張宏博
中圖分類號:G807 文獻標識:A 文章編號:1009-9328(2014)10-000-01
摘 要 本文通過對杭州地區(qū)部分高校的自行車運動發(fā)展狀況的調(diào)查,分析了大學生對該運動的認知以及參與狀況,旨在研究影響大學生參與自行車運動的因素,并提出相應(yīng)對策和建議,為更好地發(fā)展自行車運動提供理參考。
關(guān)鍵詞 高校 自行車運動
一、大學生對自行車運動的認知
(一)快捷方便的交通工具
自行車首先是作為一種代步工具進入大學生的生活?,F(xiàn)在的大學校園建設(shè)規(guī)模較大、規(guī)劃較好,生活區(qū)和教學區(qū)基本上是分開的,距離較遠;由于自行車機動靈活的特點,以及價格便宜的優(yōu)勢,騎自行車順理成章地成為了大學生首選的出行方式。
(二)鍛煉身心的運動項目
自我表現(xiàn)是大學生群體的一大特征,他們傾向于選擇一種更時尚、更特別的運動項目來達到鍛煉身體的目的。自行車屬于耐力運動,研究表明長期的耐力運動可以使運動者的安靜心率降低,從而使心率儲備提高,提高心臟工作效率;在進行自行車運動時,運動肌肉需氧量增高,可反射性的引起呼吸加深加快,增大肺活量;另外,自行車運動能夠使人體產(chǎn)生一種β內(nèi)啡肽的激素,這種激素可以使人們擺脫憂慮、轉(zhuǎn)移煩惱、心胸開闊、心情愉快,保持心理的健康。
(三)綠色環(huán)保的生活方式
全球氣候變暖的形勢日益嚴峻,一場世界范圍內(nèi)的“低碳運動”正在如火如荼地進行著?!笆澜鐭o車日”的大型自行車騎游活動,“裸騎”的環(huán)保宣傳活動,自行車環(huán)球旅行等,以獨特的方式和強有力的沖擊感傳遞著低碳環(huán)保的信念。在我國,在政府的政策扶持和大范圍媒體關(guān)于“低碳生活,綠色出行”的宣傳報道下,以杭州為代表的多個城市建立起了完善的城市公共自行車服務(wù)體系。
(四)回歸自然的騎行文化
自行車運動與戶外運動密不可分,兩者碰撞催生出了特有的騎行文化,其主要特征就是倡導人們遠離繁華的城市,暢游山水之間,回歸大自然的懷抱,尋求人生本質(zhì)意義。這對于互聯(lián)網(wǎng)校園環(huán)境下,“宅文化”日漸流行的大學生來說具有重要意義。在戶外騎行自行車的過程,既可以欣賞美麗的風景,感受祖國大好河山的魅力,還可以探究歷史文化,領(lǐng)略不同風土人情;從而豐富大學生的精神世界,發(fā)現(xiàn)生活的樂趣,增加對生活的熱愛。
二、大學生對自行車運動的參與現(xiàn)狀
(一)參與人數(shù)較少
通過調(diào)查,在大學生群體中,僅把自行車作為一種交通工具的人占大多數(shù),能夠認可其為一項體育運動并經(jīng)常參與的人較少。目前,高校的自行車運動參與者主要集中在校內(nèi)的自行車社團里,較大的社團不過一百多人,大部分小的社團只有幾十人,這相比擁有上萬學生的高校來說是非常小的群體。
(二)參與種類多樣
在經(jīng)常參與自行車運動的人群中,其參與項目分布較離散,山地車、公路車、死飛、BMX等雖然都有涉及,但是單個項目參與人群較少;而且不同項目的參與人群之間缺乏交流,雖然同屬自行車運動,但是經(jīng)常出現(xiàn)“各玩各的”狀況,使整個自行車運動的發(fā)展出現(xiàn)零零碎碎的趨勢。
(三)參與者專業(yè)水平一般
由于沒有合理的引導及系統(tǒng)的培訓,參與人群的自行車運動水平較為業(yè)余。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),不佩戴頭盔、闖紅燈、機動車道上騎行等危險行為時有發(fā)生;基本的騎行姿勢、蹬踏技巧、戶外知識等也并沒有得到重視;能夠掌握高難度的動作技巧的參與者更是鳳毛麟角?,F(xiàn)在的高端自行車外觀時尚、價格不菲,部分發(fā)燒友轉(zhuǎn)而重視拼裝備,忽視了基本的自行車技巧和運動價值。
三、自行車運動在高校的推廣建議
(一)政府部門應(yīng)進一步加大重視程度,起到更好的宣傳、引導作用。雖然杭州市的公共自行車事業(yè)發(fā)展的比較早,但是在自行車運動推廣方面還是力度不夠。政府應(yīng)該合理規(guī)劃交通路線,設(shè)置自行車專用道;加強對騎行者的安全教育和管理;通過電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體,宣傳自行車運動的價值,構(gòu)建市民和諧的騎行文化氛圍;倡導“低碳、環(huán)?!钡纳罘绞?,保障自行車運動的健康發(fā)展。
(二)自行車運動在高校中有著一定規(guī)模的潛在基礎(chǔ),高校領(lǐng)導應(yīng)充分認識自行車運動的價值,并將其作為重要的體育資源納入到常規(guī)的體育工作中來,積極推進自行車運動的開展。高校應(yīng)充分利用自身硬件資源優(yōu)勢,為自行車運動提供場地、器材、設(shè)備支持,可以在現(xiàn)有的資源上加強管理,實現(xiàn)高效和靈活的使用;加強師資隊伍建設(shè),聘請專業(yè)人員為大學生提供技術(shù)指導,有條件的還可以建設(shè)自行車運動隊,代表學校參加比賽;加強校園治安管理,為學生解決后顧之憂。
(三)高校的俱樂部、社團、協(xié)會是大學生在校參與體育活動的重要形式,也是校園體育工作開展的體現(xiàn)。但由于是學生自發(fā)組成,這些機構(gòu)往往存在著組織混亂、效率低下等問題,因此首先要加強這些組織的管理,制定完善的規(guī)章制度和管理辦法,并嚴格執(zhí)行;其次,要走專業(yè)化的發(fā)展道路,以提高技術(shù)水平、增長運動知識、鍛煉身心為發(fā)展方向,避免陷入“拼車、拼裝備”的不良趨勢;另外,還應(yīng)開設(shè)豐富的培訓課程,以適應(yīng)不同層次的需要,內(nèi)容可分為騎行安全及禮儀、自行車維護保養(yǎng)、騎行技術(shù)、戶外知識等;最后,還要結(jié)合社會資源組織各個項目的競技比賽,加強不同項目之間的交流,擴大社團的影響力,比賽形式應(yīng)當多種多樣,避免“高大上”帶給新人的距離感。
★基金項目:浙江傳媒學院校級課題ZC12XJY048。
參考文獻:
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