女人最厲害的武器

張德芬

女人最厲害的武器是什么？多年后我才悟出來，女人最厲害的武器有二：溫柔地堅持和脆弱地要求。

我以前的個性很強，像個男人，缺點就是不會說“不”，所以，每次被逼得要說“不”時，我都是用勃然大怒的方式，弄得大家不歡而散；如果不愿意撕破臉，我就只有忍氣吞聲，忍耐久了又會爆發(fā)，所以處理人際關(guān)系、做事情時老會出現(xiàn)各種問題。

記得多年前有一次和先生、孩子到美國探望公婆。一下飛機我就生病了，很難受?？衫瞎d致勃勃地要帶全家人去旅游。他一向不是個體貼的人，根本不管老婆是不是身體不舒服，還是搞出這樣辛苦的一個旅程。而且他一出門是不管孩子的，當時孩子還小，所有的瑣事、洗澡、整理行李都要我一個人弄。我滿腹怨言，可是礙于公婆的情面，沒有堅持說我病了，我不想去，只有默默跟著。后來在賭城我爆發(fā)了，差一點想離婚。

到了賭城的時候，我又累又餓，看到酒店旁邊就有一家日本料理店。我最不喜歡美國的食物，喜歡亞洲食物，當時只想趕快抓點壽司來吃?？墒抢瞎珗詻Q反對到美國吃日本餐這種傻事，說要去吃自助餐加牛排，有特價優(yōu)惠，要走路十幾分鐘才到那個餐廳。當時我也是不能溫柔地說“不”，雖然我明確地告訴他我很餓，一餓就全身發(fā)軟，很難受。他還是堅持說走幾步路就到了，要我別那么嬌氣。我只有委屈地前往。到了餐廳，一看又要排隊半個小時，當時差點沒餓暈過去。當時的我，臉色當然不好看，所以在公婆的印象中，我每次回美國就會擺臉色。

后來我發(fā)現(xiàn)，溫柔地說不，效果最好。如果我堅持說我不去旅行，想在家休息，老公頂多就是跟我發(fā)發(fā)脾氣，但是我的目的達到了，我可以在家養(yǎng)病。如果我保持微笑，他一個人發(fā)脾氣也發(fā)不久。只要我不生氣，這件事很快就會過去。去吃飯也是，如果我能微笑著說，“啊，我真的很想吃日本菜，這樣吧，你們?nèi)コ耘Ｅ?，我留下來一個人吃壽司，吃完我先回酒店休息，我累了?！边@樣也沒事。但是，為什么我說不出口？

為什么我們做不到溫柔地堅持？后來我終于發(fā)現(xiàn)，無法溫柔地堅持是因為說“不”的時候，心中會有愧疚、自責。所以，我們寧可委屈自己，也不愿意去面對自己內(nèi)在的那份不舒服的感受。當我要說不的時候，胸口立刻浮現(xiàn)一股非常不舒服的氣血動蕩（就是罪咎感），這個時候把注意力放在這個氣血的波動上，關(guān)注內(nèi)在，當我可以和它安然相處的時候，就可以抬起頭來，嘴角帶著一抹微笑，眼神堅定地說，“我很抱歉，可是我必須說不！”

那么，脆弱地要求又是什么？夫妻之間，最常聽到的爭論就是：你根本不在乎我！你是個差勁的丈夫或妻子……其實，每一次的攻擊，都是愛的呼求，我到現(xiàn)在才有真正的感受。如果我們把這些話用另外一種方式表達出來，就是完全不同的一層意思。

比如，你根本不在乎我，可以換成另一種說法：我需要你的重視，你可以重視我嗎？或者說，當你對我視而不見的時候，我覺得沒有受到尊重，內(nèi)心很受傷。

你真差勁，可以換成另一種說法：你沒有做到我希望你做的，我對你有一定的期望，當你做不到的時候，我覺得很受傷。

你從來沒有愛過我，可以換成另一種說法，你現(xiàn)在做的，或是之前的行為，讓我感到受傷。因為它們沒有滿足我對你的要求，所以我認為你不愛我。

所以，當我們怒氣沖沖地責怪對方的時候，其實是因為我們的內(nèi)在不愿意去面對一個事實：我是脆弱的，我對你有期望，我對你有要求。是我的期望、我的需求讓我對你有怒氣，對你失望，才會這么生氣的。所以，問題在我身上，不在你身上。

但是，有多少人可以把眼光從責怪別人身上收回來，放在自己身上呢？不會檢討是造成兩個人發(fā)生沖突的主要原因。因此，如果這個時候你不去指責對方，反而溫柔地、脆弱地承認自己真的需要他怎么做的話，效果可能會好得多。當你說：你應酬怎么那么多？煩不煩？如果換成這樣說：你的應酬好多，我一個人在家好寂寞，真的很想要你陪我。從指責變成一種撒嬌或者說是另一種愛的表達，這樣夫妻雙方就很難發(fā)生沖突，也會讓另一方更加疼愛和體諒你。endprint