對高校健美操選項課考試模式改革的實踐研究

【摘 要】針對當(dāng)前高校健美操傳統(tǒng)考試模式存在的弊端，本文采用文獻(xiàn)資料法、實驗法、問卷調(diào)查法、訪談法等研究方法，對健美操考試模式進(jìn)行創(chuàng)新實驗改革。研究實驗證明，新的考試改革增強了學(xué)生的自信心，培養(yǎng)了學(xué)生創(chuàng)新意識，提高了創(chuàng)編能力，完善了人格，樹立了“以人為本，健康第一”的終身體育思想。

【關(guān)鍵詞】高校健美操 考試模式 改革實踐

【中圖分類號】G642 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）14-0105-02

一 研究對象與研究方法

1.研究對象

以遼東學(xué)院2010級健美操選項課本、?？婆鸀檠芯繉ο蟆?/p>

2.研究方法

第一，文獻(xiàn)資料法。通過檢索中國期刊全文數(shù)據(jù)庫、體育類核心期刊及網(wǎng)上查閱的方式，閱讀大量有關(guān)健美操教學(xué)及改革方面的文章。

第二，實驗法。本實驗從2011年9月至2012年7月為期兩學(xué)期，對實驗班學(xué)生進(jìn)行考試改革，實行考試內(nèi)容豐富化，考試形式靈活化，考試結(jié)果綜合化。建立定量與定性相結(jié)合，結(jié)果與過程相結(jié)合，絕對與相對相結(jié)合的考試模式。

第三，問卷調(diào)查。主要是采用問卷調(diào)查的形式，對學(xué)生對于考試模式的態(tài)度進(jìn)行調(diào)查，包括學(xué)習(xí)內(nèi)容、教學(xué)形式、考試辦法及體育鍛煉行為等。發(fā)放問卷240份，回收232份，回收率96%，有效問卷235份，有效率97%。

第四，訪談法。通過課堂、課后、小型座談會的形式，從學(xué)生體驗與需求層面廣泛聽取學(xué)生的反饋意見，針對學(xué)生提出的問題，進(jìn)行整理分析尋找改革中出現(xiàn)的不足，力求使健美操項目考試改革更加全面和完善。

二 考試改革實驗方案設(shè)計

1.考試改革實踐模式

第一，在教學(xué)內(nèi)容上以《教學(xué)大綱》為依據(jù)，以課本為基礎(chǔ)，第一學(xué)期以教授基本動作和基本理論、創(chuàng)編操知識、方法、規(guī)則為主，以學(xué)生需求為補充。第二學(xué)期主要是對學(xué)生實踐編操能力的培養(yǎng)。

第二，教學(xué)方法是完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量的重要途徑和手段。在教學(xué)方法上采用個性化教學(xué)，從學(xué)生的學(xué)習(xí)需求出發(fā)對學(xué)習(xí)內(nèi)容有所選擇。

第三，在教學(xué)形式上，第一學(xué)期整班教學(xué)，主要教授健美操的基本動作和基本理論。

第四，考試是檢查教學(xué)效果，評價教學(xué)質(zhì)量的重要手段，考試內(nèi)容既包括所學(xué)規(guī)定的成套動作，也包括自編成套動作。

2.實驗過程

第一，分組的依據(jù)。實驗班采用個性化教學(xué)，根據(jù)每位學(xué)生的實際需要每6人劃分一小組，考試時以教學(xué)過程中的分組為準(zhǔn)，對照班按學(xué)號順序進(jìn)行考試。

第二，教學(xué)依據(jù)。統(tǒng)一教師，統(tǒng)一教學(xué)大綱，統(tǒng)一教學(xué)內(nèi)容，統(tǒng)一教學(xué)計劃。

第三，考試成績構(gòu)成。實驗班學(xué)生的成績是以平時成績、身體素質(zhì)以及技術(shù)成績構(gòu)成的，其中技術(shù)成績包括個人規(guī)定動作和團隊創(chuàng)編兩部分，對照班學(xué)生的成績是由平時成績、身體素質(zhì)以及技術(shù)成績構(gòu)成，只是技術(shù)成績以個人評分的方法完成。

第四，評分標(biāo)準(zhǔn)。實驗班和對照班在平時表現(xiàn)及身體素質(zhì)方面評分標(biāo)準(zhǔn)是一致的，但在技術(shù)方面實驗班更加細(xì)化，分為規(guī)定成套動作、自編成套動作以及組織表現(xiàn)的賦分標(biāo)準(zhǔn)；而對照班只制定規(guī)定成套動作的標(biāo)準(zhǔn)。

三 結(jié)果與分析

1.提高了學(xué)習(xí)興趣

實驗班學(xué)生以小組為單位，為了共同的目的，學(xué)生之間通過互動溝通、交流來完成考試內(nèi)容，學(xué)生在輕松愉悅的氛圍內(nèi)切磋、交流，學(xué)習(xí)興趣自然也就提高了。

2.提高學(xué)習(xí)成績

實驗班學(xué)生通過考試改革，技術(shù)考核和平時表現(xiàn)提高很明顯，提高了交往能力、發(fā)現(xiàn)問題能力、語言組織能力等。通過考試也給予他們充分展示自我及肯定自我的機會。

3.提高綜合能力，改善不良習(xí)性

對照班學(xué)生學(xué)習(xí)成績提高得不明顯，實驗班學(xué)生學(xué)習(xí)成績有明顯提高，而且學(xué)習(xí)的積極性、主動性也明顯提高。

4.考試改革可以發(fā)展個性

根據(jù)考試標(biāo)準(zhǔn)和要求，學(xué)生可以選擇自己喜愛的音樂，還可根據(jù)自己的基礎(chǔ)與愛好，選擇創(chuàng)編不同風(fēng)格、不同難度的健美操套路。

5.奠定終身體育基礎(chǔ)

實驗班學(xué)生為了實現(xiàn)共同的目的，掌握了方法，使每個學(xué)生都能受益，養(yǎng)成了良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育打下了堅實的基礎(chǔ)。

四 結(jié)束語

第一，通過考試模式改革使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績有很大幅度的提高，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，增強了學(xué)生的自信心。

第二，通過考試模式改革提高了學(xué)生的綜合能力，充分發(fā)揮了學(xué)生的想象力、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識、提高了學(xué)生的創(chuàng)編能力。

第三，通過考試模式改革使學(xué)生轉(zhuǎn)變了思想觀念，使學(xué)生從原來的上課只是為了修學(xué)分，轉(zhuǎn)變到上課是愉悅身心、增強體質(zhì)、增進(jìn)健康、掌握鍛煉身體的好方法。

第四，提高了終身體育的能力。學(xué)生通過在練習(xí)中互相學(xué)習(xí)、互相指導(dǎo)，逐漸學(xué)會了自評和互評，這種評價能力的提高，為將來終身體育奠定了良好的基礎(chǔ)。

第五，考試尊重學(xué)生的個體差異，體現(xiàn)了“以人為本”和素質(zhì)教育要求。

參考文獻(xiàn)

[1]唐玲玲.高校健美操教學(xué)改革與發(fā)展的設(shè)計[J].南京體育學(xué)院學(xué)報（社會科學(xué)版），2003（6）：99～100

[2]張朝霖.關(guān)于高校健美操普修課考試方式改革的探討[J].科技資訊，2004（34）：140

〔責(zé)任編輯：范可〕