國內(nèi)外青少年體質(zhì)測量標(biāo)準(zhǔn)的演變與發(fā)展①

孫麗娜 李海春 張欣欣

（太原理工大學(xué)體育學(xué)院 山西太原 030000）

一個國家青少年體質(zhì)的優(yōu)劣,是這個國家綜合國力的重要組成部分,直接影響著國家未來的發(fā)展。因此了解青少年體質(zhì)的動態(tài)變化特征和規(guī)律,不僅可以為國家政府部門制定相應(yīng)的政策提供科學(xué)依據(jù),同時也為不同時期體質(zhì)與健康狀況的測量、評價與研究確定了方向。為此,許多國家都非常重視青少年體質(zhì)健康狀況,諸如美、日等國。由于研究水平的差異,美、日等國在19世紀(jì)末就開始率先研究青少年體質(zhì),各國的體質(zhì)研究都有著各自的特點和發(fā)展趨勢。

1 我國青少年體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的演變

我國青少年體質(zhì)測量與評價標(biāo)準(zhǔn)的演變和發(fā)展,與我國社會、經(jīng)濟、科學(xué)、文化、教育等在不同發(fā)展時期和發(fā)展水平相適應(yīng),與全面提高青少年的身體健康素質(zhì)、滿足國家對受教育者全面發(fā)展和培養(yǎng)人才戰(zhàn)略的基本要求相一致的。根據(jù)不同的社會發(fā)展時期,我國先后制定頒布了《勞衛(wèi)制》(1950年從蘇聯(lián)引進的)測試內(nèi)容有100m或60m跑、400m或800m跑或1500m、3000m跑(男)、跳高或跳遠、爬繩(竿)或俯臥撐或舉重(男)或引體向上、射擊或手榴彈投擲或行軍、游泳、體操、滑冰;評價領(lǐng)域為速度素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、力量素質(zhì)、軍事技能、運動技能?！秶殷w育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》(1975年5月國家體委公布的)測試內(nèi)容有50m或100m或25m往返跑、800m(女)、1000m(男)跑、跳遠或跳高或立定跳遠、擲實心球或推鉛球、引體向上(男)、1min仰臥起坐(女);評價領(lǐng)域為速度素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)、力量素質(zhì)和技能?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》(2002年7月由教育部、國家體育總局聯(lián)合下發(fā)的)測試內(nèi)容有身高標(biāo)準(zhǔn)體重、臺階試驗或耐力跑(男1000m、女800m)、肺活量體重指數(shù)、50m跑或立定跳遠、坐位體前屈或握力體重指數(shù)或屈腿仰臥起坐(女);評價領(lǐng)域為身體成分、心血管系統(tǒng)機能、呼吸系統(tǒng)機能、速度、爆發(fā)力素質(zhì)、柔韌、耐力素質(zhì)[3]。

2 美、日兩國青少年體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的演變

2.1 美國青少年體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的演變

美國在青少年體質(zhì)健康上有著較長的研究歷史,同時學(xué)術(shù)思想和實驗方法都比較先進,所以研究水平較高,發(fā)展的也較為完善。1945年美國生理學(xué)家Cureton提出體質(zhì)的三要素:體格、機能能力、運動能力。測試的內(nèi)容有50m跑、往返跑、立定跳遠、懸掛、仰臥起坐、投實心球、600碼跑。1985年刪除了50m跑和立定跳遠,增加了坐位體前屈(反應(yīng)腰部柔韌)、1英里跑(測心血功能),由測試“運動技術(shù)指標(biāo)”過渡到了“健康指標(biāo)”。目前,在美國普遍使用的青少年健康測試方法可以歸納為四個方面:心肺功能;肌肉力量與耐力;身體柔韌;身體成分。測試的內(nèi)容有PACER(20m)、體脂含量、身體質(zhì)量指數(shù)、坐位體前屈、仰臥起坐、皮下脂肪厚度、引體向上等。

2.2 日本青少年體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的演變

19世紀(jì)以來的100多年里,日本積累了青少年生長發(fā)育的全部資料,其研究反應(yīng)了當(dāng)時的經(jīng)濟和政治環(huán)境。1879年日本對部分學(xué)生進行了身體活動的調(diào)查,測試的內(nèi)容有身高、體重、胸圍、上臂圍、下肢圍、飲食量、肺活量、握力。1939年進行了大規(guī)模的體質(zhì)測定,這是日本青少年體質(zhì)測量的初級階段。1945～1960年日本國內(nèi)進行了6次大規(guī)模的青少年體質(zhì)測試,這期間主要是跑、跳、投及靈活性的測定。20世紀(jì)70年代隨著科技水平的提高,為青少年體質(zhì)健康的測定與研究提供了條件,并制定了新的體質(zhì)測定指標(biāo)。新的體質(zhì)測定指標(biāo),增加了對健康評價的內(nèi)容,改變了以往“運動能力”為主的做法,強調(diào)了“健康”因素。測試的內(nèi)容有握力、仰臥起坐、反復(fù)橫跨、持久跑(男子1500m,女子1000m和20m往返跑任選其一)、立定跳遠、投手球、50m跑。

3 中、美、日青少年體質(zhì)發(fā)展現(xiàn)狀差異

通過對比各國青少年體質(zhì)健康測試發(fā)現(xiàn),中國與美國的差異主要表現(xiàn)為內(nèi)容和方法上的不同,與日本的差異性主要體現(xiàn)體質(zhì)健康監(jiān)測方面。

3.1 中國與美國青少年體質(zhì)健康測試內(nèi)容和方法上的差異

目前美國流行的青少年體質(zhì)健康測試指標(biāo)稱作Fitnessgram。它是由美國查爾斯·斯特林提出,他利用電腦打印和跟蹤學(xué)生報告單為學(xué)生制作個性化的體測報告單,為教師、學(xué)生、家長提供學(xué)生體能測試數(shù)據(jù)和體育活動統(tǒng)計表,并在2012年9月取代了總統(tǒng)體能挑戰(zhàn)項目。Fitnessgram主要測試方面有:心肺功能、肌肉力量、身體成分和柔韌四個方面。Fitnessgram評價體系的確定要經(jīng)過3個階段,即定義階段、論證階段和理論測試階段,每個階段相互循環(huán)修正逐漸完善,其完善采用的是標(biāo)準(zhǔn)參照方法,根據(jù)實際的年齡、性別與相關(guān)疾病的死亡率和發(fā)病率的關(guān)系而建立,這樣建立可以大大提高指標(biāo)的有效度[4]。

與美國相比我國青少年體質(zhì)健康測試指標(biāo)還存在諸多問題。其一,寬泛的指標(biāo)定義。如對健康概念的理解,其包括身體健康、心理健康和社會適應(yīng),而我國把運動能力也納入體質(zhì)健康的范疇,使評價指標(biāo)失去了對健康的有效反映。其二,我國體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的制定采用的是常模參照,與美國采用的標(biāo)準(zhǔn)參照不同。常模參照可以反映測試者在同齡同性別群體中的位置,但是不能反映其自身健康狀況;標(biāo)準(zhǔn)參照是根據(jù)實際年齡、性別并與相關(guān)疾病聯(lián)系,讓測試者清楚的知道自己離潛在患病界線有多遠,可以有效的反映出自身體質(zhì)的健康狀況。

3.2 與日本青少年體質(zhì)健康監(jiān)測上的差異

日本青少年體質(zhì)健康監(jiān)測比我國早了近百年,在此期間日本積累了大量的體質(zhì)監(jiān)測數(shù)據(jù)資料,制定了較完善的青少年體質(zhì)健康監(jiān)測制度,是世界上青少年體質(zhì)健康監(jiān)測工作開展較成熟的國家之一。日本政府很重視青少年體質(zhì)健康,其在不同層面上出臺了有關(guān)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測的法律,并大力開展青少年體質(zhì)健康監(jiān)測工作。日本學(xué)校每年都把學(xué)生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)上報給日本的文部科學(xué)省,由文部科學(xué)省對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析并公布。各學(xué)校通過對比了解本校青少年體質(zhì)健康狀況,從中找出不足之處,根據(jù)分析結(jié)果制訂下一年的鍛煉計劃[5]。

與日本相比我國青少年體質(zhì)健康監(jiān)測工作相對滯后,表現(xiàn)在起步晚、監(jiān)測工作周期長、監(jiān)測系統(tǒng)不成熟3個方面。日本每年都要進行一次青少年體質(zhì)健康監(jiān)測,而我國目前是每5年進行一次全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研,每2年進行一次全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測。滯后的原因與我國的基本國情有關(guān),我國目前還處于發(fā)展中國家,經(jīng)濟發(fā)展相對落后、教育體系整體薄弱、青少年體質(zhì)健康工作不被重視。再者我國青少年數(shù)量眾多,遠遠超過日本,如果年年都開展全國范圍的體質(zhì)監(jiān)測,會消耗大量的財力、物力和人力,由此限制了我國青少年體質(zhì)健康監(jiān)測短周期的開展。

4 建議

(1)在青少年體質(zhì)健康評價方面,應(yīng)與相關(guān)疾病的指標(biāo)相聯(lián)系,使測試指標(biāo)真正的反映體質(zhì)健康狀況。

(2)建立完善的青少年體質(zhì)健康監(jiān)測體系,加強法律監(jiān)管,為青少年體質(zhì)健康監(jiān)測提供有力的法律保障。

(3)合理的利用每次全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研和全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測的數(shù)據(jù)資料,制定科學(xué)有效的體質(zhì)健康促進方案。

(4)聯(lián)合教育界和科研部門,對青少年體質(zhì)健康問題進行全面系統(tǒng)的研究,并提出有效的健身計劃、營養(yǎng)計劃、疾病預(yù)防計劃等。

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