從耗散結(jié)構(gòu)理論分析籃球運(yùn)動員個(gè)人防守能力的發(fā)展

楊雪妮

(延安大學(xué)體育學(xué)院 陜西延安 713000)

綜觀現(xiàn)代優(yōu)秀籃球隊(duì)伍的競技比賽,其表現(xiàn)出的整體性、兇悍性和技藝性、智謀性帶給人以強(qiáng)烈的視覺沖擊,讓人熱血沸騰。在這項(xiàng)高速度攻防轉(zhuǎn)換和高強(qiáng)度的身體對抗的運(yùn)動項(xiàng)目中,防守明顯擺在了十分重要位置,可以看出只有在防守牢固的基礎(chǔ)上,才能保證團(tuán)隊(duì)大局的穩(wěn)定,免除后顧之憂,從而更好的利用戰(zhàn)術(shù)來取得一系列的優(yōu)勢?！摆A球靠防守”是籃球競技運(yùn)動的一項(xiàng)基本原則,所以運(yùn)動員必須明確“防守第一”的概念[1]并且主動發(fā)展自己的個(gè)人防守能力,為全隊(duì)爭取更大的優(yōu)勢。

普利高津是耗散結(jié)構(gòu)理論的創(chuàng)始人,耗散結(jié)構(gòu)理論被廣泛運(yùn)用于自然學(xué)科和社會學(xué)科的相關(guān)領(lǐng)域,并取得了相當(dāng)高的成果。耗散結(jié)構(gòu)理論是指物質(zhì)的一種結(jié)構(gòu)形態(tài),即原理平衡態(tài)的一種開放系統(tǒng)(不管是力學(xué)的、物理的、化學(xué)的、生物的、社會的等等)通過不斷地與外界進(jìn)行物質(zhì)、能量和信息的交換,在外界條件的變化達(dá)到一定閾值時(shí),通過漲落,系統(tǒng)便可發(fā)生突變,即非平衡相變,于是由原來的無序的混亂狀態(tài),轉(zhuǎn)變到一種時(shí)間、空間或功能有序的新的狀態(tài)[2]。在體育界中,耗散結(jié)構(gòu)理論已經(jīng)廣泛被運(yùn)用,宋會君從耗散結(jié)構(gòu)看運(yùn)動員競技能力發(fā)展的有序性;范堯我國高校競技籃球系統(tǒng)自組織演化機(jī)制研究等等。

1 籃球運(yùn)動員個(gè)人防守技術(shù)的耗散結(jié)構(gòu)特征

籃球運(yùn)動員的個(gè)人防守技術(shù)是競技體育的一個(gè)子系統(tǒng),其本身也是一個(gè)開放的不平衡系統(tǒng)。促成其不斷發(fā)展的防守技術(shù)的理論知識、科學(xué)的訓(xùn)練、比賽積累的經(jīng)驗(yàn)、身體素質(zhì)的強(qiáng)弱等因素始終處于一種動態(tài)之中,這些因素通過外界的補(bǔ)充和進(jìn)行交流后,系統(tǒng)內(nèi)部結(jié)構(gòu)發(fā)生相應(yīng)的變化,出現(xiàn)漲落,促使整個(gè)系統(tǒng)逐漸從無序走向有序狀態(tài)。

1.1 開放性與不平衡性

剛接觸籃球的普通人,對籃球可能只是處于基礎(chǔ)的認(rèn)識層面,對防守技戰(zhàn)術(shù)的使用和作用處于模糊狀態(tài)或者已經(jīng)形成的技術(shù)動作在比賽中作用不大甚至具有反作用,在訓(xùn)練中需要對其重新塑造,這樣的籃球隊(duì)員具有廣闊的發(fā)展空間,具有高度的開放性。開放性是系統(tǒng)的耗散結(jié)構(gòu)得以形成和發(fā)展的前提。防守戰(zhàn)術(shù)和基本技術(shù)不是與生俱來的,防守中的腳步動作、搶先于對手占據(jù)有利位置爭奪高空球動作、防守位置,與對手或者籃板之間的距離、姿勢、視野、意識等,是在教練員的指導(dǎo)下,根據(jù)運(yùn)動員身體發(fā)育和心理發(fā)育的基本規(guī)律,從平時(shí)的系統(tǒng)訓(xùn)練和理論的學(xué)習(xí)中得到的。其中,訓(xùn)練和理論的學(xué)習(xí)屬于運(yùn)動員在與外界進(jìn)行的物質(zhì)、能量、信息等的交流中逐漸習(xí)得的與籃球個(gè)人防守有關(guān)的知識。運(yùn)動員在初步掌握技術(shù)時(shí),會對所學(xué)知識產(chǎn)生遺忘或者混淆的情況,對搶占最有利的防守位置以及用手臂動作去干擾和爭奪控制球等技術(shù)的運(yùn)用處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài),即不平衡狀態(tài),而不平衡態(tài)是有序之源,運(yùn)動員只有反復(fù)進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練才能使自己的技能從無序狀態(tài)走向有序狀態(tài),逐漸理解并能夠分析防守技戰(zhàn)術(shù)的使用時(shí)機(jī)和動作形態(tài)及作用。

1.2 非線性與漲落機(jī)制

非線性作用能夠促使系統(tǒng)的作用產(chǎn)生質(zhì)的超越。其系統(tǒng)內(nèi)部各要素間非線性相互作用的同時(shí)還會發(fā)生“漲落”?；@球運(yùn)動員個(gè)人防守能力由運(yùn)動員對理論知識的掌握程度,智力水平的高低、心理素質(zhì)的強(qiáng)弱、科學(xué)系統(tǒng)訓(xùn)練的成果,強(qiáng)大的身體素質(zhì),豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)等促進(jìn)與形成。如果系統(tǒng)的整體功能并不是各子系統(tǒng)功能的簡單相加,我們就說該系統(tǒng)內(nèi)部發(fā)生了非線性的作用,換句話說,如果一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng),其輸入與輸出的變量并不是簡單的線性關(guān)系式,我們便稱這個(gè)系統(tǒng)是一個(gè)非線性的系統(tǒng)[3]。

運(yùn)動員在教練員科學(xué)的指導(dǎo)下,進(jìn)行符合自身各個(gè)特點(diǎn)的理論學(xué)習(xí)和針對性的身體練習(xí)。身體素質(zhì)是運(yùn)動員最基本的素質(zhì),根據(jù)運(yùn)動員生理和心理年齡以及籃球運(yùn)動員個(gè)人防守核心穩(wěn)定力量的特征,帶領(lǐng)運(yùn)動員進(jìn)行有規(guī)律的力量訓(xùn)練。對于缺乏比賽經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)動員,要通過比賽訓(xùn)練法,增強(qiáng)其心理素質(zhì),敢于面對對手,積累比賽時(shí)的經(jīng)驗(yàn),利用智慧搶占最有利的時(shí)間、空間,給自己創(chuàng)造更多的靈活運(yùn)用防守的技術(shù)的機(jī)會。將所有的有利因素和諧的運(yùn)用于比賽實(shí)際,其功能之和將大于其系統(tǒng)原有的作用,耗散結(jié)構(gòu)的非線性作用便增大了原系統(tǒng)的功能。

運(yùn)動員在科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練過程中經(jīng)常會出現(xiàn)“超量恢復(fù)”和“高原現(xiàn)象”,這些現(xiàn)象能夠更好的解釋系統(tǒng)的漲落。超量恢復(fù)是指運(yùn)動中所消耗的能源物質(zhì)以及降低的身體機(jī)能在運(yùn)動結(jié)束后不僅能得以恢復(fù),而且會超過原有水平。高原現(xiàn)象是指在學(xué)習(xí)或技能的形成過程中,出現(xiàn)的暫時(shí)停頓或者下降的現(xiàn)象[4]。在成長曲線上表現(xiàn)為保持一定水平而不上升,甚至有所下降,但在突破“高原現(xiàn)象”之后,又可以看到曲線繼續(xù)上升,運(yùn)動員的技戰(zhàn)術(shù)水平在起伏中呈穩(wěn)定的上漲的趨勢。同樣,做任何事情都是由笨拙到熟練,對錯(cuò)誤進(jìn)行改正,再加以規(guī)范性的反復(fù)練習(xí),達(dá)到所謂的孰能生巧,籃球運(yùn)動員個(gè)人防守能力的形成過程亦是如此,在系統(tǒng)的“漲落”中體現(xiàn)的淋漓盡致。所以在面臨“漲落”這一過程時(shí),我們應(yīng)從實(shí)際出發(fā)進(jìn)行分析,找出問題,及時(shí)糾正,而不是盲目下否定結(jié)論。

2 籃球運(yùn)動員個(gè)人防守能力發(fā)展的有序性

耗散結(jié)構(gòu)理論指出,當(dāng)開放系統(tǒng)從外界吸收能量,系統(tǒng)整體呈現(xiàn)負(fù)熵流,形成宏觀漲落時(shí),系統(tǒng)就發(fā)生突變,實(shí)現(xiàn)由無序向有序的飛躍,出現(xiàn)穩(wěn)定的有序狀態(tài)[5]。

“臺上三分鐘,臺下十年功”通過平時(shí)不斷地進(jìn)行基本功練習(xí),腳步動作、爭奪球動作、防守位置、距離、姿勢、視野、防守意識等反復(fù)練習(xí),使技術(shù)動作從分化階段逐漸過渡到自動化階段,看到進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球靠近,潛意識中馬上占據(jù)有利位置,為搶斷球或阻止對方成功傳球、投籃得分做好準(zhǔn)備。當(dāng)然,這一過程的形成還需要運(yùn)動員具有較強(qiáng)的自主性,其強(qiáng)大的心理力量促使運(yùn)動員自覺的去從事運(yùn)動訓(xùn)練,有意識的運(yùn)用各種手段和方法去提高自己的個(gè)人防守能力,這也是巴甫洛夫的“條件反射”形成的過程[6]。

由于籃球運(yùn)動員個(gè)人防守系統(tǒng)屬于開放型系統(tǒng),通過訓(xùn)練和比賽,與外界的不斷交流,進(jìn)行科學(xué)合理能量、信息、物質(zhì)的交換,使該系統(tǒng)熵流一直處于正負(fù)交替變化狀態(tài)。當(dāng)針對籃球運(yùn)動員的個(gè)人防守技戰(zhàn)術(shù)不斷補(bǔ)充和修改錯(cuò)誤信息,不斷進(jìn)行專業(yè)化和針對性訓(xùn)練,在執(zhí)行中由陌生到熟悉,其信息的熵值會逐漸為負(fù),熵值由正變負(fù)的時(shí)候,籃球運(yùn)動員個(gè)人防守能力的發(fā)展就會變得有序,形成動作的自動化。當(dāng)然,在訓(xùn)練過程中,我們應(yīng)盡量找出瑕疵,使系統(tǒng)處于無序狀態(tài),對問題給予糾正,以減少運(yùn)動員在比賽中出現(xiàn)錯(cuò)誤的幾率,在比賽中,應(yīng)盡可能追求運(yùn)動員動作技戰(zhàn)術(shù)的穩(wěn)定性。當(dāng)運(yùn)動員的技術(shù)動作的掌握出現(xiàn)大幅度的跨越現(xiàn)象時(shí),應(yīng)仔細(xì)觀察分析,確保每一環(huán)節(jié)順利進(jìn)行。

3 結(jié)論與建議

(1)籃球運(yùn)動員個(gè)人防守系統(tǒng)屬于開放系統(tǒng),該系統(tǒng)與外界相統(tǒng)一。說明我們需要科學(xué)整合運(yùn)動訓(xùn)練系統(tǒng)中“物力、心力、外力”。將科學(xué)的信息、能量、物質(zhì)傳授給運(yùn)動員,使系統(tǒng)內(nèi)部某個(gè)變量達(dá)到一定的閾值,通過漲落,使運(yùn)動員的狀態(tài)從無序走向有序。反其道而行之,將會事倍功半,甚至毀掉運(yùn)動員的籃球生涯。

(2)人體的生長是過程是遵循客觀規(guī)律的,我們需要將耗散結(jié)構(gòu)理論與籃球運(yùn)動員個(gè)人防守能力訓(xùn)練相適應(yīng)的特征,例如運(yùn)動員的生理特點(diǎn)和心理特點(diǎn)等結(jié)合起來,有計(jì)劃、有步驟的訓(xùn)練,從而提高運(yùn)動員的競技能力。

(3)教練員應(yīng)該結(jié)合籃球運(yùn)動員訓(xùn)練的頻率、內(nèi)容、負(fù)荷量等特征以及運(yùn)動員在比賽中表現(xiàn)出來的優(yōu)缺點(diǎn)來總結(jié)經(jīng)驗(yàn),在訓(xùn)練中不斷刺激系統(tǒng)內(nèi)部產(chǎn)生熵值,使熵值從穩(wěn)態(tài)到無序,又從無序走向有序。積極創(chuàng)新出適合籃球運(yùn)動員訓(xùn)練的新理論、新方法,打破傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法,使系統(tǒng)內(nèi)部的產(chǎn)生序參量,從而使其子系統(tǒng)協(xié)同起來,使運(yùn)動員的達(dá)到最佳狀態(tài)。

[1]滕朝陽,郭永東.美國職業(yè)籃球進(jìn)攻與防守的支、戰(zhàn)術(shù)牲[J].成都體育學(xué)報(bào),2003(1).

[2]田野,田慧.從耗散結(jié)構(gòu)理論看競技體育的發(fā)展方向[J].體育科學(xué),1993,14(2):27.

[3]范堯.高校競技籃球系統(tǒng)自組織演化條件與動力研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2013,36(1):110.

[4]鄧樹勛.運(yùn)動生理學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2005.

[5]吳彤.耗散結(jié)構(gòu)理論的自組織方法論研究[J].科學(xué)技術(shù)與辯證法,1998,15(2):50.

[6]宋會君.從耗散結(jié)構(gòu)理論看運(yùn)動員競技能力發(fā)展的有序性[J].體育與科學(xué),2003,24(3):49.