與其要別人看好，不如自己活得好看

幕春彥

“一個人需要隱藏多少秘密，才能巧妙地度過一生，這佛光閃閃的高原，三步兩步便是天堂，卻仍有那么多人，因心事過重，而走不動?！边@是白巖松在他那本《幸福了嗎》里引用的六世達(dá)賴倉央嘉措的詩。

記得聽人講過某位明星，在很長的一段時間里乘坐地鐵去公司，因?yàn)殚_車、打的都需要一小時以上，唯有地鐵最為快捷，只需要20分鐘。相信很多人會對此嗤之以鼻、視為矯情，但他在某次訪談時的一句話，恰恰作出了特別到位的回答：“我忽然想明白了，不能讓所謂的身份和名氣毀壞自己的生活，并為此改變最便捷的生活方式，把生活搞得復(fù)雜化?！辈蛔屔矸莺兔麣鈿纳?，不只是一個明星的豁然，也是他對待人生質(zhì)樸的態(tài)度和智慧的自知：所有人都有權(quán)利選擇簡單的、尊重生命本真的生活，并且有能力去實(shí)現(xiàn)它，即使別人給你的是一道單項(xiàng)選擇題。當(dāng)你愛上仰望星空時，你對身處陰溝就不能安之若素，你會想方設(shè)法抬高生活方式的底線， 并不為他人眼光所累。

美國的蓋洛普民意測驗(yàn)組織曾經(jīng)在18個國家做了一次關(guān)于“你是否快樂”的調(diào)查，參與調(diào)查的人數(shù)差不多有27萬。在這18個國家里，冰島人最快樂，82%的冰島人表示滿意自己的生活。而冰島位于寒冷的北大西洋，有4536平方英里的冰川，冬天長夜漫漫，每天有20小時是黑夜。這樣的自然氣候之下，他們的快樂源于什么？冰島的心理學(xué)家索羅爾非認(rèn)為，冰島人的快樂正是因?yàn)樗麄儗W(xué)會了與惡劣自然環(huán)境的相處之道，艱難困苦教會了他們對生活中的問題抱以寬容，以簡單的心態(tài)面對周遭復(fù)雜的一切。這種“簡單”是平息了外部喧囂，回歸內(nèi)在自我寧靜的真實(shí)狀態(tài)，一種不求繁復(fù)、無拘無束的精神自在。無論什么時候，發(fā)掘蘊(yùn)藏在庸常之中的無窮樂趣，即使在黑夜，也能覓到天空微弱閃爍的星光。

這也是一種藝術(shù)吧，知道適時進(jìn)退，取舍得當(dāng)。這樣豁然開朗的美好，有讓人即刻沉靜的力量，也是心靈所能聽到的、最美的天籟。

（摘自《風(fēng)尚志·心靈美容志》）