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      生活趣多多

      2014-05-16 21:13:47
      女士 2014年5期
      關(guān)鍵詞:鑒定證書精華液魔芋

      餐前吃白魔芋,減肥事半功倍

      白魔芋的葡苷聚糖含量高過60%,它是一種可溶性的膳食纖維,可在進入胃后形成一層保護層,以免食物中的脂肪被身體過分吸收。白魔芋的飽腹效果非常強,吃了它之后,你會感到食欲大大減小。對于體內(nèi)脂肪含量過高,或者整體不胖,但小肚腩特別突出而且伴有高血脂、高血糖的人,白魔芋會有不錯的效果。

      這樣吃不會瘦

      如果你錯過了餐前1個小時到半個小時的“黃金時段”,白魔芋幾乎起不到減肥的功效,最多提供一部分膳食纖維而已。

      這樣做更有效:

      1.每天多吃點兒葡萄:葡萄中的有機酸成分能配合白魔芋中的葡苷聚糖的吸收,而且每天吃100克葡萄,能讓你恢復水潤、自然的皮膚狀態(tài)。

      2.嘗試溫冷水?。喊啄в竽軐δc壁起到保護作用,如果能讓腸胃代謝速度提高,可以使這種減肥食品的效果事半功倍。每周進行一次溫冷水浴,再配合食用白魔芋,不光能讓你擁有不去健身房的借口,還能有效提高體溫,讓你全身溫暖。

      小動作,保護你的眼睛

      對于保護眼睛,除了注意飲食以外,一些“物理治療”也很有用。以下3個“小動作”值得常常做:

      【閉目打圈】

      這個動作很簡單。雙眼閉合,眼珠打大圈,順時針、逆時針方向,各轉(zhuǎn)30圈,然后保持雙目緊閉一會兒。整個過程3分鐘即完成,每日可做兩三次。不喜歡打大圈,也可以打個橫臥8字:“∞”。還可以同時想象望著遠方一片綠油油的遼闊草原,松弛眼睛肌肉效果更好。

      【雙手護眼】

      晚上睡覺前,可以兩手掌心,覆蓋雙眼之上10分鐘。手臂怕累的,尤其是晚間計算機工作之后,做雙手護眼運動,可以睡得更好。

      【閉目“看”太陽】

      這是很舒服、溫暖的小活動,什么時間都好,切記是緊閉雙目,“望”向太陽,你會看見連續(xù)不同的色彩。大概兩三分鐘后,就會感覺整個人都不同了,是太陽能的奇妙。

      多花5分鐘,面膜功效大翻倍

      面膜的種類繁多,有些用法繁雜,有些用法特別,但到底MM們經(jīng)常使用的面膜是否真正發(fā)揮著最大的功效呢?這次小編教大家各種能翻倍面膜功效的小技巧,MM們可不要小看這些小技巧啊,多花5分鐘時間,可能就擁有相當于敷了2次面膜的效果哦!

      【洗澡后敷面膜】

      這可是敷面膜最好的時間,因為這時皮膚上的毛孔充分張開,而且肌膚的水分充足。同樣道理,可以在敷面膜前先用熱水洗臉,效果非常好。

      【用精華液打底】

      敷面膜前最好先用精華液打底,因為這樣做能起到前導面膜的精華液和加強其效果的作用。例如敷美白面膜前可以先檫上美白精華液,也可以先拍上保濕精華再敷保濕面膜。

      【貼服外圍面膜】

      匆忙的MM可能在敷面膜時把面膜攤放在臉上就算完事了,其實這樣做的效果很差。敷面膜時,應該以人中鼻梁為中心敷上面膜,由內(nèi)而外將面膜紙撫平,推出其中的空氣,外圍部分一定要服貼,否則容易因為面膜紙干燥而翻起哦。

      【蓋上一條干毛巾】

      如果MM們把面膜放入冰箱降溫或者用熱水加熱都會有破壞面膜營養(yǎng)成分的可能。最好的辦法就是先準備一條干毛巾,敷上面膜后蓋上,可以增加密閉性增強吸收效果。

      【拿下面膜按摩】

      其實每次敷完面膜拿下來的時候,臉部上面還留有大量精華液沒有吸收。這時我們可以輕輕按摩臉部,按摩3到5分鐘幫助其吸收,效果就能翻倍。

      【涂上乳液鎖水】

      敷完面膜并不代表可以結(jié)束,最后還要涂上乳液,乳液會形成一層油脂質(zhì)地的保護膜,幫助我們鎖住水分和肌膚剛剛吸收進去的營養(yǎng)成分。

      如何看懂翡翠鑒定證書

      無論在商場還是專賣店,我們購買翡翠時經(jīng)常會看到鑒定證書,如何鑒別證書的真?zhèn)危彩俏覀冃枰獙W會的功課。

      其實,一個最有效鑒別真?zhèn)蔚霓k法是讓銷售商家出具國家承認機構(gòu)的鑒定證書。國家權(quán)威機構(gòu)的鑒定證書對翡翠鑒定的準確度相當高,應該說很少有“漏貨”的時候,即使萬一有了問題,也可追究補償。

      ★國家權(quán)威機構(gòu)出具的翡翠證書,在其鑒定結(jié)果一項,如果不是天然A貨翡翠,則結(jié)果僅有“翡翠”這兩個字,并不會標明“A貨”、“天然”等字樣。只有天然A貨,才會出具結(jié)果是“翡翠(A貨)”的證書;

      ★如果是B貨翡翠,在證書的鑒定結(jié)果一項會標明“翡翠(處理)”、“翡翠(注膠)”、“翡翠(B貨)”或“翡翠(優(yōu)化)”;

      ★C貨翡翠,會標明“翡翠(染色)”;

      ★D貨翡翠,在鑒定證書結(jié)果一項中,不會出現(xiàn)“翡翠”字樣,是什么代用品,就標明這種代用品的名稱——比如“人造玻璃”、“染色石英巖”、“岫玉”、“馬來玉”等。

      【小貼士】

      鑒定證書應該一一對應,即一件東西一張證書,而且證書上應該有該件貨品的圖片及重量。

      雖然有些東西出自一塊原料,外表看起來很相似,但翡翠飾品沒有一模一樣的。一件東西做了證書,并不能證明整批東西的質(zhì)量。有的商家為了節(jié)約成本,只有一個作為樣品的證書,照片上的貨品與實物也很相似,這并不能斷定他們所賣的這一批貨品都是天然的,這是不符合國家規(guī)定的。

      還應有一些翡翠的基本物理、化學、光學特征標明在證書上:

      ★折射率:1.66(這是翡翠本身特有的與其他寶石不同的折射率);

      ★密度:3.33(也是翡翠與其他寶石區(qū)分的特性);

      ★放大檢測:纖維交織結(jié)構(gòu)(這是翡翠特有的一種結(jié)構(gòu)):

      ★吸收光譜:437nm吸收線(是翡翠特有的吸收光譜);

      ★濾色鏡檢查:無反應(有些染色翡翠在濾色鏡下會變成紅色);

      ★光性:集合體(翡翠是微礦物集合體);

      ★熒光性:無(有些B貨在注膠后會有熒光反應);

      ★外觀特征:玻璃光澤(有些B貨會呈現(xiàn)蠟狀光澤)。

      最后,要有檢測人員的簽字,還有最重要的一點是:證書上要有鋼印或防偽標志。endprint

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