☉鄧文才 李 爽

簡單生活

☉鄧文才 李 爽

人們常喊累，這種累固然很大程度上來自于工作和生活上客觀存在的忙碌與壓力，但是也有很多來自于被我們?nèi)藶榈貜?fù)雜化了的生活。比如，頻繁的交往、過多消耗精力的“休閑”、基于過高標(biāo)準(zhǔn)的“講究”、為了面子的“追求”、物質(zhì)利益的“攀比”、渴望進(jìn)步的“焦慮”等等。毋庸置疑，人應(yīng)該是生活的主人，然而在復(fù)雜生活面前，人卻變成了奴隸，不是“在”生活，而是“被”生活，生活沒有成為人的發(fā)展和享受的依據(jù)和內(nèi)容，人反而成了展示生活的線偶和道具。因此，人要真正成為生活的主宰，在生活中體驗(yàn)和感受人生的充實(shí)、快樂與幸福，就要過簡單生活。

簡單生活是精力集中的生活。人的精力是有限的，特別是隨著年齡的增長，會越來越感覺到精力的匱乏。專注投入地做事，滿腔熱忱地付出，才能使能力增強(qiáng)、業(yè)績提升；而多點(diǎn)開花，精力太過分散，則可能樣樣通、樣樣松，難成行家里手，還會使自己很疲憊。要集中精力學(xué)習(xí)。當(dāng)今社會誘惑太多，如果不學(xué)會抵制誘惑、加強(qiáng)自律，就會隨波逐流、心浮氣躁，很難精力集中、心無旁騖地學(xué)習(xí)。知識更新速度越來越快，不能滿足于上學(xué)期間所學(xué)和既有能力水平，要強(qiáng)化終身學(xué)習(xí)意識，勤于學(xué)習(xí)、學(xué)會學(xué)習(xí)，多讀書、讀好書，在學(xué)中干，在干中學(xué)，做到學(xué)思結(jié)合、學(xué)以致用。要集中精力工作。日常工作要增強(qiáng)計(jì)劃性，把工作往前趕，將細(xì)節(jié)考慮全，做到有條不紊；臨時任務(wù)要周密安排，做到責(zé)任明確、重點(diǎn)突出、方法科學(xué)、步驟合理，確保按時保質(zhì)保量地完成。

簡單生活是合理消費(fèi)的生活。對美好生活的向往，是人不懈奮斗的內(nèi)在動力。提倡簡單生活并不是不消費(fèi)，過苦行僧生活，而是要合理消費(fèi)。要堅(jiān)持簡單夠用的原則。要明確，消費(fèi)是為了生活，而生活不是為了消費(fèi)。否則，就會盲目攀比，在各種亂消費(fèi)、高消費(fèi)中心神不定，疲憊不堪。要堅(jiān)持量入為出的原則，收入和支出保持一定的比例，就會從容自在，如果突破比例，甚至債務(wù)累累，必然在重壓之下，失去安靜、坦然的心態(tài)。要堅(jiān)持綠色環(huán)保的原則不鋪張、不浪費(fèi)，善待自己，善待環(huán)境。

簡單生活是交往適度的生活。健康適度的交往，會增強(qiáng)人的歸屬感，提高生活信心，積攢人氣、拓展人脈，歷練人際交往能力。但是，如果過度崇拜庸俗關(guān)系學(xué)，把大部分精力都用在了跟這個“官”、那個“款”處關(guān)系上，成天忙著請吃、吃請，甚至不辨良莠地什么朋友都交、什么局都赴，則會搞壞身體、耽誤進(jìn)取、冷落家人，甚至?xí)蚪挥巡簧鞫鴮W(xué)壞了。要擇善而交。日久見人心，經(jīng)過幾次交往后，要細(xì)心甄別交往對象是否善類，是否真的與自己脾氣相投，是否能夠?qū)ψ约寒a(chǎn)生有益影響，如果答案是否定的，就要敬而遠(yuǎn)之。要真誠相交。不能現(xiàn)用現(xiàn)交，也不能帶著功利心去結(jié)交，要注重心靈的溝通、精神的愉悅和情趣的投機(jī)，既要有普通朋友，又要有摯友、契友和諍友。要適度來往。來而無往非禮也，朋友之間是要多走動、常聯(lián)絡(luò)。但是，如果經(jīng)常有事沒事就扎堆胡吃海喝、亂侃亂聊，就有違交往初衷了。朋友交往也要追求高雅，可多搞些踏青、旅游、參觀、看電影等益智、健身、怡情的活動。

簡單生活是心態(tài)從容的生活。生命就像一次旅程，只有心態(tài)從容，才能領(lǐng)略人生各個階段的美好，領(lǐng)悟人生的真諦。如果總是神經(jīng)緊繃、急三火四，難免會使人生樂趣減少甚至盡失。要情緒平和。平和的情緒以閱歷、學(xué)識和能力為基礎(chǔ)，是經(jīng)風(fēng)雨、歷磨難后的大度通達(dá)，是讀萬卷書、行萬里路后的良好修養(yǎng)，是有意錘煉、規(guī)約自我的結(jié)果。情緒平和才能使心胸豁達(dá)、目光長遠(yuǎn)，才能處變不驚、遇煩不惱，以巧妙的語言、巧妙的協(xié)調(diào)，攻堅(jiān)克難、化險為夷。要善于包容。海納百川有容乃大。要胸襟開闊、虛懷若谷，對別人的批評、誤解甚至不公，要有則改之、無則加勉，時時自省、自警、自勵，以誠心、公心、善心做事待人，天長日久別人自然也會投桃報(bào)李，真誠對待你。要抱樸守拙。對仕途順利、生活富足的同事、朋友，要懷有欣賞的心態(tài)，積極學(xué)習(xí)人家的優(yōu)點(diǎn)長處，而不要懷有“酸葡萄”心理過分忌妒，也不要過分悲觀、自卑。善養(yǎng)浩然之氣，常懷平常心、克己心、奉公心，舍得付出、樂于吃虧、甘于寂寞。不急功近利、投機(jī)取巧，更不要急于揚(yáng)名立萬、搞花架子，而應(yīng)以扎實(shí)奮斗贏取業(yè)績，以勤奮勞動爭取美好生活。

【作者系海軍大連艦艇學(xué)院政治系研究生學(xué)員】