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    皓齒無(wú)憂

    2014-05-25 00:28:55孫莉
    37°女人 2014年3期
    關(guān)鍵詞:牙床漱口水牙醫(yī)

    孫莉

    皓齒無(wú)憂

    孫莉

    居家美白法

    首先,要先認(rèn)清一個(gè)現(xiàn)實(shí),自己在家做美白護(hù)理需要一個(gè)過(guò)程,不可能操作一次后就取得立竿見(jiàn)影的效果。明白這點(diǎn)后你才能正確評(píng)價(jià)每次護(hù)理后所取得的效果。

    針對(duì)人群:牙齒不敏感,有少數(shù)色素沉積,不追求即刻美白效果的人。

    所需材料:現(xiàn)在市場(chǎng)上已經(jīng)有了很成熟的居家美白牙齒貼片或者牙托,可以選擇使用這類產(chǎn)品。

    Step1:充分清潔

    你要美白的是牙釉質(zhì),而不僅僅是洗掉牙齒上斑駁的牙菌斑。在使用牙貼和牙托之前,要徹底清潔牙齒和口腔,還要盡可能地把牙膏殘留漱干凈,因?yàn)檠栏嘀械姆飼?huì)抑制牙齒吸收漂白成分。

    Step2:保證足夠的時(shí)間

    法國(guó)農(nóng)業(yè)部正在采取行動(dòng),要求農(nóng)藥零售商向農(nóng)民提供36種殺蟲(chóng)劑替代品,以鼓勵(lì)更環(huán)保的做法。例如,經(jīng)銷商不會(huì)僅僅只兜售殺蟲(chóng)劑,可能同時(shí)還會(huì)推薦某種間種作物,或者推薦使用性信息素誘捕器來(lái)迷惑雄性昆蟲(chóng),干擾害蟲(chóng)的繁殖等來(lái)殺死害蟲(chóng)。農(nóng)業(yè)部給他們定下的目標(biāo)是到2021年減少20%的農(nóng)藥用量,達(dá)不到目標(biāo)的經(jīng)銷商將面臨處罰。

    每次佩戴牙托或者敷牙貼,至少要保證15分鐘的時(shí)間,如果佩戴時(shí)間較短,有效成分不能進(jìn)入牙釉質(zhì),起不到美白牙齒的作用。

    Step3:堅(jiān)持使用漱口水

    想要保持亮白效果的話一定記得在飯后用漱口水漱口。最近的一項(xiàng)研究表明,漱口水比帶有美白功效的牙膏更有效。

    專業(yè)級(jí)美白法

    相較于居家漂白,去醫(yī)院做牙齒美白的效果更加明顯,所需要的時(shí)間也更短,因此,也是眾多有牙齒美白需求的人的第一選擇。專業(yè)級(jí)的美白方法也是多種多樣的,例如單純的牙色偏黃,一般的藥物漂白就可以達(dá)到理想的效果。而對(duì)于中重度的氟斑牙、四環(huán)素牙、牙髓壞死所致的變色牙,則可以通過(guò)烤瓷貼面及全瓷牙冠修復(fù)等手段,達(dá)到理想的美白效果。

    針對(duì)人群:牙齒敏感、變色牙、有假牙或者有快速牙齒美白需求的人。

    優(yōu)勢(shì)1:最大程度緩解敏感如果你喝冰鎮(zhèn)的飲料覺(jué)得牙齒酸痛,就要盡量避免自己在家做牙齒漂白。因?yàn)?,?duì)冷敏感意味著你可能會(huì)對(duì)漂白劑更敏感,但牙醫(yī)或者護(hù)士可以幫你在牙齒的敏感部位涂一層蠟質(zhì)保護(hù)層,讓你減輕痛苦。

    優(yōu)勢(shì)2:時(shí)間短效果顯著

    如果你今晚要去參加一個(gè)重要活動(dòng),那么,牙醫(yī)可以在45分鐘內(nèi)用冷光美白的方法快速美白你的牙齒。

    優(yōu)勢(shì)3:對(duì)假牙亦有效果

    貼面牙和陶瓷牙雖然不會(huì)受到漂白的影響,但是它們可以通過(guò)拋光顯得更亮,進(jìn)而達(dá)到視覺(jué)上牙齒潔白的目的。

    術(shù)后護(hù)理篇

    在醫(yī)院做過(guò)牙齒美白療程后,口腔內(nèi)會(huì)有像被電過(guò)的疼痛感,很多人對(duì)此十分不適應(yīng)。但是這種不舒服只是暫時(shí)的,當(dāng)口腔內(nèi)的酸堿值漸漸回到正常后(通常在1天之內(nèi)),癥狀就會(huì)消失。雖然痛苦短暫,但也可以通過(guò)以下這些方法幫你遠(yuǎn)離疼痛的困擾:換支牙膏

    一支含有硝酸鉀的牙膏很有必要,它可以支撐牙齒中的礦物質(zhì),并降低牙神經(jīng)的壓力。牙醫(yī)建議在進(jìn)行美白護(hù)理的前后兩周都用這種牙膏刷牙。

    術(shù)前做準(zhǔn)備

    做牙齒美白療程前半個(gè)小時(shí)吃兩片布洛芬緩釋膠囊,能幫助你減少術(shù)后的疼痛感,讓你不會(huì)那么痛苦。

    術(shù)后避免低溫

    過(guò)氧化氫會(huì)使牙齒對(duì)極端溫度產(chǎn)生敏感,尤其是冷,所以在美白過(guò)后,應(yīng)盡量遠(yuǎn)離冷的食物和飲料。

    注意飲食

    如果想美白效果保持得更久些,那么在做完牙齒美白手術(shù)后的24小時(shí)內(nèi),要盡量食用白色或無(wú)色食物。為防止牙齒在冷光美白后吸收更多色素,最好一星期內(nèi)盡量避免食用紅酒、可樂(lè)、咖啡、茶、醬油等顏色重的食物。

    完美微笑的標(biāo)準(zhǔn)

    除了牙齒潔白以外,如果想擁有完美的笑容,你還應(yīng)該具備以下3點(diǎn):

    健康的牙床

    當(dāng)你微笑時(shí),理想狀態(tài)是最多只能看到1~2毫米的上牙床。有些人也許會(huì)有露出牙床太多的困擾,可以讓專業(yè)的醫(yī)生給你提供解決辦法。

    圓潤(rùn)的齒形

    牙齒由于磨損,會(huì)逐漸變得過(guò)于方正,有棱有角,但如果牙齒圓潤(rùn)的話,會(huì)讓你看起來(lái)年輕好幾歲。

    合適的跨度

    通常女性在微笑的時(shí)候會(huì)露出10~12顆上牙。如果做不到,也有現(xiàn)代化的矯正儀器幫你擴(kuò)大上牙的露出度,讓你的笑容更加燦爛。

    (摘自《服飾與美容》2014年2期)

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