試論團(tuán)體輔導(dǎo)對于高校學(xué)生工作的促進(jìn)作用

◆顧中宇

(江西師范大學(xué))

《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》文件明確指出，高校應(yīng)通過多種途徑開展心理咨詢服務(wù)。應(yīng)經(jīng)常開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動，針對不同學(xué)生群體的需求，研究制訂相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃和實(shí)施方案，努力幫助學(xué)生解決心理問題，促進(jìn)健康發(fā)展。如今高校學(xué)生心理輔導(dǎo)工作越來越受到重視，開展了許多諸如心理沙龍、心理交流、團(tuán)體輔導(dǎo)等活動來幫助大學(xué)生心理健康的成長，一批專業(yè)化的心理健康教育隊(duì)伍正在逐漸成長。

一、團(tuán)體輔導(dǎo)的含義

團(tuán)體輔導(dǎo)又叫團(tuán)體心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)，是在團(tuán)體情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是以團(tuán)體為對象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略與方法，通過團(tuán)體成員間的互動，促使個(gè)體在與其他人交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，激發(fā)個(gè)體潛能，增強(qiáng)適應(yīng)與發(fā)展能力的助人過程。它以大學(xué)生特有的心理發(fā)展為立足點(diǎn)，以大學(xué)生的心理需要為基礎(chǔ)，以關(guān)注學(xué)生自身的成長為出發(fā)點(diǎn)，以培養(yǎng)大學(xué)生健康心理為主線進(jìn)行設(shè)計(jì)和實(shí)施，是大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的有效途徑，在大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中具有獨(dú)特地位。

二、團(tuán)體輔導(dǎo)在高校學(xué)生工作中的運(yùn)用

大學(xué)生作為一個(gè)較特殊的群體，其思想狀況很容易受外界因素的影響，尤其是其生理、家庭和環(huán)境等各種因素差異會直接影響到他們的心理狀況。大學(xué)生現(xiàn)實(shí)壓力和思想問題主要集中在:學(xué)習(xí)生活、就業(yè)、人際關(guān)系等方面，恰當(dāng)而專業(yè)的團(tuán)體輔導(dǎo)能在上述方面給與大學(xué)生很多的幫助。團(tuán)體輔導(dǎo)不僅可以利用團(tuán)體活動達(dá)到預(yù)期目的，還能轉(zhuǎn)化運(yùn)用到一些課堂教育中，如心理學(xué)教學(xué)、大學(xué)職業(yè)規(guī)劃、思想政治課、感恩教育和誠信教育等。

其一，團(tuán)體輔導(dǎo)對于學(xué)生特別是新生學(xué)習(xí)的幫助顯著，能讓同學(xué)更適應(yīng)大學(xué)自主性、靈活性和探索性的學(xué)習(xí)模式，從而有效擺脫入學(xué)及以后的迷茫和焦慮。高校大學(xué)生特別是家庭貧困的大學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)壓力導(dǎo)致較大的心理沖突，容易產(chǎn)生一定的人際困擾和心理問題。合適的團(tuán)體心理輔導(dǎo)體系，可以協(xié)助他們改善人際關(guān)系，并提升個(gè)人信心，實(shí)現(xiàn)更好的育人工作。

其二，隨著大學(xué)生就業(yè)形勢的日益嚴(yán)峻，大學(xué)生價(jià)值實(shí)現(xiàn)途徑的變遷和社會觀念轉(zhuǎn)變之間的不對稱，很多同學(xué)出現(xiàn)焦慮、緊張等心理問題。傳統(tǒng)就業(yè)指導(dǎo)缺乏互動和交流，且缺少應(yīng)用性。僅靠學(xué)校就業(yè)部門和輔導(dǎo)員的力量對大量畢業(yè)生缺乏專業(yè)和個(gè)性化的指導(dǎo)。團(tuán)體輔導(dǎo)恰好滿足了這一要求，比如以寢室，專業(yè)等為單位進(jìn)行，實(shí)踐效果顯著。

其三，心理學(xué)認(rèn)為，人類的心理適應(yīng)最主要在于人際關(guān)系的適應(yīng)，個(gè)體的心理健康在很大程度上有賴于個(gè)體對人際關(guān)系的適應(yīng)。良好的人際關(guān)系使人獲得安全感、歸屬感，給人精神上的愉悅和滿足，促進(jìn)心理健康;反之則使人感到壓抑和緊張，身心健康將受到損害。人際交往團(tuán)體心理輔導(dǎo)正是為了滿足大學(xué)生的心理需要，幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力，優(yōu)化其人際關(guān)系以促進(jìn)他們心理健康發(fā)展。

三、團(tuán)體輔導(dǎo)對于高校學(xué)生工作中的作用

1.團(tuán)體輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)人主觀體驗(yàn)，幫助學(xué)生認(rèn)識自我

大學(xué)生正處于心理和生理的發(fā)展變化期，他們面臨著來自學(xué)校、家庭、社會等多個(gè)方面的影響和挑戰(zhàn)，其心理承受能力較弱，加之社會經(jīng)驗(yàn)較少，其認(rèn)知、情感和意識上都容易處于一種混沌期，雖有較強(qiáng)的自主意識，但自我控制和管理的能力又相對較弱。如果只是單純地給他們說教，學(xué)生不愛聽，也沒有效果。

而團(tuán)體輔導(dǎo)主要采取以趣味性為主要特征的各種活動，而且活動多在戶外或者操場，有一定的體力和智力體驗(yàn)。更為強(qiáng)調(diào)學(xué)生在活動中進(jìn)行主動地參，這使得大學(xué)生更樂于參與其中，對于心理輔導(dǎo)的抵觸情緒明顯降低，同學(xué)們在活動過程中也愿意展現(xiàn)自己的特長、發(fā)揮自己的能力。在青少年的大學(xué)階段，做好引導(dǎo)，有助于提高大學(xué)生的自我認(rèn)知水平，而且對大學(xué)生世界觀、人生觀、價(jià)值觀的樹立都有舉足輕重的作用。

2.團(tuán)體輔導(dǎo)是高校學(xué)生工作者提升自己和幫助學(xué)生渠道之一

高校輔導(dǎo)員是大學(xué)生思想政治教育的骨干力量和學(xué)生的良師益友。高校輔導(dǎo)員工作壓力大，面對學(xué)生數(shù)量多，事務(wù)性工作雜。團(tuán)體輔導(dǎo)可以提輔導(dǎo)員工作的效率，省時(shí)省力。與學(xué)生一對一的談話，給予幫助和指導(dǎo)，每次面談需要花很長的時(shí)間，而團(tuán)體輔導(dǎo)是將有共同需求的人或共同特征的人聚合在一起，以團(tuán)體的方式實(shí)施輔導(dǎo)，既節(jié)省了時(shí)間，也節(jié)省了人力，提高了效率。團(tuán)體輔導(dǎo)有助于成員互相模仿學(xué)習(xí)，容易構(gòu)建和諧的情景，為成員提供了模仿、學(xué)習(xí)訓(xùn)練自己行為的機(jī)會。因此成員更容易將在團(tuán)體輔導(dǎo)中學(xué)習(xí)到的良好行為運(yùn)用到日常生活中去，輔導(dǎo)效果更容易得到鞏固。團(tuán)體輔導(dǎo)不僅對于大學(xué)生有著很好的教育功能，對于實(shí)施者來說也能從中受益匪淺，能夠重新認(rèn)識和審視自己并改變認(rèn)知、糾正不良行為。特別對提升師生直接良好溝通渠道打下了很好的基礎(chǔ)。輔導(dǎo)員而且可以通過以班級為單位的團(tuán)體輔導(dǎo)，來促進(jìn)同一年齡段的大學(xué)生在心理素質(zhì)的整體發(fā)展水平上得到提高。

3.團(tuán)體輔導(dǎo)為高校開展的多項(xiàng)學(xué)生工作創(chuàng)設(shè)了融洽的交流平臺

從團(tuán)體輔導(dǎo)對高校開展的多項(xiàng)學(xué)生工作的效果來看，它建立在心靈溝通的基礎(chǔ)上，是一種人際間相互信任、相互幫助的友愛關(guān)系，是一種充滿人性的融洽氛圍。從人的本性上說，每個(gè)人都有“認(rèn)同的需求，交流的需求，愛與被愛的需求”，而團(tuán)體輔導(dǎo)作為一種強(qiáng)調(diào)互動的過程，在愉快的氣氛下進(jìn)行，可以培養(yǎng)大學(xué)生高度的自我認(rèn)同感和集體歸屬感。這個(gè)認(rèn)同感和集體歸屬感是班級乃至學(xué)校各項(xiàng)活動的基礎(chǔ)。團(tuán)體輔導(dǎo)也提供給大學(xué)生一個(gè)交流的平臺，在游戲和活動中，被關(guān)注，被激勵(lì)，被信任。設(shè)計(jì)良好的團(tuán)體輔導(dǎo)會給參加活動的大學(xué)生從未有的現(xiàn)實(shí)感悟和精神力量。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明，當(dāng)大學(xué)生身處受團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)，他的情感體驗(yàn)和心靈上受到的感染力是他在個(gè)人談話、主題班會、課堂教學(xué)或者各類理論講座等無法比擬的。

四、結(jié)語

團(tuán)體輔導(dǎo)對于高校的學(xué)生工作有著極其重要的促進(jìn)作用，但團(tuán)體輔導(dǎo)也有其不足之處，如更強(qiáng)調(diào)整體，稍忽略個(gè)體。團(tuán)體輔導(dǎo)通過提供各種反映大學(xué)生真實(shí)生活和學(xué)習(xí)現(xiàn)實(shí)的活動情境，使大學(xué)生身處其中，在與他人互動的過程中，在輔導(dǎo)員或心理教師良好的引導(dǎo)下，逐步學(xué)習(xí)和養(yǎng)成健康心理素質(zhì)面對身邊的疑惑和困難。團(tuán)體輔導(dǎo)中的活動是一個(gè)載體，需要專業(yè)的人員營造一種專門的環(huán)境條件和團(tuán)體氛圍，從而達(dá)到活動的目的。

［1］熊淑萍.高校心理健康教育與積極心理學(xué)教學(xué)［J］.赤峰學(xué)院院報(bào)，2014，(03).

［2］李傳玲.貧困大學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)方案［J］.考試周刊，2009，(11).

［3］張明婧.團(tuán)體輔導(dǎo)在大學(xué)生個(gè)性化就業(yè)指導(dǎo)中的應(yīng)用［J］.北京教育，2012，(09).