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    全國最長壽的夫妻平木虎和張新妞

    2014-11-14 12:00:36王源源
    家庭醫(yī)學 2014年9期
    關(guān)鍵詞:口人禹州市兒孫

    王源源

    2013年10月,中國老年學學會公布了第四屆中國十大百歲夫妻排行榜,河南省禹州市一對老夫妻以年齡之和213歲名列榜首(上榜夫妻平均年齡之和為207.7歲)。

    這對全國最長壽的百歲夫妻,丈夫叫平木虎,107歲;妻子叫張新妞,106歲,家住禹州市范坡鎮(zhèn)圈劉村。雖然都已經(jīng)是百歲高齡,但兩位老人身體、精神都很好。不僅沒有高血壓、高血脂等“老年病”,就連平時常見的發(fā)燒、感冒都很少有,血壓、心跳也很正常,生活能自理,還一點不糊涂,見了經(jīng)常來家里探望、采訪他們的民政局工作人員和當?shù)孛襟w記者,就忙著打招呼,說“你來了三次了”;“你去年就來看過我們”。

    兩位老人的聽力不太好了,有些“耳背”,但和他們說話時只要把語速放慢點,他們就能看著別人的口型理解個八九不離十,日常交流沒有問題。

    比較之下,張新妞老人比丈夫更顯精神矍鑠,她面色紅潤,除了頭頂?shù)念^發(fā)發(fā)白外,發(fā)梢的白發(fā)竟自然轉(zhuǎn)黑,看著根本不像一位百歲老人。張新妞老人還有一個“拿手絕活”———穿針引線縫衣服,每逢有客人說“想看看”,她就“表演”一番,完了往往還表示遺憾:現(xiàn)在都不穿手工做的棉褲棉襖了,可惜了自己的好手藝。

    當有人說世界上最長壽的紀錄是120多歲,問老人有沒有信心破這個紀錄時,張新妞老人笑哈哈地說:“我不咳、不喘,哼唧著過唄!”

    平木虎、張新妞老兩口養(yǎng)育了三個兒子三個女兒,全都健在,現(xiàn)在全家共有73口人。兒孫們都很孝順,雖然他們的大兒子、大女兒也已經(jīng)是70多歲的老人了,但還是和弟弟妹妹們爭著照顧父母。

    老兩口平日生活都能自理,穿衣、吃飯、上廁所都不需要別人幫助。晚上,兩位老人睡在一張大床上,有什么事可以互相照應。但即使是這樣,兒女們考慮到父母年事已高,晚上沒人守著還是不放心,于是就在老人的房間里放了一張小床,兄妹6人輪流“值班”。

    兩位老人一生生活儉樸、粗茶淡飯,上年紀后,兒孫們經(jīng)常勸他們要注意營養(yǎng),給老人買來水果、奶粉等。在孩子們的勸說下,他們就開始保證每人每天吃一個雞蛋,兩三天吃一次肉,但從不碰各種“補品”。

    近年來,夏季氣溫普遍偏高,兒孫們給兩位老人安了空調(diào),老人很快就學會了使用,不僅能開關(guān),而且能根據(jù)冷暖調(diào)節(jié)溫度。

    除了空調(diào),兩位老人房間里還有一臺大電視比較顯眼,這是因為最近兩年,老人“迷”上了動畫片。見父母看電視時總喜歡“讓”著孩子們,老人的大兒子平長松特意為他們又買了一臺,就擺在老人的床前,成了老人的“動畫片專用電視”。

    老人平日生活很規(guī)律,一般每天7點來鐘起床,簡單洗漱后就出去到村里村外遛彎,遇到老伙伴了還要聊聊天,有時也看看別人下棋、打麻將,每天都過得樂呵呵的。

    平長松說,在他的記憶里,父母親一輩子心態(tài)都很平和,心寬、能容事,和別人打交道時不爭不搶不抱怨,從沒有和任何人大吵大鬧過,他們還經(jīng)常教育兒女們“吃虧是福,吃點虧心里踏實”。

    說到老人長壽的“秘訣”,平長松說,從環(huán)境方面講,是村子周圍沒有污染源,地下井水發(fā)甜,全村近2 000口人,超過80歲的就有20多人;從老人個人角度講,就應該是得益于生活規(guī)律、心態(tài)平和、兒孫孝順。endprint

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