俄羅斯花游隊(duì)：運(yùn)動(dòng)之外無(wú)生活

文|葉蓮娜.維塔斯霍夫斯卡婭（Elena VAITSEKHOVSKAYA/奧運(yùn)會(huì)冠軍，國(guó)際泳聯(lián)水上世界雜志俄羅斯記者）

俄羅斯花游隊(duì)：運(yùn)動(dòng)之外無(wú)生活

文|葉蓮娜.維塔斯霍夫斯卡婭（Elena VAITSEKHOVSKAYA/奧運(yùn)會(huì)冠軍，國(guó)際泳聯(lián)水上世界雜志俄羅斯記者）

所有的運(yùn)動(dòng)都有高手，獲獎(jiǎng)無(wú)數(shù)的冠軍。然而，在某些時(shí)候，哪怕是巨人也會(huì)失手。比如，不是所有的奧運(yùn)會(huì)和世錦賽的籃球冠軍都由美國(guó)獲得。但是在花樣游泳上，俄羅斯總是奪冠。

俄羅斯隊(duì)上次失利是在2001年丟掉雙人冠軍，2007年丟掉單人冠軍。團(tuán)隊(duì)？自從1998年來(lái)就所向披靡，無(wú)論是奧運(yùn)會(huì)還是國(guó)際泳聯(lián)世錦賽。他們?cè)诎腿_那取得的成績(jī)也是驕人的：七項(xiàng)全勝。

總是大獲全勝。問(wèn)題總是一樣的：可能打敗俄羅斯隊(duì)嗎？或者，應(yīng)該問(wèn)另外一個(gè)問(wèn)題，對(duì)手們能做得一樣好嗎？

1991年，俄羅斯花樣游泳選手奧爾加·謝達(dá)科娃（Olga Sedakova）獲得了3項(xiàng)歐洲錦標(biāo)賽冠軍，戰(zhàn)勝了所有單人、雙人和團(tuán)隊(duì)選手。當(dāng)被問(wèn)到俄羅斯的選手是否會(huì)獲得奧運(yùn)會(huì)冠軍時(shí)，她說(shuō)道，“你在開(kāi)玩笑嗎？跳水會(huì)更容易些?！彼^續(xù)說(shuō)道，“在我的時(shí)代不可能。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不會(huì)?！?/p>

1998年：轉(zhuǎn)折點(diǎn)

在那時(shí)，很難不同意她的觀點(diǎn)。在花樣游泳成為奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目之后，前三屆奧運(yùn)會(huì)的冠軍分別是美國(guó)、加拿大和日本。1973-1994年的世錦賽的情況也是如此。

不單單是金牌，銀牌的獲得者也是美國(guó)人或者加拿大人。

到了80年代末，前蘇聯(lián)的選手每天在水中練習(xí)8個(gè)小時(shí)，開(kāi)始在歐洲的比賽中從二十名逐漸上升到前10名，并開(kāi)始贏得獎(jiǎng)牌。1987年，在斯特拉斯堡，前蘇聯(lián)雙人選手首次拿到第三名，僅次于法國(guó)和瑞士。而團(tuán)隊(duì)則拿到了第二名。1989年在波恩，赫斯提娜.塔里斯尼地（Hristina Thalassinidi）獲得單人項(xiàng)目冠軍，而團(tuán)隊(duì)獲得了銀牌。

1991年，勝利開(kāi)始了。在5項(xiàng)歐洲錦標(biāo)賽上，俄羅斯大獲全勝。然而，這只是在歐洲。

歷史性的轉(zhuǎn)折發(fā)生在1998年1月15日。俄羅斯花樣游泳選手首先在珀斯獲得國(guó)際泳聯(lián)錦標(biāo)賽冠軍。從那以后，俄羅斯連續(xù)四屆獲得奧運(yùn)會(huì)冠軍和8屆世錦賽冠軍。世錦賽有15枚金牌，俄羅斯人沒(méi)有獲得的唯一一枚金牌是2009年的自由組合——他們沒(méi)有參賽。

在珀斯取得勝利的時(shí)候，總教練塔蒂阿娜·波克洛夫斯卡婭（Tatiana Pokrovskaya）這樣說(shuō)：勝利不僅僅屬于這屆運(yùn)動(dòng)員，而是屬于之前歷代俄羅斯運(yùn)動(dòng)員，特別是1996年亞特蘭大奧運(yùn)會(huì)之后的運(yùn)動(dòng)員。她們只是沒(méi)有足夠的時(shí)間可以使自己做得更好。

日復(fù)一日的不同于常人的艱苦訓(xùn)練是俄羅斯隊(duì)成功的背后原因。

所有的步驟都被精細(xì)化

老隊(duì)員經(jīng)?；貞涚晁怪笮率謧兊挠?xùn)練有多么難：在水中錯(cuò)一步就會(huì)碰到別人的膝蓋、肘部和腳跟。

并不是這些新隊(duì)員想故意傷人，而是動(dòng)作的編排就是那么緊湊，容不得一點(diǎn)差池。當(dāng)然，新手總是很惹人煩。

但是，1998年，波克洛夫斯卡婭成為總教練之后，她無(wú)意回頭——總要有新鮮血液輸入進(jìn)來(lái)。

當(dāng)奧爾加·謝達(dá)科娃（Olga Brusnikina）和瑪麗婭·基謝廖娃(Maria Kiseleva）在悉尼奧運(yùn)會(huì)上獲得冠軍之后，她們算了算自己和家人在一起的時(shí)間：一個(gè)月1到2天。團(tuán)體運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練更加刻苦。俄羅斯人沒(méi)有打算在2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)上輕松奪冠，那次比賽是俄羅斯人首次登上奧運(yùn)會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。當(dāng)時(shí)，俄羅斯和日本的爭(zhēng)奪十分激烈。俄羅斯最后以0.216的微弱的優(yōu)勢(shì)險(xiǎn)勝。

在悉尼奧運(yùn)會(huì)之后，俄羅斯隊(duì)出現(xiàn)了更新?lián)Q代的問(wèn)題。幾乎所有的運(yùn)動(dòng)員都決定退役，波克洛夫斯卡婭再次面對(duì)新隊(duì)員——她們沒(méi)有任何世界大賽的經(jīng)驗(yàn)。但是，2001年福岡世錦賽上，俄羅斯隊(duì)還是贏了。記者們都忙著弄明白，俄羅斯為什么突然如此之強(qiáng)了？

瑪麗婭· 基謝廖 娃（Maria Kiseleva）是俄羅斯隊(duì)的前教練，曾當(dāng)選為1998年世界最佳編舞教練。她說(shuō)道，“首先是技巧。這些年教練們的努力奠定了基礎(chǔ)?，F(xiàn)在的工作非常有意思。你可以有任何想法，我們的運(yùn)動(dòng)員都可以將它們付諸實(shí)踐。另外一個(gè)強(qiáng)項(xiàng)是我們的編舞。與其它國(guó)家的隊(duì)伍不同，我們總是在改進(jìn)。芭蕾訓(xùn)練提供了姿勢(shì)和同步性。你提到一個(gè)基本動(dòng)作，所有的運(yùn)動(dòng)員都知道下巴該怎么抬，眼睛應(yīng)該往哪兒看，如何放置自己的胳膊和手。的確，有很多人認(rèn)為練習(xí)芭蕾是浪費(fèi)時(shí)間，可以通過(guò)更簡(jiǎn)單的方式伸直胳膊獲得一致性。對(duì)這一點(diǎn)，我不同意。”

對(duì)于俄羅斯隊(duì)來(lái)說(shuō)，也許最難熬的時(shí)刻是在2003年巴塞羅那世錦賽。她們擁有兩支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍都有高手。一支里面有悉尼奧運(yùn)會(huì)的冠軍奧爾加·謝達(dá)科娃（Olga Brusnikina）以及突然決定重返賽場(chǎng)的2004年雅典奧運(yùn)會(huì)冠軍瑪麗婭·基謝廖娃（Maria Kiseleva）。另外一支隊(duì)伍有年輕選手阿納斯塔西婭·戴維多娃（Anastasia Davydova）和阿納斯塔西婭.埃爾馬科娃 （Anastasia Ermakova）。在內(nèi)部爭(zhēng)奪戰(zhàn)中，謝達(dá)科娃和基謝廖娃僅是作為雙人組合出戰(zhàn)。運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人水平非常高，不過(guò)團(tuán)隊(duì)成績(jī)卻不盡如人意。俄羅斯在巴塞羅那世錦賽上獲得了第三名，幾乎不能戰(zhàn)勝西班牙隊(duì)。

波克洛夫斯卡婭得知這個(gè)消息時(shí)說(shuō)：“兩支隊(duì)伍之間的戰(zhàn)爭(zhēng)讓所有人失控，我們犧牲了其它的原則。我們下一個(gè)賽季不能再這樣了?！?/p>

波克洛夫斯卡婭對(duì)于2003年的成績(jī)不滿(mǎn)的原因還有別的。在決賽中，可以清楚地看到其它隊(duì)伍從俄羅斯隊(duì)之前的動(dòng)作中偷師不少。有人開(kāi)玩笑說(shuō)，這就像參加晚會(huì)時(shí)突然發(fā)現(xiàn)自己曾經(jīng)最?lèi)?ài)的不見(jiàn)了的裙子被別人穿在身上。俄羅斯教練在比賽中達(dá)成一致，要展示新的、出乎意料的、有意思的動(dòng)作。如果其他人借鑒了，他們就再編新的動(dòng)作。他們也意識(shí)到如果俄羅斯隊(duì)自己不能發(fā)揮出最佳水平，之前的頭銜并不能保證他們處于領(lǐng)先地位。他們應(yīng)該繼續(xù)努力?；蛟S比以前更加努力。

有人問(wèn)波克洛夫斯卡婭，為了隊(duì)伍的勝利，她可以作出什么犧牲？她說(shuō)道：“一切。”

關(guān)鍵在于頭腦和思想狀態(tài)

之后情況并沒(méi)有改變多少。

在2007年墨爾本世錦賽上，有七組獎(jiǎng)牌，而不是三組獎(jiǎng)牌可供爭(zhēng)奪。如果俄羅斯隊(duì)獲得了全部七項(xiàng)金牌的話，其它國(guó)家獲得獎(jiǎng)牌的可能性會(huì)更大一些。情況可以改變嗎？換句話說(shuō)，其他隊(duì)?wèi)?yīng)該怎么做才能打敗俄國(guó)隊(duì)呢？

其實(shí)技術(shù)不是問(wèn)題，問(wèn)題在于其他隊(duì)伍愿意不愿意像俄羅斯隊(duì)那樣忍受那么多。很顯然，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員一到游泳池邊就能夠成為冠軍。波克洛夫斯卡婭說(shuō)過(guò)，“每一個(gè)新的奧運(yùn)會(huì)周期都是十分艱苦的。新隊(duì)員來(lái)自不同的學(xué)校，水平也各不相同。作為教練，當(dāng)然你會(huì)期望有足夠多的運(yùn)動(dòng)員可供選擇。在訓(xùn)練中，我們會(huì)找出她們的弱項(xiàng)。有的人缺乏動(dòng)力，有的人沒(méi)有特色。在花樣游泳中最重要的是頭腦和精神狀態(tài)。這比訓(xùn)練還要重要。這是非常特殊的運(yùn)動(dòng)。要在水中倒立和缺氧的情況下，找到自己腿的角度不是像看起來(lái)那么容易。這需要協(xié)調(diào)性，它在運(yùn)動(dòng)員的大腦里?！?/p>

倫敦奧運(yùn)會(huì)開(kāi)賽不久前，俄羅斯花樣游泳隊(duì)搬到了新的場(chǎng)館，有了自己的訓(xùn)練泳池、芭蕾練習(xí)室和酒店。之前她們?cè)趽頂D的公共泳池中訓(xùn)練?，F(xiàn)在，姑娘們工作起來(lái)可以更加集中精力了。對(duì)于教練也是如此。通常，她們?cè)隗w育之外沒(méi)有其他生活。巴塞羅那世錦賽的7枚金牌就可以充分說(shuō)明這一點(diǎn)。但是，她們從來(lái)不提前談?wù)撟约旱慕鹋茢?shù)。那不吉利……