對(duì)射擊擊發(fā)條件決策性體驗(yàn)的認(rèn)識(shí)

●甘肅省體育工作第二大隊(duì) 馬宏儒

對(duì)射擊擊發(fā)條件決策性體驗(yàn)的認(rèn)識(shí)

●甘肅省體育工作第二大隊(duì) 馬宏儒

擊發(fā)條件的決策性體驗(yàn)是運(yùn)動(dòng)員在射擊時(shí)預(yù)先確定理想目標(biāo)期望值的前提下，通過(guò)擊發(fā)條件在期望實(shí)效性最大化的決策后擊發(fā)，從而對(duì)所獲得成績(jī)的成就感或挫敗感的感覺(jué)認(rèn)知過(guò)程。在此過(guò)程中，除目標(biāo)期望值對(duì)擊發(fā)條件決策有影響外，擊發(fā)條件決策過(guò)程還會(huì)受到瞄準(zhǔn)時(shí)間、瞄準(zhǔn)感覺(jué)等因素的影響，并且這些因素變量在一定程度上會(huì)產(chǎn)生相互作用。

1 目標(biāo)期望值對(duì)擊發(fā)條件決策性體驗(yàn)的影響

當(dāng)運(yùn)動(dòng)員尚未建立程序化的射擊擊發(fā)技術(shù)過(guò)程和穩(wěn)定的技術(shù)動(dòng)作，也即運(yùn)動(dòng)員在射擊基本功尚未完全掌握的條件下，便在射擊過(guò)程中設(shè)立過(guò)高的目標(biāo)期望值，會(huì)導(dǎo)致在擊發(fā)條件決策性上因意識(shí)面的狹窄效應(yīng)而忽略其他利于瞄準(zhǔn)的支持因素，從而導(dǎo)致射擊結(jié)果不理想，并會(huì)造成負(fù)面情緒體驗(yàn)。但是，對(duì)高水平運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，影響射擊成績(jī)的是過(guò)分追求完美的目標(biāo)期望值條件下的比賽心理，即擊發(fā)條件決策性體驗(yàn)。在此情況下，運(yùn)動(dòng)員對(duì)各種擊發(fā)條件進(jìn)行心理決策時(shí)，過(guò)分苛求細(xì)節(jié)的全面性和完美性，因而無(wú)意識(shí)放大了某種細(xì)節(jié)條件，從而引發(fā)意識(shí)面的狹窄效應(yīng)。

表1 孫某氣手槍項(xiàng)目電腦激光測(cè)試儀測(cè)試2組成績(jī)統(tǒng)計(jì)

2 對(duì)擊發(fā)條件決策過(guò)程因變量的認(rèn)識(shí)

調(diào)查不同水平射擊運(yùn)動(dòng)員對(duì)射擊擊發(fā)條件決策過(guò)程的影響因素發(fā)現(xiàn)，擊發(fā)條件受制因素主要集中在瞄準(zhǔn)時(shí)間、感覺(jué)、射擊技術(shù)動(dòng)作的流暢性和機(jī)體的綜合感覺(jué)舒暢性（在此稱為順應(yīng)狀態(tài)），以及追求射擊精度時(shí)的彌補(bǔ)條件和對(duì)擊發(fā)時(shí)機(jī)控制下的擊發(fā)決斷等方面。

射擊擊發(fā)條件決策簡(jiǎn)稱擊發(fā)決策，常見(jiàn)的擊發(fā)條件受制因素變量有瞄準(zhǔn)時(shí)間、瞄準(zhǔn)感覺(jué)、順應(yīng)狀態(tài)、彌補(bǔ)條件、擊發(fā)決斷、外在因素等。射擊擊發(fā)條件決策是受制于諸多變量因素的復(fù)雜過(guò)程，而不是其中某一因變量作用的結(jié)果。

2.1 瞄準(zhǔn)時(shí)間變量

女子氣手槍預(yù)賽要求運(yùn)動(dòng)員在50 min內(nèi)完成40發(fā)彈射擊，決賽則是每一發(fā)彈要求在50 s內(nèi)完成，所以，瞄準(zhǔn)時(shí)間會(huì)對(duì)射擊正常水平的發(fā)揮造成某些影響。下面以甘肅省射擊隊(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員孫某為例進(jìn)行分析。

從表1、表2中數(shù)據(jù)和運(yùn)動(dòng)員的隨機(jī)訪談發(fā)現(xiàn)，過(guò)短的瞄準(zhǔn)時(shí)間主要出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員過(guò)于自信和心理浮躁時(shí)；而過(guò)長(zhǎng)的瞄準(zhǔn)時(shí)間主要是自信心不足或動(dòng)作流暢性、節(jié)奏感受到影響而造成。

表2 孫某氣手槍項(xiàng)目全運(yùn)會(huì)前模擬比賽測(cè)試2組成績(jī)統(tǒng)計(jì)

2.2 瞄準(zhǔn)感覺(jué)變量

瞄準(zhǔn)感覺(jué)主要體現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員瞄準(zhǔn)時(shí)的軀體感覺(jué)，如肌肉的緊張感、視覺(jué)的恍惚性、指壓扳機(jī)的壓力感過(guò)強(qiáng)或減退、一過(guò)性的注意力渙散等感覺(jué)心理問(wèn)題。此類問(wèn)題的發(fā)生，與運(yùn)動(dòng)員賽前的緊張心理、身心調(diào)控不到位、比賽經(jīng)驗(yàn)不足，以及比賽壓力較大等因素有關(guān)。

2.3 順應(yīng)狀態(tài)變量

順應(yīng)狀態(tài)是指處于特定境界中的個(gè)體所出現(xiàn)的一種融入性狀態(tài)，是運(yùn)動(dòng)潛能發(fā)揮的前提條件。如射擊中技術(shù)動(dòng)作的流暢性、心理的悅達(dá)性、自我情感的及時(shí)調(diào)控能力等。若射擊運(yùn)動(dòng)員的順應(yīng)狀態(tài)受到干擾，就會(huì)嚴(yán)重影響其技術(shù)和自控能力的正常發(fā)揮。

運(yùn)動(dòng)員劉某是一位年輕隊(duì)員，比賽經(jīng)驗(yàn)不足。由表3可知，試射時(shí)他自我感覺(jué)較好，但轉(zhuǎn)入計(jì)分射時(shí)，并不能保持試射時(shí)的順應(yīng)狀態(tài)，由于緊張導(dǎo)致出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)覺(jué)表象與射擊技術(shù)的脫節(jié)。因此，比賽中運(yùn)動(dòng)員應(yīng)反復(fù)體驗(yàn)順應(yīng)狀態(tài)；而當(dāng)該狀態(tài)出現(xiàn)時(shí)，連續(xù)打出好成績(jī)后，若運(yùn)動(dòng)員因擔(dān)憂下一發(fā)彈能否出現(xiàn)好狀態(tài)而焦慮，就會(huì)產(chǎn)生較大的心理壓力，致使順應(yīng)狀態(tài)再次被破壞。表2中孫某也有類似情況出現(xiàn)，可以看出，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員對(duì)順應(yīng)狀態(tài)的調(diào)控能力明顯更好。

表3 劉某氣手槍項(xiàng)目全運(yùn)會(huì)前模擬比賽2組成績(jī)統(tǒng)計(jì)

2.4 彌補(bǔ)條件變量

通常情況下，瞄準(zhǔn)時(shí)間的延長(zhǎng)除瞄準(zhǔn)感覺(jué)、順應(yīng)狀態(tài)和擊發(fā)決斷三因素外，閃念下的校準(zhǔn)條件完美化被稱為是彌補(bǔ)條件變量的重要子變量。這種心態(tài)常出現(xiàn)在射擊運(yùn)動(dòng)員中。經(jīng)過(guò)訪談可知，導(dǎo)致此情況的主要原因：一方面出自自信力的彌補(bǔ)，另一方面，源于行為完美化表現(xiàn)。彌補(bǔ)條件的出現(xiàn)不僅使瞄準(zhǔn)時(shí)間延長(zhǎng)，過(guò)多彌補(bǔ)條件的出現(xiàn)也是造成順應(yīng)狀態(tài)破壞的原因之一。

2.5 擊發(fā)決斷變量

在整個(gè)射擊過(guò)程中，擊發(fā)決斷在擊發(fā)條件決策中是一個(gè)非常關(guān)鍵的因變量。如果一名運(yùn)動(dòng)員對(duì)擊發(fā)決斷時(shí)機(jī)能夠恰如其分地把握，那么，擊發(fā)條件的決策會(huì)達(dá)到事倍功半的效果。而在擊發(fā)條件所有影響因素均流暢的情況下，對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理測(cè)試和射擊電腦測(cè)試分析發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員因個(gè)性品質(zhì)原因?qū)е逻^(guò)早或延遲擊發(fā)現(xiàn)象較為突出。這一問(wèn)題對(duì)射擊精度產(chǎn)生很大影響。

2.6 外在因素變量

通常情況下，射擊時(shí)運(yùn)動(dòng)員不會(huì)過(guò)多關(guān)注外在因素，而是全身心地投入到比賽中。由于比賽的殘酷性，參賽隊(duì)員無(wú)意識(shí)地關(guān)注對(duì)手的比賽成績(jī)也在所難免。表4是2011年甘肅省女子氣手槍比賽運(yùn)動(dòng)員劉某、張某的最后一組計(jì)分射成績(jī)。

表4 甘肅省女子氣手槍比賽劉某、張某最后一組計(jì)分射成績(jī)統(tǒng)計(jì)

賽后了解到，劉某和張某的訓(xùn)練時(shí)間和實(shí)力難分伯仲。此次比賽，在前3組成績(jī)相同的情況下，劉某為了贏得較好的決賽排名而與張某較勁。劉某第1發(fā)打出9環(huán)，這一成績(jī)讓張某在心理上獲得先機(jī)。張某自信地一連打出5個(gè)10環(huán)，完全打破了劉某的比賽節(jié)奏，使其順應(yīng)狀態(tài)也被破壞。盡管隨后張某出現(xiàn)過(guò)自傲情緒，只打出8環(huán)，但很快調(diào)整過(guò)來(lái)。結(jié)果，劉某以排名第4的成績(jī)進(jìn)入決賽。

3 結(jié)束語(yǔ)

擊發(fā)條件決策過(guò)程是完成射擊動(dòng)作的核心環(huán)節(jié)，但其作用的發(fā)揮建立在運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作穩(wěn)定性和動(dòng)作程序化基礎(chǔ)之上。這一任務(wù)完成的關(guān)鍵在于運(yùn)動(dòng)員對(duì)擊發(fā)條件決策性認(rèn)知后所建立的擊發(fā)條件的決策性體驗(yàn)。擊發(fā)決策和各因變量之間的關(guān)系，充分顯示擊發(fā)決策過(guò)程的復(fù)雜性。本文通過(guò)對(duì)各因變量的分析研究，提高對(duì)射擊項(xiàng)目的科學(xué)認(rèn)識(shí)，希望為射擊訓(xùn)練的理論探索貢獻(xiàn)綿薄之力。

[1]姚麗清.青少年運(yùn)動(dòng)員臥射流暢性“快打”探析[J].中國(guó)體育教練員,2014(1)

[2]吳貽剛.論運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方法創(chuàng)新的動(dòng)因[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào), 1999(3)