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    中小學(xué)生自殺的現(xiàn)狀及對策分析

    2014-06-13 09:50:24李春憬
    科技視界 2014年9期
    關(guān)鍵詞:心理健康生命孩子

    李春憬

    (聊城大學(xué),山東 聊城 252000)

    1 中小學(xué)生自殺的現(xiàn)狀

    1997年,北京市一初三男生因考試成績不好,從12樓跳下自殺身亡;1998年,吉林省長春市一初三女生因為,“老師把我同小流氓相提并論”而臥軌自殺;1999年,福建省一名初二女生因為家貧,產(chǎn)生自卑心理而割腕自殺;2000年廣東省順德市一初三男生因家長不讓玩游戲機而上吊自殺;2001年新疆石河子市四名初三女生,因考試成績排名靠后相約服農(nóng)藥自殺;2003年,甘肅六名中學(xué)生因感情問題服毒自殺;2011年3月10日下午,安徽省阜南縣柴集小學(xué)五年級4名女生為了考驗彼此友情,服用了100片安眠藥相約赴死;2011年5月31日成都某名校高二學(xué)生易明(化名)在17歲生日那天跳樓身亡,留遺書稱自己心理骯臟……根據(jù)衛(wèi)生部資料數(shù)據(jù)統(tǒng)計,我國每年有500多名中小學(xué)生死于自殺。這也就說明,自殺作為一種不必要的死亡,已經(jīng)成為了社會的熱點問題。是什么因素導(dǎo)致了中小學(xué)生自殺現(xiàn)象的頻頻發(fā)生呢?如何解決呢?這值得人們深思!

    2 預(yù)防中小學(xué)生自殺的對策

    中小學(xué)生自殺行為是社會、家庭、學(xué)校、中小學(xué)生自身等方面因素綜合作用的結(jié)果。為此,預(yù)防中小學(xué)生自殺就應(yīng)從這幾方面入手。

    2.1 社會方面

    2.1.1 改革應(yīng)試教育,推行素質(zhì)教育

    改革應(yīng)試教育的有效方法之一就是徹底將考試與選拔分離。分離的辦法就是所考與所學(xué)無關(guān),而只與所需勝任的工作的能力有關(guān)。使選拔與教育脫離關(guān)系,把選拔的功能歸還社會。這樣教育才可健康發(fā)展,社會亦可選用優(yōu)秀的人才。素質(zhì)教育重視人的思想道德素質(zhì)、能力培養(yǎng)、個性發(fā)展、身體健康和心理健康教育。我們應(yīng)采取有效措施,以切實推進(jìn)素質(zhì)教育的實施。

    2.1.2 創(chuàng)造健康、向上、積極的社會環(huán)境

    社會應(yīng)加大監(jiān)管力度,嚴(yán)控涉及暴力、色情內(nèi)容的影像制品及書刊等不健康產(chǎn)品對中小學(xué)生心靈的影響。加大對大眾媒體的監(jiān)控,嚴(yán)格限制不適合中小學(xué)生健康發(fā)展的節(jié)目。為中小學(xué)生的發(fā)展?fàn)I造一個健康、向上、積極的社會環(huán)境。

    2.2 家庭方面

    2.2.1 家長營造溫馨、和諧的家庭環(huán)境

    家庭是孩子溫馨的港灣,是孩子人生的起點。寬松和諧的家庭能為孩子提供豐富的營養(yǎng),同時又可以幫助孩子消除疲勞、緊張和煩惱,為成長中的孩子注入生機和活力,增強他們前進(jìn)的信心和勇氣。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)在和諧愉快的家庭環(huán)境下成長的孩子,常表現(xiàn)為精神振奮,、積極向上、性格豁達(dá)、充滿自信。相反,成長在壓抑的家庭環(huán)境中的孩子,常表現(xiàn)為缺乏熱情,性格內(nèi)向,感情脆弱,甚至造成嚴(yán)重的心理障礙,出現(xiàn)憂郁癥、逆反心理等。

    2.2.2 家長樹立正確的教育觀

    首先,要樹立科學(xué)的家庭教育觀念,轉(zhuǎn)變重智輕德、重養(yǎng)輕教的觀念,進(jìn)一步提高家庭教育的科學(xué)性、自覺性。其次,要糾正片面的人才觀,樹立現(xiàn)代的、全面的人才觀,現(xiàn)代社會需要的任何職業(yè)的出類拔萃者都是人才;退一步說,只要孩子將來能自立于社會,成為自食其力的、對社會、對家庭有用的人,也就是成材了。最后,要加強孩子獨立意識和獨立能力的培養(yǎng)。

    2.2.3 家長加強與孩子的溝通

    父母是孩子的第一任老師,他們對孩子的健康成長起著無可替代的作用。在學(xué)習(xí)方面,家長應(yīng)該和學(xué)校積極溝通,了解孩子的真實情況,讓孩子的學(xué)習(xí)不至于為分?jǐn)?shù)所累。在日常生活中,父母要想正確引導(dǎo)孩子,就要對他們有細(xì)致的觀察,了解他們的行為目的和情感愿望。同時父母要向孩子敞露內(nèi)心,表示出對孩子的尊重與信賴,加強與孩子的情感聯(lián)系。

    2.3 學(xué)校方面

    2.3.1 落實生命教育

    生命教育是幫助學(xué)生認(rèn)識生命、欣賞生命、尊重生命、愛惜生命,提高生存技能和生命質(zhì)量的一種教育活動。生命教育的具體目標(biāo)與內(nèi)容涉及學(xué)生成長的整個歷程:生存與自我保護(hù)能力,健康的生活習(xí)慣,兩性問題,尊重、愛護(hù)其他生命,對生與死意義的探討等等。生命教育的實質(zhì)也就在于使學(xué)生能夠珍惜自己和他人的生命,提升生命存在的意義和價值。

    2.3.2 重視學(xué)生全面發(fā)展

    我們的教育方針是培養(yǎng)學(xué)生在德智體各方面得到全面發(fā)展,而且是把德放在第一位的。要實現(xiàn)這個教育方針,學(xué)校首先就必須摒棄重智育輕德育的錯誤傾向,也不能忽視其他各“育”。同時,定期開設(shè)法制常識課,要讓學(xué)生懂法。讓學(xué)生從法律莊嚴(yán)中感悟生命的可貴與美好,讓學(xué)生不僅珍視自己的生命,也珍惜別人的生命。

    2.3.3 加強心理健康教育

    加強心理健康教育,可以從以下幾個方面入手:首先,加強挫折教育;其次,切實加強學(xué)校心理健康教育的師資隊伍建設(shè);再次,學(xué)校要開設(shè)心理咨詢處,為思想有障礙的學(xué)生排憂解難;最后,關(guān)注教師心理健康發(fā)展,營造有利于教師心理健康的氛圍。

    2.4 主體方面

    2.4.1 樹立遠(yuǎn)大志向,提高認(rèn)識水平

    一個志向遠(yuǎn)大、認(rèn)識水平高的人,往往對人生有清醒的認(rèn)識,能理智地分析挫折、調(diào)控情緒。站得高、看得遠(yuǎn),自然也就不會被一時的情緒所左右,被一時的的困難所嚇倒。即使有悲觀絕望的時候,甚至有自殺的念頭的時候,也往往能自我控制。

    2.4.2 樹立正確的自我觀念

    客觀公正地評價自我,只有正確地評價自我,才能扮演好自己的社會角色,并與他人協(xié)調(diào)相處。愉快地接受自我,十全十美的人是不存在的,正視自己的不足。合理規(guī)劃自己的未來,為自己確定一個適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。在設(shè)計自己未來時,不可好高騖遠(yuǎn),一定要注意目標(biāo)恰當(dāng)。

    2.4.3 學(xué)會消釋與克服不良情緒

    過分強烈或持續(xù)的消極情緒不僅威脅人的身體健康,更影響人的心理健康。因此,對于自己的不良情緒,應(yīng)善于理智地克服與消釋??刹扇∫韵伦龇ǎ鹤晕野凳痉?,宣泄法,音樂調(diào)節(jié)法,體育調(diào)節(jié)法,舞蹈調(diào)節(jié)法等等。

    2.4.4 尋求社會和專業(yè)機構(gòu)的幫

    維護(hù)心理健康,加強自身心理調(diào)控固然重要,同時也應(yīng)該積極取得家庭、學(xué)校、社會的支持,在遇到心理壓力或心理負(fù)荷過重時,主動訪問心理咨詢機構(gòu),求得幫助是自己最明智的選擇。

    生命不能承受之輕。這是著名捷克作家米蘭·昆德拉的話。演繹成今天的話來說,他說的“輕”是指對生命的輕漫,對生活的浮躁,對人生的不負(fù)責(zé)。中小學(xué)心理健康,也是如此,無數(shù)的生命是承受不起其“輕”的,但愿我們都能記住這句話。

    [1]俞國良.中小學(xué)心理健康發(fā)展趨勢[J].光明日報,2002.10.31

    [2]王玲,劉學(xué)蘭.心理咨詢[M].2版.暨南大學(xué)出版社,2005.

    [3]楊善堂,等.心理學(xué)[M].人民教育出版社,2005.

    [4]李志凱.中小學(xué)心理健康教育[M].國防工業(yè)出版社,2012.

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