新形勢下大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理異常問題與對策

摘要：隨著社會的發(fā)展和科技的進(jìn)步，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)普及大部分區(qū)域，而網(wǎng)絡(luò)的普及不僅提升了教學(xué)質(zhì)量，也在很大程度上開拓了學(xué)生和家長的視野。在網(wǎng)絡(luò)帶給我們益處的同時，它所帶來的問題也逐漸顯現(xiàn)。其中比較凸顯的一項就是大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理異常問題，要解決這些問題，各高校需要對學(xué)生進(jìn)行正確引導(dǎo)，讓大學(xué)生學(xué)會正確使用互聯(lián)網(wǎng)。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò)；心理異常；大學(xué)生；正確引導(dǎo)

作者簡介：杜蕓莉（1976—），女，內(nèi)蒙古涼城人，碩士，實驗師，主要研究方向：遠(yuǎn)程教育。

網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)給我們的生活帶來了很多便利，也在很大程度上改變了人們的觀念，同時也為學(xué)校教育提供了方便。然而網(wǎng)絡(luò)在為高校教育創(chuàng)造積極環(huán)境的同時，也會在一定程度上造成一些不容忽視的負(fù)面影響，而這負(fù)面影響則主要表現(xiàn)在對大學(xué)生心理健康的影響方面。正確引導(dǎo)大學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)、調(diào)整他們的網(wǎng)絡(luò)心理異常問題，成為高校教育工作者的一項重要工作。

一、大學(xué)生存在的網(wǎng)絡(luò)心理異常問題

（1）網(wǎng)絡(luò)依賴。利用網(wǎng)絡(luò)來拓寬知識面，或者進(jìn)行適當(dāng)娛樂是不錯的選擇，但很多學(xué)生喜歡上網(wǎng)是因為迷戀網(wǎng)絡(luò)行為帶給自己的快感，這種迷戀更進(jìn)一步就成為了心理上的一種依賴。比如，很多網(wǎng)絡(luò)心理異常的學(xué)生會沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)色情、網(wǎng)絡(luò)戀情以及網(wǎng)絡(luò)交易等活動，導(dǎo)致他們每天花費(fèi)大量時間去上網(wǎng)，有的甚至荒廢學(xué)業(yè)，每天休息幾個小時，卻在網(wǎng)絡(luò)上花費(fèi)十多個小時，如癡如醉，無法自拔。

（2）網(wǎng)絡(luò)焦慮。

對網(wǎng)絡(luò)的過度利用給大學(xué)生帶來的除了某些時候的快感以外，還會給他們的情緒造成緊張、恐懼、抑郁、挫敗等體驗。這些負(fù)面的情感體驗主要表現(xiàn)在：學(xué)業(yè)焦慮，人際焦慮，信息焦慮，安全焦慮。

（3）網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)。一類學(xué)生在現(xiàn)實生活中遇到挫折和困難時，往往選擇通過網(wǎng)絡(luò)營造的虛擬世界來尋求優(yōu)越感，尋求自我解脫，網(wǎng)絡(luò)便成了他們逃避現(xiàn)實的工具。長期的人機(jī)對話并沒有幫他們解決生活中的難題，卻使他們更冷漠、孤立、非社會化，這樣一來他們在日常生活中與人的接觸越來越少，交際能力下降，甚至造成價值觀、人生觀的扭曲，因此，他們更容易感到孤獨(dú)。

（4）網(wǎng)絡(luò)情感畸形發(fā)展。很多大學(xué)生喜歡網(wǎng)聊，進(jìn)而網(wǎng)戀，有的甚至在游戲世界中結(jié)婚生子。那些在現(xiàn)實生活中不善交際、性格內(nèi)向的大學(xué)生，通常會將自己的情感轉(zhuǎn)移到網(wǎng)絡(luò)世界的人物身上，通過對網(wǎng)絡(luò)中人物進(jìn)行情感和情緒表達(dá)來獲得安慰和自尊。長期這樣發(fā)展下去，出現(xiàn)的結(jié)果就是大學(xué)生的情感異化，增加了他們情感的隨意性、虛假性，降低了他們的愛情責(zé)任感和崇高感。

二、解決對策

（1）提高網(wǎng)絡(luò)素質(zhì)。

在大學(xué)生的教育過程中，教師需要對網(wǎng)絡(luò)信息進(jìn)行收集和監(jiān)控，帶有針對性和實效性地去增強(qiáng)大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)思想教育。通過對網(wǎng)絡(luò)信息的分析、監(jiān)控，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)使用過程中出現(xiàn)的不良現(xiàn)象，進(jìn)行有針對性的個別教育，嚴(yán)肅處理違反網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范與法規(guī)的學(xué)生。經(jīng)常開展網(wǎng)絡(luò)道德教育活動，使學(xué)生形成自律意識和良好的網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣，從意識上杜絕網(wǎng)絡(luò)異常心理問題的出現(xiàn)。

（2）正確引導(dǎo)。

作為現(xiàn)代大學(xué)生的重要學(xué)習(xí)方式，網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)在高校教育中是必不可少的。為了使學(xué)生養(yǎng)成正確使用網(wǎng)絡(luò)的習(xí)慣，學(xué)?？梢栽O(shè)立一些必修和選修的網(wǎng)絡(luò)相關(guān)課程，也可以組織網(wǎng)絡(luò)知識講座，主要教學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行技能學(xué)習(xí)以及查閱網(wǎng)絡(luò)資料等，例如，教學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)頁制作，鼓勵學(xué)生正確利用網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)業(yè)、參加網(wǎng)絡(luò)會議等。學(xué)校還可以開展定期的網(wǎng)絡(luò)主題活動，正確引導(dǎo)大學(xué)生使用網(wǎng)絡(luò)。

（3）建立健全心理輔導(dǎo)機(jī)制。

對于高校來說，僅僅對學(xué)生進(jìn)行思想政治教育是不夠的，還需要運(yùn)用完善的心理輔導(dǎo)機(jī)制來對大學(xué)生進(jìn)行相關(guān)心理輔導(dǎo)，開展心理健康咨詢活動。定期的心理狀況普查可以及時發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)心理異常的學(xué)生，進(jìn)而對學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，使他們重新找回健康心理。心理咨詢團(tuán)隊可以開展定期的心理咨詢和集體心理輔導(dǎo)等活動，指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)世界，及時診斷和矯正心理異常的學(xué)生。

新形勢下，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理異常的問題越來越突出，這對高校教育來說是一個較大的挑戰(zhàn)。要解決大學(xué)生的這類心理問題，需要為學(xué)生創(chuàng)造一個良好的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，也需要高校教師進(jìn)行正確引導(dǎo)，同時也需要健全的心理輔導(dǎo)機(jī)制。

參考文獻(xiàn)：

張厚軍.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理異常的原因分析與矯正.網(wǎng)絡(luò)財富，2009（3）.

袁有華，馬昌保.朋輩心理輔導(dǎo)員在心理危機(jī)干預(yù)中的作用.四川教育學(xué)院學(xué)報，2008（7）.endprint