性生活規(guī)律提高免疫系統(tǒng)功能

性冷淡是指性欲缺乏，通俗講就是對性生活沒興趣，也有說是性欲減退。缺鐵性貧血是引起女性性冷淡的原因之一，這主要是因為血液中的鐵元素影響著上皮細胞的營養(yǎng)狀況。而患有缺鐵性貧血的女性，陰道和外陰黏膜容易呈萎縮狀態(tài)，性生活時會感到不適甚至疼痛。久而久之，性欲自然就會減退，女性的性冷淡也就形成了。

此外，貧血的人運動時容易缺氧，因而在進行性生活這類劇烈活動時，貧血嚴重的病人往往有力不從心的感覺，性生活便成了一種負擔。

女性貧血癥狀明顯時，不要勉強過性生活，否則容易加重病情，進而加重性冷淡。貧血癥狀不嚴重的女性，過性生活時也應注重技巧，比如，相互愛撫的時間更長一些，性生活時動作和緩一些，時間也不宜太長。

研究表明，每周有兩次以上性生活的人，其免疫系統(tǒng)功能會得到提高，不易被感冒病毒等感染。而每周性生活次數(shù)3次以上的人，與性生活少于3次的人相比，至少顯得要年輕10歲。此外，性生活不規(guī)律或很少有性生活的女性，很可能會患上某些疾病，最常見的是子宮疾病。

（安康）