健康“樂價比”

趙達(dá)進(jìn)

“樂價比”是一個心理學(xué)名詞，意思是說，簡單的東西可以給人帶來的快樂蠻多。世界很復(fù)雜，但我只追求簡單的快樂，小幸福組合起來便是大樂趣。想想也是，生活的簡簡單單、樸樸實實，不為掙錢多少而煩憂，你可以很開心。在我們身邊都會有一些值得一說的例子。

老王和老丁都已退休半年了，他們是老同學(xué)，老王退休前在事業(yè)單位任職，是個有“身份”的人，老丁則是國企中層，雖然也算個小干部，可因為體制關(guān)系，老丁的養(yǎng)老金要比老王的養(yǎng)老金少四成。按理說，老丁待遇差，生活會差一些，老王“錢多多”，日子可以過得瀟灑自在?？墒聦崊s恰恰相反。老王退休后總是放不下身段，仍沉浸在昔日的輝煌中難以自拔，當(dāng)年手握權(quán)柄，現(xiàn)在卻成了家庭“婦男”。角色轉(zhuǎn)換了，什么都不自然，心態(tài)還沒有調(diào)整過來。老丁則不然，退休后“華麗轉(zhuǎn)身”，上上網(wǎng)，管管小外孫，喝杯熱牛奶，炒個渣渣股，鍛煉鍛煉身體，有時還自發(fā)參加社區(qū)組織的公益活動，心態(tài)可好著呢。

日常生活中，很多日進(jìn)斗金的人不及年收入只有二三萬的人來得高興，有大房子住、高檔車開的不如安步當(dāng)車、蝸居一隅的人來得平和?！叭诵牟恢恪贝四斯乓延兄?。近年來，各地先后查處一批腐敗案件，可以發(fā)現(xiàn)：高薪養(yǎng)廉未必能“廉”，為什么？因為欲望這個東西永遠(yuǎn)是沒有止境的。從中得出這樣的結(jié)論，物質(zhì)生活雄厚的人，往往少了生活中的許多重要元素，那就是“樂價比”。

生命是一個磨損的過程，工作壓力、心理障礙、門戶之見、爭名奪利、疾病侵襲等等都會造成損耗，要想減輕損耗，快樂就是一種潤滑劑，而積極健康的生活方式會不斷釀造出新的幸福指數(shù)來。

幸福指數(shù)是民眾對幸福的一般心里感受。比如老王，退休后還停留在過去的功勞簿上，還沒有“看得慣、放得開、忘得快”。有時還會鬧出不平、不安、不快的情緒來，相對來說，他的幸福指數(shù)就不高。一個人起早摸黑地忙碌，從聞雞起舞到披星戴月，財富一點一滴累積，幸福就是這樣比出來的。當(dāng)然，比也得講究個范圍，就看你怎么去比，一般來說應(yīng)是向下比，與那些不切合實際的人相比，往往就沒有“樂價比”可言了。

不容置疑，處在激烈競爭的現(xiàn)代社會，肯定有許多不公平、不合理，甚至還有許多不近人情的地方，這個環(huán)境又有不可更改的事實為前提，只有我們用積極的心態(tài)，認(rèn)識環(huán)境才能適應(yīng)環(huán)境。沒錯，金錢會提高幸福指數(shù)，增加生活質(zhì)量，但更多的快樂不只是物質(zhì)多少所能決定的。前面講到的那位老丁，盡管他的待遇要比老王少上許多，但他的精神不垮，生活上很知足，當(dāng)這個城市的大多數(shù)人用錢算計日常開支時，他總是同社會上最底層的普通百姓相比，常常用“有錢難買高興，還是沒有錢的好”自嘲，以“樂價比”自娛，回歸自己的心靈，固守著精神家園的那塊“圍城”。

編輯/朱建平endprint