老年運(yùn)動(dòng)家：愛因斯坦

李佳明

有人認(rèn)為科學(xué)家都是成天坐在試驗(yàn)室，擺弄機(jī)器，計(jì)算數(shù)據(jù)，生活單調(diào)，性格孤僻。其實(shí)，不少科學(xué)家把生活安排得非常豐富多彩，充滿生氣，愛因斯坦就是一個(gè)典型例子。

愛因斯坦于1879年3月14日誕生在德國北部的鳥爾姆城，父親是電氣工程師。在家庭的薰陶下，他愛上了科學(xué)，不僅善于思考問題，而且喜歡文體活動(dòng)。15歲時(shí)，全家離開德國來到意大利。后來，他考取瑞士蘇黎世工業(yè)大學(xué)，盡管每天學(xué)習(xí)任務(wù)緊張，仍抽出一定時(shí)間散步，節(jié)假日還要出外旅游或劃船。愛因斯坦的這種愛好，不單是從興趣出發(fā)，而是為了提高學(xué)習(xí)效率。他常對(duì)人說：學(xué)習(xí)時(shí)間是個(gè)常數(shù)，它的效率卻是個(gè)變數(shù)，單獨(dú)追求學(xué)習(xí)時(shí)間是不明智的，最重要的是提高學(xué)習(xí)效率。他認(rèn)為必須通過文體活動(dòng)，才能獲得充沛的精力，保持清醒的頭腦，愛因斯坦還根據(jù)自己的親身體會(huì)，總結(jié)出一個(gè)公式，即X=A+B+C。X代表成就，A代表勞動(dòng)，B代表休息和活動(dòng)，C代表少說廢話。他把這個(gè)公式的內(nèi)容，概括成兩句話：工作和休息是走向成功之路的階梯，珍惜時(shí)間是有所建樹的重要條件。

愛因斯坦進(jìn)入中年以后，才華橫溢，成就越來越大，不少國家請(qǐng)他去訪問和講學(xué)。有一次，他去比利時(shí)訪問，國王和王后特地成立了一個(gè)接待委員會(huì)。那一天，火車站上張燈結(jié)彩，鼓樂齊鳴，許多官員身穿筆直的禮服，準(zhǔn)備隆重地歡迎這位杰出的科學(xué)家，火車到站以后，旅客紛紛走下車來，卻不見愛因斯坦的影子，他到哪里去了呢？原來，他避開了那些歡迎的人，一手提著皮箱，一手拿著小提琴，由小車站步行走向王宮。負(fù)責(zé)招待的人沒有迎來貴賓，正在焦急地向王后報(bào)告，愛因斯坦風(fēng)塵仆仆地來到了。王后問他：“為什么不乘我派去的車子，偏偏徒步而行呢？”他笑著回答說：“王后，請(qǐng)不要見怪，我平生喜歡步行，運(yùn)動(dòng)帶給了我無窮的樂趣?！?/p>

愛因斯坦晚年時(shí)，還堅(jiān)持勞動(dòng)和鍛煉，他經(jīng)常從事一些家務(wù)勞動(dòng)如栽花、澆水、剪枝，還經(jīng)常邀請(qǐng)朋友去爬山，有意識(shí)地磨煉意志，鍛煉身體。有一次愛因斯坦和居里夫人及其女兒，興致勃勃地攀登瑞士東部的安加丁冰川。他們按照登山運(yùn)動(dòng)員的要求，身背干糧袋，手持木拐杖，順著山徑往上爬。在旅途中，愛因斯坦談笑風(fēng)生，十分活躍，好像年輕人一樣。從此，人們贈(zèng)給他一個(gè)光榮的稱號(hào)：“老年運(yùn)動(dòng)家”。