問:我父親今年70歲,老失眠,一般晚上11點睡覺,半夜3點就醒了,每晚都泡腳也不見效。服用艾司唑侖將近1年了,請問這藥有啥副作用?有什么好辦法可以緩解老年人失眠?
鄭州大學第二附屬醫(yī)院睡眠障礙門診教授劉合玉答:艾司唑侖藥物主要用于抗焦慮、失眠等,短時間內(nèi)對治療失眠有著一定功效。但是長期服用該藥會導致人的精神依賴性,從而導致患者不能自主睡眠的情況。同時,服用艾司唑侖還會增加一定風險,因為該藥與中樞抑制類藥物合用時,有可能增加呼吸抑制作用,給人的健康帶來不利影響。對于老年失眠患者而言,可適當增加一些活動量,多吃有助于促進睡眠的食物,比如牛奶、小米、核桃、大棗、蓮子等。endprint