提升他們的心理健康指數(shù)。
[1]肖計劃,許秀峰.“應(yīng)付方式問卷”效度與信度研究[J].中國心理衛(wèi)生雜志,1996,10(4):164
[2]車文博.人本主義心理學[M].杭州:浙江教育出版社,2003.301
[3]楊韻剛.尋找存在的真諦-羅洛·梅的存在主義心理學[M].武漢:湖北教育出版社,1999.99-119
[4]汪向東,王希林,馬 弘.心理衛(wèi)生評定量表手冊(增訂版)[J].中國心理衛(wèi)生雜志社,1999,13(增刊):109
[5]陳 堅,王東宇.大學生存在焦慮量表的編制[J].寧波大學學報(教育科學報),2010,32(3):32