構(gòu)建心理健康教育課程體系的探索

周 蓓

(武漢鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖北 武漢 430205)

為深入貫徹全國(guó)教育工作會(huì)議、《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020 年)》，進(jìn)一步落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)〈普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)〉的通知》等文件精神，全國(guó)各高等院校相繼開展了大學(xué)生心理健康教育教學(xué)。為推進(jìn)這一工作的科學(xué)化、系統(tǒng)化、規(guī)范化，十年來(lái)，我院遵循高職學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)、規(guī)律，以實(shí)施素質(zhì)教育為核心，以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo)，堅(jiān)持“育人為本”，在大學(xué)生心理健康教育課程體系的建設(shè)上取得了一定成果。

一、心理健康教育課程體系的目標(biāo)

多年來(lái)，在建立健全大學(xué)生心理健康教育課程體系的過程中，我們的目標(biāo)是使大學(xué)生懂得快樂生活、享受心靈健康、充滿愛心、把握人生。我們不僅要讓大學(xué)生完成在校期間的學(xué)業(yè)，更要使大學(xué)生全面健康發(fā)展，明確人生目標(biāo)，提高社會(huì)適應(yīng)能力，成為高素質(zhì)的社會(huì)有用之才。因此，這個(gè)課程體系的內(nèi)容包括:一個(gè)核心，兩個(gè)面向。即以提升大學(xué)生心理健康水平為核心，面向課堂抓教學(xué)、面向?qū)嵺`促發(fā)展。

二、建立心理健康課程體系的思路

我院的心理健康知識(shí)課程自2004 年設(shè)為必修課以來(lái)，至今已歷時(shí)十年。我們?cè)诮⒔∪睦斫】到逃n程體系的過程中，不斷總結(jié)不斷思索。

1.課程理念

根據(jù)教育部提出的高等教育要全面實(shí)施素質(zhì)教育，把促進(jìn)人的全面發(fā)展和適應(yīng)社會(huì)需要作為衡量人才培養(yǎng)目標(biāo)的要求，我們希望通過本課程的教學(xué)，使學(xué)生不斷樹立心理健康意識(shí)，了解心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)方法，促進(jìn)他們的自我成長(zhǎng)與發(fā)展，把他們培養(yǎng)成為適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)各種工作崗位需要的，具有良好職業(yè)道德、職業(yè)操守的高素質(zhì)人才。

2.課程針對(duì)性

第一，知識(shí)掌握。通過對(duì)本課程的學(xué)習(xí)，正確認(rèn)識(shí)心理健康的重要意義，充分認(rèn)識(shí)心理健康能夠促進(jìn)他們有效地學(xué)習(xí)、健康地生活，并懂得激發(fā)主動(dòng)維護(hù)心理健康的積極性。

第二，技能運(yùn)用。使學(xué)生了解和掌握心理保健的基本方法，注重自我調(diào)節(jié)，樹立信心，確立合理目標(biāo)，正確處理人際關(guān)系，提高適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)環(huán)境的能力。

第三，思維方法。通過心理健康教育，使學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用辯證的哲學(xué)思維看待事物、看待社會(huì)，從而珍惜時(shí)間，珍愛生命，健康成長(zhǎng)。

3.課程適用性

在內(nèi)容選取上，我們重點(diǎn)參考國(guó)家教育部對(duì)大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)要求，參閱我校各個(gè)專業(yè)人才培養(yǎng)方案的培養(yǎng)目標(biāo)等相關(guān)內(nèi)容，進(jìn)行深入探討、嚴(yán)謹(jǐn)規(guī)劃，力求在此基礎(chǔ)上將所獲得的工作經(jīng)驗(yàn)系統(tǒng)化、理論化，與校內(nèi)外同行進(jìn)行交流，以便更好地促進(jìn)高職院校大學(xué)生心理健康教育的可持續(xù)發(fā)展。

三、心理健康課程體系的探索

為深入貫徹落實(shí)中央《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》(16 號(hào)文件)和《湖北省大學(xué)生自殺危機(jī)預(yù)防與心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施方案(試行)》(鄂教思政2005—4 號(hào)文)等文件精神，我院及時(shí)將心理健康知識(shí)作為必修課在全院學(xué)生中開設(shè)。時(shí)至今日，我們已總結(jié)歸納出相對(duì)穩(wěn)定、適用的課程體系。

1.課程定位

心理健康知識(shí)作為我院大學(xué)生必修的公共基礎(chǔ)課，是學(xué)院育人工程的一個(gè)重要組成部分，其水平的高低在很大程度上代表著一個(gè)學(xué)院培養(yǎng)高素質(zhì)人才的綜合水平。因此，對(duì)于學(xué)生職業(yè)素質(zhì)和綜合能力的培養(yǎng)而言，是一門重要的必修課程。

2.課程設(shè)計(jì)

根據(jù)課程定位，我們確定了一個(gè)課程體系:即以必修課心理健康知識(shí)為基礎(chǔ)，將選修課現(xiàn)代心理學(xué)及其應(yīng)用、財(cái)富心理與人生規(guī)劃以及心理健康專題講座作為基礎(chǔ)課程的拓展與延伸，以滿足各年級(jí)大學(xué)生的心理需求;同時(shí)，將大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的活動(dòng)作為我們課程體系的實(shí)踐部分，理論結(jié)合實(shí)際，鍛煉學(xué)生走上社會(huì)、對(duì)接工作崗位的能力。具體而言，即培養(yǎng)和提升他們處理問題的能力、面對(duì)環(huán)境變化的心理調(diào)適能力，等等。

3.課程內(nèi)容

(1)內(nèi)容選取

必修課共16 課時(shí)，包括七項(xiàng)內(nèi)容、一項(xiàng)考核。根據(jù)國(guó)內(nèi)知名心理教育專家的心理教學(xué)研討會(huì)內(nèi)容，以及2008 年信陽(yáng)會(huì)議——“全國(guó)教育科學(xué)十一五規(guī)劃課題專家組”召開的有關(guān)會(huì)議內(nèi)容擬定了教學(xué)內(nèi)容。

(2)教學(xué)模式

必修課心理健康知識(shí)和選修課現(xiàn)代心理學(xué)及其應(yīng)用積極貫徹“做中學(xué)”的教學(xué)理念，同時(shí)，通過大學(xué)生心理社團(tuán)的實(shí)踐活動(dòng)增強(qiáng)“做”與“社會(huì)”的融合過程。因而，從整個(gè)課程體系來(lái)看，充分體現(xiàn)了“教、學(xué)、做”的合一。

(3)方法手段

教學(xué)中，運(yùn)用了案例分析與討論、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、小組活動(dòng)、自我展示、自助學(xué)習(xí)、多媒體教學(xué)等多樣化的教學(xué)手段。

(4)實(shí)踐活動(dòng)

①大學(xué)生心理社團(tuán)的培訓(xùn)

在必修課、選修課之外，定期對(duì)大學(xué)生心理社團(tuán)進(jìn)行有計(jì)劃、有目的的培訓(xùn)，并指導(dǎo)他們參與省級(jí)心理課題的調(diào)查研究項(xiàng)目。

②大學(xué)生心理協(xié)會(huì)活動(dòng)的實(shí)踐

大學(xué)生心理協(xié)會(huì)自2004 年成立以來(lái)，自辦報(bào)紙、開設(shè)網(wǎng)站、為患病同學(xué)“獻(xiàn)愛心”，多次參加湖北省大學(xué)生心理健康聯(lián)合會(huì)舉辦的“心理健康知識(shí)”大賽，獲得過一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)等好成績(jī)。

我們?cè)谡n余時(shí)間，面向全體學(xué)生開展了豐富多彩、喜聞樂見的心理健康教育活動(dòng)，積極營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍;重視心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)建設(shè)，支持學(xué)生開展形式多樣的心理拓展與心理互助活動(dòng)。開辦專題網(wǎng)站(網(wǎng)頁(yè))、開展“5·25”(我愛我)心理健康月活動(dòng)、舉辦全校性的心理劇大賽。在活動(dòng)中，充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)在大學(xué)生心理健康教育工作中的自主作用，這樣的實(shí)踐活動(dòng)是心理健康教育課程體系的一個(gè)重要組成部分。

四、心理健康課程體系的特色與創(chuàng)新

1.必修、選修、培訓(xùn)、講座一體化

心理健康知識(shí)是一門必修課，教學(xué)任務(wù)為8 周16 節(jié)，為滿足大學(xué)生求職就業(yè)走向社會(huì)的需求，每學(xué)期還增開選修課。此外，還定期為學(xué)院心理預(yù)警網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的輔導(dǎo)員、學(xué)生干部、學(xué)生社團(tuán)及全校學(xué)生做專題心理培訓(xùn)、心理講座。必修課、選修課、培訓(xùn)和講座一體化。

2.“教學(xué)、體驗(yàn)、成長(zhǎng)”一體化

通過教學(xué)過程，學(xué)生在活動(dòng)中感知、感動(dòng)、感悟。感知——懂知識(shí);感動(dòng)——受觸動(dòng);感悟——明事理。課外心理實(shí)踐的拓展，使學(xué)生在廣泛的社會(huì)活動(dòng)中成長(zhǎng)。

3.教學(xué)、教材一體化

為順應(yīng)心理課程改革的需要，我院心理健康教師編寫了教材《大學(xué)生心理健康案例教程》，這一教材一版再版，也被其他高職高專學(xué)校采用。教材以課題形式進(jìn)行編排，每一課題采取案例討論及分析的形式，結(jié)合系統(tǒng)化心理健康知識(shí)的介紹，配以相關(guān)的心理測(cè)試和團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，注重理論與實(shí)踐的結(jié)合，發(fā)揮教材在教學(xué)過程中“指導(dǎo)學(xué)習(xí)、引導(dǎo)實(shí)做、督導(dǎo)成效”的三項(xiàng)功能。這些有利于教師組織和開展教學(xué)活動(dòng)，形成理論與實(shí)踐、知識(shí)與技能相結(jié)合的課程教學(xué)模式。

五、結(jié)束語(yǔ)

多年來(lái)，我院的心理健康教育課程體系不斷在教學(xué)實(shí)踐中獲得豐富與完善。這種立足課堂、輻射課外為學(xué)生所廣泛接受與喜愛的心理健康教育活動(dòng)，已被證明是行之有效的。在此，我們希望與各位同行同仁互相切磋、相互學(xué)習(xí)，使大學(xué)生心理健康教育工作獲得更大發(fā)展。

［1］汪海燕.走進(jìn)陽(yáng)光地帶［M］.武漢:華中師范大學(xué)出版社，2004.

［2］江光榮.選擇與成長(zhǎng)［M］.武漢:華中師范大學(xué)出版社，2004.

［3］尹登海.職業(yè)院校學(xué)生心理健康［M］.北京:機(jī)械工業(yè)出版社，2006.

［4］朱熊兆.健康心理學(xué)［M］.天津:南開大學(xué)出版社，2006.