太倉市第一中學陽光體育運動開展的現(xiàn)狀與對策研究

問紹飛

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太倉市第一中學陽光體育運動開展的現(xiàn)狀與對策研究

問紹飛

（鹽城師范學院體育學院，江蘇 鹽城 224002）

運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法和邏輯分析等研究方法，對當前太倉市第一中學開展陽光體育運動的開展現(xiàn)狀進行研究，發(fā)現(xiàn)學生對陽光體育運動認識不足，缺乏體育鍛煉意識，參與體育的運動時間短，運動頻率低，體育資源不足，陽光體育運動缺乏創(chuàng)新。并提出健全領(lǐng)導(dǎo)機制，加大宣傳力度，增大體育場館設(shè)施的開放和建設(shè)力度，加強學校體育教師師資隊伍建設(shè)，重視評價工作等對策和建議，以確保該校陽光體育運動的順利進行。

中學 ；陽光體育運動 ；現(xiàn)狀；對策

在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，陽光體育運動的開展與實行，是我們黨和國家構(gòu)建和諧社會以及發(fā)展社會事業(yè)的一個重大組成部分?！瓣柟怏w育運動”是通過開展陽光體育運動，促進全校的師生參與到體育鍛煉中，培養(yǎng)學生的運動興趣，吸引學生走進大自然，走到陽光下，積極參與體育鍛煉，提高體育鍛煉興趣，培養(yǎng)終身體育鍛煉的意識，提高學生的身體素質(zhì)。此活動以“達標爭先，強健體魄”為目標，全面促進學生的身體素質(zhì)，更好地加強學生的素質(zhì)教育，對切實提高廣大中小學生的體質(zhì)健康水平，促進青少年的全面發(fā)展，具有深刻的意義。 如何對中小學陽光體育運動的開展進行研究，有效提高中小學學生的體質(zhì)，在當前具有現(xiàn)實的意義和研究價值。本文對當前太倉市第一中學開展陽光體育運動的現(xiàn)狀進行了研究，并就該校實施陽光體育運動存在的問題及其對策進行討論分析，并提出建議性的策略，旨在為第一中學開展陽光體育運動提供理論與實踐參考依據(jù)。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以太倉市第一中學初中部的400名學生為調(diào)查對象，其中男生190人，女生210人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過圖書館，期刊網(wǎng)等，查閱了大量與本研究內(nèi)容有關(guān)的資料，為研究進行打下堅實的理論基礎(chǔ)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

根據(jù)本課題研究目的設(shè)計問卷。在本校采用隨機抽樣的方法選出該校的190名男生和210名女生發(fā)放問卷400份，回收問卷383份，去除無效問卷3份，問卷有效率達95％。

1.2.3 訪談法

在調(diào)查期間，同泗洪明德中學的5位體育老師和15名（8男，7女）學生進行討論，3名體育管理工作者，就該校的陽光體育運動開展進行情況進行交談。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法

根據(jù)研究目的，在研究過程中對所獲得有效數(shù)據(jù)資料進行整理、分類、歸檔、匯總，并運用EXCEL進行計算，從而保障對研究中相應(yīng)論據(jù)的支撐作用。

2 結(jié)果與分析

2.1 學生參與陽光體育運動的現(xiàn)狀

2.1.1學生參與陽光體育運動項目

表1 學生選擇陽光體育運動項目

足籃排乒羽網(wǎng)跑步、散步健美操瑜伽游泳武術(shù)其他項目 男生（%）40.227.5630.584.40.177.132.61.2 女生（%）6.3823.2440 .529.518.022.53.51.6 ∑2527.715.7114.767.6252.861.43

表1顯示，男生選擇了以足籃排，小球類為主的強度較大的運動項目。女生主要選擇了以身體接觸少，運動強度小，體現(xiàn)出女性柔美的健美操和瑜伽項目。跑步和散步在男女生的選擇上都占有很大比例，雖然跑步、散步比較枯燥，但是其對場地要求不高，簡單易行，運動效果好。

2.1.2學生參與陽光體育運動頻率

實踐中減排量購買協(xié)議下的交付與付款方式比較簡單，賣方將CERs轉(zhuǎn)入買方登記賬戶后，交付即告完成，而付款通常在交付后的一定時間內(nèi)完成。由此可見，賣方在交付與付款問題上面臨更大的風險。需要注意諸如此類的條款：擔任同清潔發(fā)展機制執(zhí)行理事會之間的所有通信的唯一主聯(lián)系人，包括有關(guān)項目碳指標的移送或分配的通信。如果買家擔任同清潔發(fā)展機制執(zhí)行理事會之間的所有通信的唯一主聯(lián)系人，那么賣家想獲得清潔發(fā)展機制執(zhí)行理事會或秘書處所有與本項目有關(guān)的通信，也只能通過買家抄送或轉(zhuǎn)發(fā)，尤其在碳指標的移送或分配問題上，賣家將處于十分被動的地位。實踐中買家對于這一點非常堅持，而很多賣家卻沒有意識到類似條款帶來的風險。

表2 學生每周參與陽光體育運動頻率

6次5次4次3次2次1次1次以下 男生（%）2.165.614.6633.1826.7211.216.47 女生（%）1.064.798.5117.0230.852512.77 ∑9.2917.3828.5726.5311.976.573.52

表2顯示，學生每周參與陽光體育運動的頻率處于低水平，男生每周參加3次以上運動的（包括3次）的55.6%，女生只有31.38%。每周運動不足1次的男生占有6.47%，女生則高達12.77%。女生每周運動頻率比男生少24.22%，通過統(tǒng)計學相關(guān)檢驗，男女生的周運動頻率有顯著性差異。

2.1.3學生參與陽光體育運動時間

表3 學生每次參與陽光體育運動時間

90分鐘以上60-90分鐘30-60分鐘足30分鐘以下15分鐘以下 男生（%）18.4336.3126.6211.317.33 女生（%）7.5513.228.0936.814.36 ∑13.5725.9527.3822.6210.48

陽光體育運動每天鍛煉為1小時，從表3上顯示，只有39.52%達到要求，每天鍛煉不到15分鐘的男生有7.33%，而女生則高達14.36%。把男生和女生的鍛煉時間達到60分鐘以上的百分率進行比較，女生比男生低33.99%，通過統(tǒng)計學相關(guān)檢驗，男女生的鍛煉時間有顯著性差異。

2.1.4學生參與陽光體育運動的課外時間段

表4 學生參與陽光體育運動的課外時間段

男生女生總體 百分比%百分比%百分比%排位 8:00之前5.77.26.56 8:00-12:006.38.67.45 12:00-14:0028.57.017.74 14:00-16:0033.536.234.83 16:00-18:0054.440.147.41 18:00以后34.239.536.82

從表4可以看出，學生運動的主要時間集中在16:00-18:00,18:00之后，其中16:00-18:00時間階段，參與陽光體育運動的男生比例高于女生。這個時間段往往是學校足籃排及小球運動參與人數(shù)最多時期。而早上8:00之前參與人數(shù)比較少，學校要多鼓勵學生早起鍛煉的習慣。

2.2 制約學生參與陽光體育運動的因素

2.2.1學生對陽光體育運動的了解程度

表5 學生對陽光體育運動的了解程度

非常了解基本了解了解很少不了解 （%）10.720.040.329.0

從表5可以看出，對陽光體育運動非常了解的只有10.7%，基本了解的20.0%，了解很少達到40.3%，不了解的也達到近30%。大部分學生對陽光體育運動處于基本了解和了解很少狀態(tài)。這說明該校對陽光體育運動的宣傳不到位，在體育教育引導(dǎo)上不足。這說明陽關(guān)體育在該校的開展不夠理想，需要提高學生對陽光體育運動的認識，才能更好的讓學生參與陽光體育運動。

2.2.2學生對開展陽光體育運動的態(tài)度

表6 學生對開展陽光體育運動的態(tài)度

不必要有必要很有必要 （%）12.3660.2627.38

2.2.3制約學生參與陽光體育運動的外部因素

表7 制約學生參與陽光體育運動的外部因素

男生女生總體 百分比%百分比%百分比%排位 場地46.850.048.41 器材43.044.743.92 指導(dǎo)14.616.415.54 缺乏興趣8.212.510.37 學業(yè)壓力39.940.840.33 運動項目10.810.510.76 無運動習慣12.717.114.85 其它9.57.28.48

從表7可以看出，影響學生參與陽光體育運動的主要原因是場地、器材、學業(yè)壓力三個因素。男生參與體育運動多以球類為主，這就對場地和器材有特別需求，而女生一般以健美操、瑜伽等柔美的項目為主，而這些項目的專業(yè)性比較強，需要有教師參與指導(dǎo)。

有40.3%認為學業(yè)壓力是影響他們參與陽光體育運動的主要原因。學生們普遍反映學習任務(wù)繁重，尤其是初三的學生面臨升學考試更是沒有時間參與運動，這說明該校學生的運動時間，遠遠達不到陽光體育運動的時間標準。還有12.5%、17.1%的女生對運動缺乏興趣，沒有運動的習慣。這說明學校要積極引導(dǎo)女生參與運動的意識，培養(yǎng)她們運動興趣和愛好。

2.2.4制約學生參與陽光體育運動的內(nèi)部因素

雖然學生參與陽光體育運動受到外部因素的影響，但學生的自身惰性是一個重要的制約因素。學生自身惰性的形成有很多內(nèi)在原因，其一是現(xiàn)在學校對學生缺乏吃苦耐勞，拼搏精神的教育和引導(dǎo)，對學生參與體育鍛煉的意識沒有很好的引導(dǎo)和培養(yǎng)；其二就是家長在平時生活中對孩子的吃苦拼搏教育不足。學生只有自己積極地參與鍛煉，才是陽光體育運動持續(xù)開展的保證。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1制約學生參與陽光體育運動的是學校對陽光體育運動的宣傳不足，造成學生對陽光體育運動的認識不足，使學生缺乏體育鍛煉的意識。

3.1.2制約學生參加陽光體育運動的外部因素是學校的場地、器材和學生的學業(yè)壓力，內(nèi)部因素是學生的自身惰性，缺乏主動的鍛煉意識。

3.1.3學生活動的時間基本上集中在傍晚之后，早上鍛煉很少，而且活動時間短，頻率低，距離陽光體育運動的標準還有一定的差距。

3.1.4學生鍛煉主要以傳統(tǒng)的項目為主，缺乏創(chuàng)新型的體育運動項目，這也是不能有效吸引學生鍛煉的原因。

3.2 建議

3.2.1健全領(lǐng)導(dǎo)機制，落實該校陽光體育運動開展實際情況。建立學生體質(zhì)健康監(jiān)測制度，完善科學的陽光體育運動考評機制，加強組織領(lǐng)導(dǎo)，對陽光體育運動進行科學化指導(dǎo)，通過科學合理的考評機制，推動該校陽光體育運動順利健康的發(fā)展。

3.2.1學校要加強陽光體育的宣傳力度，通過醒目的橫幅、對學生進行陽光體育的教育，將“每天運動一小時，快樂學習每一天”的口號深入到每位學生的心中，樹立學生的終生體育意識。

3.2.2挖掘新型活動項目，創(chuàng)新校園傳統(tǒng)項目的新形式，讓學校傳統(tǒng)項目與新興活動項目相結(jié)合，推出學校特色項目，讓人人有自己喜歡項目，班班有自己團體項目，讓學校人人參與體育的特色體育學校。

3.2.3根據(jù)學校的場館，學生平時上課情況，合理安排體育活動時間，其次學校要多鼓勵學生早起鍛煉的習慣。

3.2.4加強體育教師的師資隊伍，對體育教師加強陽光體育的教育，提高教師對學生的體育指導(dǎo)水平，解決對學生陽光體育鍛煉和科學的健身的指導(dǎo)。

3.2.5運動場館和運動器材是學校有效開展陽光體育運動的重要條件，所以該校要加大運動場館和體育器材的投入。學校還要利用現(xiàn)有的條件，廣開渠道，合理調(diào)配現(xiàn)有場館、器材資源，使其達到最大使用率。

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The Development Status Quo of Sunlight Sports in theFirst Middle School of Taicang City and Its Countermeasure

WEN Shao-fei

(PE institute of Yancheng normal college, Yancheng 224002, Jiangsu, China)

The paper reveals the phenomenon that the lack of student understanding of the sun off sports,lack of physical exercise awareness, participation in physical exercise time is short, low frequency of exercise, lack of sports resources, lack of innovation sunshine Sports in the first middle schools students by use of literature, survey research methods, mathematical statistics and logical analysis of the current status of Taicang City. And proposed mechanisms to improve leadership, step up publicity efforts to increase the openness of the sports facilities and put greater efforts in construction of sports facilities, and strengthen school of physical education teachers teaching staff physical education , pay attention to the evaluation work of the suggestions, to ensure the smooth realization of the goal of sunshine sports movement.

middle school;sunlight sports; status quo;countermeasure

問紹飛（1986-），山東臨沂人，助教，研究方向：體育教學與訓(xùn)練。