江西省新余市水西鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院,江西 新余 338012
新余市高新區(qū)中學生近視眼的調查分析
胡小威
江西省新余市水西鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院,江西 新余 338012
目的了解中學生近視發(fā)病的情況,分析其原因,為預防近視提供依據(jù)。方法采用分層整群抽樣方法,從新余市高新區(qū)第十六中學、馬洪中學隨機抽取各年級一半班級的1585名學生作為調查對象,由我院組織專業(yè)人員深入學校對學生做視力檢查。結果高中生近視眼占的比重71.83%,高于初中生53.75%;性別比較,女生69.23%高于男生51.49%,應用卡方檢驗,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01)。結論近視眼發(fā)生是影響青少年視力和學習的常見病、多發(fā)病,應引起重視和預防。
中學生;近視眼;調查
視覺是人類最重要的感覺,據(jù)統(tǒng)計,到達大腦的信息90%是通過視覺獲得的。所以,應保護好眼睛,預防近視眼的發(fā)生。據(jù)調查,在視力低下中近視所占比例小學生為50%~60%,中學生為70%~90%,大學生達90%以上。因此,預防近視是保護學生視力的核心[1]。作者特深入學校開展本次調查,為今后預防該病提供依據(jù),現(xiàn)報告如下。
1.1 對象 本次調查對象來源于新余市高新區(qū),抽調新余市第十六中學、馬洪中學的學生,共抽取1585名,年齡11.5歲~18歲的學生,其中高中生465名,初中生1120名,男生909人,女生676人,以上學生均無其他疾病。
1.2 方法
1.2.1 采用分層整群抽樣方法,隨機抽取新余市高新區(qū)十六中學、馬洪中學各年級一半班級(若班級為單數(shù),則首先隨機抽取一個班,再隨機抽取這個班的一半學生)
1.2.2 組織專業(yè)人員配備視力表及驗光用物,深入各學校進行雙眼測視力并記錄。
1.2.3 視力測定 采用國際標準“E”字視力表,燈箱光亮度200~500lx,按國際標準視力表的小數(shù)法記錄視力,常規(guī)檢查5m遠視力,祼眼視力低于1.0者,先用復方托品酰胺眼液散瞳,再測散瞳后的裸眼視力,最后用戴鏡、驗光方法測量矯正視力。
1.2.4 近視分度 根據(jù)近視度數(shù)分類,輕度近視為<-3.00D;中度近視為-3.00D~-6.00D;高度近視為>-6.00D[2]。
1.2.5 整理資料,繪制成三個表格,采用卡方檢驗來闡明本次體檢一般規(guī)律性 。
近視眼患病情況,高中生71.83%高于初中生53.75%,差異有統(tǒng)計學意義(χ2=160.53 ,P<0.01),見表1;女生69.23%高于男生51.49%,差異有統(tǒng)計學意義(χ2=68.31 ,P<0.01),見表2;初中生以輕、中度近視為主,高中生以中、重近視為主,見表3。
表1 高中生與初中生近視檢出情況比較
注:與初中生比較,*P<0.01。
表2 不同性別近視檢出情況比較
注:與男生比較,*P<0.01。
表3 不同學生類別近視程度的比較
3.1 調查分析 近視是在調節(jié)放松狀態(tài)下,平行光線經眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前。近視是睫狀肌長期持續(xù)收縮,先形成調節(jié)痙攣,視力疲勞,以后進一步發(fā)展而成。近視給學習和生活帶來諸多不便,特別是學生報考專業(yè)時受到一定限制,直接影響到學生的前程。
高中生近視眼發(fā)病所占比重高于初中生,近視眼的患病率隨著學年或年齡的增加而上升。據(jù)報道,小學生近視眼發(fā)病率為22.7%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。這可能與高中生比初中生學習任務更重,伏案學習時間更長,戶外活動更少,使眼睛屈光時間更長得不到放松,過度疲勞有關,再加上目前就業(yè)形勢,社會的激烈競爭,高考面臨的壓力更大,使學生整個身心處于高度緊張狀態(tài),使體力和視力長期處于疲勞狀態(tài),導致視力迅速下降。
女生近視高于男生,與報道一致[3],這可能與女生比男生在學習上更用功,愛靜不愛動,很少參加體育鍛煉有關,少數(shù)女生有偏食的習慣,造成營養(yǎng)不均衡。近視的發(fā)生與鈣和鉻兩種元素的缺乏有密切關系[4]。有的女生喜歡吃甜食,吃糖和高糖食品使眼內組織彈性降低,微量元素鉻的儲存減少,眼軸容易變長,另外血糖含量增加,會引起房水和晶狀體滲透壓改變,影響鈣的吸收,引起近視的發(fā)生。另外,女生一般都晚上學習的更晚,睡眠時間少,再加上晚上光線不好,對視力都有很大的損害。
高中生中度和高度近視眼占的比重高于初中生,而初中生低度近視高于高中生,這可能與高中生埋頭讀書的時間更長,體育鍛煉更少,又不注意用眼衛(wèi)生有關。高中生埋頭讀書時間長,戶外活動少,使眼睛長期處于近視狀態(tài),睫狀肌長期持續(xù)收縮,形成調節(jié)痙攣,久而久之,痙攣不能恢復,視力就慢慢下降,長期不良的用眼習慣,視力也會慢慢下降,而初中生一般是近視剛發(fā)病,所以輕度的視高于高中生。
視力檢查的結果受自然光線,學生的身體狀態(tài)及前日的睡眠時間等影響,還有學生在排隊接受檢查時,交頭接耳地暗記視力表符號的現(xiàn)象仍存在,還有的是由于調節(jié)緊張、痙攣造成的假性近視,再加上本次調查樣本數(shù)量有限,不能反映總體樣本。所以應擴大調查,避免各種因素的影響,以反映中學生近視的真實情況。
3.2 近視眼的預防 近視給學習、生活帶來諸多不便 中學生時期學習任務重,為近視的高速發(fā)展期,所以要做好預防工作。造成學生近視的影響因素是多方面的[5],除遺傳因素外;還有在學習階段沒有養(yǎng)成良好的用眼習慣[6],由于電視、電腦等普及,使學生視屏時間加長,參加戶外活動減少,學生和家長對預防近視不夠重視;學校課業(yè)負擔重,對學生不良姿勢不予糾正或糾正無效;部分近視學生沒能正確配戴眼鏡等因素。為減少近視眼提以下幾點個人見解。
3.2.1 注意環(huán)境因素,教室光線要明亮,桌面黑板不要反光過強,學校應為學生提供合適的課桌椅,左右側都應有窗戶,不要太高太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜,定期調換座位。臺燈放在左前方,光線柔和,應為20瓦~40瓦的白熾燈。
3.2.2 改變游戲方式,不要整天沉溺于電視、電腦和游戲中,應多接觸大自然,多進行戶外活動。
3.2.3 注意用眼衛(wèi)生,學校應大力開展用眼健康宣傳教育,普及用眼衛(wèi)生知識,閱讀時眼與閱讀物相距30cm~35cm,姿勢端正,不要躺著看書或邊走邊看,盡量避免長時間近距離閱讀,學習和看電視應每40分鐘休息5分鐘~10分鐘。
3.2.4 注意眼保健,堅持每天做眼保健操,有節(jié)奏地快速交替看遠看近,自我按摩穴位。勤鍛煉,增強體質,每天至少保證1小時戶外活動,保持足夠的睡眠時間。
3.2.5 學校或家長定期給學生進行視力檢查,發(fā)現(xiàn)視力低下者應及時進行有效的治療。
3.2.6 注意飲食營養(yǎng),均衡膳食,不挑食偏食,多攝取維生素蛋白質豐富的食物,如動物肝臟、魚肝油、新鮮蔬菜和水果、蝦皮等對眼睛有保護作用的食物,少吃糖果,限制動物脂肪。
3.2.7 因為近視有遺傳傾向,從優(yōu)生角度講,在擇偶時應盡量避免近親和兩人都有近視的情況。
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R778.1+1
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1007-8517(2014)08-0107-02
2014.02.29)