乙肝防治十忌

孫清廉

乙肝病程長(zhǎng)，治療比較困難，所以乙肝患者在防治過(guò)程中必須注意以下禁忌，才會(huì)取得較理想的治療功效，使身體盡快康復(fù)。

忌煙酒 煙草中的尼古丁、一氧化碳等有害物質(zhì)，對(duì)心血管、呼吸、肝膽等系統(tǒng)均會(huì)造成極大的危害，影響人體對(duì)維生素的吸收，經(jīng)常吸煙者血液中的維生素C的含量會(huì)明顯減少。飲酒之后，必須在肝臟解毒，大量飲酒會(huì)明顯加重肝臟負(fù)擔(dān)，直接損傷肝細(xì)胞，使病情惡化。常喝酒是導(dǎo)致酒精性肝硬化、肝癌和肝昏迷的主要因素。

一般而言，乙肝患者的飲食宜清淡而富有營(yíng)養(yǎng)，宜適當(dāng)多吃蔬菜、水果，少食辛辣、油膩食物（肥肉、油炸食品），以免助濕生熱，加重病情。

忌大怒傷肝 祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“怒傷肝”?；剂烁尾≈螅艚K日郁郁寡歡或煩躁惱怒，會(huì)直接影響肝病的恢復(fù)。平時(shí)不少肝病患者生氣動(dòng)怒之后，食欲減退，脅痛加劇，就是“怒傷肝”的結(jié)果。

忌過(guò)度勞累 急性期肝炎患者應(yīng)特別注意休息，病情嚴(yán)重者還應(yīng)臥床休息，以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。待自覺(jué)癥狀改善，肝功能好轉(zhuǎn)后才能適當(dāng)活動(dòng)。所以，慢性乙肝患者一定要慎起居，避免過(guò)度勞累，以免因勞累而引起病情加重和復(fù)發(fā)。

忌急于求成 患病之后，一些患者常會(huì)四處求醫(yī)問(wèn)藥，希望在短時(shí)期內(nèi)解決問(wèn)題。殊不知，這種急于求成的做法往往會(huì)帶來(lái)諸多問(wèn)題。因?yàn)橐腋尾坏遣〕梯^長(zhǎng)的疾病，而且從目前情況看，尚無(wú)靈丹妙藥可以根治這種病。只有不急不躁，保持平和、樂(lè)觀的心態(tài)，選擇有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生與合適的藥物，按療程用藥，才能獲得較好的功效。

忌自以為是 有的患者偏聽(tīng)偏信，找些單方、驗(yàn)方或其他人的所謂治療經(jīng)驗(yàn)，自我治療。這樣做是十分危險(xiǎn)的，因?yàn)檫@些單方、驗(yàn)方未必都是正確的，也未必適合每一個(gè)乙肝患者。所以還是請(qǐng)醫(yī)生辨證施治為佳。

忌頻繁更換藥物 一些患者在治療中頻繁更換醫(yī)生，更換治療方案與藥物，這樣做的結(jié)果，既浪費(fèi)錢財(cái)，又耽誤病情。因?yàn)橐腋尾〕涕L(zhǎng)，1個(gè)療程一般都在三個(gè)月以上。療效再好的藥物，如果治療不按療程，或頻繁更換藥物，也難收到理想的效果。

忌半途而廢 有的患者按正規(guī)治療方案治療一段時(shí)間后，療程還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，但自覺(jué)癥狀好多了，便自作主張，終止治療，使治療半途而廢。這樣不但浪費(fèi)錢財(cái)，也對(duì)治病不利，因?yàn)橥Ｋ幒蠛芸赡軙?huì)導(dǎo)致病情迅速惡化。

忌放任自流 有的乙肝患者由于沒(méi)有明顯癥狀，或自覺(jué)身體良好，便對(duì)所患疾病滿不在乎，不及時(shí)治療，不重視隨訪檢查，也不注意自我保健。也有的患者認(rèn)為，現(xiàn)在還沒(méi)有特效藥，治來(lái)治去也很難治好，便放棄治療。這樣做都是錯(cuò)誤的，因?yàn)橐腋沃委熓且粋€(gè)比較艱苦的過(guò)程，整個(gè)防治工作可能是漫長(zhǎng)的甚至是終身的，只有經(jīng)過(guò)不懈的努力才可能恢復(fù)健康。

忌應(yīng)用損肝藥物 可引起肝臟損傷的藥物有：抗生素中的四環(huán)素、紅霉素、磺胺類，抗結(jié)核藥中的異煙肼、對(duì)氨基水楊酸鈉、利福平，鎮(zhèn)靜藥中的氯丙嗪、苯妥英鈉、利眠寧、安定，某些解熱止痛藥以及一些中藥。肝炎患者應(yīng)慎用或禁止使用對(duì)肝有損傷的藥物。

忌混用生活用品 乙肝病毒可經(jīng)輸血、使用血液制品、混用注射器等途徑傳播，亦可經(jīng)親密接觸而傳播。乙肝患者、無(wú)癥狀的乙肝病毒攜帶者，可通過(guò)血液、精液、唾液等將病毒傳播給健康人。因此，患者使用過(guò)的注射器、輸液器、輸血器、口腔檢查器械等都要嚴(yán)格消毒，最好應(yīng)用一次性醫(yī)療用品，用后按規(guī)定渠道收集并焚毀?；顒?dòng)期患者以及乙肝病毒攜帶者，均應(yīng)適當(dāng)隔離，如采用分餐制，或食具分開(kāi)等。其他如患者用的刮臉刀等，也不可共用。

此外，在乙肝防治過(guò)程中，特別是在發(fā)病急性期不宜結(jié)婚，更不宜妊娠。