大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系探討

王軍政　管清華

【摘 要】絕大多數(shù)大學(xué)生都步入了成年人行列，但是大學(xué)生由于心理出現(xiàn)問(wèn)題而引起事故的例子卻有很多，很多學(xué)校在開展日常教育的時(shí)候也漸漸關(guān)注都學(xué)生的心理狀況，為了幫助學(xué)生處理自己的心理健康問(wèn)題，一些學(xué)校創(chuàng)立了心理咨詢場(chǎng)所。鑒于大學(xué)生心理危機(jī)的逐漸突出這一現(xiàn)狀，這就要求大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系的建立。在構(gòu)建大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系的過(guò)程中，我們首先要探討大學(xué)生的心理預(yù)防與干預(yù)現(xiàn)狀，來(lái)找出合適有效地大學(xué)生心理危機(jī)與干預(yù)體系。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；心理危機(jī)預(yù)防；干預(yù)體系

近年來(lái)，大學(xué)生心理事故越來(lái)越多?，F(xiàn)在很多大學(xué)都在發(fā)展，為了提高自己學(xué)校的層次，很多學(xué)校不僅加強(qiáng)了學(xué)校的硬件建設(shè)，還對(duì)生源進(jìn)行了擴(kuò)招。擴(kuò)招所帶來(lái)的就是生源的水平參差不齊，很多大學(xué)生的心理水平和思想素質(zhì)還落后于自己的生理進(jìn)程。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)隨著國(guó)家的經(jīng)濟(jì)水平的提升而逐漸激烈，大學(xué)生的就業(yè)壓力也與日俱增，然而，面對(duì)這一系列的挑戰(zhàn)都需要大學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，來(lái)適應(yīng)社會(huì)的需求。

一、大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系的介紹

有學(xué)者提出，心理危機(jī)主要包含：“危機(jī)事件的發(fā)生；對(duì)危機(jī)事件的感知導(dǎo)致當(dāng)事人的主觀痛苦；慣常的應(yīng)付方法失敗，導(dǎo)致當(dāng)事人在心理、情感、行為等方面的功能水平較突發(fā)事件發(fā)生前降低?！蹦敲?，大學(xué)生心理預(yù)防可以說(shuō)是防止危機(jī)事件的發(fā)生，要阻止不好事情的開始與繼續(xù)發(fā)生，當(dāng)沖突發(fā)生后要小心學(xué)生產(chǎn)生不好情緒并受到這種情緒的干擾；大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)其實(shí)等于疏通大學(xué)生一些不好的心理情緒和思想，防止那些不健康的心理活動(dòng)驅(qū)使他們制造出一些不利于自己和他人的事。

二、為什么要建立大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)體系

大學(xué)生即將步入社會(huì)，他們能感受到的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)比之前增強(qiáng)，這就給他們施加了不小的壓力，對(duì)他們的心理承受能力的考驗(yàn)也增大。而且隨著學(xué)生入學(xué)年齡的減小，很多學(xué)生縱使進(jìn)入了大學(xué)，自身還不是很成熟，特別是心理上的不成熟，他們的抗壓能力比較差，對(duì)事物的認(rèn)識(shí)也比較不全面，因此很容易在生活和學(xué)習(xí)中產(chǎn)生這樣或那樣的心理問(wèn)題。我們可以看到各種關(guān)于大學(xué)生事故的報(bào)道，給室友投毒、自傷或傷害別人、跳樓等事件屢見報(bào)端。據(jù)調(diào)查，大學(xué)生的心理健康狀況呈逐漸下降的趨勢(shì)，有不少大學(xué)生都受著心理疾病的困擾，還有小部分大學(xué)生甚至有過(guò)自殺的念頭，這樣的情況的出現(xiàn)很不利于社會(huì)的和諧。一方面，大學(xué)生是社會(huì)發(fā)展的后備軍，是時(shí)代的新希望，他們的心理出現(xiàn)問(wèn)題的話就會(huì)影響到他們自身的發(fā)展，這樣就不利于他們的學(xué)習(xí)生活等各方面能力的提高，從而不利于社會(huì)進(jìn)步；另一方面，大學(xué)生是一個(gè)比較大的社會(huì)群體，大學(xué)生出現(xiàn)問(wèn)題的話很容易影響到社會(huì)其他群體，這是一個(gè)很不安定的因素。而且大學(xué)生是一個(gè)比較受關(guān)注的群體，他們還在成長(zhǎng)中，各方面都還不是很成熟，保護(hù)大學(xué)生的心理健康有利于幫助他們成長(zhǎng)，也可以給社會(huì)帶來(lái)好的影響，從而維護(hù)社會(huì)的和諧進(jìn)步。

三、大學(xué)生心理預(yù)防與干預(yù)體系的現(xiàn)狀

大學(xué)生心理危機(jī)是一種現(xiàn)象，現(xiàn)象的主體是大學(xué)生，事件是他們?cè)谝欢〞r(shí)間段內(nèi)的心理處于不健康狀態(tài)。現(xiàn)階段，很多高校都逐漸建立起大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防的預(yù)案，也有不少地方教育部門和學(xué)校都建立了針對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)急方案。

我們可以看到，現(xiàn)在大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防體系的建立正在不斷完善中，這個(gè)完善首先體現(xiàn)在信息溝通這方面越來(lái)越方便，不少學(xué)校都在網(wǎng)上建立了大學(xué)生心理問(wèn)題收集系統(tǒng)，對(duì)大學(xué)生的心理問(wèn)題進(jìn)行收集，并為他們提供對(duì)應(yīng)的解決方法，還開通了在線心理測(cè)評(píng)，讓學(xué)生可以更方便地對(duì)心理健康問(wèn)題進(jìn)行自我檢測(cè)。也有不少學(xué)校建立了在線交流平臺(tái)，在網(wǎng)上與學(xué)生就心理方面進(jìn)行交流或?qū)π睦碛袉?wèn)題的學(xué)生進(jìn)行在線治療，這樣就客服了一些學(xué)校硬件資源不足的問(wèn)題，也提高了解決問(wèn)題的效率?，F(xiàn)在人們想出了各種心理預(yù)防的方法，學(xué)校成立了校級(jí)心理咨詢中心，學(xué)校相應(yīng)的組織也籌劃了一些的心理預(yù)防活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)了一些來(lái)預(yù)防心理問(wèn)題的組織。像有的班級(jí)有自己的心理方面的班干部，讓這些班干部來(lái)留心同學(xué)們的心理情況。還有學(xué)校社團(tuán)開展各種預(yù)防心理疾病的宣傳活動(dòng)等，也有一些學(xué)校專門請(qǐng)心理咨詢師來(lái)校與同學(xué)們交流，通過(guò)講座來(lái)宣傳心理方面的專業(yè)知識(shí)。

另外，大學(xué)生的心理預(yù)防與干預(yù)體系還有不少缺陷需要得到修復(fù)。由于受到各種資源的限制，一些學(xué)校的心理預(yù)防體系的構(gòu)建不夠全面與系統(tǒng)，有些學(xué)校的網(wǎng)上咨詢活動(dòng)是處于靜止?fàn)顟B(tài)，因?yàn)闆]有專業(yè)的心理咨詢師“坐診”，很多學(xué)生的問(wèn)題都根本沒有得到解決，也有的學(xué)校是出了事才想到要進(jìn)行心理健康教育。還有一些學(xué)校沒有處理好與媒體的關(guān)系，信息溝通的方式和程序都不夠規(guī)范。要了解一個(gè)學(xué)生的心理是否健康，要通過(guò)對(duì)學(xué)生多方位的了解，不僅要向其身邊的同學(xué)朋友收集資料，還要與學(xué)生的家長(zhǎng)有相應(yīng)的交流，而很多學(xué)校忽視了與學(xué)生家長(zhǎng)交流這一環(huán)節(jié)，這樣收集的資料其實(shí)是不夠全面的。

因此，為了建立完善健全的大學(xué)生心理健康預(yù)防與干預(yù)體系，我們就要找到正確的方法與途徑，對(duì)癥下藥。

四、途徑與方法

（一）首先要開展比較常規(guī)的預(yù)防和教育活動(dòng)

有哪些常規(guī)的預(yù)防和教育活動(dòng)呢？比如心理安全知識(shí)講座、心理健康安全普查與指導(dǎo)、心理健康預(yù)防相關(guān)的宣傳……有水平的心理健康教育講座，能夠給同學(xué)們輸入有用的心理健康信息，使學(xué)生們有方法地去對(duì)自己的情緒進(jìn)行科學(xué)地調(diào)節(jié)，以便他們知道怎么去進(jìn)行自我心理健康的預(yù)防與治療；定期開展心理安全健康普查，可以讓學(xué)校對(duì)學(xué)生的心理健康狀況有個(gè)大致的了解，從而根據(jù)收集的資料來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)工作；學(xué)校有各種社團(tuán)，也有校園廣播，還有校報(bào)等資源，這些資源都應(yīng)該被利用起來(lái)，通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)對(duì)心理健康知識(shí)進(jìn)行宣傳，號(hào)召同學(xué)們參與到這些活動(dòng)中，通過(guò)廣播來(lái)傳播心理健康知識(shí)和大學(xué)生容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題，讓同學(xué)們對(duì)這些問(wèn)題有一個(gè)了解，從而達(dá)到自我提醒的作用；通過(guò)校報(bào)的心理健康專欄，可以廣泛地傳播這方面知識(shí)。

（二）要建立系統(tǒng)的信息收集機(jī)制

可以通過(guò)學(xué)校、院系、班級(jí)等各級(jí)信息網(wǎng)絡(luò)來(lái)廣泛收集學(xué)生的心理健康狀況和心理發(fā)展動(dòng)態(tài)，從而根據(jù)相應(yīng)的情況采取相應(yīng)的措施。可以在班級(jí)安排心理委員定期對(duì)同學(xué)們的心理健康狀況進(jìn)行收集與跟蹤，上傳下達(dá)，使得學(xué)生心理健康狀況可以反映到上面，引導(dǎo)同學(xué)們?nèi)フ业秸_的解決方法，也可以向同學(xué)們傳播學(xué)校的與心理健康相關(guān)的活動(dòng)與舉措。也可以隨時(shí)向班干部、寢室長(zhǎng)等學(xué)生代表采集情況，信息的收集要有系統(tǒng)性，對(duì)于收集到的信息要做好記錄，以做長(zhǎng)期的觀察和比較。

（三）具體工作的有效開展

為了更好地做好學(xué)生的心理健康的預(yù)防和干預(yù)工作，學(xué)校也要及時(shí)更新相應(yīng)的信息，為學(xué)生提供新鮮的資料和采取及時(shí)的行動(dòng)。學(xué)校對(duì)于收集上來(lái)的資料要采取積極的應(yīng)對(duì)方案，對(duì)于那些心理處于不健康狀態(tài)的同學(xué)要采取合理的措施對(duì)其進(jìn)行有效地治療，利用恰當(dāng)?shù)氖侄螌?duì)其進(jìn)行干預(yù)，從而來(lái)幫助同學(xué)們拜托心理疾病的困擾。對(duì)于突發(fā)狀況，學(xué)校要合理的解決，以達(dá)到教育學(xué)生、警示大家的效果，從而來(lái)預(yù)防這些事件的再次發(fā)生。同時(shí)建立健全心理評(píng)估體系，對(duì)學(xué)生的心理健康進(jìn)行定期的調(diào)查與評(píng)估，而且要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，形成系統(tǒng)性。一定要注意學(xué)生的心理健康指導(dǎo)的實(shí)際展開，不能只是做表面功夫，要一步步地落用實(shí)際行動(dòng)來(lái)進(jìn)行實(shí)踐。

參考文獻(xiàn)

[1] 王曉剛.大學(xué)生心理健康[M].北京：清華大學(xué)出版社， 2008.

[2] 王群.大學(xué)生心理健康教育[M].上海：復(fù)旦大學(xué)出版社， 2005.

[3] 李詠賢，梁金霞.大學(xué)生危機(jī)管理工作的調(diào)查與思考[J].國(guó)家教育行政教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2007（3）：75-79.

[4] 余潔.論大學(xué)生心理預(yù)防干預(yù)及家校聯(lián)動(dòng)機(jī)制的建立[J].長(zhǎng)沙鐵道學(xué)院學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2012（3）：246-247.

作者簡(jiǎn)介：王軍政（1974.02- ），男，吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)工程技術(shù)學(xué)院，學(xué)院黨總支副書記，研究方向：思想政治教育。endprint